Cách tự kiểm tra tinh hoàn để phát hiện ung thư

Tự kiểm tra tinh hoàn có thể giúp phát hiện sớm bệnh ung thư tinh hoàn và giúp bạn có cơ hội tốt nhất để có một cái nhìn tốt.

Tại sao tự kiểm tra tinh hoàn lại quan trọng đối với tất cả nam giới?

Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ (ACS), khoảng 1 trong 250 nam giới sẽ phát triển ung thư tinh hoàn vào một thời điểm nào đó trong đời. Không giống như nhiều bệnh ung thư, nó chủ yếu ảnh hưởng đến nam giới trẻ và trung niên. Tuổi trung bình tại thời điểm chẩn đoán là khoảng 33, theo ACS.

Khả năng tử vong vì ung thư tinh hoàn là rất thấp nếu phát hiện sớm. ACS báo cáo một Tỷ lệ sống sót sau 5 năm là 99% nếu ung thư được chứa trong tinh hoàn. Tuy nhiên, tỷ lệ sống sót giảm xuống 96% nếu ung thư lây lan sang các mô xung quanh và 73% nếu nó di chuyển đến các bộ phận xa của cơ thể bạn.

Tự kiểm tra tinh hoàn có thể giúp phát hiện sớm bệnh ung thư tinh hoàn và giúp bạn có cơ hội tốt nhất để có một cái nhìn tốt. Các số đông ung thư tinh hoàn do nam giới phát hiện trong quá trình tự khám hoặc tình cờ.

Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về cách tự kiểm tra tinh hoàn đúng cách và tại sao việc kiểm tra thường xuyên lại quan trọng.

Một lưu ý về thuật ngữ

Trong bài viết này, chúng tôi sử dụng thuật ngữ “nam” và “nam” để chỉ giới tính của một người nào đó được xác định bởi nhiễm sắc thể của họ, thay vì để chỉ giới tính của họ.

Ngôn ngữ đó có vẻ khá nhị phân, nhưng tính cụ thể là chìa khóa khi báo cáo về những người tham gia nghiên cứu và các phát hiện lâm sàng. Thật không may, các nghiên cứu và khảo sát được tham chiếu trong bài viết này không báo cáo dữ liệu về hoặc bao gồm những người tham gia là người chuyển giới, không phải người nhị phân, không phù hợp với giới tính, người theo giới tính, người định tuổi hoặc không có giới tính.

Cách tự kiểm tra tinh hoàn đúng cách

Hiệp hội Ung thư Tinh hoàn khuyến cáo nên tự kiểm tra trong hoặc ngay sau khi tắm hoặc tắm nước ấm. Nước ấm làm giãn các mô xung quanh tinh hoàn, được gọi là bìu, và giúp việc kiểm tra dễ dàng hơn.

Nơi tốt nhất để thực hiện kiểm tra là trước gương, nếu có thể, vì vậy bạn có thể dễ dàng nhìn thấy bất kỳ vết sưng tấy nào đáng chú ý.

Đây là cách bạn có thể làm bài kiểm tra:

  1. Trong khi đứng, kiểm tra bìu xem có sưng tấy không.
  2. Nhẹ nhàng cuộn từng tinh hoàn của bạn giữa ngón cái và ngón trỏ của cả hai tay để tìm kiếm bất kỳ cục cứng, vết sưng hoặc thay đổi về kích thước, hình dạng hoặc độ đặc.
  3. Tìm ống mềm mang tinh trùng ra khỏi tinh hoàn của bạn, được gọi là mào tinh hoàn.
  4. Cảm nhận bất kỳ cục u hoặc bất thường nào trên mào tinh của bạn.
  5. Tiếp tục cảm nhận bất kỳ thay đổi nào về hình dạng, kích thước hoặc kết cấu của tinh hoàn. Tinh hoàn của bạn sẽ cảm thấy mịn màng và săn chắc.

Bạn sẽ không cảm thấy đau trong khi khám. Đau có thể là dấu hiệu của một biến chứng cần được chăm sóc y tế.

Đó là điển hình cho một tinh hoàn lớn hơn một chút hoặc treo thấp hơn. Một số nam giới nhầm lẫn giữa các mạch máu hoặc các mô hỗ trợ khác bên trong bìu với một khối u. Tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ nếu bạn không chắc liệu có điều gì đáng lo ngại hay không.

Ai có thể hưởng lợi từ việc tự kiểm tra tinh hoàn để phát hiện ung thư

Các khuyến nghị về độ tuổi để kiểm tra tinh hoàn khác nhau giữa các tổ chức y tế, nhưng hầu hết các bác sĩ khuyên nên bắt đầu từ khoảng tuổi 15. Một số bác sĩ khuyên bạn nên tiếp tục khám hàng tháng cho đến khi 35 tuổi, trong khi những người khác khuyên bạn nên tiếp tục cho đến khi bạn 40 hoặc thậm chí 55 tuổi.

Điều đặc biệt quan trọng là phải thực hiện các cuộc kiểm tra thường xuyên nếu bạn có nguy cơ cao bị ung thư tinh hoàn. Các yếu tố rủi ro bao gồm:

  • một tinh hoàn không được nâng lên
  • HIV
  • tiền sử gia đình bị ung thư tinh hoàn
  • ung thư tinh hoàn trước đó hoặc ung thư biểu mô tại chỗ của tinh hoàn

Nguy cơ ung thư tinh hoàn là khoảng Cao gấp 4 đến 5 lần ở nam giới da trắng hơn nam giới người Mỹ gốc Phi hoặc người Mỹ gốc Á. Những người gốc Mỹ bản địa có nguy cơ ở đâu đó giữa những nhóm này.

Bao lâu thì nên tự kiểm tra tinh hoàn

Các bác sĩ thường khuyên bạn nên tự kiểm tra tinh hoàn mỗi tháng để sàng lọc cho bất kỳ thay đổi nào.

Tự khám ung thư tinh hoàn có nguy hiểm gì không?

Không có rủi ro trực tiếp nào được xác định, theo Nghiên cứu năm 2018. Tuy nhiên, có thể việc tự kiểm tra bản thân có thể dẫn đến lo lắng không cần thiết ở một số người nếu họ tìm thấy thứ mà họ nghĩ là ung thư nhưng không phải.

Khi nào cần trợ giúp y tế

Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Vương quốc Anh, điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn nhận thấy:

  • sự thay đổi ở một trong những tinh hoàn của bạn
  • một cục u hoặc vết sưng
  • sưng trong bìu của bạn
  • bất cứ điều gì khác liên quan

Theo Quỹ Nhận thức về Ung thư Tinh hoàn, ung thư tinh hoàn thường được chứa trong một tinh hoàn.

Một khối u hoặc vết sưng có thể là dấu hiệu của điều gì khác?

Phát hiện một thay đổi không điển hình trong tinh hoàn của bạn không nhất thiết có nghĩa là bạn bị ung thư. Các tình trạng khác có thể gây ra những thay đổi trong tinh hoàn của bạn có thể bao gồm:

  • Epididymo-viêm tinh hoàn: Viêm mào tinh hoàn là tình trạng viêm mào tinh hoàn hoặc tinh hoàn. Nó phổ biến nhất là do nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc lây truyền qua đường tình dục.
  • U nang biểu mô: U nang mào tinh, còn được gọi là ống sinh tinh, là những cục u do tập hợp chất lỏng trong ống dẫn ra khỏi tinh hoàn của bạn. Chúng phổ biến và thường không đau, và chúng thường không cần điều trị.
  • Thủy tinh thể: Hydrocele là một tập hợp chất lỏng giữa tinh hoàn và màng mỏng bao quanh nó. Nó có thể do chấn thương hoặc viêm bìu của bạn, hoặc nó có thể xảy ra mà không có nguyên nhân rõ ràng nào.
  • Varicocele: Giãn tĩnh mạch thừng tinh là hiện tượng sưng các tĩnh mạch bên trong bìu của bạn. Nguyên nhân chính xác không được biết nhưng có thể do trục trặc bên trong mạch máu.
  • Thoát vị bẹn: Thoát vị bẹn là khi một mô bên trong bụng của bạn nhô ra qua một lỗ trên thành bụng, được gọi là ống bẹn. Nó có thể gây đau và sưng ở bìu của bạn.

Các bước tiếp theo sau khi chẩn đoán

Nếu bác sĩ nghi ngờ ung thư tinh hoàn, họ có thể sẽ yêu cầu xét nghiệm máu và siêu âm bìu.

Nếu kết quả của các xét nghiệm này cho thấy ung thư, bác sĩ có thể sẽ đề nghị cắt bỏ tinh hoàn của bạn. Tế bào trong tinh hoàn có thể được phân tích trong phòng thí nghiệm để tìm ung thư.

Sinh thiết trước khi phẫu thuật thường không được thực hiện vì nó có thể khiến khối u di căn sang các khu vực xung quanh.

Nếu bạn có kết quả dương tính với ung thư tinh hoàn, bác sĩ có thể giúp bạn xác định các bước tiếp theo tốt nhất. Bạn bắt đầu điều trị càng sớm thì triển vọng thường càng tốt.

Ba lựa chọn điều trị chính là:

  • phẫu thuật cắt bỏ tinh hoàn bị ảnh hưởng, có thể sẽ được thực hiện như một phần của quá trình chẩn đoán
  • hóa trị liệu
  • xạ trị

Chỉ khoảng 1 trong 50 trường hợp yêu cầu cắt bỏ tinh hoàn còn lại sau đó. Nếu tinh hoàn còn lại của bạn bị cắt bỏ, bạn có thể sẽ cần liệu pháp thay thế testosterone.

Lấy đi

Tự kiểm tra tinh hoàn có thể giúp bạn phát hiện ung thư tinh hoàn trong giai đoạn đầu trước khi nó di căn sang các bộ phận khác của cơ thể. Triển vọng về ung thư tinh hoàn nói chung là tuyệt vời khi nó được phát hiện sớm.

Hầu hết ung thư tinh hoàn phát triển ở nam giới trẻ hoặc trung niên. Bạn nên thực hiện kiểm tra hàng tháng bắt đầu từ khoảng 15 tuổi. Nếu bạn nghĩ mình khó nhớ, bạn có thể đăng ký nhận văn bản nhắc nhở hàng tháng của Hiệp hội Ung thư Tinh hoàn. Để đăng ký, hãy soạn tin “selfexam” gửi 22999.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới