20 điều nên biết ơn trong mùa lễ này

Sau một năm như 2017, Lễ Tạ ơn không thể đến vào thời điểm tốt hơn.

Kỳ nghỉ hàng năm cho chúng ta một chút thời gian để gác lại những khác biệt, kết nối lại với những người thân yêu và đánh giá cao những gì đã giúp chúng ta nhiều nhất trong năm. Thêm vào đó, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người thường xuyên luyện tập cảm giác biết ơn sẽ có lợi cho sức khỏe của họ. Cảm ơn thậm chí còn mang lại nhiều lợi ích hơn bạn tưởng!

Để bắt đầu mùa lễ này, chúng tôi đã hỏi các thành viên của các cộng đồng cụ thể về tình trạng trên Facebook của chúng tôi điều gì họ cảm ơn nhất trong năm nay.


“Tôi cảm ơn vì đã thức dậy mỗi ngày và cảm thấy có động lực!” -Brette Bohanos, sống chung với bệnh đa xơ cứng



“Tôi biết ơn tất cả những người đã làm việc chăm chỉ để thực sự hiểu được phổ của rối loạn lưỡng cực.” -Jessica McNeil, sống với chứng rối loạn lưỡng cực


“Năm nay, tôi biết ơn bác sĩ của tôi, người đã lắng nghe, quan tâm và hành động nhanh chóng, nhưng tôi luôn biết ơn gia đình và chồng tôi, những người luôn thấu hiểu cho những ngày tháng tồi tệ nhất và tồi tệ nhất”. -Ruth Devitt, sống chung với bệnh viêm khớp dạng thấp


“Tôi rất biết ơn chú chó phục vụ của mình, Alepo. Chúng tôi đã ở bên nhau bốn năm nay. Anh ấy cảnh báo tôi trước về những cơn động kinh sắp xảy ra và cung cấp cho tôi sự cân bằng và hỗ trợ. ” -Bạn bè, sống chung với bệnh động kinh


“Tôi biết ơn vì cơ hội thứ hai, và có thể là cơ hội thứ ba hoặc thứ tư. Sống với căn bệnh mãn tính như HIV đòi hỏi rất nhiều sự tập trung và cam kết và đôi khi tôi đánh mất bóng bằng cách đưa ra những quyết định không tốt cho sức khỏe như ăn quá nhiều đồ ăn nhanh. Nhưng tôi luôn nhặt lại. Năm nay, tôi nghĩ rằng tất cả những người đang sống với tình trạng mãn tính cần phải dừng lại và tự vỗ về mình để tiếp tục tiến lên, ngay cả khi ban đầu họ không phải lúc nào cũng hiểu đúng. Có được một cơ hội nữa là điều tôi đang ăn mừng trong năm nay! ” -Josh Robbins, người viết về việc sống chung với HIV tại imstilljosh


“Tôi biết ơn từng hơi thở của mình, bất kể nó có khó khăn đến đâu. Tôi biết ơn vì mỗi sáng tôi thức dậy và nhìn thấy mặt trời mọc. Cuộc sống của chúng tôi có thể khó khăn hơn rất nhiều so với một số người, nhưng cuộc sống thật đẹp và tôi sẽ không bỏ lỡ nó cho thế giới. Thở dễ dàng và đánh giá cao ngày hôm nay! ” -Jenni Pio, sống với COPD



“Kỳ nghỉ lễ này, chúng tôi rất biết ơn vì sức khỏe vẫn tiếp tục tốt (mặc dù chúng tôi chia sẻ MS) cũng như gia đình và bạn bè hỗ trợ, những người đã giúp đỡ và hỗ trợ chúng tôi luôn bên cạnh những thách thức mà chúng tôi phải đối mặt mỗi ngày.” -Jen và Dan Digmann, người cùng viết về cuộc sống chung với bệnh đa xơ cứng tại DanandJenniferDigmann


“Tôi rất biết ơn vì đứa con kỳ diệu của tôi vừa tròn 6 tháng tuổi. Một người mà tôi chưa bao giờ nghĩ là có thể đang hạnh phúc, khỏe mạnh và ngay bây giờ đang ngủ trong vòng tay của tôi ”. -Roxanne Tisch, sống chung với bệnh Crohn


“Lễ Tạ ơn này, tôi biết ơn vì những bài học cuộc sống rút ra từ những căn bệnh mãn tính của tôi. Họ đã dạy tôi rèn luyện tính kiên nhẫn và không bao giờ bỏ cuộc ”. -Cynthia Covert, người viết về những căn bệnh mãn tính của mình tại The Disabled Diva



“Tôi rất biết ơn vì bảo hiểm sức khỏe của mình và vì đã nhận được loại thuốc tốt nhất cho tôi, về mặt tinh thần và thể chất.” -Jessica Wald, sống với chứng rối loạn lưỡng cực


“Mọi người. Tôi biết ơn những người trong cuộc sống của tôi, những người mà tôi yêu quý vì sự ủng hộ và hài hước của họ. Và tôi cũng biết ơn những người mà tôi chưa từng gặp và tôi sẽ không bao giờ biết, những nhà nghiên cứu làm việc đằng sau hậu trường và những người đã tìm ra những loại thuốc mới hơn giúp kéo dài cuộc sống của chúng ta. Nhờ sự siêng năng của họ, tôi đã đạt được cột mốc sống 5 năm với căn bệnh ung thư di căn. Tôi biết ơn các bác sĩ, y tá và tất cả các nhân viên văn phòng đã giúp mọi việc diễn ra suôn sẻ cho tôi và các bệnh nhân ung thư khác. Tôi biết ơn những người bạn của tôi, cả ngoài đời và trực tuyến, những người đã chia sẻ những khoảng thời gian khó khăn với tôi và giúp tôi tiếp tục trong những lúc cần thiết. Và đặc biệt nhất, tôi biết ơn gia đình của tôi, những người sẽ đến cùng nhau trong Lễ Tạ ơn này và chia sẻ một bữa ăn. Tôi sẽ nhìn quanh bàn với một trái tim biết ơn rằng tôi vẫn ở đây để yêu thương tất cả những người này. ” -Ann Silberman, người viết về cuộc sống với căn bệnh ung thư vú di căn tại But Doctor… Tôi ghét màu hồng!



“Tôi cảm ơn vì đã thức dậy mỗi ngày với nụ cười, và vì gia đình và bạn bè!” -Angela, sống chung với bệnh đa xơ cứng


“Tôi rất biết ơn vì dù phải chiến đấu với RA, tôi vẫn có thể làm hầu hết những việc mà tôi yêu thích: cưỡi ngựa, biểu diễn chó, bơi lội và đi bộ đường dài.” -Lauren Meadows, sống chung với bệnh viêm khớp dạng thấp


“Tôi biết ơn vì nhiều người ủng hộ sức khỏe tâm thần đã can đảm chia sẻ những câu chuyện trên mạng xã hội và tin tức. Chúng ta cùng nhau đẩy lùi nền văn hóa xấu hổ, cô lập và sợ hãi bằng cách giáo dục kinh nghiệm sống của chúng ta. ” -Jon Press, người viết về cuộc sống chung với chứng rối loạn lưỡng cực tại bpHope



“Tôi biết ơn vì đôi mắt của tôi được nhìn thấy, đôi tai của tôi được nghe và đôi chân của tôi đã đưa tôi đến nơi tôi cần đến, ngay cả khi nó chậm và đau đớn. Tôi biết cuối cùng tôi sẽ đạt được điều đó, vì vậy đừng bao giờ bỏ cuộc! ” -Rozie M., sống chung với bệnh viêm khớp dạng thấp

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới