Là một người đàn ông chuyển giới hoặc người không thuộc giới tính nhị phân, bạn có thể gặp khó khăn trong việc tìm kiếm dịch vụ chăm sóc sức khỏe có đầy đủ thông tin và khẳng định giới tính khi bạn đến gần thời kỳ mãn kinh. Nhưng có những chiến lược để giúp đỡ.
Hầu hết những người được chỉ định là nữ khi sinh ra đều có buồng trứng và có thể trải qua thời kỳ mãn kinh. Đó là hơn một nửa dân số thế giới, theo ước tính dân số.
Nhóm người đó bao gồm những người chuyển giới nam và nhiều người không thuộc giới nhị phân khác.
Thách thức là, dịch vụ chăm sóc sức khỏe thời kỳ mãn kinh được thiết kế chủ yếu dành cho phụ nữ chuyển giới. Nhưng những người được chỉ định là nữ khi sinh ra đã làm không xác định là phụ nữ cũng cần được chăm sóc mãn kinh để đáp ứng nhu cầu của họ.
Chăm sóc khẳng định giới tính là dịch vụ chăm sóc sức khỏe nhằm khẳng định và hỗ trợ bản sắc giới tính của một người khi nó khác với giới tính mà họ được chỉ định khi sinh ra. Nó có thể bao gồm chăm sóc y tế thể chất, chăm sóc sức khỏe tâm thần, v.v.
Chăm sóc khẳng định giới tính giúp cứu mạng sống và rất cần thiết cho hạnh phúc của người chuyển giới và người không thuộc giới nhị phân,
Tại sao việc chăm sóc sức khỏe có hiểu biết cho người không nhị phân và chuyển giới là điều cần thiết
Chăm sóc tập trung vào người không thuộc giới tính nhị phân và chuyển giới là điều cần thiết vì tất cả mọi người đều xứng đáng được cảm thấy được tôn trọng và chăm sóc bất cứ khi nào họ tìm kiếm sự trợ giúp y tế.
Ngôn ngữ hòa nhập là chìa khóa
Điều quan trọng đối với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe là sử dụng ngôn ngữ hòa nhập. Khi làm như vậy, họ giúp những người chuyển giới nam và những người không thuộc giới tính nhị phân tiếp cận được sự chăm sóc mà họ cần. Các chuyên gia cho biết, nếu ngôn ngữ chăm sóc sức khỏe không tính đến những cá nhân này, họ có nguy cơ mất hoàn toàn quyền tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
Ví dụ: nếu bác sĩ của bạn không nói về giới tính một cách toàn diện – tính đến người chuyển giới – điều đó có thể khiến bạn cảm thấy bị gạt bỏ và ngăn cản bạn tìm kiếm dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoàn toàn.
Nếu bạn đã từng trải qua chứng phiền muộn về giới tính thì có thể bạn sẽ cảm thấy như giọt nước tràn ly khi bác sĩ sử dụng ngôn ngữ khiến bạn cảm thấy mình bị chuyển đổi giới tính hoặc vô hình.
Theo các chuyên gia, một số người chuyển giới và không thuộc giới nhị phân hoàn toàn chọn không đi khám bác sĩ.
Họ nên hiểu những thay đổi nội tiết tố mà người chuyển giới có thể trải qua
Chính xác thì mãn kinh là gì? Đó là thời điểm mà chu kỳ kinh nguyệt của một người nào đó chấm dứt hoàn toàn. Nếu bạn là người chuyển giới hoặc không thuộc giới tính và chưa trải qua bất kỳ cuộc phẫu thuật hoặc HRT xác định giới tính nào, bạn có thể sẽ bắt đầu mãn kinh ở các độ tuổi khác nhau.
Người chuyển giới nam và người không thuộc giới tính nhị phân có thể có sự khác biệt về thể chất và nội tiết tố so với phụ nữ chuyển giới.
Các chuyên gia y tế nên biết về những khác biệt này và lý tưởng nhất là phải có kinh nghiệm với những người mắc phải chúng để họ có thể cung cấp dịch vụ chăm sóc xác nhận danh tính.
Là một người chuyển giới nam hoặc người không thuộc giới tính nhị phân, những lựa chọn và kết quả của bạn khi sử dụng liệu pháp hormone cho thời kỳ mãn kinh có thể khác với những lựa chọn và kết quả của những người chuyển giới nữ và bạn có thể cần những hình thức hỗ trợ khác nhau.
Ví dụ: bạn có thể chọn dùng testosterone thay vì estrogen để giúp cơ thể điều chỉnh phù hợp với cơ thể của bạn.
Nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn nên lưu ý rằng đôi khi những người đã chuyển đổi y tế trước tuổi mãn kinh không trải qua thời kỳ mãn kinh truyền thống. Đó là bởi vì tác dụng của liệu pháp hormone xác định giới tính mà nhiều người sử dụng suốt đời có thể ảnh hưởng đến thời kỳ mãn kinh.
Một chuyên gia chăm sóc sức khỏe có hiểu biết nên xem xét kết quả của liệu pháp hormone khẳng định giới tính của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến bạn như thế nào trong thời kỳ mãn kinh.
Ví dụ: nếu bạn dùng testosterone trong một thời gian dài, bạn có thể bị teo âm đạo,
Làm thế nào để tìm một chuyên gia chăm sóc sức khỏe
Khi bạn đang tìm kiếm một chuyên gia chăm sóc sức khỏe chuyên chăm sóc thời kỳ mãn kinh cho người chuyển giới và người không thuộc giới nhị phân, hãy đảm bảo rằng họ thân thiện với LGBTQIA+, nếu không phải là chính LGBTQIA+.
Cờ xanh
Những lá cờ xanh khác cần chú ý bao gồm:
- ngôn ngữ hòa nhập cụ thể trên trang web hoặc trong phòng khám của họ
- nhà vệ sinh trung tính về giới tính trong phòng khám của họ
- là thành viên của Hiệp hội chuyên nghiệp thế giới về sức khỏe người chuyển giới (WPATH)
- có đại từ hiển thị
- từng có kinh nghiệm với bệnh nhân chuyển giới
Thư mục chuyên môn chăm sóc sức khỏe và các nguồn lực khác
Khi bạn đang xem xét các chuyên gia chăm sóc sức khỏe thân thiện với người chuyển giới tiềm năng, hãy tìm những người chuyên về phụ khoa, chăm sóc thời kỳ mãn kinh hoặc cả hai.
Hãy truy cập các trang web này để tìm kiếm các chuyên gia chăm sóc sức khỏe thân thiện với người chuyển giới và tìm các tài nguyên khác:
- Tìm kiếm thư mục WPATH
- Tìm kiếm thư mục MyTransHealth
- Tài nguyên về đồng tính/LGBTQIA+ về thời kỳ mãn kinh
Các câu hỏi để hỏi chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn về thời kỳ mãn kinh
Sau khi tìm thấy một chuyên gia chăm sóc sức khỏe mà bạn nghĩ có thể phù hợp, bạn sẽ muốn có cuộc hẹn đầu tiên với họ.
Dưới đây là một số câu hỏi bạn có thể muốn hỏi — điều chỉnh chúng cho phù hợp với nhu cầu và hoàn cảnh của riêng bạn:
- Tôi có thể làm gì để cải thiện những thay đổi tâm trạng sau thời kỳ mãn kinh?
- Tôi có nên bắt đầu liệu pháp hormone cho thời kỳ mãn kinh?
- Liệu pháp hormone sẽ điều trị những triệu chứng mãn kinh nào cho tôi?
- Tôi nên dùng loại hormone nào?
- Tôi có thể làm gì nếu khó ngủ?
- Nó có ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của tôi không?
- Điều gì xảy ra nếu tôi bắt đầu gặp vấn đề về tình dục? Và làm sao tôi biết điều đó đang xảy ra?
- Cắt tử cung có gây mãn kinh không?
- Tôi có nên đi xét nghiệm các bệnh ung thư cụ thể không?
- Tôi có nên dùng bất kỳ chất bổ sung tự nhiên nào để điều trị các triệu chứng của mình không?
- Tôi đã không có kinh trong nhiều năm. Liệu tôi có bao giờ trải qua thời kỳ mãn kinh không?
- Tôi có còn cần xét nghiệm Pap và chụp quang tuyến vú sau khi mãn kinh không?
- Liệu hormone của tôi có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tôi không?
- Tôi có thể mắc chứng phiền muộn giới tính không? Điều gì xảy ra nếu tôi làm vậy?
Việc tìm kiếm dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện với tư cách là người chuyển giới hoặc người không thuộc giới nhị phân có thể khiến bạn nản lòng và nản lòng.
Nhưng bạn không đơn độc, ngoài kia còn có những chuyên gia chăm sóc sức khỏe có hiểu biết và chu đáo, những người sẽ coi trọng bạn và sức khỏe của bạn.
Bạn có quyền yêu cầu những thứ bạn cần, bao gồm cả các chuyên gia y tế, những người coi trọng mọi mối quan tâm về sức khỏe của bạn và những người sẽ xác nhận giới tính của bạn khi bạn trải qua thời kỳ mãn kinh.
