Bạn Nên Làm Sạch Răng Thường Xuyên Như Thế Nào?

Làm sạch răng chuyên nghiệp là một quy trình nhằm ngăn ngừa sâu răng và các bệnh về nướu. Nha sĩ và nhân viên vệ sinh răng miệng thực hiện làm sạch răng chuyên nghiệp tại phòng khám nha khoa, thường là cùng với một cuộc kiểm tra răng toàn diện.

Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyến nghị nên đến gặp nha sĩ “thường xuyên” để làm sạch. Đối với một số người, tần suất tốt nhất sẽ là 6 tháng một lần hoặc lâu hơn. Nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh nướu răng cao hơn, bạn có thể cần để đến gặp nha sĩ thường xuyên hơn.

Hãy cùng xem bạn nên làm sạch răng thường xuyên như thế nào.

Bạn nên làm sạch răng bao lâu một lần?

Một số nha sĩ khuyên bạn nên thăm khám định kỳ 6 tháng một lần để làm sạch. Điều này cho phép nha sĩ xem xét răng của bạn và cho bạn biết nếu có bất cứ điều gì cần được giải quyết, chẳng hạn như sâu răng hoặc viêm lợi.

Dường như không có nhiều nghiên cứu so sánh những người đi khám răng hai lần mỗi năm với những người ít làm sạch răng hơn.

Trong những năm gần đây, tiêu chuẩn 6 tháng đã bị một số chuyên gia cho là tùy tiện. Một nghiên cứu năm 2013 cho rằng những người đến thăm khám hai lần mỗi năm không nhất thiết phải cải thiện kết quả nha khoa của họ một cách có ý nghĩa thống kê.

Cùng một nghiên cứu đó cho thấy rằng tần suất thăm khám nha khoa nên được xác định trong cuộc trò chuyện với chuyên gia nha khoa của bạn, dựa trên các yếu tố nguy cơ cụ thể của bạn đối với bệnh nướu răng (viêm nha chu) và mất răng.

Bạn có thể có nguy cơ mắc bệnh nướu răng cao hơn nếu bạn:

  • bị bệnh tiểu đường
  • hút thuốc lá
  • có tiền sử gia đình bị bệnh nướu răng

Nghiên cứu đã thiết lập một mối quan hệ giữa bất bình đẳng thu nhập và sức khỏe răng miệng. Những người không có bảo hiểm nha khoa hoặc không có khả năng chi trả cho các lần khám răng định kỳ có xu hướng bị sâu răng nhiều hơn, chấn thương răng thường xuyên hơn và tăng tỷ lệ mắc bệnh nướu răng.

Đây là một chủ đề phức tạp và có thể do sự bất bình đẳng và rào cản đối với việc chăm sóc sức khỏe, nhưng nó có nghĩa là việc đi khám răng thường xuyên ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng cũng như sức khỏe tổng thể của bạn.

Có bất lợi nào khi làm sạch răng một cách chuyên nghiệp thường xuyên hơn không?

Không có nghiên cứu dài hạn nào để giải quyết câu hỏi “bao nhiêu là quá nhiều” khi nói đến việc làm sạch răng. Có thể thủ thuật được thực hiện quá thường xuyên có thể làm cho răng của bạn nhạy cảm hơn hoặc làm hỏng men răng của bạn.

Làm sạch răng nhiều lần cũng có thể tốn kém, vì rất có thể bạn sẽ bắt đầu phải tự bỏ tiền túi ra. Ngay cả bảo hiểm nha khoa toàn diện nhất cũng có thể sẽ không chi trả hơn hai lần hẹn làm sạch răng mỗi năm.

Nói chung, nha sĩ có thể tư vấn cho bạn liệu bạn có được lợi khi làm sạch răng chuyên nghiệp hơn hai lần một năm hay không.

Điều gì xảy ra trong quá trình làm sạch răng

Quy trình làm sạch răng có thể khác nhau giữa các học viên, nhưng đây là những bước cơ bản của một cuộc thăm khám làm sạch răng. Toàn bộ quá trình thường mất ít hơn một giờ. Nếu bạn có răng nhạy cảm, bạn có thể thoa một chất gây tê nhẹ lên răng và nướu trước khi bắt đầu.

Làm sạch

Trong bước này, còn được gọi là cạo vôi răng, cao răng và mảng bám sẽ được loại bỏ khỏi răng của bạn. Nha sĩ hoặc nhân viên vệ sinh răng miệng của bạn sẽ làm sạch những vùng khó tiếp cận nhất trong miệng của bạn bằng cách sử dụng các công cụ đặc biệt để loại bỏ mảng bám cứng đầu. Họ cũng sẽ làm sạch các khoảng trống giữa các răng của bạn bằng kỹ thuật và dụng cụ dùng chỉ nha khoa đặc biệt.

Nhân viên vệ sinh có thể sử dụng một công cụ gọi là Prophy-Jet, sử dụng nước, bột mài mòn và không khí có áp suất để loại bỏ mảng bám, mảnh vụn mềm và vết bẩn. Cuối cùng họ sẽ súc miệng của bạn.

Đánh bóng

Tiếp theo, răng của bạn được đánh bóng. Chuyên gia nha khoa của bạn sử dụng một đầu xoay với miếng dán nha khoa để làm bóng răng của bạn đến mức sạch tiếng kêu nhất.

Xử lý florua

Để ngăn ngừa sâu răng, nha sĩ hoặc nhân viên vệ sinh răng miệng có thể áp dụng phương pháp điều trị bằng florua cho răng của bạn. Phương pháp xử lý florua này có thể là bột nhão, gel hoặc dầu bóng.

Khi kết thúc quá trình làm sạch, họ có thể nói chuyện với bạn về cách vệ sinh răng miệng đúng cách và giới thiệu các sản phẩm để giữ cho răng của bạn khỏe mạnh tại nhà.

Bạn nên làm trắng răng bao lâu một lần?

Làm trắng răng chuyên nghiệp khác với làm sạch răng. Làm sạch răng có thể giúp răng trắng hơn, nhưng không giống như đến nha sĩ để tẩy trắng răng.

Làm trắng răng tại nha sĩ thường bao gồm súc miệng bằng hydrogen peroxide. Nước rửa này có tác dụng làm vỡ các vết ố trên răng của bạn. Nha sĩ của bạn có thể cung cấp các phương pháp tẩy trắng răng tại phòng khám khác.

Không có hướng dẫn lâm sàng tiêu chuẩn về tần suất bạn nên làm trắng răng. Nó không được coi là một phần cần thiết của sức khỏe răng miệng. Vì lý do này, làm trắng răng thường không được bảo hiểm chi trả.

Bạn có thể đi bao lâu mà không làm sạch răng?

Bạn nên đến gặp nha sĩ ít nhất một lần mỗi năm để kiểm tra hàng năm. Nói chung, việc làm sạch răng của bạn sẽ được bao gồm trong lần khám này. Bạn không nên bỏ qua kỳ thi hàng năm này.

Bạn có thể thực hành vệ sinh răng miệng tốt để bảo vệ răng khỏi bị sâu và giảm nguy cơ mắc các bệnh về nướu. Điều này có nghĩa là bạn không phải gặp nha sĩ thường xuyên vì bạn cần ít lần khám hơn để giải quyết các vấn đề về răng miệng.

Các câu hỏi thường gặp

Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp nhất về việc làm sạch răng của bạn tại nha sĩ.

Làm sạch răng giá bao nhiêu?

Giá cả khác nhau tùy theo chuyên gia nha khoa của bạn, cũng như chi phí sinh hoạt tại nơi bạn gặp nha sĩ. Thật khó để xác định phạm vi, nhưng một lần dọn dẹp tiêu chuẩn có thể tốn từ $ 75 đến $ 200 nếu không có bảo hiểm.

Nếu bạn có bảo hiểm nha khoa, một hoặc hai lần vệ sinh hàng năm có thể được bao gồm mỗi năm và bạn không phải trả bất cứ chi phí nào. Bạn có thể có một lần khám sức khỏe phòng ngừa yêu cầu một khoản đồng thanh toán, thường từ $ 25 đến $ 50.

Nếu bạn lo lắng về việc làm sạch sẽ tốn bao nhiêu tiền, hãy gọi cho nha sĩ trước cuộc hẹn để xác minh mức phí của bạn. Bạn cũng có thể hỏi về các kế hoạch thanh toán nếu bạn không thể trả trước toàn bộ chi phí.

Tôi nên chăm sóc răng miệng như thế nào giữa các lần làm sạch răng?

Cách tốt nhất để giữ cho răng của bạn khỏe mạnh giữa các lần làm sạch là thực hành vệ sinh răng miệng tốt. Điều này bao gồm đánh răng trong 2 phút, hai lần mỗi ngày, cũng như dùng chỉ nha khoa một lần mỗi ngày. Làm quen với các kỹ thuật chải và dùng chỉ nha khoa một cách hiệu quả.

Lấy đi

Làm sạch răng một cách chuyên nghiệp là một công cụ quan trọng cho sức khỏe răng miệng của bạn. Tần suất của thủ thuật này được xác định tốt nhất trên cơ sở từng trường hợp với nha sĩ của bạn.

Bạn nên hỏi nha sĩ tần suất họ khuyên bạn nên làm sạch răng dựa trên sức khỏe răng miệng hiện tại của bạn, tiền sử gia đình và các yếu tố nguy cơ gây sâu răng và bệnh nướu răng.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới