8 lời khuyên để quản lý tóc thô

Làm thế nào để bạn biết nếu bạn có một mái tóc thô?

Nhiều người có khuynh hướng di truyền để có mái tóc thô. Tóc thô chỉ đơn giản là một kết cấu tự nhiên mà nhiều dân tộc chia sẻ và rất nhiều người thích sở hữu nó.

Khi nói đến tóc, các nhà tạo mẫu và bác sĩ da liễu thường định nghĩa tóc thô có chu vi dày hơn các loại tóc khác. Không có nghĩa là tóc của bạn có kết cấu thô hoặc khó quản lý.

Khi lấy một lọn tóc thô và cuộn giữa các ngón tay, bạn có thể cảm nhận được độ dày của nó. Nó thường có cảm giác và trông rộng hơn một đoạn chỉ khâu.

Với tóc mịn, sợi tóc sẽ mỏng hơn nhiều và khó có thể cảm nhận được giữa các ngón tay của bạn.

Nếu tóc của bạn không phải lúc nào cũng thô tự nhiên, thì có một số yếu tố có thể khiến kết cấu của tóc trở nên thô hơn.

Tóc thô có thể là một tác dụng phụ của:

• thuốc theo toa, chẳng hạn như steroid và thuốc mọc tóc như Minoxidil
• sự mất cân bằng hormone
• một số tình trạng tuyến giáp

Tóc thô khác với tóc dày như thế nào?

Thường có rất nhiều sự nhầm lẫn xung quanh những gì được coi là tóc “thô” và những gì được coi là tóc “dày”.

Tóc dày đề cập đến mật độ các nang tóc trên da đầu của bạn. Nói cách khác, nếu bạn có một mái tóc dày, bạn có nhiều nang tóc hơn trên da đầu, có nghĩa là bạn có nhiều tóc trên đầu hơn một số người khác.

Mặt khác, tóc thô có nghĩa là từng sợi tóc có chu vi rộng hơn và lớn hơn và cảm giác giữa các ngón tay của bạn nhiều hơn.

Kết cấu và mật độ tóc của bạn là hai điều khác nhau. Mọi người đều có một số sự kết hợp của cả hai.

Hiểu được loại tóc và mật độ tóc của bạn có thể giúp bạn xác định cách tốt nhất để quản lý và chăm sóc tóc của mình.

Mẹo chăm sóc tóc cho tóc thô

Biết cách chăm sóc tóc thô có thể giúp bạn dễ dàng quản lý và tạo kiểu hơn. Các loại phương pháp điều trị phù hợp cũng có thể giúp bổ sung cơ thể và bóng mượt cho những sợi tóc dày của bạn.

Theo các chuyên gia chăm sóc tóc, đây là 8 cách để tăng cường sức khỏe và khả năng quản lý cho mái tóc thô của bạn.

1. Sử dụng các loại kem dưỡng

Kem dưỡng và huyết thanh có thể giúp tóc phẳng, phục hồi hình dạng tự nhiên.

Ngoài ra, nhiều loại kem dưỡng làm mềm tóc xoăn có thể bảo vệ tóc thô không có dấu hiệu hư tổn bằng cách truyền silicone và protein vào tóc.

Tinh chất serum có thể tạo độ bóng và tăng trọng lượng cho mái tóc thô cứng không muốn giữ nếp.

Paul Mitchell Super Skinny Serum có chứa các silicon nhẹ có thể giúp làm mượt, dưỡng tóc và tạo thêm độ bóng cho tóc thô.

Hair Treatment Serum của Bali Secret là một loại huyết thanh giúp kiểm soát tóc xoăn và tăng cường độ bóng với nhiều loại dầu thực vật và vitamin.

2. Tránh các sản phẩm làm tóc có cồn

Cồn là thành phần cốt lõi trong nhiều sản phẩm dành cho tóc, đặc biệt là thuốc xịt và gel dưỡng tóc. Mặc dù những sản phẩm này có thể tạm thời chế ngự bờm của bạn, nhưng chúng cũng có thể làm mất độ ẩm trên tóc của bạn.

Tóc thô có thể dễ bị khô và dễ bị hư tổn. Cố gắng chọn công thức không chứa cồn hoặc ít cồn cho các sản phẩm tạo kiểu tóc của bạn khi có thể.

Hai lựa chọn không chứa cồn có thể hoạt động tốt, bao gồm:

• Pantene Pro-V Hairspray là loại keo xịt tóc nhẹ, không chứa cồn giúp ngăn độ ẩm để chống xoăn cứng.
• L’ANGE Hair Lustre Spray Laminate là loại xịt không chứa cồn với chiết xuất từ ​​thực vật có thể đáng giá hơn nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm tạo kiểu tóc có thể tạo thêm độ bóng cho mái tóc thô của mình.

3. Ngủ trên một chiếc áo gối lụa

Mặc dù không có bất kỳ nghiên cứu nào chứng minh cho tuyên bố này, nhưng nhiều chuyên gia làm đẹp khuyên bạn nên ngủ trên một chiếc áo gối lụa để bảo vệ tóc của bạn khỏi:

• tiếng gầm gừ
• rối
• hư hại

Vỏ gối bằng lụa cung cấp một bề mặt không ma sát, có xu hướng nhẹ nhàng hơn trên cả tóc và da của bạn so với các loại vải cotton.

Chúng cũng hấp thụ ít độ ẩm hơn, có nghĩa là chúng có thể giúp tóc bạn giữ được độ bóng và dầu tự nhiên.

Nếu bạn quyết định mua một áo gối lụa, hãy chắc chắn chọn một cái là lụa nguyên chất và không được quảng cáo là “giống như lụa”, có nghĩa là nó có thể được làm bằng chất liệu kém hơn.

4. Hạn chế tạo kiểu tóc bằng nhiệt

Lạm dụng các công cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt có thể cướp đi độ ẩm của tóc, khiến tóc:

• khô hơn
• xoăn hơn
• ít quản lý hơn

Giữ thói quen tạo kiểu tóc bằng nhiệt ở mức tối thiểu nếu bạn có mái tóc thô. Nếu bạn sấy tóc, một nghiên cứu cho thấy rằng để máy sấy cách tóc khoảng 6 inch có thể giúp ngăn ngừa hư tổn.

Điều quan trọng nữa là giữ cho thợ nhuộm di chuyển và không tập trung vào một chỗ.

5. Thử các loại mặt nạ dưỡng sâu

Mặt nạ dưỡng tóc sâu là một cách tuyệt vời để nuôi dưỡng, dưỡng ẩm và làm mềm tóc thô. Bạn có thể thử tự làm mặt nạ tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên như:

• dầu dừa
• dầu ô liu
• mật ong
• nha đam
• trái bơ

Nếu bạn đã thử một loại mặt nạ đặc biệt hữu ích cho tóc của mình, bạn có thể tối đa hóa lợi ích bằng cách sử dụng nó qua đêm.

Bạn cũng có thể muốn thử phương pháp điều trị bằng dầu nóng có chứa:

• dầu bơ
• dầu jojoba
• dầu dừa

Các loại dầu thực vật này có thể giúp bảo vệ và dưỡng ẩm cho tóc của bạn, đồng thời giảm xơ rối và khô.

Bạn có thể sử dụng mặt nạ ủ tóc hoặc dầu nóng trên tóc mỗi tuần một lần. Nếu tóc bạn rất khô, bạn có thể sử dụng phương pháp điều trị này hai lần một tuần.

6. Uống vitamin của bạn

Mặc dù các sản phẩm và phương pháp điều trị phù hợp có thể giúp ích cho tóc từ bên ngoài, nhưng những gì bạn đưa vào cơ thể có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sức sống của tóc từ bên trong.

Các vitamin và khoáng chất đặc biệt quan trọng đối với mái tóc khỏe mạnh bao gồm:

• vitamin A, C, D và E
• biotin
• niacin
• bàn là

Cách tốt nhất để tăng lượng vitamin này là lấy chúng từ thực phẩm bạn ăn.

Nếu bạn cảm thấy khó có đủ các chất dinh dưỡng này thông qua thực phẩm của mình, bạn có thể cân nhắc việc bổ sung chúng dưới dạng thực phẩm bổ sung. Bổ sung có thể giúp bù đắp bất kỳ sự thiếu hụt nào trong chế độ ăn uống của bạn.

Tuy nhiên, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung nào.

7. Nhận trang trí thường xuyên

Tỉa tóc 8-10 tuần một lần là nguyên tắc chung cho mọi loại tóc.

Cắt tỉa thường xuyên giúp loại bỏ tóc chẻ ngọn và tóc hư tổn do:

• thổi khô
• công cụ tạo kiểu nhiệt
• tô màu
• các phương pháp điều trị khác

Lên lịch hẹn làm tóc vài tháng một lần có thể hữu ích.

Làm việc với nhà tạo mẫu tóc có thể giúp đảm bảo tóc của bạn duy trì hình dạng và kiểu dáng mà không bị đè nặng bởi phần đuôi bị hư tổn và dễ gãy.

8. Chọn bàn chải phù hợp

Sử dụng bàn chải phẳng hoặc tròn có không gian rộng rãi giữa các lông bàn chải.

Nếu bạn có mái tóc thô, hãy chải khi tóc ướt. Điều này có thể giúp giảm thiểu xoăn cứng, bồng bềnh và rối khi tóc khô. Ngoài ra, tránh chải tóc quá nhiều.

Một bàn chải có thể hoạt động tốt là Cọ chải lông Bsisme Hair Boar. Nó giúp lan tỏa lượng dầu tự nhiên của tóc từ da đầu đến ngọn tóc, đồng thời loại bỏ dầu thừa.

Điểm mấu chốt

Tóc thô tự nhiên có các sợi dày hơn và chu vi rộng hơn các loại tóc khác. Nó thường bị nhầm lẫn với tóc dày, dùng để chỉ mật độ các nang tóc bạn có trên đầu.

Nếu được xử lý và quản lý đúng cách, tóc thô có thể giữ kiểu tốt. Nó cũng có thể có rất nhiều cơ thể và khối lượng.

Tuy nhiên, cũng như các loại tóc khác, nếu tiếp xúc với quá nhiều nhiệt và tạo kiểu cũng như quá nhiều phương pháp xử lý khắc nghiệt, tóc có thể trở nên khô, giòn, xoăn và dễ gãy rụng.

Cũng như các loại tóc khác, điều quan trọng là sử dụng các sản phẩm và thành phần phù hợp để giúp tóc luôn được nuôi dưỡng và giữ nếp tốt.