Bạn có thể điều trị sắc tố da bằng nha đam không?

Tổng quát

Khi quan sát làn da của mình, bạn có nhận thấy những mảng da sẫm màu hơn phần còn lại của cơ thể không?

Nếu vậy, bạn bị tăng sắc tố, một tình trạng da phổ biến thường không có hại. Tăng sắc tố có thể xảy ra khi sắc tố phụ – được gọi là melanin – lắng đọng trong da của bạn.

Mọi người ở mọi lứa tuổi, giới tính hoặc chủng tộc đều có thể bị tăng sắc tố. Nguyên nhân phổ biến nhất là do:

• phơi nắng
• thuốc như thuốc hóa trị liệu
• thai kỳ
• mụn
• rối loạn hormone

Mặc dù có rất nhiều sản phẩm trên thị trường có thể điều trị chứng tăng sắc tố da, nhưng nếu bạn đang tìm kiếm một cách tự nhiên để làm sáng những vết nám này, bạn có thể cân nhắc sử dụng lô hội.

Nha đam được chứng minh là có nhiều lợi ích sức khỏe cho làn da, từ việc giúp chữa lành vết thương đến dưỡng ẩm.

Có một số ít bằng chứng khoa học cho thấy rằng thoa lô hội lên da có thể giúp giảm sự xuất hiện của các vùng tăng sắc tố, mặc dù nó sẽ không loại bỏ hoàn toàn những đốm đen này.

Cách nha đam làm sáng da

Theo số lượng hạn chế của các nghiên cứu hiện có, một số hóa chất trong lô hội có thể có đặc tính làm sáng da. Các hóa chất này được gọi là aloin và aloesin.

Chúng có thể làm giảm sự xuất hiện của chứng tăng sắc tố bằng cách phá hủy các tế bào melanin hiện có và ngăn ngừa sự hình thành thêm melanin trên da.

Trong một nghiên cứu trên động vật, các nhà khoa học phát hiện ra rằng aloin đã phá hủy các tế bào melanin trong các tế bào sắc tố lấy từ đuôi nòng nọc.

Trong cái khác nghiên cứu trên tế bào, các nhà khoa học phát hiện ra rằng aloesin ngăn da người tăng sắc tố được sản xuất trong phòng thí nghiệm khỏi sản xuất nhiều melanin hơn.

Các nhà khoa học cũng đã nghiên cứu tác dụng của aloesin trong việc ngăn ngừa chứng tăng sắc tố da ở người. Bức xạ UV – hay ánh sáng mặt trời – là nguyên nhân chính gây ra chứng tăng sắc tố.

Trong này học, một nhóm người bị chứng tăng sắc tố da đã tiếp xúc với bức xạ tia cực tím trên cánh tay trong của họ.

Điều trị được thực hiện 4 lần một ngày. Các thành viên của nhóm được chia thành các nhóm phụ dựa trên loại điều trị được áp dụng cho cánh tay của họ.

• Các thành viên của nhóm con đầu tiên nhận được aloesin.
• Các thành viên của phân nhóm thứ hai nhận được arbutin (hydroquinone).
• Các thành viên của nhóm thứ ba nhận được cả aloesin và arbutin.
• Các thành viên của nhóm con thứ tư không được điều trị.

Những người được điều trị da cho thấy ít sắc tố hơn so với những người không được điều trị.

Và những người được điều trị kết hợp aloesin-arbutin cho thấy sắc tố giảm nhiều nhất.

Cách dùng nha đam để trị nám da

Bạn có thể sử dụng lô hội trực tiếp từ cây, hoặc bạn có thể mua lô hội dưới dạng gel ở hiệu thuốc gần nhà hoặc cửa hàng thực phẩm chăm sóc sức khỏe.

Chuẩn bị gel từ thực vật

Gel lô hội là một chất lỏng đặc và dính bên trong các lá nhọn của cây. Để lấy gel bên trong cây:

1. Tìm một cây trưởng thành vài năm tuổi. Những cây già hơn có thể chứa hàm lượng aloin và aloesin cao hơn.
2. Dùng kéo cắt bỏ một ít lá dày ở phần bên ngoài của cây, gần thân cây, cạnh gốc cây. Đảm bảo rằng những chiếc lá này không có dấu hiệu bị mốc hoặc hư hỏng. Chúng phải có màu xanh lá cây và mịn, với màu sắc phù hợp.
3. Rửa sạch và lau khô các loại lá bạn đã cắt.
4. Cắt bỏ phần gai ở mép lá.
5. Dùng dao hoặc ngón tay để cạo lớp gel bên trong của lớp lá mỏng bên ngoài. Gel này là những gì bạn sẽ thoa lên da của mình.
6. Cắt gel thành từng lát hoặc hình khối để bảo quản trong tủ lạnh. Lấy ra và sử dụng khi cần thiết.

Bôi gel lô hội

Cho dù bạn đang sử dụng lô hội từ thực vật hay sản phẩm của cửa hàng, hãy thoa một lớp mỏng lên vùng da bị tăng sắc tố mà bạn muốn điều trị tối đa vài lần một ngày.

Mặc dù không có liều lượng xác định cho lô hội, nhưng các nghiên cứu cho thấy đây là liều lượng hiệu quả và an toàn cho gel lô hội.

Tác dụng phụ của việc sử dụng lô hội đối với sắc tố da

Cả gel lô hội từ thực vật và gel từ hiệu thuốc đều được coi là an toàn cho hầu hết những người khỏe mạnh khi thoa trực tiếp lên da của họ.

Có rất ít rủi ro khi thử dùng lô hội nếu bạn muốn giảm sự xuất hiện của làn da tăng sắc tố.

Tuy nhiên, lưu ý rằng lô hội có thể không làm giảm hoàn toàn sự xuất hiện của các đốm đen. Nó cũng có thể bị dị ứng với nó. Nếu phát ban hoặc da bạn bị kích ứng, hãy ngừng sử dụng.

Các biện pháp trị nám da thay thế tại nhà

Có những lựa chọn tự nhiên khác khi điều trị chứng tăng sắc tố da tại nhà, bao gồm:

Giấm táo

Giấm táo có chứa axit axetic, nghiên cứu cho thấy có thể làm sáng các đốm đen trên da.

Bạn có thể trộn giấm táo với một lượng nước tương đương và thoa lên các mảng sậm màu trên da trong vài phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn có thể thoa dung dịch này lên da tối đa 2 lần một ngày.

Axit azelaic

Theo nghiên cứu, axit azelaic thậm chí có thể làm giảm sự xuất hiện của chứng tăng sắc tố ở những người bị mụn trứng cá trên 16 tuần.

Bạn có thể tìm thấy gel axit azelaic bôi tại hầu hết các hiệu thuốc. Sử dụng theo chỉ dẫn theo hướng dẫn gói.

Nước trà đen

Một nghiên cứu trên động vật cho thấy rằng trà đen có thể làm sáng da tăng sắc tố ở chuột lang khi thoa 2 lần một ngày, 6 ngày một tuần, trong 4 tuần.

Nếu bạn muốn thử cách này tại nhà, hãy pha trà đen đậm đặc bằng cách để nước ngâm và nguội trong ít nhất hai giờ. Sau đó dùng bông gòn thoa lên các vùng da bị tăng sắc tố.

Lớp vỏ hóa học

Lột da hóa học liên quan đến việc áp dụng axit lên da để loại bỏ các lớp da trên cùng có chứa các sắc tố phụ.

Các nhà nghiên cứu cho biết hầu hết các loại hóa chất lột da được bán ở hiệu thuốc là cách hiệu quả và an toàn để giảm sắc tố da khi được áp dụng theo chỉ dẫn, ngay cả đối với những người có nước da tổng thể tối hơn.

Chiết xuất trà xanh

Các nghiên cứu cho thấy chiết xuất trà xanh có thể làm sáng da tăng sắc tố. Sử dụng nó theo hướng dẫn trên bao bì.

Hydroquinone

Hydroquinone, còn được gọi là arbutin, đã được tìm thấy để làm sáng da tăng sắc tố, đặc biệt là khi kết hợp với các hóa chất làm sáng da khác. Nó có sẵn trên quầy dưới dạng kem.

Axit kojic

Axit Kojic có nguồn gốc từ một loại nấm được nghiên cứu cho thấy có thể phá vỡ hắc tố trên da và ngăn chặn hình thành nhiều hắc tố hơn, làm sáng các vết thâm. Bạn có thể tìm thấy các loại kem có chứa axit kojic ở hầu hết các hiệu thuốc.

Niacinamide

Niacinamide là một loại vitamin B-3 được nghiên cứu cho thấy ngăn ngừa sạm da và cũng làm sáng các vết thâm trên mặt. Tìm kiếm các loại kem có chứa niacinamide ở hiệu thuốc gần nhà.

Chiết xuất phong lan

Có một số bằng chứng cho thấy chiết xuất từ ​​hoa phong lan có thể làm sáng da tăng sắc tố khi sử dụng hàng ngày trong 8 tuần. Tìm chiết xuất phong lan trong các sản phẩm như:

• mặt nạ
• các loại kem
• tẩy tế bào chết

Hành đỏ

Theo các nhà khoa học, vỏ hành tím khô có chứa một thành phần gọi là allium cepa có thể làm sáng vùng da tăng sắc tố. Bạn có thể mua các loại kem có thành phần này tại quầy.

Retinoids

Theo các nhà nghiên cứu, Retinoids có nguồn gốc từ vitamin A và có thể được sử dụng để giảm tình trạng tăng sắc tố da khi sử dụng trong thời gian dài.

Nhưng hãy nhớ rằng, kem retinoid thường gây ra các tác dụng phụ như mẩn đỏ da.

Bạn có thể tìm thấy retinoids dưới dạng retinol, là một thành phần phổ biến trong các loại kem chăm sóc da.

Vitamin C

Trong nghiên cứu, kem vitamin C đã được phát hiện có hiệu quả trong việc giảm sắc tố da do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khi thoa 5 ngày một tuần trong 7 tuần.

Lấy đi

Mặc dù có rất ít bằng chứng khoa học cho thấy lô hội có thể làm giảm sự xuất hiện của các vùng da tăng sắc tố, nhưng nhiều người báo cáo rằng nó có tác dụng làm sáng các vết thâm.

Hơn nữa, lô hội không gây tác dụng phụ và được coi là tốt cho da.