Tia UV mạnh có thể gây mù nắng tạm thời vào những ngày nắng, đặc biệt khi ánh sáng phản chiếu từ mặt nước hoặc tuyết. Đôi mắt của bạn có thể bị tổn thương do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều.
Mù nắng tạm thời xảy ra khi tiếp xúc với ánh nắng chói chang làm cản trở tầm nhìn của bạn.
Điều này có thể biểu hiện dưới dạng viêm giác mạc, viêm đau mắt do tia UV đốt cháy các tế bào bao phủ giác mạc trong suốt. Sưng giác mạc làm giảm độ trong suốt của nó, dẫn đến mất thị lực đột ngột.
Nếu bạn bị mù nắng tạm thời và thường xuyên phải nheo mắt hoặc nhắm mắt lại thì bạn không đơn độc. Trong khi hầu hết mọi người đều hiểu rằng tia UV có thể gây ung thư da thì nhiều người lại không biết về tác động của tia UV đối với mắt. Khi bạn ở ngoài trời vào ngày nắng mà không có kính bảo vệ, mắt bạn có thể có nguy cơ bị tổn thương.
Những người có đôi mắt sáng hơn có thể dễ bị mù nắng tạm thời hơn. Điều này là do mắt của chúng có ít sắc tố melanin hơn để hấp thụ bức xạ tia cực tím và bảo vệ các tế bào cảm quang.
Bạn cũng có thể bị mù nắng nếu thường xuyên lái xe, đi du lịch hoặc thường xuyên tham gia các hoạt động như trượt tuyết và leo núi.
Triệu chứng mù nắng tạm thời
Các triệu chứng bạn có thể gặp phải khi bị mù nắng tạm thời bao gồm:
- muốn nheo mắt hoặc nhắm mắt lại
- một cảm giác nóng rát đau đớn
- rách
- mất thị lực tạm thời
- nhìn thấy những đốm sáng hoặc nhấp nháy
- nhìn thấy những đốm đen hoặc vết đốm
- cảm giác khó chịu trong mắt
- mù màu tạm thời
Nguyên nhân gây mù nắng tạm thời
Những điều sau đây có thể gây ra hoặc góp phần gây mù nắng tạm thời:
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Về
Ngoài ra, nhìn thẳng vào mặt trời (ví dụ như khi nhật thực) có thể làm hỏng võng mạc (bệnh võng mạc do mặt trời), dẫn đến mù tạm thời. Theo thời gian, hầu hết những người mắc bệnh võng mạc do mặt trời đều phục hồi thị lực bình thường hoặc gần như bình thường.
Tia UV phản chiếu trên bề mặt
Khi tia nắng chiếu vào các bề mặt như bề mặt sáng bóng của ô tô, cát trắng, nước và tuyết, chúng sẽ bị phản chiếu khỏi bề mặt và có thể gây cháy nắng cho mắt. Mù tạm thời do mặt trời phản chiếu từ tuyết được gọi là mù tuyết.
Để mắt tiếp xúc với các nguồn bức xạ UV do con người tạo ra
Ánh nắng mặt trời là nguồn bức xạ tia cực tím tự nhiên. Nhưng có những nguồn nhân tạo như ánh sáng từ buồng tắm nắng và đèn mặt trời, dụng cụ hàn hồ quang và ánh sáng laser. Để mắt tiếp xúc với ánh sáng này có thể làm hỏng các cấu trúc trong mắt, dẫn đến tăng độ nhạy cảm với ánh sáng từ mặt trời.
Chấn thương đầu
Chấn động và các chấn thương đầu khác có thể gây mù tạm thời hoặc nhạy cảm với ánh sáng, kể cả ánh sáng mặt trời. Theo một
Tình trạng cơ bản của mắt
Mắc các bệnh về mắt như tăng nhãn áp cấp tính, mài mòn giác mạc, viêm giác mạc (viêm giác mạc) hoặc viêm màng bồ đào (viêm màng bồ đào) có thể gây nhạy cảm với ánh sáng, góp phần gây mù tạm thời khi bạn ra ngoài nắng.
Biến chứng của bệnh mù nắng mãn tính
Hầu hết các trường hợp mù nắng chỉ là tạm thời và sẽ qua theo thời gian. Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiếm hoi, một người có thể
Mù nắng cũng có thể liên quan đến các bệnh về mắt khác như đục thủy tinh thể.
Các biến chứng khác của bệnh mù nắng mãn tính bao gồm:
- nỗi đau
- kích ứng mắt
- lo lắng khi lái xe hoặc đi ra ngoài
- tăng nguy cơ té ngã, chấn thương và tai nạn
- giảm chất lượng cuộc sống
Điều trị bệnh mù nắng
Không có phương pháp điều trị tiêu chuẩn nào cho bệnh mù nắng vì các triệu chứng thường cải thiện trong vòng
Bác sĩ cũng có thể đề nghị:
- thuốc giảm đau
- nước mắt nhân tạo
-
steroid để giảm triệu chứng
- liệt cơ mắt để thư giãn cơ mắt
Nói chuyện với bác sĩ về mối quan tâm của bạn. Họ có thể đề nghị bạn đi kiểm tra các bệnh tiềm ẩn về mắt, như bệnh tăng nhãn áp, có thể góp phần gây ra vấn đề.
Cách phòng tránh mù nắng
Dưới đây là một số lời khuyên để ngăn ngừa bệnh mù nắng:
- Đeo kính râm phân cực để ngăn chặn tia UV của mặt trời.
- Đội mũ hoặc sử dụng ô để bổ sung cho kính râm của bạn.
- Nếu bạn là thợ hàn, hãy đội mũ bảo hiểm và kính bảo hộ khi làm việc.
- Đeo kính chống tuyết được thiết kế để chặn tia UV khi tham gia các hoạt động mùa đông.
- Nếu bạn tham gia các môn thể thao dưới nước, hãy cân nhắc sử dụng kính râm bao quanh chất lượng với tròng kính đổi màu.
- Tránh sử dụng giường tắm nắng trong nhà.
- Nếu bạn muốn xem nhật thực, hãy đảm bảo rằng bạn sử dụng kính quan sát nhật thực được phê duyệt.
- Tránh nhìn thẳng vào mặt trời bằng kính râm, ống nhòm hoặc mắt thường thông thường.
Các câu hỏi thường gặp
Tại sao đôi khi tôi bị mù tạm thời?
Ngoài việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, có một số lý do khác khiến bạn có thể bị mất thị lực tạm thời, bao gồm:
- chứng đau nửa đầu
- rách võng mạc
- bong võng mạc
- tắc nghẽn mạch máu cung cấp cho võng mạc
Nhìn vào mặt trời có thể khiến bạn bị mù?
Nhìn thẳng vào mặt trời có thể
Quáng gà là gì?
Bệnh quáng gà, còn gọi là bệnh nyctalopia, là tình trạng không thể nhìn thấy vào ban đêm hoặc trong phòng thiếu ánh sáng.
Nếu bạn gặp vấn đề về thị lực như nhạy cảm với ánh sáng mặt trời hoặc mất thị lực do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hãy liên hệ với bác sĩ nhãn khoa của bạn.
Ngoài việc tiếp xúc với bức xạ tia cực tím từ mặt trời, những thứ khác, như bệnh lý về mắt, có thể góp phần gây ra các triệu chứng của bạn. Bác sĩ nhãn khoa sẽ chẩn đoán chính xác cho bạn và đề xuất các lựa chọn điều trị lý tưởng.
