7 món ăn và món ăn thuần chay trong ngày Halloween!

Khi bạn chọn trở thành người ăn chay trường, hoặc khi cuộc sống thuần chay chọn bạn, bạn phải đối mặt với những thách thức độc đáo. Cho dù đó là đi ra ngoài ăn tối hay nấu ăn ở nhà, việc tìm kiếm thực phẩm phù hợp với chế độ ăn kiêng của bạn có thể mất thời gian và nỗ lực nghiêm túc.

Có khoảng 1 triệu người ở Hoa Kỳ theo một lối sống thuần chay nghiêm ngặt, theo một số ước tính. Và con số đó đang tăng lên. Đặc biệt, nhờ có internet và mạng xã hội, những người ăn chay trường đang đến với nhau để chia sẻ kinh nghiệm, công thức nấu ăn và quan điểm của họ. May mắn thay, điều này có nghĩa là việc tìm kiếm các loại thực phẩm thuần chay tốt, kể cả cho những ngày lễ truyền thống, đang trở nên dễ dàng hơn. Dưới đây là bảy món ăn cho Halloween.

Bánh cupcake nhện góa phụ đen

Bánh nướng nhỏ hình nhện

Những món ăn đáng sợ là phải có cho bất kỳ bữa tiệc Halloween nào. Cho dù bạn đang gửi chúng đến trường hay nướng chúng cho những con ma cà rồng nhỏ của riêng bạn, những chiếc bánh cupcake chân dài này từ Fork and Beans chắc chắn sẽ thành công. Họ sử dụng tất cả các nguyên liệu thuần chay và không chứa gluten, nhưng bạn không cần phải nói với ai. Chúng rất ngon, những người ngoại đạo sẽ không biết sự khác biệt.

Nhận công thức!

Chậu mousse sô cô la nghĩa địa

Những món tráng miệng nhỏ này là sống, thuần chay và hoàn toàn rùng rợn. Nếu bạn là người yêu thích sô cô la, bạn sẽ thích những chiếc cốc xinh xắn này từ Wallflower Kitchen. Một phần thưởng bổ sung: Mọi thành phần trong số này có thể đứng độc lập, giống như những “bia mộ” nhỏ thực sự là bánh quy hạt anh túc chanh!

Nhận công thức!

Cà rốt gừng quinoa tiêu jack

Cần một món ăn chính cho đêm Halloween? Hãy phục vụ những quả ớt nhồi bông nhỏ dễ thương này từ Spa Bettie trước khi những kẻ lừa tình của bạn ra ngoài khiến hàng xóm phải ồ lên. Chúng sáng tạo đồng thời cũng dễ chế tạo, đây không phải là một nhiệm vụ dễ dàng.

Nhận công thức!

Hummus đậu đen ma quái

Không phải tất cả các món ăn Halloween đều phải ngọt ngào. Món hummus từ Fat Free Vegan này sẽ rất tuyệt khi dùng với khoai tây chiên hoặc rau tươi trong bữa tiệc. Chỉ mất khoảng 10 phút để kết hợp với nhau và sử dụng các nguyên liệu có lợi cho sức khỏe như sữa chua đậu nành và tahini.

Nhận công thức!

Bánh bí ngô ngọt

Những chiếc bánh bí ngô ngọt ngào này từ Lands and Flavors đồng thời rất đáng yêu và sang trọng, đồng thời có hương vị mùa thu của bí ngô và quế. Chúng tôi thích ý tưởng phục vụ những món này cùng với món hầm mùa thu thịnh soạn hoặc một mình với mứt và trà.

Nhận công thức!

Ngón tay bị đứt lìa

Nếu bạn có thể vượt qua sự xuất hiện của những chiếc bánh quy đáng sợ này từ Maple Spice, bạn có thể ngạc nhiên về hương vị! Đây là những món tuyệt vời cho một bữa tiệc hoặc làm cho một số kẻ hay lừa bịp sợ hãi.

Nhận công thức!

Bánh quy mẹ

Những chiếc bánh quy xác ướp này từ Sarah Bakes đều không chứa gluten và thuần chay, hoàn hảo cho trẻ em (và người lớn) có chế độ ăn kiêng đặc biệt. Và không giống như nhiều loại thực phẩm thuần chay, không chứa gluten khác, những thực phẩm này không gây ngán. Họ bắt đầu với công thức làm bánh quy đường của Sarah và được phủ một lớp sương trắng làm từ vani và nước cốt dừa.

Nhận công thức!

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới