Trong một câu, đặc điểm sinh học của giới tính thậm chí có vẻ đơn giản hơn so với việc sử dụng phép ẩn dụ “chim và ong”. Tinh trùng được phóng ra khỏi dương vật, đi vào âm đạo và bơi lên đường sinh sản cho đến khi gặp trứng để thụ tinh.
Nhưng nó không hoàn toàn đơn giản.
Cách đây chưa đầy 300 năm, nó được coi là một bước đột phá khoa học lớn khi các nhà khoa học đưa ra ý tưởng rằng một con người nhỏ bé, được hình thành hoàn chỉnh có đầu của mỗi tinh trùng – hoàn toàn không có thật và không có thật.
May mắn thay, khi cơ thể con người đã phát triển qua hàng nghìn năm để tối đa hóa khả năng sinh sản, sự hiểu biết khoa học của chúng ta về tinh trùng cũng vậy. Nhưng nhiều người trong chúng ta vẫn tin vào một số lầm tưởng về tinh trùng lâu đời khá phản khoa học. Dưới đây là mười hai trong số những cái phổ biến nhất.
1. Tinh trùng bơi như vận động viên Olympic
Câu chuyện phổ biến là hàng triệu – chính xác là từ 20 đến 300 triệu – tinh trùng anh hùng bơi trong cạnh tranh với nhau để trở thành vận động viên bơi lội nhỏ may mắn lọt vào trứng.
Không.
Đầu tiên, tinh trùng không thực sự bơi thẳng – phần lớn. Thông thường, khả năng di chuyển của tinh trùng, được gọi là khả năng di chuyển, được phân thành một trong ba nhóm:
- chuyển động tiến bộ: tích cực di chuyển theo đường thẳng hoặc vòng tròn lớn
- chuyển động không tiến triển: bất kỳ mô hình nào khác ngoại trừ tiến
- bất động: không di chuyển
Trong một bài luận cho Aeon, Robert D. Martin mô tả tuyến đường này “giống như một cuộc vượt chướng ngại vật quân sự đầy thử thách” và không giống một cuộc đua tiêu chuẩn. Và thậm chí sau đó, tinh trùng đòi hỏi nhiều hơn một chút từ hệ thống sản xuất của phụ nữ để đảm bảo chúng về đích.
Trên thực tế, hầu hết các công việc vận động đều do các cơ tử cung thực hiện. Nó dẫn tinh trùng đi đến ống dẫn trứng, hướng tới trứng.
2. Tinh trùng đặc hơn là tinh trùng dễ thụ thai hơn
Tinh dịch đặc hơn không nhất thiết có nghĩa là tinh trùng dày hơn. Thông thường, nó có nghĩa là có một nồng độ cao của tinh trùng hoặc một số lượng lớn tinh trùng có hình dạng bất thường. Họ vẫn cần sự trợ giúp từ hệ thống sinh sản nữ để giữ an toàn.
Khi tinh trùng vào âm đạo, chúng sẽ tiếp xúc với chất nhầy ở cổ tử cung. Chất nhầy cổ tử cung làm hai việc: bảo vệ và loại bỏ. Nó bảo vệ tinh trùng khỏi tính axit của âm đạo cũng như loại bỏ tinh trùng có hình dạng và khả năng di chuyển nếu không sẽ khiến chúng không gặp được trứng.
Hệ thống sinh sản nữ giúp tinh trùng như thế nào:
- Cổ tử cung – mô giữa âm đạo và tử cung – các bức tường mở rộng.
- Các túi tinh, hoặc các tuyến cổ tử cung, phát triển về số lượng và tăng kích thước để lưu trữ nhiều tinh trùng hơn.
- Hàng rào chất nhầy của cổ tử cung mỏng đi để tinh trùng đi qua dễ dàng hơn.
3. Tinh trùng chỉ sống được một thời gian ngắn sau khi phóng ra ngoài.
Không phải luôn luôn! Tuổi thọ phụ thuộc vào nơi tinh trùng tiếp đất sau khi xuất tinh.
Tinh trùng đi vào âm đạo sau khi xuất tinh có thể sống đến năm ngày. Điều này là do tác dụng bảo vệ của chất nhầy cổ tử cung và các lớp lót cổ tử cung.
Nhưng nếu tinh trùng có cơ hội bị khô, về cơ bản chúng sẽ chết. Tinh trùng xuất tinh gặp phải vật khô lạnh có thể chết sau vài phút – mặc dù rất hiếm khi chúng có thể tồn tại trọn vẹn 30 phút. Chúng có thể chết nhanh hơn trong bồn tắm nước nóng hoặc bồn tắm nước nóng do nhiệt hoặc hóa chất trong nước.
4. Tinh trùng chỉ cần đến gặp trứng là được.
Đó là một cuộc hành trình khá dài đến quả trứng. Trong quá trình giao hợp, khi tinh trùng rời khỏi dương vật, chúng không tiến thẳng đến tử cung.
Trong quá trình này, một số tinh trùng gắn vào các tế bào biểu mô của ống dẫn trứng trong ống dẫn trứng hoặc được lưu trữ trong các khoang nhỏ gọi là ngăn lạnh cho đến thời điểm chính thức của quá trình thụ tinh: rụng trứng.
Con đường dẫn đến thụ tinh: nơi tinh trùng cần đi qua trước khi gặp trứng
- âm đạo: phần đầu tiên và phần ngoài cùng, trung bình từ ba đến sáu inch
- cổ tử cung: một ống nhỏ hình trụ nối âm đạo với tử cung
- tử cung (hoặc dạ con): nơi một bào thai phát triển trong thai kỳ
- ống dẫn trứng: hai ống nối tử cung với buồng trứng, cho phép tinh trùng di chuyển đến các tế bào trứng và trứng đã thụ tinh để di chuyển vào tử cung
- buồng trứng: hai cơ quan sản xuất tế bào trứng có thể được thụ tinh để trở thành bào thai
5. Tinh trùng luôn sinh sản và khỏe mạnh trong suốt cuộc đời của một người đàn ông
Một trong những lầm tưởng lâu đời nhất vẫn tồn tại là mặc dù số lượng trứng có hạn (đó là sự thật), nhưng tinh trùng lại có sẵn trong nguồn cung cấp suốt đời.
Không quá nhanh.
Quá trình sản xuất tinh trùng, hay quá trình sinh tinh diễn ra vô thời hạn, nhưng chất lượng và khả năng vận động của tinh trùng giảm dần theo tuổi tác.
Đàn ông lớn tuổi cũng có nhiều khả năng truyền đột biến gen cho con cái của họ hơn, về
Một nghiên cứu năm 2017 với 1,4 triệu người ở Thụy Điển đã tìm thấy mối quan hệ tuyến tính nhất quán giữa tuổi của một người đàn ông và khả năng con cái của anh ta sinh ra với một đột biến di truyền mà cả cha và mẹ đều không mắc phải.
6. Quần sịp có hại cho số lượng tinh trùng của bạn
Người ta cho rằng, quần lót chật sẽ làm giảm số lượng tinh trùng, trong khi quần đùi rộng giữ cho mọi thứ ở nhiệt độ thích hợp để sản xuất tinh trùng.
Nhưng quần lót hầu như không ảnh hưởng đến tinh trùng của bạn.
Một nghiên cứu năm 2016 cho thấy sự khác biệt nhỏ về số lượng tinh trùng dựa trên sự lựa chọn đồ lót. Nhưng một nghiên cứu năm 2018 đã làm dậy sóng khoa học khi phát hiện ra rằng những người đàn ông mặc quần đùi có lượng tinh trùng nhiều hơn 17% so với những người đàn ông mặc quần sịp.
Nhưng các tác giả nghiên cứu năm 2018 cảnh báo rằng kết quả của họ không tính đến các yếu tố khác ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng, chẳng hạn như loại quần hoặc áo lót làm bằng vải gì.
Và nhận được điều này: Cơ thể có thể bù đắp thêm nhiệt cho tinh hoàn bằng cách giải phóng thêm một ít hormone kích thích nang trứng sản xuất tinh trùng.
Vì vậy, võ sĩ chỉ một chút thân thiện với tinh trùng hơn. Mặc những gì làm cho bạn thoải mái.
8. Mọi tinh trùng đều khỏe mạnh và sống được
Cách xa nó.
Hầu hết tinh trùng không bao giờ gặp được trứng vì một số lý do. Để được coi là có khả năng sinh sản, thậm chí 100% tinh trùng không cần phải di chuyển – miễn là 40% còn di chuyển, bạn có khả năng sinh sản!
Và trong số 40 phần trăm đó, không phải tất cả đều thành quả trứng.
Hình dạng nói lên rất nhiều thành công. Có nhiều đầu, đuôi có hình dạng kỳ lạ hoặc thiếu các bộ phận có thể khiến tinh trùng đơn giản là không thích hợp để di chuyển qua đường sinh sản của phụ nữ.
Và ngay cả những tinh trùng khỏe mạnh không phải lúc nào cũng vượt qua được cuộc thi. Tinh trùng có thể đi qua vòi trứng và kết thúc trong dịch kẽ của phụ nữ bao quanh các cơ quan nội tạng. Đúng vậy, theo nghĩa đen, tinh trùng có thể trôi nổi trong cơ thể, không bao giờ để thụ tinh.
9. Tiền kiêm không thể khiến bạn mang thai
Sai! Hầu hết. Về mặt sinh học, tiền xuất tinh không nên chứa tinh trùng – nhưng tinh trùng còn sót lại trong niệu đạo, ống dẫn cả nước tiểu và tinh dịch ra ngoài, có thể lẫn vào nhau.
Chắc chắn, không có nhiều như trong tinh dịch mới, nhưng một
Và một
Vì vậy, ngay cả khi bạn đang sử dụng phương pháp kéo ra, vẫn có khả năng nhỏ là một số tinh trùng có thể bị lỏng và gây ra thụ thai.
10. Nhiều tinh trùng sẽ tốt hơn khi cố gắng mang thai
Hoàn toàn ngược lại.
Có một lượng tinh dịch cao, đếm được tinh trùng trong một lần xuất tinh, là tốt nhưng có một điểm mà lợi nhuận bắt đầu giảm dần. Nồng độ tinh trùng càng cao thì khả năng nhiều tinh trùng có thể thụ tinh với trứng càng cao.
Thông thường, chỉ có một tế bào sinh tinh duy nhất được phép thụ tinh cho một tế bào trứng, dẫn đến sự phát triển của phôi thai. Sau khi tinh trùng đầu tiên phá vỡ một lớp protein xung quanh trứng, lớp này sẽ chặn nhiều tinh trùng hơn đi qua.
Nhưng nếu có quá nhiều tinh trùng đến gặp trứng, hai – hoặc nhiều hơn, trong một số trường hợp hiếm hoi – tinh trùng có thể phá vỡ lớp này và kết thúc thụ tinh với trứng. Đây được gọi là đa nhũ.
Bằng cách cung cấp thêm vật liệu di truyền cho trứng, điều này làm tăng nguy cơ đột biến DNA, các bệnh về não như hội chứng Down hoặc các khuyết tật có thể gây tử vong ở tim, cột sống và hộp sọ.
Hãy ghi nhớ điều này nếu bạn và đối tác của bạn quyết định sử dụng phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) để mang thai. Vì thụ tinh ống nghiệm bỏ qua nhiều chức năng sinh sản hạn chế số lượng tinh trùng gặp được trứng, nên tinh dịch của bạn không cần phải có hàng triệu tinh trùng mới có khả năng sinh sản.
11. Tinh trùng là một nhà máy cung cấp protein
Đây là một huyền thoại phổ biến có thể được nói đùa liên tục. Nhưng bạn phải ăn hơn 100 lần xuất tinh để thấy bất kỳ lợi ích dinh dưỡng nào từ nó.
Mặc dù đúng là tinh dịch bao gồm các thành phần như vitamin C, kẽm, hợp chất protein, cholesterol và natri, nhưng việc khẳng định tinh trùng đóng góp vào giá trị dinh dưỡng hàng ngày của bạn là quảng cáo sai sự thật.
Thêm vào đó, một số người thực sự có phản ứng dị ứng với tinh dịch, vì vậy việc ăn tinh dịch không phải lúc nào cũng được khuyến khích.
12. Dứa làm cho tinh dịch của bạn có mùi vị tuyệt vời
Không chỉ dứa mà mọi người nói là tốt cho hương vị tinh dịch, mà không có câu chuyện nào dựa trên cơ sở khoa học.
Điều đầu tiên cần tìm hiểu ở đây là mùi và vị của tinh dịch, giống như mùi của nhiều chất dịch trong cơ thể bạn, bị ảnh hưởng bởi di truyền tổng thể, chế độ ăn uống và lối sống. Giống như hơi thở của mọi người có mùi khác nhau, mùi thơm của mỗi người đều có mùi thơm đặc trưng của riêng mình.
Điều thứ hai là, mặc dù không có thức ăn hoặc chất lỏng nào có thể làm thay đổi đáng kể mùi tinh dịch, nhưng việc tuân theo một chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng như vitamin C và B-12 có thể có tác động tích cực đến số lượng, hình thái và khả năng vận động của tinh trùng.
Điều quan trọng là phải giữ cho khoa học đi trước những huyền thoại
Một số lầm tưởng trong số này quay ngược trở lại quan niệm (sai lầm) về chủ nghĩa ngoại lệ của tinh trùng, nhưng nhiều quan niệm trong số chúng cũng che khuất thực tế rằng việc thụ thai, giống như quan hệ tình dục, là một mối quan hệ hợp tác tích cực hơn nhiều.
Tin vào những huyền thoại này cũng có thể dẫn đến nhiều giả thiết không chính xác hoặc độc hại. Ví dụ:
- miêu tả sai về phụ nữ như là nơi chứa tinh trùng thụ động hơn là cộng tác viên bình đẳng trong quan hệ tình dục
- cảm giác hụt hẫng khi có số lượng tinh trùng thấp
- đổ lỗi cho người này hay người kia vì đã không “kéo trọng lượng của họ” khi cố gắng có con trong khi phải xem xét nhiều yếu tố khác
Tình dục và thụ thai không phải là một cuộc cạnh tranh hay một kỳ tích về sức mạnh: Chúng là một hoạt động đồng đội, trong đó tất cả các giới tính đều bình đẳng với nhau, cho dù bạn sản xuất tinh trùng hay trứng. Đó là đường hai chiều, nhưng không ai có cảm giác phải đi bộ một mình.
Tim Jewell là một nhà văn, biên tập viên và nhà ngôn ngữ học sống tại Chino Hills, CA. Tác phẩm của ông đã xuất hiện trên các ấn phẩm của nhiều công ty truyền thông và sức khỏe hàng đầu, bao gồm Healthline và The Walt Disney Company.
