Các bước đơn giản để dạy bé tập bò

Nếu bạn giống như hầu hết các bậc cha mẹ mới, bạn có thể nhìn chằm chằm vào đứa trẻ sơ sinh của mình trong sự ngạc nhiên và háo hức chờ đợi những cột mốc được dự đoán trước, như cười, ngồi dậy và bò.

Ngay bây giờ, có vẻ như em bé của bạn sẽ không bao giờ di động được. Nhưng sự thật là chúng sẽ trèo lên đồ đạc và mở khóa cổng bé trước khi bạn biết.

May mắn thay, bạn không cần phải dạy bé bò. Đây là một cột mốc phát triển tự nhiên xảy ra khi em bé của bạn đã sẵn sàng. Mặc dù vậy, bạn có thể làm một số điều để khuyến khích bé di chuyển. Và tất nhiên, có những thứ bạn có thể tìm để đảm bảo kỹ năng vận động thô của bé đang đi đúng hướng.

Tôi có thể giúp con tôi tập bò bằng cách nào?

Vì trẻ sơ sinh có ham muốn di chuyển bẩm sinh, nên việc giúp trẻ tập bò không phải là dạy mà nhiều hơn là tạo cơ hội cho trẻ thực hành các kỹ năng cần thiết. Dưới đây là năm điều bạn có thể làm để giúp bé tập bò.

1. Cho trẻ nằm sấp đủ thời gian

Mặc dù trẻ phải luôn nằm ngửa khi ngủ, nhưng tốt hơn hết là bạn nên cho trẻ nằm sấp mỗi ngày khi trẻ thức. Khi con bạn dành thời gian nằm sấp, chúng sẽ tập ngóc đầu lên khỏi mặt đất, điều này giúp tăng cường sức mạnh cho thân và lưng của chúng và giúp các chi cử động tự do. Cả hai hoạt động này đều giúp xây dựng các cơ mà chúng cần để bò.

Một số em bé không thích thời gian nằm sấp, đặc biệt là lúc đầu. Nếu con bạn la hét hoặc phản đối, hãy thử chỉ làm từng đợt ngắn và mỗi lần chỉ vài phút. Bạn cũng có thể làm cho thời gian chơi trên sàn trở nên thú vị hơn bằng cách cho chúng vài phút ở các tư thế khác nhau, bao gồm cả bên hông, lưng và nằm sấp. Và cuối cùng, hãy thử thời gian nằm sấp bằng cách cho trẻ nằm ngửa và đặt trẻ nằm sấp, để bạn có thể nhìn vào mặt trẻ khi trẻ tập ngóc đầu lên.

2. Giảm lượng thời gian ở xe tập đi và xe chạy bộ

Những em bé không dành nhiều thời gian trên sàn có thể mất nhiều thời gian hơn để phát triển sức mạnh cần thiết để bò. Mặc dù xích đu trẻ em, xe tập đi, xe nhún và ghế ngồi cho trẻ em khác là một cách tuyệt vời để giữ em bé của bạn một cách an toàn, nhưng việc cho bé ngồi trên sàn sẽ khuyến khích bé khám phá và vận động.

3. Cho bé thêm một chút động lực

Trẻ sơ sinh đã có bản năng thích vận động, nhưng bạn có thể làm cho nó trở nên thú vị và thúc đẩy hơn một chút bằng cách cho chúng một thứ gì đó để tiếp cận.

Thử đặt đồ chơi yêu thích của chúng xuống đất trong thời gian nằm sấp, nhưng hãy đặt đồ chơi vừa tầm với. Điều này sẽ khiến họ quan tâm và cho họ một mục tiêu để làm việc khi họ đang cố gắng tiến lên. Một mẹo khác là đặt một chiếc gương trên sàn nhà trước mặt bé. Khi trẻ sơ sinh nhìn thấy hình ảnh phản chiếu của mình trong gương, điều này có thể thúc đẩy trẻ chuồn, và sau đó dần dần bò tới đồ vật.

Chúng có thể sẽ thử một số cách sáng tạo để lấy đồ chơi, như lăn và duỗi. Bạn có thể gặp khó khăn khi không giúp chúng, nhưng nếu bạn có thể cưỡng lại cảm giác muốn di chuyển đồ chơi lại gần hơn một chút, bạn có thể ngạc nhiên về mức độ kiên nhẫn của chúng khi chúng tự mình giải quyết vấn đề.

4. Cung cấp không gian thoải mái để họ khám phá

Thiết lập một khu vực trên sàn nhà của bạn có đồ chơi thú vị và những thứ chúng có thể khám phá một cách an toàn. Nếu bạn có một sàn nhà chưa được che phủ, bạn có thể giúp con bạn bắt đầu lướt qua sàn nhà sớm hơn một chút bằng cách cho chúng mặc áo dài tay và quần dài. Quần áo trên bề mặt nhẵn sẽ giúp chúng di chuyển ít ma sát hơn, điều này sẽ giúp chúng bắt đầu dễ dàng hơn một chút.

5. Lên sàn và bò cùng bé

Em bé của bạn có thể bắt đầu bò sớm hơn nếu bạn hoặc một anh chị em lớn tuổi lên sàn với chúng trong thời gian nằm sấp. Sự thật là, ngay cả khi một đứa trẻ nhìn thấy món đồ chơi yêu thích của chúng cách đó vài bước chân, chúng có thể không biết cách bắt đầu bò hoặc bò. Nhưng nếu bạn chỉ cho chúng phải làm gì, chúng có thể bắt chước chuyển động của bạn và cố gắng bò về phía đối tượng.

Học cách bò có liên quan gì?

Hầu hết các kỹ năng vận động đều phức tạp hơn vẻ bề ngoài và việc bò cũng không ngoại lệ.

Có vẻ như di chuyển xung quanh là một hoạt động khá cơ bản đối với em bé, nhưng trên thực tế, em bé của bạn cần phát triển hai khả năng chính. Trước tiên, một em bé phải phát triển sức mạnh cơ bắp để hỗ trợ mình trên cánh tay và chân của mình. Và thứ hai, chúng cần có khả năng phối hợp cử động của chân tay để thực hiện chuyển động.

Các phương pháp thu thập thông tin khác nhau là gì?

Hầu hết trẻ sơ sinh không đi thẳng từ bất động sang bò bằng tay và đầu gối. Trên thực tế, một số trẻ sơ sinh không bao giờ học được cách “trườn cổ điển” là xen kẽ tay phải và chân trái với tay trái và chân phải khi ở trên tay và đầu gối.

Thay vào đó, nhiều bé thỏa sức sáng tạo với nhiều kiểu vận động khác nhau. Ví dụ, em bé của bạn có thể bắt đầu chạy xung quanh bằng cách “bò theo đội quân”, bằng cách nằm sấp và kéo mình về phía trước bằng cánh tay. Họ cũng có thể sử dụng chân nhiều hơn cánh tay, nâng cao cơ thể bằng cách duỗi thẳng chân và sau đó đẩy về phía trước.

Họ có thể thử ngồi dậy và rướn người về phía trước bằng cách sử dụng cánh tay và chân để di chuyển về phía trước. Hoặc chúng thậm chí có thể bỏ qua việc bò và chuyển thẳng từ lăn sang ngồi sang đi bộ.

Khi nào con tôi bắt đầu biết bò?

Đối với hầu hết trẻ sơ sinh, các kỹ năng cần thiết để vận động phát triển vào khoảng giữa năm đầu đời. Có thể bạn sẽ thấy con mình bắt đầu biết bò từ 6 đến 10 tháng.

Tuy nhiên, nếu em bé của bạn lớn hơn mức trung bình, có thể mất nhiều thời gian hơn một chút để tìm cách di chuyển. Và nếu chúng đặc biệt tập trung vào các kỹ năng khác, chẳng hạn như kỹ năng vận động tinh hoặc phát triển ngôn ngữ, thì điều này có thể trì hoãn sự tập trung vào việc thu thập thông tin của chúng.

Tôi có nên lo lắng về việc con tôi không biết bò?

Có một cửa sổ khá rộng cho thời điểm trẻ sơ sinh thường bắt đầu bò, và điều thú vị là một số trẻ không bao giờ bò. Thay vào đó, họ đi từ ngồi dậy, kéo lên, đi bộ.

Rất có thể bạn không cần lo lắng về chuyển động của bé. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy rằng em bé của bạn đang cố gắng di chuyển nhưng chỉ sử dụng một bên của cơ thể, hãy nói chuyện với bác sĩ. Bạn cũng nên nói chuyện với bác sĩ nếu bạn lo lắng rằng em bé của bạn không tiến bộ về khả năng di chuyển xung quanh. Bác sĩ có thể đánh giá liệu sự phát triển của em bé có bình thường và đúng hướng hay không.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới