Callus ở xương là gì?

Khi bạn bị gãy xương, chấn thương sẽ tạo ra một quá trình chữa lành rất phức tạp và kéo dài. Xương rất cứng, nhưng chúng không thể lành sau một ngày, một tuần hoặc thậm chí một tháng. Cần có thời gian và có những bước phải mở ra để quá trình chữa lành xảy ra.

Một phần quan trọng của quá trình đó là sự phát triển của mô sẹo xương, hoặc mô sụn sợi, tại vị trí gãy xương sau khi tình trạng viêm do chấn thương ban đầu bắt đầu biến mất.

Bài viết này sẽ xem xét kỹ hơn các vết chai xương, cách chúng hình thành và xuất hiện cũng như những gì bạn có thể làm để thúc đẩy quá trình chữa lành.

Nguyên nhân hình thành mô sẹo xương?

Bạn có thể thắc mắc tại sao vết chai xương hình thành trong quá trình liền xương.

Có thể hữu ích khi nghĩ về nó như một quá trình chuyển đổi: một quá trình chuyển đổi giúp xương bị gãy chuyển từ giai đoạn đầu tiên của việc chữa lành (giai đoạn viêm), sang giai đoạn tiếp theo khi công việc sửa chữa bắt đầu.

Minh họa bởi Jason Hoffman

Khi nào xuất hiện vết chai ở xương?

Theo Đại học bác sĩ phẫu thuật bàn chân và mắt cá chân Hoa Kỳ, có ba giai đoạn chữa lành gãy xương, chúng ta sẽ xem xét chi tiết hơn bên dưới.

Giai đoạn viêm

Giai đoạn viêm là giai đoạn đầu tiên của quá trình liền xương. Nó bắt đầu ngay sau khi xương bị gãy và kéo dài trong vài ngày.

Máu tụ tại vị trí gãy xương, gây viêm và hình thành cục máu đông.

Giai đoạn so sánh

Giai đoạn thứ hai của quá trình chữa bệnh là giai đoạn phục hồi, đôi khi được gọi là giai đoạn sản xuất xương.

Trong giai đoạn này, một mô sẹo dày, mềm bao gồm các mô xơ và sụn sẽ thay thế cục máu đông tại vị trí gãy xương. Vết chai này giữ các mảnh xương gãy lại với nhau, nhưng nó dễ bị tổn thương. Nó không đủ mạnh để sử dụng theo cách mà xương sẽ được sử dụng.

Sự hình thành của mô sẹo mềm này xảy ra trong khoảng từ 2 đến 6 tuần sau khi gãy xương xảy ra, theo một Đánh giá năm 2017 chữa lành gãy xương.

Cuối cùng, khi quá trình chữa lành tiếp tục, mô sẹo mềm phát triển thành mô sẹo cứng. Vết chai cứng thực sự là xương, nhưng nó vẫn mềm hơn xương thông thường.

Giai đoạn tu sửa xương

Tái tạo xương thực sự là một quá trình suốt đời diễn ra lặp đi lặp lại trong cơ thể bạn. Mô xương cũ bị loại bỏ và thay thế bằng mô xương mới.

Tái tạo xương cũng xảy ra sau khi gãy xương: mô sẹo trải qua quá trình tu sửa. Các tế bào đặc biệt gọi là tế bào hủy cốt bào sẽ di chuyển khỏi xương cũ, và các tế bào khác được gọi là nguyên bào xương hình thành xương mới ở vị trí của nó.

Đó là một quá trình cần nhiều tháng hoặc thậm chí nhiều năm, và trong thời gian đó, xương trở nên nhỏ gọn và trở lại hình dạng ban đầu.

Quá trình chữa bệnh mất bao lâu?

Mô sẹo xương là một sự phát triển bình thường và tạm thời trên con đường chữa lành. Cuối cùng, mô sẹo trở thành xương, cứng và tăng cường theo thời gian.

Theo Viện hàn lâm bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ (AAOS), toàn bộ quá trình chữa bệnh có thể mất tới một năm. Tuy nhiên, khung thời gian chữa lành có thể khác nhau, tùy thuộc vào loại và mức độ nghiêm trọng của vết gãy. Và trong một số trường hợp, giai đoạn cuối có thể từ từ diễn ra trong một vài năm.

Tuy nhiên, nếu bác sĩ lo ngại rằng vết gãy xương không lành đúng cách hoặc quá trình lành chậm hơn dự kiến, bác sĩ có thể đề nghị những điều sau để giúp cải thiện quá trình chữa lành:

  • cố định xương gãy của bạn trong một thời gian dài
  • thử kích thích xương
  • trải qua phẫu thuật với ghép xương hoặc các protein phát triển xương

Bạn có thể làm gì để thúc đẩy quá trình liền xương?

Sau khi bạn bị gãy xương, công việc của bác sĩ là phải căn chỉnh các mảnh xương một cách hợp lý để chúng có thể lành lại một cách chính xác. Sau đó, bạn phải cẩn thận làm theo lời khuyên và khuyến nghị của bác sĩ. Điều quan trọng là tránh các hoạt động hoặc hành vi có thể làm chậm quá trình chữa bệnh.

Bạn có thể giúp thúc đẩy quá trình chữa lành xương bằng cách thực hiện các bước sau:

  • Làm theo hướng dẫn cố định: Bạn có thể vô tình cản trở quá trình chữa lành nếu không tuân theo các hướng dẫn giữ cố định xương gãy. Nếu bác sĩ yêu cầu bạn không bị gãy chân và không đặt bất kỳ trọng lượng nào lên nó trong 6 tuần, điều quan trọng là bạn phải tuân thủ chính xác những hướng dẫn đó. Nếu bạn tiếp tục các hoạt động chịu trọng lượng quá sớm khi xương bị suy yếu, nó có thể cản trở sự tiến bộ của bạn.
  • Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng: Cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết để thúc đẩy quá trình chữa bệnh bằng cách ăn uống đầy đủ. Hãy nghĩ đến protein nạc, trái cây và rau. Cân nhắc bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin D, canxi và protein để hỗ trợ quá trình chữa bệnh. Hãy hỏi bác sĩ xem bạn có cần bổ sung vitamin D hoặc canxi hay không.
  • Cố gắng ngừng hút thuốc: Hút thuốc có thể làm chậm quá trình chữa bệnh. Trên thực tế, một Năm 2021 đánh giá nhiều nghiên cứu phát hiện ra rằng hút thuốc có liên quan đến gãy xương không lành, cũng như nhiễm trùng sâu vùng phẫu thuật.
  • Hạn chế hoặc tránh rượu: Một số nghiên cứu cho thấy rượu tạo ra một loại căng thẳng oxy hóa có thể làm gián đoạn quá trình lành xương.
  • Tham gia vật lý trị liệu: Bác sĩ có thể khuyên bạn nên bắt đầu vật lý trị liệu vào một thời điểm nào đó. Những buổi tập này có thể giúp bạn lấy lại sức mạnh và phạm vi vận động. Vật lý trị liệu cũng có thể giúp bạn học cách thích nghi với các cử động của mình và di chuyển một cách an toàn để bạn không bị thương lại hoặc gây căng thẳng không cần thiết cho vết gãy đang lành.

Điểm mấu chốt

Việc phục hồi sau gãy xương cần có thời gian và sự kiên nhẫn. Một phần quan trọng của quá trình chữa bệnh là sự phát triển của mô sẹo xương. Nó phát triển tại vị trí gãy xương, khoảng 2 đến 6 tuần sau khi xương bị gãy.

Mô sẹo xương đầu tiên bắt đầu là mô sợi mềm và sụn. Khi quá trình chữa lành tiếp tục, mô sẹo trở thành xương, cứng và chắc hơn theo thời gian.

Toàn bộ quá trình chữa lành vết gãy xương có thể mất đến một năm, nhưng tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và loại gãy xương mà có thể lâu hơn.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới