3 Ellipticals ProForm tốt nhất

Xem nhanh các hình elip ProForm tốt nhất

  • Tốt nhất cho các bài tập HIIT: Huấn luyện viên Cardio HIIT H7 Carbon
  • Đa năng tốt nhất: Carbon EL
  • Giá cả phải chăng nhất: Hybrid Trainer XT

Ghé thăm bất kỳ phòng tập thể dục hoặc trung tâm thể dục nào và bạn sẽ thấy rằng máy tập elip là một trong những loại máy tập phổ biến nhất trong lĩnh vực tim mạch. Và vì lý do chính đáng – nó có thể giúp bạn tập luyện aerobic vững chắc để tăng cường tim, phổi và cơ bắp, có thể giúp tăng cường sức bền của bạn.

Hơn nữa, ellipticals có thể hữu ích để thực hiện các bài tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT) và các bài tập ở trạng thái ổn định, nhắm mục tiêu vào cả phần trên và phần dưới của bạn, đốt cháy chất béo trong cơ thể và cải thiện sự cân bằng của bạn.

Chúng cũng cung cấp một lựa chọn tập luyện tuyệt vời nếu bạn muốn giảm bớt căng thẳng cho khớp của mình – ví dụ: nếu bạn đang hồi phục sau chấn thương và cần tạm dừng hoạt động khác, chẳng hạn như chạy.

Một trong những thương hiệu thiết bị tập thể dục phổ biến nhất sản xuất elip là ProForm. ProForm cung cấp ba loạt máy tập hình elip: máy tập HIIT, máy carbon và máy hybrid.

Các huấn luyện viên HIIT, như bạn có thể tưởng tượng, là thích hợp nhất nếu bạn muốn tập luyện cường độ cao sẽ tham gia vào các nhóm cơ khác nhau và giúp bạn đốt cháy calo sau quá trình tập luyện.

Dòng carbon bao gồm các tùy chọn nhỏ gọn cung cấp cả khả năng chống chịu và kiểm soát đường dốc khi bạn xây dựng sức mạnh.

Cuối cùng, các máy hybrid kết hợp các tính năng của hình elip với các tính năng của một chiếc xe đạp nằm nghiêng, có thể khiến nó trở thành lựa chọn hoàn hảo nếu bạn là người yêu thích các buổi đạp xe hoặc quay vòng.

Để thu hẹp các lựa chọn của chúng tôi cho ba hình elip ProForm tốt nhất, chúng tôi đã xem xét các tiêu chí sau:

  • Giá: Chúng tôi đã bao gồm các máy hình elip ProForm mang lại giá trị tốt cho chi phí.
  • Đặc trưng: Chúng tôi đã tìm kiếm các máy hình elip ProForm với nhiều tính năng khác nhau.
  • Khả năng tương tác. Chúng tôi đã mua các máy hình elip ProForm có khả năng tương tác.

Một lưu ý về giá cả

Phạm vi giá chung với ký hiệu đô la ($ đến $$$) được chỉ ra bên dưới. Một ký hiệu đô la có nghĩa là sản phẩm khá phải chăng, trong khi ba ký hiệu đô la cho thấy chi phí cao hơn.

Giá dao động từ $ 550– $ 1,403, mặc dù điều này có thể thay đổi tùy thuộc vào nơi bạn mua sắm.

Hướng dẫn định giá:

  • $ = dưới $ 600
  • $$ = $ 600— $ 1.000
  • $$$ = trên 1.000 đô la

Làm thế nào để chọn

Khi chọn một máy hình elip, bạn sẽ muốn đánh giá chính xác những gì bạn đang tìm kiếm.

Bạn đang tìm kiếm các bài tập tương tác cụ thể để thường xuyên kết hợp vào thói quen của mình? Một giải pháp thay thế tập luyện chéo để giúp bạn vượt qua chấn thương thể thao? Hay một máy tập tim mạch đơn giản mà không rườm rà?

Một số yếu tố chính cần xem xét có thể bao gồm:

  • Nhu cầu thể dục của bạn. Mục tiêu tập thể dục của bạn có thể giúp bạn thu hẹp ưu và nhược điểm của từng mô hình.
  • Các lựa chọn đào tạo. Bạn có thể muốn một chiếc máy bao gồm các bài tập đặt trước và các loại bài tập (và tính khả dụng của các lớp có thể truyền trực tuyến) có thể ảnh hưởng đến quyết định của bạn. Ngoài ra, trọng lượng bánh đà và cường độ được cung cấp bởi các mức điện trở có thể quan trọng.
  • Các tính năng đặc biệt. Điều quan trọng cần lưu ý là bạn muốn có màn hình cảm ứng hay màn hình LCD với khả năng truyền trực tuyến các lớp học hay muốn sử dụng thiết bị của riêng bạn. Ngoài ra, hãy cân nhắc xem máy có đi kèm loa hay bạn sẽ cần sử dụng tai nghe.
  • Độ dài sải chân. Chiều dài sải chân ngắn hơn thường không lý tưởng cho những người cao hơn.
  • Giá. Điều quan trọng là phải cân nhắc ngân sách của bạn khi đầu tư vào các thiết bị tập thể dục có khả năng đắt tiền.

Bằng cách thu hẹp tùy chọn của mình, bạn sẽ dễ dàng tìm thấy 5 dịch vụ hình elip yêu thích của ProForm.

Dưới đây là 3 hình elip ProForm tốt nhất.

Lựa chọn của Healthline về các hình elip ProForm tốt nhất

Tốt nhất cho các bài tập HIIT

ProForm Carbon HIIT H7 Cardio Trainer

  • Kích thước: 29,25 inch (74,3 cm) rộng × 52 inch (132,1 cm) sâu × 66,7 inch (169,42 cm) cao
  • Công suất trọng lượng tối đa: 325 pound (147,42 kg)
  • Sự bảo đảm: 10 năm cho khung, 2 năm cho các bộ phận và 1 năm cho bảo hành
  • 24 cấp độ kháng với khả năng chống từ trường im lặng
  • Màn hình cảm ứng HD thông minh 7 inch (17,8 cm)
  • iFit được kích hoạt và đi kèm với tư cách thành viên gia đình 3 năm

Giá: $$$

Hình elip này là lựa chọn tốt nhất cho những người yêu thích HIIT, vì nó đi kèm với tư cách thành viên iFit 3 năm để dễ dàng đáp ứng những sở thích đó.

Nó được thiết kế riêng cho những người yêu thích HIIT với đường dẫn hình elip nằm ngang 10 inch (25,4 cm) và 5 inch (12,7 cm), giúp đốt cháy nhiều calo hơn, tăng cường sức mạnh và kết hợp các động tác đấm vào phần trên cơ thể để mô phỏng leo núi và đấm bốc di chuyển.

Nó cũng được trang bị cảm biến xung kẹp điện tâm đồ (EKG) để đo nhịp tim của bạn, một bánh đà tăng cường quán tính hiệu quả nặng 30 pound (13,61kg), bàn đạp có đệm, tay lái đa chức năng, quạt tập luyện Cool Aire và một phụ trợ âm thanh cổng với loa Bluetooth.

Tuy nhiên, hãy nhớ rằng độ dài sải chân ngắn có thể không tối ưu cho người dùng cao hơn, vì những người trên 6 feet (182,9 cm) có xu hướng hoạt động tốt hơn với độ dài sải chân ít nhất là 20 inch (50,8 cm).

Và nếu bạn không phải là tín đồ HIIT, có lẽ bạn nên chọn một tùy chọn hợp lý hơn – mặc dù sản phẩm này có cung cấp chương trình thanh toán 36 tháng với tỷ lệ phần trăm hàng năm (APR) là 0%.

Mua sắm ngay bây giờ tại Amazon

Tùy chọn đa năng tốt nhất

ProForm Carbon EL

  • Kích thước: Rộng 25 inch (63,5 cm) × sâu 68,5 inch (174 cm) × cao 67,75 inch (172,1 cm)
  • Công suất trọng lượng tối đa: 300 pound (136,1 kg)
  • Sự bảo đảm: 10 năm đối với khung, 1 năm đối với lao động
  • 18 cấp độ kháng với khả năng kháng từ trường im lặng
  • Màn hình LCD độ tương phản cao 5 inch (12,7 cm)
  • iFit Bluetooth-Smart-hỗ trợ

Giá: $$

Hình elip này là một lựa chọn hợp lý hơn cho những ai tìm kiếm ít kiểu dáng rườm rà và linh hoạt hơn.

Bằng cách phát trực tuyến các bài tập luyện ngoài trời toàn cầu trên màn hình LCD có độ tương phản cao với tư cách thành viên iFit, điều khiển huấn luyện viên trực tiếp của nó có thể phù hợp với khả năng chống chịu của máy với cường độ tập luyện, cho phép bạn tăng cường sức mạnh và tránh nhàm chán.

Nó cũng nhỏ gọn và được xây dựng với bánh xe vận chuyển để bạn có thể cuộn nó đi để cất giữ đơn giản trong không gian nhỏ. Các tính năng khác bao gồm cảm biến xung tay cầm EKG, chiều dài sải chân có thể điều chỉnh công suất 19 inch (48,26 cm) và giá đỡ máy tính bảng tích hợp.

Ngoài ra, nó đi kèm với một bánh đà tăng cường quán tính, hiệu quả nặng 15 pound (6,8 kg) và một cổng phụ trợ âm thanh với loa.

Sản phẩm cung cấp gói trả góp 18 tháng không lãi suất.

Mua sắm ngay bây giờ tại ProForm

Lựa chọn hợp lý nhất

ProForm Hybrid Trainer XT

  • Kích thước: Cao 60,5 inch (153,7 cm) × 24,5 inch (62,23 cm) rộng × 70,5 inch (179,1 cm) sâu
  • Công suất trọng lượng tối đa: 350 pound (158,8 kg)
  • Sự bảo đảm: 5 năm cho khung, 90 ngày cho các bộ phận và lao động
  • 16 cấp độ kháng kỹ thuật số với khả năng kháng từ trường không ồn
  • hỗ trợ iFit

Giá: $

Máy tập kết hợp này không chỉ có giá cả phải chăng nhất trong số các sản phẩm hình elip của ProForm mà còn linh hoạt nhất như một chiếc xe đạp hình elip hai trong một và xe đạp nằm nghiêng.

Với iFit, bạn có thể trải nghiệm bộ sưu tập các bài tập GlobeTrek từ các huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận, những người hầu như sẽ đưa bạn đi khắp thế giới. Ghế đệm có thể điều chỉnh cũng có thiết kế hỗ trợ thắt lưng và tay lái có tay cầm mềm sẽ giúp thu hút toàn bộ cơ thể của bạn.

Các tính năng khác bao gồm cảm biến xung tay cầm EKG, 16 bài tập và giá đỡ máy tính bảng tích hợp lớn hơn. Như vậy, một nhược điểm chính là bạn sẽ cần thiết bị riêng để truyền trực tuyến các lớp, vì hình elip này không đi kèm với màn hình cảm ứng.

Một nhược điểm tiềm ẩn khác: Máy này có chiều dài sải chân ngắn hơn ở mức 15 inch (38,1 cm), điều này có thể gây khó chịu khi cưỡi nếu bạn cao trên 5’7 “(170,2 cm).

Mua sắm ngay bây giờ tại Amazon

Điểm mấu chốt

Như bạn có thể thấy, ba hình elip ProForm được so sánh ở trên khác nhau về kích thước, giá cả, tính năng và hơn thế nữa.

Bằng cách tính toán ngân sách của bạn và xác định những gì bạn đang tìm kiếm trong một huấn luyện viên hình elip để đáp ứng các mục tiêu thể chất cá nhân của bạn, bạn có thể thu hẹp đâu là máy tập hình elip ProForm tốt nhất cho bạn – cho dù bạn là người dùng máy tập hình elip lần đầu hay chuyên nghiệp dày dạn.

Chỉ cần nhớ nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi bắt đầu bất kỳ kế hoạch tập thể dục mới nào. Khi bạn đã đồng ý, bất kỳ thiết bị hình elip ProForm nào trong số này đều có thể đưa bạn vào một cuộc hành trình tập thể dục ngay từ sự thoải mái trong nhà của bạn.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới