Mặc dù các loại vitamin như vitamin D có thể giúp ích cho các triệu chứng của MS, nhưng một số nghiên cứu cho thấy rằng quá nhiều vitamin C hoặc vitamin B7 có thể khiến chúng trở nên tồi tệ hơn.
Bệnh đa xơ cứng (MS) là một tình trạng mãn tính ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh trung ương (CNS). Khi bạn bị MS, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ tấn công lớp bảo vệ xung quanh các sợi thần kinh, gây viêm và tổn thương.
Hiện tại không có cách chữa khỏi bệnh MS, nhưng bạn có thể kiểm soát các triệu chứng bằng cách thay đổi lối sống, dùng thuốc và có thể là cả vitamin.
Mặc dù phần lớn nghiên cứu về các loại vitamin có lợi cho MS vẫn chưa có kết luận rõ ràng, nhưng nhiều người vẫn dùng thực phẩm bổ sung để giúp kiểm soát tình trạng này. Nhưng vì một số nghiên cứu cho thấy rằng quá nhiều vitamin C hoặc vitamin B7 (biotin) có thể xấu đi triệu chứng MS, bạn có thể muốn nói chuyện với bác sĩ của mình về việc tránh những điều này.
Đây là những điều cần biết.
Những loại vitamin nào có khả năng làm trầm trọng thêm bệnh đa xơ cứng?
Có một số bằng chứng cho thấy rằng dùng quá nhiều các loại vitamin này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng MS của bạn:
Vitamin C
Mặc dù một số
Các nhà nghiên cứu nói rằng hàm lượng vitamin C cao có thể gây hại cho bệnh nhân vì chúng thúc đẩy phản ứng Fenton.
Điều đó có nghĩa là nồng độ cao các chất chống oxy hóa như vitamin C trong máu có thể thúc đẩy phản ứng độc hại này và do đó làm trầm trọng thêm tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể. Điều này có nghĩa là dùng vitamin C, ngay cả ở liều điều trị, có thể làm trầm trọng thêm các bệnh viêm nhiễm như MS
Biotin (B7)
Mặc dù có một số bằng chứng cho thấy biotin liều cao cải thiện các triệu chứng ở bệnh nhân mắc MS tiến triển, nhưng cũng có bằng chứng cho thấy điều ngược lại.
Trong một nghiên cứu năm 2017, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng liều hàng ngày (300 miligam mỗi ngày) vitamin b7 trong 1 năm không dẫn đến bất kỳ cải thiện bền vững nào ở bệnh nhân mắc MS tiến triển. Một phần ba số bệnh nhân cũng trải qua các triệu chứng xấu đi.
Các nhà nghiên cứu không chắc tại sao các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn ở một số bệnh nhân. Có thể là do bệnh của họ đã tiến triển rồi, dù sao các triệu chứng của họ cũng sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.
Các nhà khoa học cũng đưa ra giả thuyết rằng hệ thống thần kinh trung ương bị tổn thương của bệnh nhân không thể đáp ứng hiệu quả với nhu cầu trao đổi chất tăng lên do lượng biotin dư thừa gây ra.
Vì biotin giúp chuyển hóa carbs, protein và chất béo, nên có thể việc bổ sung thêm có thể gây quá nhiều áp lực lên cơ thể.hệ thống thần kinh trung ương đã suy yếu.
Một
Những loại vitamin nào có thể giúp với MS?
Theo một
Vì mức vitamin D thấp hơn là
Các loại vitamin có ít bằng chứng hỗ trợ hơn vẫn có thể giúp điều trị MS bao gồm:
-
Vitamin A: Vitamin A có thể ngăn chặn sự hình thành các tế bào T gây bệnh ở bệnh nhân MS,
có thể giúp cải thiện triệu chứng. -
Vitamin B1 (thiamine):
thiếu hụt thiamine có liên quan đến một số tình trạng thoái hóa thần kinh như MS. Vì lý do đó, việc bổ sung thiamine có thể giúp ích cho các triệu chứng của MS. - Vitamin B6: Mặc dù sự thiếu hụt vitamin B6 là rất hiếm, nhưng chúng có thể xảy ra ở những người mắc chứng rối loạn tự miễn dịch như MS. Vì lý do đó, uống vitamin B6 có thể giúp triệu chứng MS.
- Vitamin B12: Thiếu vitamin B12 là một trong những thiếu hụt phổ biến nhất ở những người bị MS. Vì vậy, bổ sung vitamin B12 về mặt lý thuyết có thể giúp ích cho các triệu chứng.
-
VitaminE: Vì những người có MS có thể đã
có hàm lượng vitamin E thấp dùng nó ở dạng bổ sung có thể giúp ích cho các triệu chứng.
Cần nghiên cứu thêm về mối liên hệ giữa các loại vitamin này và MS trước khi chúng ta có thể đưa ra bất kỳ kết luận nào.
Trước khi thử bất kỳ loại vitamin nào trong số này để điều trị MS, hãy cân nhắc trao đổi với bác sĩ của bạn.
Thiếu vitamin có thể gây ra MS?
Theo một
Nhưng cho đến nay, không có đủ bằng chứng cho thấy rằng bất kỳ sự thiếu hụt vitamin nào khác có thể dẫn đến các triệu chứng MS.
dòng dưới cùng
Một số bằng chứng cho thấy rằng vitamin C hoặc vitamin B7 (biotin) có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng MS. Mặc dù chúng tôi cần nhiều nghiên cứu hơn để biết chắc chắn, nhưng có thể đáng để tránh những thứ này ở dạng bổ sung trong trường hợp có các biến chứng tiềm ẩn.
Trong khi đó, có bằng chứng cho thấy bổ sung vitamin D giúp cải thiện các triệu chứng MS.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi dùng bất kỳ loại vitamin hoặc chất bổ sung nào để quản lý MS.
