Xem nhanh những món quà ngày lễ chăm sóc bản thân tốt nhất:
- Món quà tốt nhất cho đôi chân mỏi: Gói chăm sóc móng tay Spa tự nhiên London
- Món quà tốt nhất cho làn da tuyệt vời: Silk Labs x Evio Skin Kit
- Món quà tốt nhất cho người yêu thích hoạt động ngoài trời: Bộ xà phòng công viên quốc gia Ursa Major
- Món quà tốt nhất cho việc nằm dài: PJ Salvage Stay Cosy Lounge Set
- Món quà tốt nhất cho giấc ngủ ngon hơn: Mauli Sleep Dharma Pillow Mist
- Quà tặng tốt nhất cho bồn tắm: Bộ tắm phục hồi Esker
- Quà tặng tinh dầu thơm tốt nhất: Ouai This Ouai to the Beach Set
- Món quà tốt nhất cho những người thân yêu có râu: KEO Xà phòng ManKIND Thùng quà tặng Can-O-Man
- Món quà tự chăm sóc bản thân thú vị nhất: Seek & Swoon Trang trí Ném
- Quà tặng tự chăm sóc của Yummiest: Beekman 1802 Cup of Cheer Goat Poop Hot Chocolate Bomb
- Món quà tốt nhất cho thiền định: Đá tiếp đất Kate McLeod
- Món quà tuyệt vời nhất cho những bàn tay được nâng niu: Bộ quà tặng Bare Hands
- Món quà tốt nhất cho sự nuông chiều từ đầu đến chân: Bộ quà tặng dưỡng thể và tắm dưỡng da Formulary 55
- Món quà tốt nhất cho một người yêu cái đẹp: Amika Gotta Have It Bestseller Mask Set Indulgence
Bạn đã bao giờ nghe câu nói “Bạn không thể rót từ một chiếc cốc rỗng”?
Bạn không thể quan tâm đến người khác trước khi bạn quan tâm đến chính mình. Đó là lý do để tự chăm sóc bản thân. Hành động này là dành thời gian để nuôi dưỡng bản thân ngay tại đây, ngay bây giờ. Và bất cứ ai đã thành thạo nghệ thuật chăm sóc bản thân đều biết nó rất cần thiết. Nếu không quan tâm đến bản thân trước tiên, bạn sẽ trở nên trống rỗng, không còn năng lượng, sự tập trung và sức lực để quan tâm đến người khác.
Tự chăm sóc bản thân không chỉ là một việc trong kỳ nghỉ. Nhưng với mùa hoa đang rộ, đây là thời điểm lý tưởng để tặng người thân một món quà gì đó sẽ giúp họ tận hưởng một chút chăm sóc bản thân.
Tại đây, chúng tôi đã tập hợp một bộ sưu tập các yếu tố cần thiết để tự chăm sóc bản thân yêu thích cho mọi người trong danh sách của bạn.
Tự chăm sóc bản thân là gì?
Tự chăm sóc bản thân thường bị nhầm với tự cải thiện. Nhưng thay vì cố gắng sửa chữa điều gì đó về bản thân, hãy tự chăm sóc bản thân là nuôi dưỡng bản thân như chính con người bạn.
Ý tưởng chăm sóc bản thân thường được coi là tự chăm sóc bản thân, nhưng thực tế này không được cho là cái cớ cho hành vi xấu. Nói cách khác, bất cứ điều gì quá mức – quá nhiều cocktail, hàng giờ liên tục cuộn mạng xã hội hoặc ăn quá nhiều món tráng miệng – đều không thuộc phạm vi của việc tự chăm sóc bản thân.
Có một điều khác cần nhớ về việc chăm sóc bản thân. Bạn không cần nhiều thời gian và tiền bạc để làm điều đó. Nó có thể đơn giản – và cũng có thể là phục hồi – như đi dạo trong công viên, vài phút hít thở chánh niệm hoặc ngâm mình trong bồn tắm yên tĩnh, êm dịu.
Cách chúng tôi chọn những món quà ngày lễ tốt nhất để tự chăm sóc bản thân
Chúng tôi dựa trên ý tưởng quà tặng tự chăm sóc của mình trên các sản phẩm được thiết kế để nâng niu. Và để bao gồm tất cả mọi người trong danh sách của bạn, chúng tôi cũng nhắm đến các tùy chọn phù hợp với mọi ngân sách.
Hướng dẫn định giá
- $ = dưới $ 30
- $$ = $ 30– $ 70
- $$$ = hơn $ 70
Healthline đã chọn ra 14 món quà kỳ nghỉ tốt nhất để chăm sóc bản thân
Món quà tốt nhất cho đôi chân mỏi
Gói chăm sóc móng tay Spa tự nhiên London
- Giá: $$$
Bộ ba từ Natural London này được thiết kế để ngâm, tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho đôi chân chăm chỉ. Nó bao gồm ba sản phẩm nuôi dưỡng để có trải nghiệm nhẹ nhàng:
- ngâm chân khử độc để làm mềm và làm sạch
- dưỡng ẩm đánh bóng chân để làm mịn da khô và thô ráp
- dưỡng ẩm chữa lành chân để ngậm nước và bảo vệ
Công ty thuộc sở hữu của phụ nữ, cựu chiến binh và Da đen tập trung vào chăm sóc bàn chân và bàn tay bằng thực vật. Điều này có nghĩa là các sản phẩm của họ không có màu tổng hợp, nước hoa nhân tạo, paraben, dầu khoáng, sunfat, dầu mỏ, sáp hoặc micas.
Món quà tốt nhất cho làn da tuyệt vời
Silk Labs x Evio Skin Kit
- Giá: $$
Bộ ba món này thật tuyệt vời cho một đêm thư thái. Hãy coi nó như một chiếc quần thể thao tuyệt vời / làm tóc / không trang điểm. Sự hợp tác bao gồm:
- một 100 phần trăm lụa satin Silk Labs lụa scrunchie màu xanh lam Evio
- mặt nạ trẻ hóa da Evio và kem dưỡng ẩm
- son môi Evio Skin
Bộ sản phẩm này là một cách nhanh chóng để có được làn da tươi trẻ, được sạc lại và có được giây phút chăm sóc bản thân.
Món quà tuyệt vời nhất cho người yêu ngoài trời
Bộ xà phòng công viên quốc gia Ursa Major
- Giá: $$
Người bạn thích hoạt động ngoài trời của bạn sẽ thích bộ ba xà phòng này được lấy cảm hứng từ các công viên quốc gia mang tính biểu tượng nhất của Hoa Kỳ. Xà đơn xà phòng Zion, Acadia và Redwood thuần chay và hoàn toàn tự nhiên. Chúng được làm bằng các nguyên liệu sạch và không có hóa dầu, paraben, hương thơm hoặc màu tổng hợp, silicon hoặc polyethylene glycol.
Những mùi hương tiếp thêm sinh lực giúp biến thời gian tắm thành một nghi thức chăm sóc bản thân. Và như một phần thưởng, 5 phần trăm của mỗi giao dịch mua hỗ trợ công việc đang được thực hiện bởi Hiệp hội Bảo tồn Công viên Quốc gia.
Món quà tuyệt vời nhất cho việc đi dạo
PJ Salvage Stay Cosy Lounge Set
- Giá: $$$
Những thứ bạn mặc ở nhà, sau giờ làm, có thể là một phần quan trọng trong thói quen tự chăm sóc bản thân của bạn. Đắm mình trong bộ quần áo chạy bộ lông cừu ấm cúng này có thể giúp người nhận quà của bạn sang số tinh thần sau một ngày dài bận rộn. Đó là một sự nâng cấp tuyệt vời từ những chiếc áo phông cũ và những chiếc áo phông cũ.
Trang phục hai mảnh giản dị và thoải mái được tạo ra để thư giãn. Với những đường sọc cổ điển, đây là một lựa chọn thoải mái để thư giãn ở nhà hoặc ra ngoài để làm việc vặt.
Bộ thời trang này cũng là một lựa chọn quà tặng linh hoạt. Người nhận quà của bạn có thể trộn và kết hợp phần trên cùng hoặc dưới cùng khi tâm trạng xảy ra. Bộ này chỉ có sẵn trong màu xanh nước biển, nhưng nó có các kích cỡ khác nhau, từ cực nhỏ đến cực lớn.
Món quà tốt nhất cho giấc ngủ ngon hơn
Mauli Sleep Dharma Pillow Mist
- Giá: $$
Trong cuộc sống bận rộn của chúng ta, một giấc ngủ đêm phục hồi có thể là một hình thức chăm sóc bản thân. Sương mù gối này được pha trộn với cam bergamot, hoa cúc, hoa oải hương, cỏ vetiver, phong lữ, cây xô thơm và cây kinh giới. Các loại thảo mộc êm dịu được thiết kế để trở nên tinh tế nhưng nhẹ nhàng.
Người nhận quà của bạn có thể phun sương mù này lên gối của họ để giúp tạo ra một môi trường ngủ yên tĩnh. Và phần thưởng – sương mù gối này không chứa paraben và nước hoa tổng hợp, với bao bì được làm từ vật liệu tái chế.
Món quà tốt nhất cho bồn tắm
Bộ tắm phục hồi Esker
- Giá: $$$
Có một lý do tại sao thời gian tắm được coi là một hình thức chăm sóc bản thân. Bộ dụng cụ phục hồi này từ Esker có thể là một bổ sung tuyệt vời cho nghi lễ đó. Nó có các mặt hàng được thiết kế để mang đến cho người nhận quà của bạn một bồn tắm yên tĩnh, bao gồm:
- một tay đổ nến trong bình terrazzo tùy chỉnh
- Esker body oil
- Sữa tắm Esker
Tất cả các sản phẩm được đóng gói trong hộp không có nhựa và bộ sản phẩm được thiết kế cho mọi loại da. Esker sử dụng các thành phần hữu cơ đã được chứng nhận Leaping Bunny. Bạn có thể ghép bộ bồn tắm này với máy bay cơ thể Esker, một công cụ lấy cảm hứng từ nhà tắm Hy Lạp và La Mã, để có một món quà giúp làm dịu và êm ái.
Món quà trị liệu tốt nhất
Ouai This Ouai to the Beach Set
- Giá: $$
Đối với người thân yêu không thể có đủ hương thơm, hãy xem bộ nến và nước hoa này từ Ouai. Cả eau de parfum cỡ du lịch và nến đều có cùng mùi hương hoa và cam quýt, lấy cảm hứng từ Bãi biển Bondi ở Sydney. Cây nến sử dụng hỗn hợp dừa và sáp đậu nành có độ bền lâu và được đựng trong một bình bê tông.
Cho dù người nhận quà của bạn đốt nến cho một buổi tối thư giãn trong hay ngửi hương thơm trước khi chạy ra khỏi cửa, cả hai đều được coi là một hình thức chăm sóc bản thân có ý nghĩa.
Món quà tốt nhất cho những người thân yêu có râu
KEO Xà phòng ManKIND Thùng quà tặng Can-O-Man
- Giá: $$
Món quà chăm sóc bản thân này dành cho những đấng mày râu trong cuộc đời bạn. Thùng quà bao gồm ba sản phẩm bán chạy nhất của manKIND trong hương thơm cam quýt của thương hiệu. Các sản phẩm giúp biến việc chải râu thông thường thành một nghi thức nuôi dưỡng.
Thùng quà bao gồm:
- vòi hoa sen, dầu gội đầu và thanh cạo râu được pha chế để chăm sóc từ đầu đến chân
- một loại dầu dưỡng râu và mặt hoàn toàn tự nhiên được thiết kế để làm mượt và dưỡng râu và ria mép
- một thanh đa năng có thể được sử dụng như một loại nước hoa đặc, chất khử mùi, thanh kem dưỡng da và sản phẩm tạo kiểu tóc
Món quà tự chăm sóc bản thân thú vị nhất
Seek & Swoon Trang trí Ném
- Giá: $$$
Cảm thấy vừa vặn và ấm cúng trong chiếc chăn yêu thích là một cách tuyệt vời để nâng niu bản thân. Những lần ném đan này từ Seek & Swoon có thể là một phần của trải nghiệm đó. Mỗi quả ném được làm bằng hỗn hợp cotton-poly hoặc sợi tái chế. Nguyên liệu đến từ một nhà máy dệt kim thế hệ thứ hai thuộc sở hữu của gia đình.
Các thiết kế chịu ảnh hưởng của các địa điểm danh lam thắng cảnh và có ba kích cỡ, bao gồm baby, standard và jumbo. Cho dù bạn chọn cái nào, người nhận quà của bạn sẽ cảm thấy ấm cúng.
Món quà tự chăm sóc của Yummiest
Beekman 1802 Cup of Cheer Goat Poop Hot Chocolate Bomb
- Giá: $
Sôcôla nóng có phải là một chiến lược chăm sóc bản thân không? Chúng tôi nghĩ là có. Beekman 1802 Cup of Cheer Goat Poop Hot Chocolate Bomb có thể khiến người nhận quà của bạn bật cười sảng khoái, nhưng đó cũng là một món quà thực sự.
Sô cô la Bỉ được thiết kế để tan chảy ngay khi được trộn với sữa ấm. Sự kết hợp có thể tạo ra một cốc cacao kem. Mỗi hộp đi kèm với hai quả bom sô cô la, đủ để họ thưởng thức và thưởng thức mà không cần quá đà.
Món quà tốt nhất cho thiền định
Đá tiếp đất Kate McLeod
- Giá: $$
Những viên đá cơ thể này là những thanh kem dưỡng da rắn, mềm mại khi tiếp xúc với da. Bơ ca cao và các loại dầu dưỡng giúp cơ thể mềm mại và thơm mát, nhưng thành phần tự chăm sóc nằm trong ứng dụng. Đá body được thiết kế để làm ấm trên tay sau đó lướt dọc cơ thể trước khi massage vào da. Những loại kem dưỡng ẩm không nước này rất đậm đặc, vì vậy một chút sẽ rất hiệu quả.
Mỗi bộ khởi động bằng đá trên thân đều đi kèm với đá và một hộp đựng bằng tre có thể tái sử dụng, làm cho nó trở thành một món quà tuyệt vời. Ngoài ra, nó có sẵn trong một kích thước nhỏ nếu bạn muốn tặng một vài mùi hương khác nhau.
Món quà tuyệt vời nhất cho những bàn tay được nâng niu
Bộ quà tặng Bare Hands
- Giá: $$
Dành thời gian để nâng niu đôi bàn tay là một hình thức chăm sóc bản thân khác. Đó là cơ hội để thư giãn và thực hành một chút chánh niệm. Bare Hands đã phát triển giao diện “không trang điểm” cho bàn tay và bộ sản phẩm này có thể giúp người nhận quà của bạn có một bộ móng tay bóng khô tự làm thư giãn tại nhà:
- người đánh bóng
- một cây bút dầu lớp biểu bì, có thể có mùi thơm hoặc không có mùi
- một tấm vải sơn dương
- hai cái đẩy biểu bì bằng gỗ màu cam
Tất cả những công cụ này được đóng gói trong một túi flannel ấm cúng.
Món quà tuyệt vời nhất cho sự nuông chiều từ đầu đến chân
Bộ quà tặng dưỡng thể và tắm dưỡng da Formulary 55
- Giá: $$
Bộ quà tặng tắm và dưỡng thể thực vật này được tạo ra để tặng. Nó đi kèm với xà phòng bơ hạt mỡ dưỡng ẩm, kem dưỡng da tay và bơ hạt mỡ, và một viên thuốc tắm lấp lánh, tất cả đều được đựng trong hộp in hình thực vật. Bộ sản phẩm có sẵn sáu mùi hương, nhưng chúng tôi là một phần của hương thơm sạch sẽ, thanh lịch của tùy chọn Lá lô hội & Bạc hà.
Dù bạn chọn gì, đây có thể là một cách chu đáo để khuyến khích người nhận quà của bạn chăm sóc bản thân kỹ lưỡng từ đầu đến chân.
Món quà tuyệt vời nhất cho một người yêu cái đẹp
Amika Gotta Have It Bestseller Mask Set Indulgence
- Giá: $$
Đắp mặt nạ tốt cho tóc là một cách phổ biến để tự chăm sóc. Bộ này từ amika bao gồm ba tùy chọn cho tất cả các loại tóc:
- mặt nạ dưỡng Soulfood để dưỡng sâu
- mặt nạ tỏa sáng tức thì Flash để tỏa sáng nhanh chóng
- trình đa nhiệm Kure để sửa chữa cường độ cao
Cả ba loại mặt nạ này đều an toàn về màu sắc và không chứa sulfat, paraben và dầu khoáng. Thêm vào đó, tất cả các sản phẩm amika đều thuần chay và không có độc tố.
Với những món quà như thế này, bạn có thể giúp những người thân yêu của mình tận hưởng một chút thời gian cho riêng mình trong mùa lễ này. Tự chăm sóc bản thân rất quan trọng và những món quà chu đáo này sẽ nhắc nhở mọi người về điều đó – và khuyến khích họ thực sự biến điều đó thành hiện thực.
Jessica Timmons đã làm việc với tư cách là một nhà văn tự do từ năm 2007, bao gồm tất cả mọi thứ từ mang thai và nuôi dạy con cái đến cần sa, chỉnh hình, chèo thuyền đứng, thể dục, võ thuật, trang trí nhà và nhiều hơn nữa. Tác phẩm của cô đã xuất hiện trong mindbodygreen, Pregnancy & Newborn, Modern Father Messy Kids, và Coffee + Crumbs. Xem cô ấy làm gì bây giờ jessicatimmons.com.
