Khi tôi thu dọn phòng sau khi sinh, tôi hỏi cô ấy xem cô ấy có muốn tôi mang đồ ăn đến cho cô ấy không.
“Hoặc, cứ tự nhiên nhờ gia đình mang cho bạn một ít thức ăn,” tôi nói. “Đó là bữa ăn ngon nhất trong cuộc đời của bạn, vì vậy hãy ăn lên!”
“Ooooo,” cô ấy nói, mắt cô ấy sáng lên. “Tôi thực sự, thực sự muốn một chiếc bánh sandwich phụ. Tôi đã thèm thịt bữa trưa trong suốt thai kỳ của mình! ”
À, vâng.
Chuyện mang thai “không được ăn thịt trong bữa trưa” phổ biến. Nhưng nó có phải là một huyền thoại? Hãy cùng tìm hiểu …
Đúng. Bữa trưa, phần lớn, chỉ là một huyền thoại.
Tôi đã hỏi một bác sĩ mà tôi làm việc cùng xem có sự thật nào đối với niềm tin phổ biến rằng phụ nữ mang thai không nên ăn thịt nguội hay không, và cô ấy đã kịch liệt phủ nhận điều đó.
Tất nhiên, rủi ro nằm ở chỗ vi khuẩn Listeria khó chịu có thể ẩn náu trong những miếng thịt nguội. Nhưng rõ ràng, rủi ro rất thấp nên nó thực sự không phải là điều đáng lo ngại. Tất nhiên, nếu bạn có tâm lý tốt hơn là tiếc nhưng không thể bắt đầu khao khát một chiếc bánh sandwich ngon, chỉ cần yêu cầu họ ném bánh sandwich của bạn vào máy nướng bánh mì để làm cho nó nóng lên, điều này được cho là để giảm nguy cơ nhiễm vi khuẩn Listeria.
Và theo như tất cả những tin đồn mang thai khác, hãy xem…
Không phải tất cả cảm giác thèm ăn khi mang thai là có thật.
Xin lỗi quý cô, nhưng chúng tôi không thể sử dụng lý do “Tôi muốn ăn kem lúc 2 giờ sáng”.
Đàn ông không thể có thai.
OK, vì vậy nam giới không thể thực sự có thai, nhưng họ có thể gặp các triệu chứng thực sự của thai kỳ, chẳng hạn như buồn nôn và nôn mửa và thay đổi tâm trạng. Tôi sẽ phải nhớ điều này vào lần tới khi chồng tôi đổ lỗi cho tôi về việc anh ấy tăng cân khi tôi mang thai…
Cà phê và sô cô la thực sự ổn.
Với lượng vừa phải (một hoặc hai cốc mỗi ngày), thói quen uống java của bạn thực sự sẽ không gây hại cho em bé. Tin tốt là nếu bạn lo lắng về điều đó, rất nhiều phụ nữ thực sự mất sở thích uống cà phê khi đang mang thai. Tôi biết tôi đã làm – nó có vị quá kim loại đối với tôi.
Bạn không thực sự ăn cho hai người.
Rõ ràng, việc phát triển một con người trong cơ thể bạn chỉ cần thêm 300 calo mỗi ngày. Yêu cơ thể của chúng ta vì quá hiệu quả!
Bạn đã / đã khám phá ra những huyền thoại mang thai nào khi mang thai?
