Táo bón ở trẻ chán ăn không chỉ đơn thuần là đi vệ sinh không thường xuyên. Đó là tác dụng phụ của việc chứng rối loạn ăn uống ảnh hưởng đến chức năng dạ dày.
Chán ăn tâm thần, thường được gọi tắt là “chán ăn”, là một chứng rối loạn ăn uống có thể gây ra nỗi sợ hãi nghiêm trọng về việc tăng cân và hình ảnh cơ thể méo mó. Những người mắc chứng chán ăn có thể hạn chế quá mức lượng calo, tập thể dục cưỡng bức và lạm dụng thuốc nhuận tràng.
Bởi vì chán ăn có thể liên quan đến lượng calo thấp, nên nó thường không được nghĩ đến cùng với táo bón, một tình trạng đường ruột mà nhiều người cho là do phân “tích tụ” trong cơ thể.
chán ăn Có thể táo bón, nhưng táo bón mãn tính cũng có thể góp phần gây ra các triệu chứng rối loạn ăn uống.
Táo bón có phải là một tác dụng phụ phổ biến của chứng chán ăn?
Các thách thức về đường tiêu hóa thường gặp ở chứng chán ăn và các chứng rối loạn ăn uống khác, nhưng tỷ lệ táo bón chính xác ở chứng chán ăn vẫn chưa được biết.
Trong một nghiên cứu năm 2019, các nhà nghiên cứu đã phân tích sổ đăng ký những người mắc chứng chán ăn ở Đức. Họ tìm thấy nhiều như
trong một
Biếng ăn gây táo bón như thế nào?
Táo bón không nhất thiết là sự “tích tụ” của phân. Của nó
Chán ăn có thể liên quan đến việc hấp thụ quá ít chất dinh dưỡng rắn và lỏng. Các chức năng của hệ thống tiêu hóa có thể thay đổi nếu không có các chất quan trọng như chất xơ và nước.
Lượng chất dinh dưỡng hấp thụ quá thấp này có thể làm chậm nhu động dạ dày, ngăn cản thức ăn đi qua đường ruột một cách hiệu quả. Điều này có nghĩa là chất thải thực phẩm nằm lâu hơn trong ruột và ruột kết, với nhiều chất thải rắn tích tụ hơn do quá trình làm rỗng dạ dày bị trì hoãn.
Ngoài những thay đổi trong hệ thống tiêu hóa của bạn, lạm dụng thuốc nhuận tràng, một hành vi phổ biến ở chứng chán ăn, có thể làm cho chứng táo bón trở nên tồi tệ hơn. Theo thời gian, cơ thể bạn sẽ quen với thuốc nhuận tràng và cần nhiều thuốc hơn để tạo nhu động ruột.
Táo bón có gây biếng ăn không?
Khi bạn sống chung với chứng chán ăn và sau đó bị táo bón, việc đi tiêu không thường xuyên có thể là một tác dụng phụ hoặc tình trạng thứ phát.
Tuy nhiên, đôi khi táo bón có thể đến trước.
Không có bằng chứng trực tiếp nào khẳng định chắc chắn rằng việc sống chung với chứng táo bón mãn tính sẽ gây ra chứng chán ăn. Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho thấy lo lắng về tình trạng đường tiêu hóa (GI) có thể góp phần gây ra thói quen ăn uống không điều độ hoặc có thể làm cho các triệu chứng rối loạn ăn uống trở nên tồi tệ hơn.
Biếng ăn ảnh hưởng gì đến sức khỏe tiêu hóa của bạn?
Táo bón chỉ là một cách biếng ăn ảnh hưởng đến sức khỏe hệ tiêu hóa. Các triệu chứng GI khác mà bạn có thể gặp phải khi sống chung với chứng chán ăn bao gồm:
- buồn nôn
- no sớm
- ợ nóng
- đầy bụng
- đau bụng
- đầy bụng sau bữa ăn, hoặc cảm giác như thể thức ăn đang ngồi trong dạ dày của bạn
Cách trị táo bón kèm theo biếng ăn
Táo bón là tác dụng phụ của chứng chán ăn có thể thuyên giảm khi chứng chán ăn được điều trị.
Theo một
Phục hồi cân nặng tuân theo một kế hoạch ăn kiêng có cấu trúc, từ từ giới thiệu lượng calo tăng lên và thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Khi quá trình ăn uống cân bằng của bạn tiến triển, hệ thống tiêu hóa của bạn sẽ phản ứng tương tự.
Một nghiên cứu năm 2022 cho thấy các triệu chứng táo bón khi chán ăn giảm nhanh hơn các triệu chứng đau bụng, cải thiện mỗi tuần trong quá trình điều trị nội trú.
Nếu bạn đang bị táo bón và chán ăn, hãy nói chuyện với bác sĩ để xác định phương pháp giảm đau tại nhà nào có thể hữu ích.
Nói chung,
Các sản phẩm không kê đơn, như thuốc nhuận tràng hoặc thụt tháo, có thể không được khuyến nghị trong quá trình phục hồi chứng rối loạn ăn uống.
Các cách phòng chống táo bón
Phục hồi từ rối loạn ăn uống của bạn đến đầu tiên. Khi cơ thể và sức khỏe tinh thần của bạn bắt đầu hồi phục, bạn có thể tập trung vào việc giảm táo bón và các vấn đề GI khác bằng cách:
- tránh sử dụng thuốc nhuận tràng hoặc thuốc xổ thường xuyên
- đi khi bạn có nhu cầu đi – không chờ đợi
- thêm thực phẩm tốt cho táo bón vào chế độ ăn uống của bạn, như trái cây, rau và ngũ cốc
- thêm vận động nhẹ nhàng vào ngày của bạn, như đi bộ hoặc yoga
- giữ nước
Lựa chọn điều trị cho chứng chán ăn
Liệu pháp tâm lý, quản lý dinh dưỡng và thuốc có thể giúp điều trị chứng chán ăn. Những phương pháp điều trị này kết hợp với nhau để giúp phục hồi sức khỏe thể chất của bạn đồng thời với việc bạn giải quyết vấn đề sức khỏe tâm thần của mình.
nhà trị liệu
Bạn có thể làm việc với bác sĩ trị liệu của mình để tìm hiểu về các yếu tố tâm lý cơ bản đằng sau chứng chán ăn và cách tiến tới tái cấu trúc những suy nghĩ không có ích và thấm nhuần những hành vi mới, có lợi về hình ảnh cơ thể.
Chán ăn có thể là một tình trạng có khả năng đe dọa tính mạng. Trong những trường hợp nghiêm trọng, việc phục hồi trong môi trường chăm sóc có giám sát có thể giúp đảm bảo các dấu hiệu sinh tồn của bạn ổn định và nhu cầu thể chất tức thì của bạn được đáp ứng.
dòng dưới cùng
Táo bón ở trẻ biếng ăn là một tác dụng phụ về đường tiêu hóa do hoạt động của đường ruột chậm lại.
Việc thiếu chất dinh dưỡng như chất xơ cũng như quá ít nước có thể làm cho phân cứng và khô. Nó có thể để lại cho bạn cảm giác như thể bạn vẫn cần đi tiêu ngay cả sau khi bạn đã đi ngoài.
Phục hồi cân nặng, một phần của điều trị biếng ăn, có thể giúp cải thiện các triệu chứng táo bón. Bác sĩ của bạn có thể thảo luận về các lựa chọn cứu trợ khác phù hợp với nhu cầu của bạn.
