6 Các triệu chứng ban đầu của bệnh viêm xương khớp (OA): Đau, Dị ứng và hơn thế nữa

Bệnh thoái hóa khớp là gì?

Thoái hóa khớp (OA) là một dạng đau khớp thoái hóa do các khớp của bạn bị hao mòn. Khi bạn già đi, sụn đệm khớp của bạn bắt đầu bị mài mòn, khiến xương cọ xát với nhau. Hoạt động của xương trên xương dẫn đến viêm khớp.

Viêm khớp thường ảnh hưởng đến các khớp ở cánh tay và chân của bạn, bao gồm ngón tay, cổ tay, đầu gối, mắt cá chân và hông.

Phần lưng dưới cũng là một nguyên nhân phổ biến gây đau viêm khớp. Hãy cho bác sĩ của bạn biết nếu bạn đang gặp các triệu chứng ban đầu của viêm khớp.

1. Đau

“Ôi, cái lưng đau nhức của tôi” là cụm từ mà bạn chắc chắn đã từng nghe trước đây. Bạn thậm chí có thể đã tự mình thốt ra điều đó. Những người bị viêm khớp đều quá quen thuộc với tình trạng đau nhức lưng, cổ, đầu gối và hông.

Cơn đau của bệnh viêm khớp giai đoạn đầu có thể được phân loại theo hai cách khác nhau: đau và dịu. Bạn cũng có thể cảm thấy đau hơn khi cử động khớp bị ảnh hưởng của mình theo một cách nhất định, chẳng hạn như khi mở lọ bằng các ngón tay bị khớp.

2. Sự dịu dàng

Căng cứng là cảm giác khó chịu mà bạn cảm thấy khi ấn xuống khớp. Sự mềm mại cũng có thể bao gồm sưng tấy có thể nhìn thấy được ở vùng khớp, nhưng điều này phổ biến hơn trong các giai đoạn tiến triển của viêm khớp.

3. Độ cứng khớp

Cùng với đau khớp là cứng khớp. Cứng khớp là hiện tượng bình thường khi bạn mới thức dậy hoặc đã ngồi vào bàn làm việc cả ngày. Đây cũng là một dấu hiệu của viêm khớp sớm. Cảm giác bằng gỗ khiến bạn cảm thấy uể oải và chậm chạp có thể khiến bạn muốn quay trở lại giường, nhưng hãy cưỡng lại sự thôi thúc. Những người bị viêm khớp thường bắt đầu cảm thấy tốt hơn sau khi họ đã làm ấm các khớp của mình thông qua một số bài tập nhẹ nhàng hoặc thậm chí chỉ thực hiện các thói quen hàng ngày của họ.

4. Cảm giác bất thường

Sụn ​​được coi là bộ phận giảm xóc giúp khớp vận động trơn tru. Khi sụn bị mòn đi, sự cọ xát giữa xương với xương có thể tạo ra một số cảm giác bất thường. Rách khớp thường gặp ở những người bị viêm khớp. Đó là biểu hiện của việc các xương cọ xát vào nhau. Bạn cũng có thể cảm thấy hoặc nghe thấy các khớp kêu lách cách hoặc kêu răng rắc khi di chuyển.

5. Mất tính linh hoạt

Những người trong giai đoạn đầu của bệnh viêm khớp có thể nhận thấy rằng việc di chuyển các vùng bị ảnh hưởng của cơ thể không dễ dàng như trước đây. Cứng khớp và đau có thể góp phần làm mất tính linh hoạt, còn được gọi là mất tầm vận động. Phạm vi chuyển động là mức độ mà bạn có thể di chuyển các khớp của mình theo kiểu bình thường của chúng. Ví dụ, uốn cong hoàn toàn và mở rộng đầu gối của bạn là phạm vi chuyển động của nó. Nếu bạn bị viêm khớp, bạn có thể không thể uốn cong đầu gối của mình. Mất tính linh hoạt thường là một quá trình diễn ra rất từ ​​từ.

6. Thời điểm khó chịu của bạn

Đau, đau và cứng khớp có xu hướng giới hạn ở những thời điểm rất cụ thể trong giai đoạn đầu của bệnh viêm xương khớp. Bạn có thể nhận thấy hông của mình bị đau sau khi chơi bóng rổ hoặc lưng của bạn bị cứng đầu tiên vào buổi sáng. Tuy nhiên, khi bệnh viêm khớp thoái hóa tiến triển, bạn có thể bị đau khớp ngay cả khi bạn đang nghỉ ngơi.

Chuyện gì đang xảy ra trong đó?

Trong giai đoạn đầu của bệnh viêm khớp, sụn giữa các khớp của bạn bị mòn và rách cũng như bị viêm. Quá trình hao mòn dẫn đến mất nước trong khớp khiến sụn khớp trở nên khô cứng. Sụn ​​bị cứng khiến cho việc di chuyển các khớp xung quanh trở nên khó khăn hơn. Quá trình mất sụn là một quá trình chậm. Một số người có các triệu chứng viêm khớp sớm trong nhiều năm trước khi bệnh tiến triển.

Quản lý và giải pháp

Bạn và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình có thể cùng nhau lập một kế hoạch quản lý viêm khớp để giảm đau do viêm khớp. Thuốc giảm đau không kê đơn, nẹp hỗ trợ khớp và các bài tập vận động có thể giúp bạn duy trì sự độc lập và lối sống năng động.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới