Bạn có thể được chẩn đoán mắc chứng vẹo cột sống ở mọi lứa tuổi. Trẻ em được chẩn đoán thường xuyên nhất, nhưng người lớn cũng có thể bị chứng vẹo cột sống. Ở người lớn, chứng vẹo cột sống thường là kết quả của bệnh thoái hóa đĩa đệm cột sống.
Vẹo cột sống là một tình trạng cột sống. Nó gây ra một đường cong không điển hình ở cột sống có thể hình chữ S hoặc C. Đường cong vẹo cột sống có thể nhẹ hoặc nặng, có thể lệch sang trái hoặc sang phải và có thể phát triển ở bất kỳ vị trí nào dọc theo cột sống.
Một số người bị chứng vẹo cột sống không có triệu chứng và chỉ biết được tình trạng của mình sau khi làm các xét nghiệm chẩn đoán, chẳng hạn như chụp X-quang. Những người khác có thể gặp các triệu chứng.
Nhiều người được chẩn đoán mắc chứng vẹo cột sống trong thời thơ ấu. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe thường nhận thấy tình trạng này khi trẻ còn nhỏ và tình trạng này sẽ tiến triển trong giai đoạn tăng trưởng nhanh. Nhưng người lớn vẫn có thể mắc chứng vẹo cột sống.
Tìm hiểu thêm về chứng vẹo cột sống.
Bạn có thể phát triển chứng vẹo cột sống ngoài thời thơ ấu không?
Vẹo cột sống thường được coi là tình trạng ở trẻ em, nhưng bất kỳ ai cũng có thể mắc chứng vẹo cột sống ở mọi lứa tuổi. Đôi khi, người lớn nhận được chẩn đoán vẹo cột sống mà thời thơ ấu không được chẩn đoán. Người lớn cũng có thể phát triển các đường cong cột sống mới.
Người lớn có thể được chẩn đoán vẹo cột sống ngay cả khi họ không có tiền sử bệnh này và không có dấu hiệu nào cho thấy bệnh này đã xuất hiện khi họ còn nhỏ. Nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng này là do thoái hóa (hỏng) đĩa đệm và các mô liên kết của cột sống.
Nguyên nhân gây vẹo cột sống ở người lớn và ai có nguy cơ?
Người lớn phát triển chứng vẹo cột sống do thoái hóa ở các đĩa đệm và mô cột sống của họ có một loại chứng vẹo cột sống được gọi là chứng vẹo cột sống thoái hóa.
Đôi khi, đây chỉ đơn giản là kết quả của sự lão hóa của cơ thể, nhưng có một số yếu tố nguy cơ đã được biết đến. Ví dụ, những người hút thuốc và những người làm công việc gây căng thẳng nặng nề cho cơ thể.
Bạn có thể bị vẹo cột sống do tư thế xấu không?
Vẹo cột sống có thể gây ra những thay đổi về tư thế của bạn, nhưng bạn không thể phát triển chứng vẹo cột sống ở người trưởng thành do tư thế của mình. Người ta thường tin rằng tư thế xấu có thể dẫn đến chứng vẹo cột sống, nhưng nghiên cứu chưa chứng minh điều này là đúng.
Ở đó
Không có mối liên hệ tương tự nào được tìm thấy giữa tư thế và chứng vẹo cột sống ở người trưởng thành. Nhưng nếu bạn đã bị vẹo cột sống, tư thế không đúng có thể làm tăng các triệu chứng, chẳng hạn như đau.
Các triệu chứng của chứng vẹo cột sống là gì?
Thông thường, chứng vẹo cột sống không có triệu chứng và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe phát hiện ra nó khi chụp X-quang để phát hiện một tình trạng khác hoặc khi khám sức khỏe định kỳ. Khi có triệu chứng vẹo cột sống, chúng có thể bao gồm những thứ như:
- đau lưng
- thay đổi tư thế của họ
- một đường cong có thể nhìn thấy
- hông và vai có vẻ không đồng đều
- khó thở
Các lựa chọn điều trị cho chứng vẹo cột sống là gì?
Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể đề xuất một số phương pháp điều trị chứng vẹo cột sống. Lựa chọn điều trị phù hợp cho bạn phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và độ tuổi của bạn. Ví dụ, trẻ em thường đeo nẹp chống vẹo cột sống trong giai đoạn tăng trưởng nhanh để giúp ngăn ngừa tình trạng cong vẹo trở nên trầm trọng hơn.
Các lựa chọn điều trị cho người lớn bị vẹo cột sống thường bao gồm:
- Bỏ hút thuốc: Nếu bạn hút thuốc, bỏ hút thuốc có thể giúp giảm nguy cơ biến chứng vẹo cột sống.
- Chiến lược lối sống: Ngoài việc bỏ hút thuốc, các chiến lược về lối sống như duy trì cân nặng vừa phải, cải thiện tư thế, thêm các động tác giãn cơ hàng ngày vào thói quen và tăng mức độ thể lực bằng các bài tập tác động thấp, có thể giúp giảm các triệu chứng của bạn.
- Vật lý trị liệu: Vật lý trị liệu có thể giúp bạn kiểm soát chứng vẹo cột sống bằng cách cải thiện phạm vi chuyển động, thăng bằng và tư thế.
- Thuốc giảm đau: Bạn có thể nhận được thuốc giảm đau theo toa hoặc được khuyên dùng thuốc giảm đau không kê đơn, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của cơn đau.
- Tiêm: Tiêm thuốc ức chế thần kinh quanh cột sống có thể giúp bạn giảm đau.
- Phẫu thuật cố định cột sống: Phẫu thuật ổn định cột sống là một lựa chọn cho những người bị vẹo cột sống nặng đang tiến triển, đau đớn và không được điều trị bằng các phương pháp điều trị khác.
Sống chung với chứng vẹo cột sống
Nhiều người bị chứng vẹo cột sống có thể có cuộc sống đầy đủ, năng động và khỏe mạnh. Chứng vẹo cột sống thường không ảnh hưởng đến tuổi thọ và bạn thường có thể kiểm soát nó bằng cách điều trị.
Có nguy cơ xảy ra một số biến chứng nếu tình trạng tiến triển, chẳng hạn như chèn ép dây thần kinh và khó thở, nhưng việc điều trị thường có thể ngăn ngừa những biến chứng này.
Bác sĩ có thể giúp bạn hiểu được triển vọng của mình và cách mà chứng vẹo cột sống có thể tiến triển và ảnh hưởng đến bạn khi bạn già đi.
Nhận được chẩn đoán mãn tính, chẳng hạn như chứng vẹo cột sống, có thể khiến bạn choáng ngợp và căng thẳng. Nhưng có những nơi bạn có thể tìm đến để được hỗ trợ. Nếu bạn đã nhận được chẩn đoán vẹo cột sống, bạn có thể kiểm tra:
- Mạng lưới hỗ trợ chứng vẹo cột sống: Mạng lưới hỗ trợ chứng vẹo cột sống là một nhóm Facebook kết nối những người bị chứng vẹo cột sống trên khắp thế giới vì cộng đồng, nguồn lực và sự hỗ trợ.
- Quỹ Vẹo cột sống Quốc gia: Bạn có thể xem Quỹ Vẹo cột sống Quốc gia để biết các tài liệu giáo dục, tài nguyên, giấy giới thiệu của bác sĩ, v.v.
- Diễn đàn Quỹ Vẹo cột sống Quốc gia: Diễn đàn Quỹ Vẹo cột sống Quốc gia được tổ chức bởi Quỹ Vẹo cột sống Quốc gia và cho phép những người bị chứng vẹo cột sống kết nối để thảo luận, chia sẻ, trút giận, tư vấn, hỗ trợ, v.v.
- Hiệp hội Vật lý trị liệu Hoa Kỳ (APTA): Bạn sẽ tìm thấy thông tin về chứng vẹo cột sống và hướng dẫn tìm kiếm vật lý trị liệu ở khu vực của bạn trên trang web APTA.
Vẹo cột sống là một tình trạng cột sống gây ra đường cong có thể nhẹ hoặc nặng. Tình trạng này thường liên quan đến thời thơ ấu, nhưng người lớn cũng có thể bị chứng vẹo cột sống.
Thông thường, chứng vẹo cột sống ở người trưởng thành có liên quan đến sự thoái hóa của đĩa đệm và mô liên kết của tủy sống. Những người hút thuốc và những người làm công việc đòi hỏi thể chất có nguy cơ mắc chứng vẹo cột sống này cao hơn.
Hiện tại, không có cách chữa trị chứng vẹo cột sống, nhưng việc điều trị có thể giúp kiểm soát tình trạng và ngăn ngừa các biến chứng. Việc điều trị chính xác phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của đường cong và các triệu chứng nhưng có thể bao gồm các biện pháp về lối sống, vật lý trị liệu, thuốc giảm đau, tiêm và phẫu thuật.
