Các triệu chứng hiếm gặp bạn có thể gặp phải khi bị đau cơ xơ hóa

Đau cơ xơ hóa có thể gây tê và ngứa ran, còn gọi là dị cảm, ở các chi (cánh tay, cẳng chân, bàn tay và bàn chân) do các dây thần kinh quá nhạy cảm hoặc bị nén. Nó có thể cảm thấy như cảm giác nóng rát hoặc châm chích.

Điều trị dị cảm nhằm mục đích giải quyết nguyên nhân gốc rễ. Trong trường hợp này, chứng đau cơ xơ hóa có thể được điều trị bằng nhiều loại thuốc khác nhau giúp giảm đau và viêm dây thần kinh.

Bạn có thể kiểm soát chứng dị cảm tại nhà bằng thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) và thuốc giảm đau tại chỗ.

Hội chứng chân không yên (RLS) có thể gây ra cảm giác khó chịu (ngứa, đau nhói, v.v.) ở chân và muốn cử động chân. RLS có liên quan đến rối loạn giấc ngủ, có thể ảnh hưởng đến 99% số người bị đau cơ xơ hóa.

RLS không thể được chữa khỏi nhưng được quản lý bằng những thứ như thuốc bổ sung sắt, thuốc chống động kinh, thuốc benzodiazepin, và – trong nghiêm trọng trường hợp – opioid. Thuốc làm tăng dopamine (tác nhân dopaminergic) cũng có thể giúp ích nhưng gây ra tác dụng phụ nếu sử dụng lâu dài.

Quản lý RLS tại nhà bao gồm:

• tránh hút thuốc, uống rượu và tiêu thụ caffeine
• tuân theo thói quen vệ sinh giấc ngủ tốt
• tập thể dục thường xuyên, bao gồm cả kéo dài
• tắm nước ấm
• sử dụng miếng đệm sưởi ấm hoặc túi nước đá

Viêm bàng quang kẽ (IC) là một tình trạng bàng quang được biểu hiện bằng đau và áp lực. Nguyên nhân chính xác của IC vẫn chưa được biết, nhưng nó có thể được kích hoạt bởi những thứ như căng thẳng và viêm nhiễm.

Không có cách điều trị cụ thể cho IC. Thay vào đó, việc điều trị được tiếp cận trên cơ sở cá nhân và có thể bao gồm:

• đào tạo bàng quang
• thuốc men
• trị liệu sàn chậu

Bác sĩ có thể đề nghị thay đổi chế độ ăn uống, ngừng hút thuốc và giảm căng thẳng. Giữ đủ nước và tập thể dục thường xuyên là những điều quan trọng khác mà bạn có thể làm để quản lý IC.

Đau thắt lưng cạnh cột sống còn được gọi là đau lưng. Dấu hiệu tiềm ẩn của chứng đau cơ xơ hóa này có thể liên quan đến cảm giác đau cơ, cứng khớp và đau nhức nói chung ở các bộ phận khác của cơ thể.

Lên đến 52% số người bị đau cơ xơ hóa có thể bị đau lưng. Nó có thể được cảm nhận ở lưng trên hoặc lưng dưới, có khả năng tỏa xuống cơ mông.

Điều trị đau lưng phụ thuộc vào cách điều trị nghiêm trọng nỗi đau là. Nó có thể được điều trị bằng thuốc theo toa như tramadol và duloxetine.

Xoa bóp, châm cứu, vật lý trị liệu và chăm sóc chỉnh hình là những phương pháp điều trị khả thi khác.

Ở nhà, bạn có thể kiểm soát cơn đau lưng bằng miếng đệm sưởi ấm và thuốc chống viêm không steroid OTC (NSAID).

Quá mẫn cảm khi chạm vào, còn được gọi là chứng mất ngủ, có thể do các thông điệp hỗn hợp từ các tế bào thần kinh trong não gửi tín hiệu đau khi không có cơn đau thực sự. Các nhà nghiên cứu giải thích rằng nguyên nhân thực sự hầu như chưa được biết.

Allodynia được điều trị riêng lẻ. Bạn có thể làm việc với phòng khám giảm đau để được vật lý trị liệu, hỗ trợ tâm lý và thuốc uống (như thuốc đối kháng kênh canxi, NSAID, v.v.) để giảm đau.

Nếu không điều trị, chứng mất ngủ có thể xảy ra tệ hơn tăng ca. Bạn có thể kiểm soát nó bằng cách tìm cách giảm căng thẳng và chấp nhận rằng cơn đau có thể không biến mất hoàn toàn.

Đau cơ xơ hóa ảnh hưởng đến mỗi người theo một cách khác nhau. Ngoài các triệu chứng thông thường, còn có nhiều dấu hiệu đau cơ xơ hóa khác ít phổ biến hơn.

Chúng có thể bao gồm:

• đổ mồ hôi quá nhiều (hyperhidrosis)
• khối u da (lipomas)
• co thắt cơ (dystonia)
• đau mặt hoặc hàm (như hội chứng khớp thái dương hàm)
• các vấn đề về tiêu hóa (như hội chứng ruột kích thích, táo bón hoặc đầy hơi)

Việc điều trị có thể tập trung vào (các) triệu chứng cụ thể hoặc bác sĩ có thể đề xuất các phương pháp điều trị cho chính chứng đau cơ xơ hóa.

Thuốc bao gồm:

• duloxetine (Cymbalta)
• milnacipran (Savella)

• pregabalin (Lyrica)

Bệnh nào thường bị chẩn đoán nhầm là đau cơ xơ hóa?

Có một số tình trạng có thể bắt chước chứng đau cơ xơ hóa. Những tình trạng này bao gồm bệnh Lyme, viêm khớp dạng thấp và chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn.

Đau cơ xơ hóa nghiêm trọng đến mức nào?

Đau cơ xơ hóa có thể đáng kể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của một người. Những người có tình trạng này báo cáo hơn nhập viện, tỷ lệ cao hơn trầm cảm và cao hơn tỷ lệ khủng hoảng sức khỏe tâm thần cao hơn so với cộng đồng nói chung.

Các triệu chứng tồi tệ nhất của đau cơ xơ hóa là gì?

“Các triệu chứng tồi tệ nhất” có thể mang tính chủ quan. Trong một nghiên cứu cũ hơnnhững người bị đau cơ xơ hóa đã báo cáo rằng một trong những triệu chứng tồi tệ nhất là mệt mỏi liên tục.

Nếu bạn gặp các triệu chứng khiến bạn lo lắng, hãy hẹn gặp bác sĩ.

Đau cơ xơ hóa có thể gây ra một loạt các dấu hiệu và triệu chứng. Mỗi người có thể được điều trị bằng trợ giúp y tế và các chiến lược tự quản lý, như dùng một số loại thuốc, cải thiện thói quen ngủ và tham gia hoạt động thể chất thường xuyên.