Các liệu pháp chăm sóc bổ sung và thoải mái cho ung thư biểu mô tế bào thận

Chăm sóc bổ sung

Dưới đây là một số liệu pháp bổ sung mà mọi người đã thử cho RCC. Mặc dù nhiều biện pháp khắc phục được coi là tự nhiên, một số có thể gây ra tác dụng phụ hoặc tương tác với điều trị ung thư của bạn. Kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi thử bất kỳ liệu pháp bổ sung nào.

Châm cứu

Châm cứu là một hình thức y học cổ truyền của Trung Quốc đã có từ hàng ngàn năm trước. Nó sử dụng kim mỏng như tóc để kích thích các điểm áp lực khác nhau và cải thiện dòng chảy năng lượng xung quanh cơ thể. Trong bệnh ung thư, châm cứu được sử dụng để điều trị chứng buồn nôn, đau đớn, trầm cảm và mất ngủ do hóa trị liệu gây ra.

Liệu pháp hương thơm

Trị liệu bằng hương thơm sử dụng tinh dầu thơm từ hoa và thực vật để giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Nó có thể đặc biệt hữu ích trong việc giảm buồn nôn liên quan đến một số phương pháp điều trị hóa trị. Đôi khi liệu pháp hương thơm được kết hợp với xoa bóp và các kỹ thuật bổ trợ khác.

Các biện pháp thảo dược

Một số loại thảo mộc được quảng cáo để làm giảm các triệu chứng ung thư, bao gồm:

• gừng
  để buồn nôn và nôn mửa
• nhân sâm cho
  mệt mỏi
• L-carnitine chống mệt mỏi
• St.
  John’s wort vì bệnh trầm cảm

Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ không quản lý các sản phẩm này và một số có thể gây ra tác dụng phụ. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi thử bất kỳ phương thuốc thảo dược nào.

Liệu pháp xoa bóp

Massage là một kỹ thuật xoa, vuốt, nhào hoặc ấn vào các mô mềm của cơ thể. Những người bị ung thư sử dụng phương pháp xoa bóp để giảm đau, căng thẳng, lo lắng. Nó cũng có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.

Bổ sung vitamin

Một số bệnh nhân ung thư dùng liều cao bổ sung vitamin, tin rằng những sản phẩm này sẽ tăng cường hệ miễn dịch của họ để giúp chống lại ung thư. Vitamin A, C và E, beta-carotene và lycopene là những ví dụ về chất chống oxy hóa – những chất bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại.

Nếu bạn đang nghĩ đến việc dùng bất kỳ chất bổ sung nào, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước. Một số loại vitamin có thể gây ra tác dụng phụ khi bạn dùng chúng với liều lượng cao hoặc sử dụng chúng cùng với các loại thuốc điều trị ung thư. Liều cao của vitamin C có thể làm hỏng thận của bạn. Điều này có thể đặc biệt nguy hiểm nếu bạn đã cắt bỏ một quả thận. Cũng có lo ngại rằng chất chống oxy hóa có thể làm giảm hiệu quả của các phương pháp điều trị ung thư như hóa trị và xạ trị.

Yoga / thái cực quyền

Yoga và thái cực quyền là các kỹ thuật luyện tập thể dục tâm trí kết hợp một loạt các tư thế hoặc chuyển động với hít thở sâu và thư giãn. Có một số loại yoga khác nhau, từ nhẹ nhàng đến vất vả hơn. Những người bị ung thư sử dụng yoga và thái cực quyền để giảm căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi, trầm cảm và các tác dụng phụ khác của bệnh cũng như cách điều trị của nó.

Chăm sóc tiện nghi

Chăm sóc tiện nghi, còn được gọi là chăm sóc giảm nhẹ, giúp bạn sống tốt hơn và thoải mái hơn trong thời gian điều trị. Nó có thể làm giảm các tác dụng phụ như buồn nôn, mệt mỏi và đau do ung thư của bạn và việc điều trị nó.

Buồn nôn

Hóa trị, liệu pháp miễn dịch và các phương pháp điều trị ung thư khác có thể gây buồn nôn. Bác sĩ có thể cho bạn dùng thuốc, chẳng hạn như thuốc chống nôn, để chống lại cảm giác buồn nôn.

Bạn cũng có thể thử các mẹo sau để giảm buồn nôn:

• Ăn các bữa nhỏ hơn, thường xuyên hơn. Chọn nhạt nhẽo
  thực phẩm như bánh quy giòn hoặc bánh mì nướng khô. Tránh thức ăn cay, ngọt, chiên hoặc béo.
• Hãy thử kẹo gừng hoặc trà.
• Uống một lượng nhỏ chất lỏng trong suốt (nước,
  trà, bia gừng) thường xuyên trong ngày.
• Thực hành các bài tập thở sâu hoặc lắng nghe
  âm nhạc để đánh lạc hướng bản thân.
• Đeo băng bấm huyệt quanh cổ tay.

Mệt mỏi

Mệt mỏi là một tác dụng phụ thường gặp ở những người bị ung thư. Một số người trở nên mệt mỏi đến nỗi họ khó có thể rời khỏi giường.

Dưới đây là một số cách để kiểm soát sự mệt mỏi:

• Chợp mắt ngắn (30 phút trở xuống) trong thời gian
  ngày.
• Tập thói quen đi ngủ. Đi ngủ và thức dậy
  vào cùng thời điểm mỗi ngày.
• Tránh caffein gần giờ đi ngủ vì nó có thể
  giữ cho bạn tỉnh táo.
• Tập thể dục hàng ngày, nếu có thể. Duy trì hoạt động có thể giúp
  bạn ngủ ngon hơn.

Nếu những thay đổi lối sống này không giúp ích gì, hãy hỏi bác sĩ về việc dùng thuốc hỗ trợ giấc ngủ ban đêm.

Đau đớn

Ung thư có thể gây ra đau đớn, đặc biệt nếu nó di căn đến xương hoặc các cơ quan khác. Các phương pháp điều trị như phẫu thuật, xạ trị và hóa trị cũng có thể gây đau đớn. Để giúp bạn kiểm soát cơn đau, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau dạng viên, miếng dán hoặc thuốc tiêm.

Các kỹ thuật nondrug được sử dụng để điều trị cơn đau bao gồm:

• châm cứu
• chườm lạnh hoặc chườm nóng
• tư vấn
• thở sâu và các kỹ thuật thư giãn khác
• thôi miên
• Mát xa

Nhấn mạnh

Nếu bạn cảm thấy quá tải, hãy yêu cầu bác sĩ chuyên khoa ung thư giới thiệu một chuyên gia tư vấn làm việc với những người bị ung thư. Hoặc, tham gia một nhóm hỗ trợ cho những người bị RCC.

Bạn cũng có thể thử một hoặc nhiều kỹ thuật thư giãn sau:

• thở sâu
• hình ảnh có hướng dẫn (nhắm mắt lại và tưởng tượng
  kịch bản)
• giãn cơ tiến triển
• thiền
• yoga
• người cầu nguyện
• nghe nhạc
• liệu pháp nghệ thuật