Cách tốt nhất để chăm sóc da bị rách là gì?

Vết rách da là gì?

Rách da là những vết thương có thể trông giống như vết cắt hoặc vết xước lớn. Chúng được coi là vết thương cấp tính. Điều này có nghĩa là chúng xảy ra đột ngột và thường lành theo thời gian.

Tuy nhiên, đối với một số người, vết rách da có thể trở thành vết thương mãn tính, phức tạp. Điều này có nghĩa là họ gặp khó khăn trong việc chữa lành.

Vết rách da có thể dày một phần. Đó là khi lớp da trên cùng (lớp biểu bì) tách khỏi lớp bên dưới (lớp hạ bì).

Chúng cũng có thể có độ dày đầy đủ. Đó là khi cả lớp biểu bì và lớp hạ bì tách khỏi các mô bên dưới. Loại này thường xuất hiện trên cánh tay, mu bàn tay và khuỷu tay, những nơi da mỏng.

Nguyên nhân của vết rách da

Chấn thương làm rách da. Những ví dụ bao gồm:

  • đánh một cái gì đó (lực cùn)
  • bị cắt hoặc cạo (gọi là xén)
  • ma sát từ da cọ xát

Mặc dù những chấn thương này có thể gây ra vết cắt nhỏ hoặc bầm tím ở hầu hết mọi người, nhưng chúng có thể khiến da dễ bị rách hơn khi da mỏng hoặc dễ vỡ.

Hình ảnh rách da

Vết rách trên da thường trông giống như một vết cắt hoặc vết xước lớn. Chúng có thể hở hoàn toàn hoặc có một vạt da che một phần vết thương.

Ví dụ về vết rách da được hiển thị dưới đây.

Các yếu tố nguy cơ rách da

Rách da phổ biến nhất ở người lớn tuổi vì họ có xu hướng có làn da mỏng manh hơn xảy ra theo tuổi tác. Trẻ sơ sinh và những người hoạt động mạnh cũng có nguy cơ mắc bệnh.

Các yếu tố rủi ro khác bao gồm:

  • là nữ
  • bị bệnh mãn tính
  • bất động
  • có vấn đề về mạch máu, tim hoặc phổi
  • lịch sử của vết rách da
  • sử dụng corticosteroid lâu dài
  • suy dinh dưỡng
  • lịch sử của ngã
  • da khô

Đề phòng rách da

Khi bị rách da, bạn có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa để không bị nhiễm trùng.

Giữ cho vết thương của bạn sạch sẽ và được băng bó. Điều này sẽ giúp da bạn mau lành và tránh bị tổn thương hoặc nhiễm trùng thêm.

Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào, hãy nhận trợ giúp y tế ngay lập tức. Các dấu hiệu nhiễm trùng bao gồm:

  • sốt
  • ớn lạnh
  • mủ
  • mùi hôi
  • đỏ
  • sưng tấy
  • cơn đau tồi tệ hơn

Hãy nhớ rằng vết rách da có thể mất vài tuần để chữa lành hoàn toàn. Cẩn thận không va chạm vào nó hoặc thực hiện bất kỳ hoạt động nào có thể làm căng vết rách.

Điều trị rách da

Bạn có thể điều trị vết rách da nhỏ tại nhà. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, đặc biệt nếu bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng.

Các biện pháp khắc phục tại nhà

Đầu tiên, nhẹ nhàng làm sạch vết rách da bằng nước vô trùng hoặc dung dịch nước muối đẳng trương. Nếu đó là một vết rách nhỏ hơn và nhiều hơn, có thể sử dụng xà phòng nhẹ nhàng và nước.

Sau đó băng kín vết rách nhưng không dùng băng dính trực tiếp lên vết thương. Thay vào đó, hãy sử dụng gạc có tẩm dầu hỏa (bạn có thể tìm thấy ở nhiều hiệu thuốc). Giữ nó tại chỗ với gạc khô trên đầu trang.

Nếu có một vạt da trên vết rách, hãy cố gắng nhẹ nhàng đặt nó trở lại vết rách trước khi băng lại. Điều này sẽ giúp da mau lành và mọc lại nhanh hơn.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nếu bạn có:

  • các dấu hiệu nhiễm trùng, chẳng hạn như sốt, ớn lạnh, đau nhức, tiết dịch có mùi hôi, mủ hoặc đau dữ dội hơn
  • một vết rách lớn và / hoặc toàn bộ độ dày (cả lớp biểu bì và lớp hạ bì của da đều được tách ra khỏi mô bên dưới)
  • chảy máu không ngừng

  • các mối quan tâm về sức khỏe khác, bao gồm cả hệ thống miễn dịch suy yếu

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể sử dụng một loại băng đặc biệt trên vết thương để giúp chữa lành. Nếu có một vạt da, họ có thể sử dụng keo dán da để giữ vạt tại chỗ. Họ sẽ không dùng chỉ khâu vì da của bạn rất có thể rất mỏng manh ở khu vực đó.

Họ có thể kê đơn thuốc kháng sinh nếu bạn bị nhiễm trùng và họ sẽ cho bạn biết những gì cần chú ý. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe cũng có thể tiêm phòng uốn ván cho bạn tùy thuộc vào cách bạn bị rách da và tình trạng tiêm chủng của bạn.

Trong khi bạn chữa lành, họ có thể làm việc với bạn để giúp bạn tìm ra cách ngăn ngừa vết rách da trong tương lai.

Phòng ngừa rách da và hướng dẫn thực hành tốt nhất

Cách tốt nhất để ngăn ngừa vết rách da trở thành vết thương mãn tính là ngăn ngừa vết rách da xảy ra ngay từ đầu.

Mặc áo dài tay và quần dài để bảo vệ làn da của bạn. Cũng cố gắng mặc quần áo không có khóa kéo để tránh da bị dính vào quần áo.

Giữ ẩm cho làn da của bạn. Sử dụng các sản phẩm tẩy rửa không chứa xà phòng hoặc các sản phẩm làm sạch cân bằng độ pH thay vì xà phòng. Không tắm quá lâu hoặc tắm nhiều hơn mức cần thiết. Đồng thời sử dụng kem dưỡng ẩm ít gây dị ứng ít nhất hai lần một ngày.

Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt để đảm bảo bạn nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết.

Nếu bạn bị một vết thương nhỏ, hãy cẩn thận để đảm bảo nó không trở nên tồi tệ hơn. Giữ cho nó sạch sẽ và được che đậy, và cố gắng tránh để nó dính vào bất cứ thứ gì.

Bạn cũng nên di chuyển những thứ tạo ra nguy cơ vấp ngã hoặc ngã:

  • Giữ cho các tầng thông thoáng.
  • Dán các cạnh sắc nhọn trong nhà của bạn, chẳng hạn như các cạnh trên đồ nội thất.
  • Đảm bảo ngôi nhà của bạn được chiếu sáng đầy đủ.

Lấy đi

Nếu chúng được chăm sóc đúng cách, vết rách trên da có thể lành lại mà không xảy ra sự cố trong vài tuần. Đảm bảo giữ cho vết rách da của bạn được che phủ và sạch sẽ để tránh nhiễm trùng. Nhận trợ giúp y tế nếu bạn bị rách lớn hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới