Gan của bạn có thể tái tạo – tự chữa lành, nhưng làm sao bạn biết khi nào điều này đang xảy ra? Dưới đây là những dấu hiệu gan của bạn đang trở nên khỏe mạnh hơn.
Theo
Điều quan trọng cần biết là gan của bạn có thể chữa lành và tái tạo. Khi gan lành lại, những thay đổi tích cực xảy ra khắp cơ thể. Những thay đổi có thể bao gồm những cải thiện về cách thức hoạt động của hệ thống tiêu hóa, vẻ ngoài và cảm giác của làn da, tinh thần minh mẫn hơn và mức năng lượng cao hơn.
7 dấu hiệu gan của bạn đang lành
Khi gan của bạn tái tạo, bạn có thể nhận thấy một số tác dụng. Các dấu hiệu cho thấy gan của bạn đang lành lại bao gồm:
- Giảm sương mù não: Khi gan của bạn không hoạt động bình thường, nó có thể tạo ra một lượng độc tố dự phòng trong hệ thống của bạn. Điều này có thể khiến bạn khó suy nghĩ rõ ràng, dẫn đến nhầm lẫn và sương mù não. Nhưng chữa lành gan có thể cải thiện khả năng tập trung và làm sắc nét trí nhớ của bạn.
- Tăng năng lượng: Chức năng gan giảm có thể ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình trao đổi chất của bạn. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và uể oải. Nhưng khi gan của bạn phục hồi, năng lượng của bạn cũng có thể phục hồi.
- Giảm đau: Viêm gan có thể gây đau. Khi gan của bạn tái tạo, tình trạng viêm có thể giảm và cơn đau của bạn cũng có thể giảm bớt.
- Trọng lượng ổn định: Mối quan hệ của gan với quá trình trao đổi chất của bạn có nghĩa là chức năng gan có thể ảnh hưởng đến cân nặng của bạn. Những người mắc bệnh gan thường bị thiếu hụt dinh dưỡng và tăng cân không chủ ý. Nhưng bạn có thể kiểm soát cân nặng của mình dễ dàng hơn khi gan của bạn mau lành hơn.
- Phục hồi màu da và mắt: Khi gan của bạn ngừng hoạt động bình thường, chất độc sẽ tích tụ trong cơ thể bạn. Nồng độ độc tố cao có thể khiến da bạn bị vàng và tròng trắng mắt bị vàng. Màu da và mắt thông thường của bạn có thể trở lại trong quá trình chữa bệnh.
- Tăng khẩu vị: Việc tiêu hóa thức ăn và chất dinh dưỡng có thể trở nên dễ dàng hơn khi quá trình chữa lành gan tiếp tục. Thông thường, sự thèm ăn của bạn cũng có thể được cải thiện.
- Cải thiện công việc máu: Chữa lành gan có thể làm giảm nồng độ độc tố trong máu của bạn và cải thiện chức năng gan. Bạn có thể thấy bằng chứng về những cải tiến này trong công việc trong phòng thí nghiệm của mình.
Gan của bạn có thể tự chữa lành không?
Vâng, gan của bạn có thể chữa lành và tái tạo. Mô gan có thể phát triển trở lại sau khi nó bị tổn thương hoặc bác sĩ loại bỏ nó. Điều này là do gan có thể phóng to các tế bào gan hiện có. Các tế bào gan mới sau đó phát triển và nhân lên trong khu vực bị thương hoặc loại bỏ.
Tuy nhiên, bệnh gan có thể ảnh hưởng đến khả năng hồi phục của gan. Sẹo và viêm có thể làm chậm và thậm chí ngừng chữa lành.
Cai rượu
Bỏ rượu, nếu có thể, là một bước quan trọng có thể giúp chữa lành gan của bạn. Tuần đầu tiên không uống rượu có thể gây ra các triệu chứng cai nghiện khi cơ thể bạn điều chỉnh để không uống rượu. Các triệu chứng rút tiền có thể bao gồm:
- buồn nôn
- nôn mửa
- đau đầu
- sự lo ngại
- bồn chồn
- chấn động
- mất ngủ
- sự hoang mang
-
tăng nhịp tim và huyết áp
Tìm hiểu thêm về cách ngừng uống rượu.
Mất bao lâu để gan của bạn hồi phục?
Chữa bệnh có thể bắt đầu trong vài ngày đầu tiên sau khi ngừng uống rượu. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tổn thương, việc chữa lành hoàn toàn có thể mất vài tuần hoặc vài tháng.
Tuy nhiên, không phải tất cả thiệt hại đều có thể đảo ngược. Nếu tổn thương gan lan rộng và lâu dài, có thể không thể đảo ngược tất cả. Bác sĩ sẽ thảo luận với bạn về mức độ tổn thương gan của bạn và mức độ có thể chữa lành của nó.
Đồ uống giải độc gan có hiệu quả không?
Bạn có thể đã thấy những thức uống “giải độc” gan được quảng cáo hoặc bày bán trên các kệ hàng. Đây có thể là một ý tưởng hay, nhưng không có bằng chứng nào cho thấy những đồ uống này có tác dụng gì đối với gan của bạn.
Gan của bạn giải độc và tự chữa lành. Bạn không cần phải chi tiền cho các sản phẩm cai nghiện. Tuy nhiên, có một số bước bạn có thể thực hiện để giúp gan hồi phục.
Gan làm gì?
Gan của bạn chịu trách nhiệm cho hơn 500 chức năng thiết yếu của cơ thể, bao gồm điều chỉnh mức độ hóa chất và xử lý các chất trong máu để cơ thể bạn có thể sử dụng chúng một cách thích hợp. Các chức năng quan trọng khác của gan bao gồm:
- sản xuất mật, protein trong máu và cholesterol
- chuyển đổi amoniac độc hại thành urê mà cơ thể bạn có thể đi qua nước tiểu
- xử lý huyết sắc tố để cơ thể bạn có thể sử dụng nó như sắt
- lưu trữ sắt
- làm sạch thuốc, thuốc, chất độc và các chất độc hại khác khỏi máu
- kiểm soát đông máu
- tạo ra các yếu tố miễn dịch
- loại bỏ vi khuẩn khỏi máu và bilirubin khỏi tế bào máu
Bệnh gan là gì?
Bệnh gan đề cập đến một số tình trạng khác nhau gây hại cho gan của bạn. Bệnh gan có thể tiến triển theo thời gian và dẫn đến sẹo gan, được gọi là xơ gan. Nếu mô sẹo thay thế đủ mô gan khỏe mạnh, gan của bạn sẽ không hoạt động bình thường. Điều quan trọng là phải điều trị bệnh gan để tránh suy gan.
Có nhiều loại bệnh gan, bao gồm:
- viêm gan: Nó tạo ra sưng gan. Nhiễm trùng gây viêm gan loại A, B và C.
- Viêm gan tự miễn: Nó cũng khiến gan bị sưng, nhưng nhiễm trùng không gây ra tình trạng này. Thay vào đó, nó xảy ra khi hệ thống miễn dịch của bạn tấn công nhầm gan, gây viêm.
- Ung thư gan: Nó liên quan đến sự phát triển khối u trên gan.
- Bệnh gan nhiễm mỡ: Nó xảy ra khi chất béo tích tụ xung quanh gan. Đôi khi, sử dụng rượu nặng gây ra điều này. Nhưng bạn có thể bị gan nhiễm mỡ ngay cả khi bạn không uống rượu.
- Bệnh Wilson: Nó liên quan đến quá nhiều đồng tích tụ trong gan của bạn.
- Hemochromatosis: Nó liên quan đến quá nhiều chất sắt tích tụ trong gan của bạn.
Triển vọng cho những người bị bệnh gan là gì?
Gan có thể tái tạo và chữa lành, và các bác sĩ có thể chữa hoặc kiểm soát nhiều bệnh về gan nếu bạn được điều trị sớm. Tuy nhiên, bệnh gan là nghiêm trọng. Điều trị càng sớm càng tốt có thể giúp bạn ngăn ngừa tổn thương vĩnh viễn.
Điều quan trọng là phải đi khám sức khỏe định kỳ và xét nghiệm gan để theo dõi sức khỏe gan của bạn. Điều đó có thể giúp các bác sĩ phát hiện sớm bệnh gan tiềm ẩn và đưa ra phương pháp điều trị ngay lập tức.
Các câu hỏi thường gặp
Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách chữa bệnh gan bằng cách đọc câu trả lời cho một số câu hỏi phổ biến dưới đây.
Bạn có thể ngăn ngừa bệnh gan?
Không phải tất cả các bệnh gan đều có thể phòng ngừa được, nhưng bạn có thể thực hiện các bước sau để giảm nguy cơ mắc bệnh:
- Hạn chế hoặc tránh uống rượu, thịt đỏ, chất béo chuyển hóa và xi-rô ngô có hàm lượng đường cao.
- Tập thể dục nhiều.
- Hãy cẩn thận với việc uống thuốc của bạn, bao gồm cả thuốc mua tự do, chẳng hạn như acetaminophen.
- Sử dụng một phương pháp rào cản trong hoạt động tình dục, nếu có thể.
Các triệu chứng của bệnh gan là gì?
Các triệu chứng chính xác của bệnh gan phụ thuộc vào bệnh gan cụ thể mà bạn mắc phải. Ví dụ, bệnh gan nhiễm mỡ đôi khi không có triệu chứng gì cả. Tuy nhiên, có một số triệu chứng phổ biến trong nhiều bệnh gan. Bao gồm các:
- đau bụng thắt lưng
- buồn nôn
- nôn mửa
- vàng da
- sự mệt mỏi
- dễ bầm tím
-
sưng tay và chân
- thay đổi màu phân và nước tiểu của bạn
Bất kỳ cơ quan hoặc cơ thể khác có thể tái sinh?
Gan của bạn là bộ phận có khả năng chữa lành và tái tạo cao nhất trong cơ thể, nhưng nó không phải là bộ phận duy nhất. Các bộ phận khác của cơ thể bạn có thể tái tạo bao gồm:
- lót ruột
- tế bào não và kết nối
- lớp giác mạc
- tế bào da
- xương sau khi chúng bị gãy
dòng dưới cùng
Điều trị bệnh gan có thể ngăn ngừa suy gan và thậm chí tử vong. Ngoài ra, có thể đảo ngược nhiều trường hợp tổn thương gan. Trong nhiều trường hợp, gan của bạn có thể tái tạo và chữa lành chỉ sau vài tháng.
Khi gan của bạn lành lại, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy những ảnh hưởng sức khỏe tích cực trên toàn cơ thể, bao gồm tăng năng lượng, tinh thần minh mẫn hơn, cải thiện tiêu hóa, sức khỏe làn da tốt hơn, v.v.
Bạn càng sớm kiểm soát bệnh gan và thực hiện các bước để chữa lành gan thì khả năng đảo ngược tổn thương gan của bạn càng được cải thiện.
