Bạn Có Nên Đi Khám Bác Sĩ Chiropractor vì Đau Hông?

Nếu hông khiến bạn đau, bác sĩ chỉnh hình có thể giúp đỡ, nhưng đó không phải là phương pháp điều trị phù hợp cho tất cả mọi người. Đây là những điều cần biết trước khi bạn đặt lịch hẹn.

Rob và Julia Campbell / Stocksy United

Hông của bạn hỗ trợ các hoạt động hàng ngày như đi bộ, leo cầu thang và ngồi – vì vậy, giữ cho chúng cảm thấy thoải mái là rất quan trọng đối với chất lượng cuộc sống của bạn. Khi có điều gì đó không ổn ở hông, có thể bạn sẽ nhanh chóng nhận ra.

Đau hông có thể từ đơn thuần gây khó chịu đến dữ dội. Cho dù bạn đã nhận thấy đôi khi bị giật hoặc cảm thấy khó chịu với mỗi bước đi, tốt nhất là bạn nên kiểm tra nó.

Một lựa chọn điều trị cho chứng đau hông là chăm sóc thần kinh cột sống. Nhiều người đã thành công với hình thức điều trị này – nhưng nếu bạn chưa bao giờ đến gặp bác sĩ chỉnh hình, bạn có thể lo lắng về trải nghiệm sẽ như thế nào (và liệu cuối cùng nó có làm giảm cơn đau của bạn hay không).

Dưới đây là những điều bạn cần biết về chăm sóc thần kinh cột sống cho hông.

Một chiropractor là gì?

Các bác sĩ chỉnh hình dựa trên các phương pháp chăm sóc của họ dựa trên các nguyên tắc điều chỉnh khung xương. Bằng cách điều chỉnh xương và khớp trở lại sự liên kết thích hợp – bằng tay hoặc với sự trợ giúp của các công nghệ khác nhau – các học viên nhằm phục hồi chức năng khỏe mạnh.

Mặc dù các bác sĩ chỉnh hình không phải là bác sĩ y khoa, nhưng họ là những người hành nghề được cấp phép phải vượt qua kỳ thi quốc gia. Trước kỳ thi này, họ cũng phải nhận bằng bác sĩ thần kinh cột sống (DC), bao gồm 3-4 năm học sau đại học.

Chăm sóc thần kinh cột sống được coi là thuốc thay thế, vì vậy bạn có thể tìm thấy các bác sĩ trị liệu thần kinh cột sống thực hành cùng với các bác sĩ trị liệu tự nhiên, trị liệu xoa bóp và châm cứu. Họ cũng có thể làm việc với các nhà trị liệu vật lý (hoặc thực hành độc lập).

Bác sĩ nắn khớp xương điều trị những bệnh lý nào?

Các bác sĩ chỉnh hình khác nhau có thể chuyên điều trị các tình trạng khớp háng khác nhau. Tuy nhiên, nói chung, bạn có thể đặt lịch hẹn với bác sĩ chỉnh hình nếu bạn đang gặp phải:

  • viêm xương khớp hông

  • loạn sản xương hông
  • chấn thương hông hoặc chấn thương
  • sự xâm phạm thần kinh
  • chấn thương căng thẳng lặp đi lặp lại
  • đau thân kinh toạ
  • đau hông sau phẫu thuật

Nghiên cứu đang được tiến hành về hiệu quả của phương pháp trị liệu thần kinh cột sống đối với các dạng đau hông khác nhau, nhưng nhiều nghiên cứu đang hứa hẹn.

Theo một nhỏ Nghiên cứu năm 2021một kỹ thuật thả bàn (sử dụng trọng lực để hỗ trợ điều chỉnh) đã mang lại những cải thiện đáng kể cho những người bị đau hông, so với điều chỉnh thần kinh cột sống “giả tạo”, một loại điều chỉnh mô mềm nhẹ nhàng, không đặc hiệu.

Trong khi đó, một đánh giá nghiên cứu của 4 nghiên cứu đã xác định rằng, trong cả ngắn hạn và dài hạn, liệu pháp trị liệu bằng tay trị liệu thần kinh cột sống có hiệu quả hơn đối với bệnh thoái hóa khớp háng so với chỉ tập thể dục.

Nghiên cứu khác đã kiểm tra tác động của phương pháp nắn khớp xương đối với cơn đau thần kinh tọa. Nó kết luận rằng 60% bệnh nhân đau thần kinh tọa không được giảm đau từ các phương pháp điều trị khác được hưởng lợi ít nhất từ ​​việc nắn chỉnh cột sống so với phẫu thuật.

Các nguyên nhân phổ biến khác của đau hông

Một số dạng đau hông có thể không phù hợp để chăm sóc thần kinh cột sống. Những người bị viêm xương khớp nặng, loãng xương và đau hông liên quan đến ung thư có lẽ không phải là ứng cử viên tốt cho phương pháp điều trị này.

Ngoài ra, nếu bạn có các biến chứng khác, chẳng hạn như bệnh mãn tính, thoát vị hoặc trượt đĩa đệm hoặc bất thường di truyền của cột sống, bạn sẽ cần thảo luận về những biến chứng này với bác sĩ chỉnh hình trước khi điều trị. Họ có thể khuyên bạn tìm kiếm một hình thức chăm sóc thay thế.

Các bác sĩ nắn khớp xương điều trị đau khớp háng như thế nào?

Hầu hết các phương pháp trị liệu thần kinh cột sống của bạn đối với chứng đau hông có thể sẽ là điều chỉnh bằng tay. Nhưng các phương thức điều trị khác có thể được xây dựng trong quá trình này.

Ngoài việc điều chỉnh, bạn có thể được xoa bóp hoặc kích thích cơ bằng điện (còn được gọi là kích thích điện tử), trong đó các điện cực cung cấp dòng điện đến các cơ và dây thần kinh.

Những phát triển khác về trị liệu thần kinh cột sống gần đây bao gồm siêu âm sâu, xông hơi bằng tia hồng ngoại và các liệu pháp giảm đau bằng laser.

Nhiều bác sĩ chỉnh hình cũng kết hợp điều chỉnh với vật lý trị liệu, chỉ định cho bệnh nhân các bài tập tại văn phòng và tại nhà.

Bạn càng theo kịp liệu pháp vật lý trị liệu tại nhà, bạn sẽ càng có nhiều cải thiện hơn. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng tuân thủ tốt hơn các bài tập tại nhà dẫn đến kết quả tốt hơn đáng kể đối với chứng đau hông.

Điều gì sẽ xảy ra từ các buổi trị liệu thần kinh cột sống của bạn

Trước cuộc hẹn đầu tiên với bác sĩ chỉnh hình, bạn sẽ điền vào giấy tờ để giải thích tiền sử sức khỏe của mình và vấn đề khiến bạn phải tìm đến sự chăm sóc. Bạn cũng nên phối hợp với bảo hiểm của mình để xác định xem bạn có được bảo hiểm trị liệu thần kinh cột sống hay không (và liệu bác sĩ bạn đã chọn có trong mạng lưới hay không).

Khi đến, bạn có thể được chụp X-quang hoặc các hình ảnh chẩn đoán khác để giúp bác sĩ chỉnh hình của bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây ra cơn đau của bạn.

Một số học viên cũng có thể chuẩn bị cho bạn sự điều chỉnh của bạn bằng cách cho bạn thực hiện một số động tác kéo giãn hoặc được mát-xa nhanh, kích thích cơ bằng điện hoặc tập trên bàn lăn.

Từ đó, đã đến lúc đi đến bàn để bạn điều chỉnh.

Nhiều điều chỉnh hông được thực hiện khi bệnh nhân nằm ngửa hoặc nghiêng. Bác sĩ chỉnh hình có thể yêu cầu bạn vào một tư thế nhất định, chẳng hạn như nằm ngửa với đầu gối nâng lên 90 độ hoặc nằm nghiêng với một đầu gối hướng ra ngoài.

Khi bạn đã vào vị trí, chuyên gia nắn khớp xương sẽ sử dụng một chuyển động nhanh để điều khiển thủ công cấu trúc xương của bạn vào sự thẳng hàng. Đừng ngạc nhiên nếu bạn nghe thấy tiếng lộp bộp và nứt – đây là điều điển hình.

Sau cuộc hẹn, bạn có thể được giao “bài tập về nhà” của các bài tập kéo dài cụ thể để hỗ trợ điều trị tại phòng mạch của bạn. Hãy cho bác sĩ chỉnh hình của bạn biết nếu những điều này gây đau đớn hoặc nếu bạn gặp tác dụng phụ sau cuộc hẹn.

Rủi ro và cân nhắc

Vì chăm sóc thần kinh cột sống liên quan đến việc điều khiển cơ, xương và dây thần kinh nên không phải không có rủi ro. Một số tác dụng phụ thường được báo cáo sau khi điều chỉnh bao gồm:

  • đau đầu
  • đau cơ
  • chóng mặt
  • sự mệt mỏi
  • buồn nôn

Nghiên cứu về các tác dụng phụ khác, nghiêm trọng hơn từ chăm sóc thần kinh cột sống có phần mâu thuẫn.

Một đánh giá hệ thống từ năm 2007 nhận thấy rằng, do báo cáo không đầy đủ trong các tài liệu y khoa, tỷ lệ các kết quả nghiêm trọng như bóc tách đốt sống và đột quỵ là không rõ.

Một Đánh giá năm 2017Mặt khác, đã kiểm tra 250 bài báo về sự an toàn của chăm sóc thần kinh cột sống. Trong số các bài báo được nghiên cứu, nguy cơ xảy ra các tác dụng phụ nghiêm trọng dao động từ 1 trên 2 triệu đến 13 trên 10.000 bệnh nhân.

Điểm mấu chốt

Chăm sóc thần kinh cột sống có thể là một phương pháp điều trị đau hông hiệu quả, nhưng nó có thể không phù hợp với tất cả mọi người.

Nhiều nghiên cứu đã kết luận rằng nó thường an toàn, giống như bất kỳ phương pháp điều trị vật lý nào. Tuy nhiên, chăm sóc thần kinh cột sống đi kèm với một số rủi ro và tác dụng phụ tiềm ẩn. Nó có thể không thích hợp để giảm bớt mọi loại khó chịu ở hông.

Nếu bạn bị đau hông, hãy nói chuyện với bác sĩ đa khoa hoặc chuyên gia về đau để biết liệu thần kinh cột sống có hợp lý hay không.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới