Bạn có nên tiến hành xét nghiệm bệnh tim không?

Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Hoa Kỳ. Nó chiếm 1/5 trường hợp tử vong riêng năm 2020.

Các Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) khuyến cáo rằng nên bắt đầu tầm soát sức khỏe tim mạch định kỳ ở tuổi 20, với việc tái khám thường xuyên dựa trên:

  • kết quả kiểm tra
  • sức khỏe cá nhân
  • lịch sử gia đình

Mục tiêu của sàng lọc là để xác định sớm các yếu tố nguy cơ của bệnh tim, do đó bạn và nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn có thể lập kế hoạch bảo vệ sức khỏe tim mạch của mình.

Mặc dù bạn không thể ngăn ngừa tất cả các dạng bệnh tim, nhưng bạn có thể kiểm soát sức khỏe tim của mình bằng cách theo dõi thường xuyên. Điều này có thể giúp bạn thay đổi lối sống hoặc bắt đầu điều trị trước khi các biến chứng xảy ra.

Bài viết này xem xét kỹ hơn các loại xét nghiệm khác nhau mà bạn có thể trải qua đối với bệnh tim, bao gồm các xét nghiệm mà các chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể đề nghị nếu họ phát hiện bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào về bệnh tim.

Kiểm tra sức khỏe tim mạch định kỳ

Như đã đề cập trước đó, AHA khuyên bạn nên kiểm tra thường xuyên bắt đầu từ 20 tuổi để theo dõi sức khỏe tim mạch của bạn. Điều này có thể được thực hiện khi bạn khám sức khỏe hàng năm bởi bác sĩ chăm sóc chính của bạn.

Mục tiêu của các xét nghiệm này là để đánh giá khả năng bạn phát triển bệnh tim, dựa trên các yếu tố nguy cơ khác nhau. Các yếu tố nguy cơ phổ biến nhất của bệnh tim bao gồm:

  • huyết áp cao
  • cholesterol cao
  • Bệnh tiểu đường
  • thừa cân và béo phì
  • thói quen hút thuốc hiện tại hoặc quá khứ
  • một chế độ ăn uống có nhiều đường bổ sung, natri và chất béo bão hòa hoặc chuyển hóa
  • không hoạt động thể chất
  • sử dụng rượu quá mức
  • tiền sử gia đình mắc bệnh tim khi còn trẻ

Kiểm tra định kỳ bao gồm một số loại xét nghiệm khác nhau để đánh giá các yếu tố này và thông báo cho nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn về sức khỏe tim mạch của bạn.

Tiền sử bệnh

Tiền sử y tế chi tiết có thể giúp bác sĩ xác định một số yếu tố có thể làm tăng khả năng phát triển bệnh tim của bạn.

Khi xem xét tiền sử bệnh của bạn, chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể đặt câu hỏi về mức độ hoạt động thể chất, chế độ ăn uống, thói quen hút thuốc trong quá khứ hoặc hiện tại và sử dụng rượu của bạn. Bác sĩ cũng nên hỏi về thói quen lối sống hiện tại của bạn trong mỗi lần khám.

Khám sức khỏe

Khám sức khỏe có thể giúp bác sĩ đo lường và theo dõi các yếu tố khác có thể góp phần vào nguy cơ mắc bệnh tim của bạn. Điều này có thể bao gồm theo dõi huyết áp và đo cân nặng.

Theo dõi huyết áp

Huyết áp cao, còn được gọi là tăng huyết áp, là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim.

Theo dõi huyết áp thường xuyên, được thực hiện ít nhất hàng năm, giúp bạn và bác sĩ của bạn có cơ hội hành động sớm nếu mức huyết áp của bạn tăng quá cao. Điều này có thể làm giảm khả năng phát triển các biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra, theo Nghiên cứu năm 2020.

Chuyên gia chăm sóc sức khỏe theo dõi huyết áp của bạn bằng cách sử dụng một vòng bít bơm hơi mà họ quấn quanh cánh tay của bạn. Chúng phồng lên và sau đó làm xẹp vòng bít trong khi đo huyết áp của bạn.

Các chỉ số huyết áp được đo bằng milimét thủy ngân (mm Hg). Các phép đo được chia thành các loại dựa trên số đo tâm thu (trên) và tâm trương (dưới) của bạn:

Loại Đọc tâm thu Đọc tâm trương
Tiêu chuẩn thấp hơn 120 mm Hg thấp hơn 80 mm Hg
Cao 120–129 mm Hg dưới 80 mm Hg
Cao huyết áp – Giai đoạn 1 130–130 mm Hg 80–89 mm Hg
Cao huyết áp – Giai đoạn 2 140 mm Hg trở lên 90 mm Hg trở lên

Các chỉ số huyết áp thường được biểu thị bằng số tâm thu “hơn” số tâm trương, chẳng hạn như “120 trên 80” đối với số đo huyết áp tiêu chuẩn.

Bất kỳ chỉ số huyết áp nào trên 180 trên 120 mm Hg được gọi là tình trạng tăng huyết áp và cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

BMI và vòng eo

Khám sức khỏe cũng thường bao gồm đánh giá trọng lượng cơ thể. Chuyên gia chăm sóc sức khỏe sẽ sử dụng trọng lượng cơ thể và chiều cao của bạn để tính chỉ số khối cơ thể (BMI).

Trong khi cân nặng và BMI không phải là những chỉ số trực tiếp đánh giá sức khỏe tim mạch, những người bị thừa cân hoặc béo phì có xu hướng dễ mắc các biến chứng về sức khỏe, bao gồm cả bệnh tim.

Chỉ số BMI được chia thành bốn loại chính:

Loại Đo đạc
Thiếu cân BMI dưới 18,5
Tiêu chuẩn BMI từ 18,5–24,9
Thừa cân BMI từ 25,0–29,9
Béo phì BMI 30.0 trở lên

Ngoài ra, hoặc thay thế, bác sĩ có thể đo chu vi vòng eo. Thay vì chỉ dựa vào cân nặng và chỉ số BMI để đánh giá hàm lượng chất béo trong cơ thể, vòng eo sẽ tính đến vị trí chất béo trên cơ thể bạn.

Mức độ cao hơn của chất béo cơ thể xung quanh bụng có liên quan đến lượng chất béo trong gan lớn hơn. Điều này có thể gây ra bệnh gan và do đó làm tăng khả năng phát triển bệnh tim.

Chu vi vòng eo cao có liên quan đến khả năng cao hơn phát triển bệnh tim, ngay cả ở những người có chỉ số BMI “bình thường”. Ngược lại, những người có chỉ số BMI được xếp vào nhóm béo phì có vòng eo nhỏ hơn ít có nguy cơ mắc bệnh tim hơn.

Loại Đo đạc
Vòng eo khỏe mạnh cho nam giới dưới 40 inch
Vòng eo khỏe mạnh cho phụ nữ không mang thai dưới 35 inch

Công việc đẫm máu

Xét nghiệm máu và xét nghiệm trong phòng thí nghiệm có thể giúp nhà cung cấp của bạn theo dõi mức độ của một số hợp chất trong máu có thể ảnh hưởng đến mức độ hoạt động của tim bạn. Bao gồm các:

  • kiểm tra cholesterol
  • kiểm tra đường huyết

Chỉ số cholesterol

Lượng cholesterol cao trong máu có thể tích tụ trong động mạch, khiến máu khó lưu thông hơn. Nếu quá nhiều cholesterol tích tụ trong động mạch, cục máu đông có thể hình thành. Điều này khiến chúng bị tắc nghẽn, dẫn đến nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ.

Cholesterol được cơ thể sản xuất trong gan, nhưng chúng ta nhận được thêm cholesterol từ thực phẩm chúng ta ăn. Nếu mức cholesterol của bạn quá cao, bác sĩ có thể đề nghị thay đổi chế độ ăn uống của bạn hoặc kê đơn thuốc để giảm chúng.

Một xét nghiệm máu đơn giản có thể đo lường:

  • HDL (tốt) cholesterol
  • Cholesterol LDL (xấu)
  • chất béo trung tính

Làm việc với bác sĩ của bạn để thảo luận về các kết quả đọc của bạn và liệu chúng có nằm trong phạm vi tiêu chuẩn hay không.

Mức cholesterol lúc đói nên được thực hiện sau mỗi 4 đến 6 năm. Bác sĩ có thể đề nghị kiểm tra thường xuyên hơn nếu bạn được coi là có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn.

Chỉ số đường huyết

Mức độ cao của glucose trong máu có thể làm tăng khả năng phát triển kháng insulin, có thể dẫn đến tiền tiểu đường hoặc bệnh tiểu đường loại 2.

Cả hai tình trạng này đều có thể gây ra những lo ngại về sức khỏe tim mạch. Lượng glucose cao trong máu cũng có thể làm hỏng các mạch máu, có thể gây ra các cục máu đông và các mạch máu bị tắc nghẽn.

Một xét nghiệm máu đơn giản có thể xác định chỉ số đường huyết của bạn. Các bài đọc này được đo bằng miligam trên decilit (mg / dL).

Loại Đo đạc
Kết quả A1C bình thường ít hơn 5,7%
Kết quả đường huyết lúc đói bình thường nhỏ hơn hoặc bằng 99 mg / dL
Kết quả dung nạp glucose bình thường nhỏ hơn hoặc bằng 140 mg / dL

Những con số trên những giá trị này có thể là dấu hiệu của bệnh tiền tiểu đường hoặc tiểu đường.

Nên kiểm tra đường huyết 3 năm một lần, bắt đầu từ 45 tuổi, nhưng chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn có thể muốn kiểm tra sớm hơn hoặc thường xuyên hơn nếu bạn có một số yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim.

Kiểm tra bổ sung

Nếu xét nghiệm thường xuyên cho thấy bạn có các dấu hiệu ban đầu của bệnh tim hoặc có nhiều khả năng phát triển bệnh tim, bác sĩ có thể đề nghị xét nghiệm bổ sung để đánh giá sức khỏe tim của bạn.

Một số trong số này có thể được thực hiện bởi bác sĩ chăm sóc chính của bạn, trong khi những người khác có thể được thực hiện bởi một chuyên gia tim mạch được gọi là bác sĩ tim mạch.

Theo dõi tim

Điện tâm đồ, còn được gọi là ECG hoặc EKG, được sử dụng để phát hiện bất kỳ nhịp điệu không điển hình nào trong cách tim bạn đập.

Trong thử nghiệm này, một chuyên gia chăm sóc sức khỏe sẽ gắn các miếng dán có cảm biến điện cực vào ngực, cánh tay và chân của bạn. Các cảm biến này sẽ theo dõi hoạt động điện của tim bạn.

Một Màn hình Holter là một thiết bị điện tâm đồ có thể đeo được cho phép theo dõi liên tục hoạt động điện của tim. Nó có thể được đeo trong 24 đến 48 giờ hoặc lên đến vài tuần nếu cần. Loại màn hình này cho phép bác sĩ theo dõi nhịp tim của bạn theo thời gian và trong các cài đặt khác nhau.

Bác sĩ của bạn cũng có thể sử dụng điện tâm đồ để thực hiện một bài kiểm tra căng thẳng. Mục tiêu của kiểm tra mức độ căng thẳng là để xác định xem tim của bạn hoạt động tốt như thế nào khi bị căng thẳng. Nếu bạn không thể tập thể dục, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để làm cho tim bạn đập nhanh hơn.

Làm việc với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn để thảo luận về kết quả của bất kỳ quá trình theo dõi tim nào và ý nghĩa của chúng đối với sức khỏe của bạn.

Hình ảnh tim

Siêu âm tim là một loại siêu âm mà các chuyên gia chăm sóc sức khỏe sử dụng để xem cấu trúc của tim bạn. Bằng cách quay video về trái tim của bạn, bác sĩ có thể kiểm tra kích thước và hình dạng của nó, cũng như cách tất cả các buồng và van khác nhau đang hoạt động.

Bác sĩ có thể sử dụng nhiều kỹ thuật hình ảnh không xâm lấn khác để xem xét tim của bạn theo những cách khác nhau, bao gồm chụp X-quang ngực hoặc chụp CT hoặc MRI tim.

Nếu kết quả từ các xét nghiệm khác cho thấy bạn bị bệnh tim, bác sĩ tim mạch có thể đề nghị chụp mạch vành để nghiên cứu cách thức máu chảy qua tim của bạn.

Trong quy trình này, chuyên gia chăm sóc sức khỏe sẽ luồn một ống thông qua mạch máu ở cánh tay hoặc bẹn của bạn và luồn nó đến tim. Khi vào tim, một loại thuốc nhuộm được tiêm vào và một tia X đặc biệt được sử dụng để hình dung dòng chảy của máu.

Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cũng có thể sử dụng máy chụp mạch để lấy mẫu mô của tim và thực hiện các thủ thuật tiểu phẫu nếu cần.

Bác sĩ của bạn sẽ xem xét các kết quả từ bất kỳ hình ảnh tim nào được thực hiện và ý nghĩa của chúng.

Xét nghiệm di truyền

Xét nghiệm di truyền thường không phải là một phần của quá trình nghiên cứu về tim. Tuy nhiên, một số người có nhiều khả năng mắc bệnh tim hơn có thể có lợi từ thử nghiệm di truyền.

Xét nghiệm di truyền có thể được khuyến nghị cho những người có nhiều khả năng phát triển một số loại bệnh tim được cho là di truyền, chẳng hạn như bệnh cơ tim phì đại (HCM). Những người có thân nhân cấp độ một đã được chẩn đoán mắc bệnh HCM nên thảo luận về xét nghiệm di truyền với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của họ.

Nói chuyện với bác sĩ về tiền sử bệnh tim của gia đình bạn và liệu bạn có được lợi khi xét nghiệm di truyền hay không. Nếu bạn trải qua xét nghiệm di truyền, bác sĩ cũng có thể thảo luận về kết quả và ý nghĩa của chúng đối với sức khỏe của bạn.

Bệnh tim có nhiều dạng và có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Kiểm tra thường xuyên có thể giúp bạn xác định sớm bất kỳ vấn đề tiềm ẩn nào, cho phép bạn chẩn đoán và thực hiện các bước cần thiết để bảo vệ sức khỏe của mình.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới