Bệnh thận mãn tính là gì?
Bệnh thận mãn tính (CKD) đề cập đến một dạng bệnh thận tiến triển, trong đó thận của bạn dần dần suy giảm chức năng. Đây là một tình trạng mà Tổ chức Thận ước tính ảnh hưởng đến ít nhất 26 triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ. Nhiều người đang ở giai đoạn đầu của CKD và không biết về nó. Bệnh này khác với bệnh suy thận cấp tính, hoặc sự khởi phát nhanh chóng của các chức năng thận. CKD là một tình trạng mãn tính (lâu dài), tiến triển có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
Chất thải và chất lỏng dư thừa sẽ tích tụ trong cơ thể nếu thận không hoạt động bình thường. Điều này cũng có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe khác. CKD thường không thể chữa khỏi, nhưng tổn thương thận của bạn có thể được làm chậm lại nếu phát hiện sớm.
Các triệu chứng của bệnh thận mãn tính là gì?
Điều quan trọng là chẩn đoán CKD sớm, trước khi quá nhiều tổn thương mô xảy ra. Thật không may, có rất ít dấu hiệu cảnh báo bệnh thận trong giai đoạn đầu của bệnh thận mạn.
Một khi CKD đã tiến triển, nhiều triệu chứng có thể trở nên rõ ràng hơn. Bao gồm các:
- tăng huyết áp
- mệt mỏi quá mức
- khó ngủ
- bàn chân hoặc mắt cá chân sưng tấy (sau đó tiến triển lên trên)
- hay quên và khó tập trung
- buồn nôn hoặc nôn mửa
- giảm cảm giác thèm ăn và giảm cân không chủ ý
- co giật cơ hoặc chuột rút
- ngứa da
Vấn đề với nhiều triệu chứng này là chúng cũng có thể liên quan đến các tình trạng sức khỏe khác – đây là lý do tại sao nhiều người bỏ qua chúng. Điều quan trọng là phải giải quyết bất kỳ triệu chứng bất thường nào với bác sĩ của bạn, đặc biệt nếu bạn có bất kỳ yếu tố nguy cơ phổ biến nào đối với bệnh thận.
Khi CKD tiến triển, bạn có thể bị đau ngực và khó thở. Bạn cũng có thể đi tiểu thường xuyên hơn. Gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn nhận thấy máu trong nước tiểu của mình hoặc nếu thấy đau khi đi tiểu.
Nguyên nhân nào gây ra bệnh thận mãn tính?
CKD thường phát triển trong khoảng thời gian vài tháng, hoặc thậm chí vài năm. Nó thường liên quan đến các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn khác có thể ảnh hưởng đến thận. Trên thực tế, theo Tổ chức Thận, khoảng 2/3 tổng số trường hợp là do huyết áp cao (tăng huyết áp) hoặc tiểu đường.
Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý liên quan đến tim mạch phổ biến nhất, chủ yếu xảy ra ở người lớn tuổi trung niên. Bạn sẽ có nhiều khả năng phát triển tình trạng này hơn nếu bạn:
- thể chất kém
- có tiền sử gia đình bị tăng huyết áp
- là một người lớn tuổi
Tăng huyết áp không kiểm soát là nguyên nhân phổ biến của CKD. Nếu bạn bị tăng huyết áp, điều rất quan trọng là bạn phải kiểm soát nó đúng cách.
Bệnh tiểu đường có thể gây ra CKD bằng cách làm hỏng thận và giảm chức năng của chúng.
Các nguyên nhân khác có thể gây ra CKD bao gồm:
- bệnh tim
- lupus
- nhiễm trùng thận
- sao lưu nước tiểu vào thận (trào ngược vesicoureteral)
- cholesterol cao
- bệnh thận đa nang
- viêm bộ lọc thận (viêm cầu thận)
- béo phì
- hút thuốc
- sử dụng rượu
- lạm dụng ma túy
- lạm dụng thuốc giảm đau OTC, chẳng hạn như ibuprofen và acetaminophen
Các biến chứng của bệnh thận mãn tính là gì?
Các biến chứng của CKD có thể bao gồm:
- tăng huyết áp (đây cũng là một nguyên nhân của CKD)
- bệnh động mạch vành
- thiếu máu
- loãng xương
- bất lực
- giữ nước
- giảm hệ thống miễn dịch / tăng nguy cơ nhiễm trùng
- mất cân bằng điện giải (natri, kali)
- co giật
CKD cũng có thể dẫn đến suy thận giai đoạn cuối. Lúc này, bệnh thận sẽ nguy hiểm đến tính mạng nếu không được ghép hoặc lọc máu.
Khi nào đến gặp bác sĩ
CKD có thể gây tổn thương các cơ quan nghiêm trọng, vì vậy điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng bất thường nào. Nếu bạn đã bị tiểu đường, tăng huyết áp hoặc một tình trạng khác có thể gây ra CKD, bác sĩ nên theo dõi các chỉ số sinh tinh của bạn thường xuyên như một biện pháp phòng ngừa.
Làm thế nào bạn có thể ngăn ngừa bệnh thận?
Cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh thận là giảm các yếu tố nguy cơ của bạn. Cân nặng hợp lý, hoạt động thể chất và chế độ ăn uống ít chất béo có thể làm giảm các nguyên nhân liên quan đến lối sống của CKD. Nếu bạn có các yếu tố nguy cơ không kiểm soát được, chẳng hạn như tiền sử gia đình hoặc bệnh tiểu đường loại 1, thì bạn có thể giúp ngăn ngừa CKD bằng cách đến gặp bác sĩ để theo dõi thường xuyên.
Giảm lượng muối ăn cũng có thể tạo ra sự khác biệt. Tránh thêm muối vào thức ăn và kiểm tra kỹ nhãn thực phẩm để biết hàm lượng natri. Hạn chế rượu và bỏ hút thuốc cũng có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh CKD.
Quan điểm
Sự tiến triển của CKD có thể bị chậm lại, nhưng bản thân căn bệnh này thường không thể chữa khỏi. Ghép thận thường là biện pháp cuối cùng vì những cơ quan này không có sẵn cho tất cả các ứng viên.
Với CKD, kế hoạch hành động tốt nhất của bạn là theo dõi tình trạng của bạn một cách cẩn thận trong khi làm theo hướng dẫn của bác sĩ để có một lối sống lành mạnh hơn. Hãy chắc chắn gọi cho bác sĩ ngay lập tức nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi đột ngột nào trong các triệu chứng.
