Cách tự làm mặt nạ vải cho riêng bạn

Bạn cần những gì để làm một mặt nạ tự chế?

Làm khẩu trang bằng vải rất đơn giản và nhiều mẫu không yêu cầu kỹ năng may chuyên nghiệp hoặc thậm chí là máy may.

Miễn là bạn có những điều sau đây, bạn sẽ có mọi thứ cần thiết để làm mặt nạ cho riêng mình:

• một số loại vải như áo phông cũ sạch hoặc vải khác
• kéo
• dây chun hoặc dây buộc tóc
• thước kẻ hoặc thước dây

Hướng dẫn từng bước để làm mặt nạ

Hai mặt nạ vải được mô tả dưới đây đến từ hướng dẫn do CDC thiết lập. Cả hai mặt nạ chỉ mất vài phút để làm và không yêu cầu bất kỳ khâu nào.

1. Mặt nạ có dây buộc tóc

2. Mặt nạ có dây cài sẵn

Để bảo vệ thêm với phương pháp này, hãy thêm một đến hai lớp vải bổ sung, có cùng kích thước với khẩu trang, giữa miệng của bạn và khẩu trang.

Cách đeo và tháo mặt nạ

Cách bạn xử lý một chiếc mặt nạ cũng quan trọng như việc bạn đeo một chiếc mặt nạ ở nơi công cộng.

Trước khi đắp mặt nạ, hãy rửa tay bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây. Nếu không có xà phòng và nước, hãy chà xát kỹ hai bàn tay của bạn với nước rửa tay có cồn.

Khi mặc nó vào:

• giữ dây cao su hoặc cà vạt trong khi cố định nó vào mặt của bạn
• tránh chạm vào vải
• hãy chắc chắn rằng nó vừa khít

Khi cởi nó ra:

• trước tiên hãy rửa tay bằng xà phòng và nước hoặc sử dụng nước rửa tay
• sử dụng dây đai (dây cao su hoặc dây buộc) để mở hoặc tháo mặt nạ ra khỏi khuôn mặt của bạn
• tránh chạm vào miệng, mũi hoặc mắt của bạn
• thả mặt nạ vào máy giặt để nó sạch vào lần sau khi bạn cần

Rửa tay ngay sau khi gỡ mặt nạ.

Cách đeo và chăm sóc khẩu trang bằng vải

• Thường xuyên rửa mặt nạ của bạn. Tốt nhất, hãy giặt nó giữa mỗi lần sử dụng bằng nước nóng với chất tẩy rửa thông thường. Sau đó, làm khô mặt nạ trên nhiệt độ cao. Có nhiều mặt nạ sẽ giảm thiểu việc giặt giũ hàng ngày.
• Đảm bảo mặt nạ che mũi và miệng của bạn. Đo mặt nạ trên khuôn mặt của bạn trước khi bạn cắt nó ra.
• Luôn luôn đeo khẩu trang khi ra nơi công cộng. Đừng tháo mặt nạ ra hoặc nhấc nó lên để nói chuyện với ai đó hoặc điều chỉnh độ phù hợp. Một mẹo là hãy kiểm tra độ vừa vặn trước khi rời khỏi xe của bạn. Nếu mặt nạ cần được điều chỉnh, hãy thực hiện các điều chỉnh thích hợp, cố định mặt nạ, sau đó rời khỏi xe của bạn.
• Tránh chạm vào mặt nạ khi bạn đã đeo nó trên mặt. Nếu bạn cần chạm vào nó, hãy đảm bảo rằng tay bạn sạch sẽ bằng cách rửa bằng xà phòng và nước hoặc sử dụng nước rửa tay.
• Khẩu trang không thay thế được việc che mắt. Bạn vẫn cần duy trì khoảng cách giữa mình và người khác ít nhất là 6 feet.
• Khẩu trang bằng vải không an toàn cho trẻ em dưới 2 tuổi hoặc bất kỳ ai cảm thấy khó thở, bất tỉnh hoặc mất khả năng lao động, theo CDC.

Các mẹo an toàn coronavirus khác

Bên cạnh việc đeo khẩu trang, bạn có thể thực hiện các bước quan trọng khác để giúp ngăn ngừa sự lây lan của SARS-CoV-2:

• Bất cứ khi nào có thể, hãy ở nhà. Tránh ra ngoài nơi công cộng, đặc biệt là đối với những chuyến đi và việc vặt không cần thiết.
• Thực hành cách xa về thể chất nếu bạn cần rời khỏi nhà và luôn đeo khẩu trang nếu bạn ở gần những người khác.
• Tránh chạm vào mặt bạn khi ở nơi công cộng và luôn che miệng và mũi khi ho và hắt hơi.
• Rửa tay với xà phòng và nước thường xuyên, hoặc sử dụng chất khử trùng tay có cồn nếu không có xà phòng và nước. Ngay khi về đến nhà, hãy rửa tay lại trước khi làm bất cứ việc gì khác.
• Nếu bạn có các triệu chứng, hãy gọi cho bác sĩ của bạn hoặc sở y tế địa phương. Ở nhà cho đến khi bạn nhận được hướng dẫn rõ ràng về những việc cần làm khi kiểm tra.

Điểm mấu chốt

Thực hiện các bước thích hợp để làm chậm sự lây lan của coronavirus mới là điều mà tất cả chúng ta có thể làm.

Đeo khẩu trang bằng vải khi ra nơi công cộng là một cách bạn có thể giúp làm chậm sự lây lan của vi-rút này. Bạn có thể dễ dàng làm một chiếc cho mình và người khác chỉ với một số vật dụng cơ bản. Bạn thậm chí không cần biết cách may vá.

Bên cạnh việc đeo khẩu trang khi cần ra ngoài, bạn cũng có thể giúp bản thân và những người khác giữ an toàn bằng cách ở nhà càng nhiều càng tốt, tuân theo các nguyên tắc cách xa cơ thể và rửa tay thường xuyên.