Câu Hỏi Thường Gặp Của Bạn Về Rối Loạn Cương Dương

Rối loạn cương dương là gì?

Rối loạn cương dương (ED) có nghĩa là bạn gặp khó khăn trong việc đạt được hoặc duy trì sự cương cứng. Các triệu chứng bao gồm:

• không thể cương cứng mỗi khi bạn muốn quan hệ tình dục
• cương cứng nhưng không thể giữ được
• hoàn toàn không thể cương cứng

Rất nhiều người gặp khó khăn trong việc đạt được hoặc duy trì đủ cương cứng để quan hệ tình dục thâm nhập – một số người gặp khó khăn hơn những người khác.

Giống như sự rõ ràng của tầm nhìn và độ đàn hồi của da giảm khi bạn già đi, khả năng đạt được và duy trì sự cương cứng của bạn cũng vậy. Và đó là bình thường.

Mặc dù thỉnh thoảng gặp khó khăn với việc cương cứng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống tình dục của bạn, nhưng điều đó không nhất thiết phải gây lo ngại. Chẳng hạn, bạn có thể có những cơn ED ngẫu nhiên nếu bạn bị căng thẳng.

Với sự hiểu biết đó, đàn ông thường có thể tiếp tục có chức năng tình dục lành mạnh cho đến những năm cuối đời. Vì vậy, nếu bạn thường xuyên gặp vấn đề về cương cứng, đó có thể là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe tiềm ẩn.

Điều gì gây ra rối loạn cương dương?

Không có một nguyên nhân chính nào gây ra ED. Nhiều yếu tố khác nhau có thể góp phần gây khó khăn cho việc cương cứng. Nếu bạn đang đối phó với ED, có thể là do:

• Bạn đang đối phó với căng thẳng cảm xúc hoặc tâm lý. Ví dụ, có thể bạn đã trải qua một sự thay đổi lớn trong cuộc sống hoặc bạn lo lắng về hoạt động tình dục của mình.
• Bạn dùng một số loại thuốc, như thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc huyết áp.
• Bạn lựa chọn lối sống góp phần gây ra ED, như hút thuốc hoặc uống quá nhiều rượu.
• Bạn có một tình trạng sức khỏe tiềm ẩn, chẳng hạn như huyết áp cao, bệnh tiểu đường loại 2 hoặc bệnh thận.

Nói chuyện với bác sĩ trước khi dừng bất kỳ loại thuốc nào. Họ có thể đề xuất một giải pháp thay thế nếu thuốc hiện tại của bạn gây ra ED.

Rối loạn cương dương có thể kéo dài bao lâu?

Nó phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản của ED.

Ví dụ: nếu ED mang tính tình huống và liên quan đến lo lắng về hiệu suất, nó có thể giải quyết khi bạn giải quyết được nỗi sợ hãi của mình xung quanh hoạt động tình dục. Điều tương tự cũng xảy ra với ED do các yếu tố lối sống, như tiêu thụ quá nhiều rượu. Dừng hành vi có thể chấm dứt ED.

Điều đó nói rằng, một số nguyên nhân gốc rễ, chẳng hạn như tiền sử chấn thương tình dục hoặc bệnh mãn tính, có thể khó giải quyết hơn và mất nhiều thời gian hơn.

Khi ED không có nguyên nhân tạm thời và đủ nghiêm trọng để được điều trị tích cực bằng thuốc, nó có thể có xu hướng tồn tại trong một thời gian rất dài.

Rối loạn cương dương có chữa được không?

Điều trị bất kỳ nguyên nhân cơ bản nào của ED có thể giúp giảm các triệu chứng của bạn. Và nếu các lựa chọn lối sống làm giảm khả năng đạt được và duy trì sự cương cứng của bạn, thì việc thực hiện một số thay đổi trong lối sống cũng có thể có lợi.

Đối với ED liên quan đến cảm xúc hoặc tâm lý, bạn có thể cân nhắc nói chuyện với chuyên gia sức khỏe tâm thần.

Tất cả những phương pháp điều trị này cần có thời gian. Vậy bạn có thể làm gì để có đời sống tình dục thỏa mãn trong thời gian chờ đợi?

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc để điều trị ED. Bao gồm các:

• sildenafil (Viagra)
• tadalafil (Cialis)
• avanafil (Stendra)
• vardenafil (Levitra)

Thuốc cương cứng như Viagra – còn được gọi là “viên thuốc nhỏ màu xanh” – cung cấp giải pháp nhanh chóng cho ED. Nhưng điều quan trọng là phải nói chuyện với chuyên gia y tế trước khi dùng thuốc cương dương. Một số người, chẳng hạn như những người đang dùng một số loại thuốc trợ tim, không nên dùng thuốc ED.

BlueChew là một dịch vụ y tế từ xa cung cấp khả năng tiếp cận các phương pháp điều trị ED theo toa bằng cách kết nối bạn với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe tại tiểu bang của bạn.

Thông qua đó, bạn có thể nhận được những viên thuốc cung cấp các hoạt chất tương tự như Cialis (tadalafil), Viagra (sildenafil) và Levitra (vardenafil), nhưng với chi phí thấp.

BlueChew cung cấp một tháng miễn phí cho gói đang hoạt động của họ hoặc giảm 20 đô la cho bất kỳ gói nào khác cho tất cả người dùng mới. Nhấn vào đây để bắt đầu thử nghiệm miễn phí của bạn.

Các loại vitamin tốt nhất cho rối loạn cương dương là gì?

Duy trì một chế độ ăn uống cân bằng luôn là một ý tưởng tốt cho sức khỏe tổng thể — bao gồm cả sức khỏe tình dục.

Và mặc dù không có bằng chứng rõ ràng nào cho thấy việc bổ sung chất bổ sung có thể giúp điều trị hoặc chữa khỏi ED, nhưng dường như có thể có mối liên hệ giữa một số thiếu hụt chất dinh dưỡng và ED.

Ví dụ: một phân tích các nghiên cứu năm 2020 cho thấy có mối liên hệ giữa tình trạng thiếu vitamin D và các dạng ED nghiêm trọng. Khác đánh giá bài viết từ năm 2021 phát hiện ra rằng nhân sâm có thể cải thiện nhẹ ED ở nam giới có triệu chứng nhẹ đến trung bình.

Ngoài ra, một du hoc 2020 liên quan đến 100 người tham gia đã phát hiện ra rằng dùng axit folic giúp giảm bớt mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng ED.

Lấy các chất dinh dưỡng này từ thực phẩm toàn phần là cách tốt nhất để đạt được dinh dưỡng tối ưu. Ví dụ, một số loại thực phẩm có nhiều folate hoặc axit folic.

Nhưng vì không phải lúc nào cũng có thể ăn đúng chất dinh dưỡng nên việc uống một số loại vitamin nhất định có thể hữu ích. Bạn có thể được hưởng lợi từ một loại vitamin tổng hợp hàng ngày để bù đắp sự thiếu hụt vitamin cơ bản.

Chỉ cần đảm bảo nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng các loại vitamin và chất bổ sung không kê đơn (OTC). Có thể dùng quá liều một số vitamin và khoáng chất nếu bạn dùng quá nhiều.

Tuy nhiên, hãy cẩn thận với:

• bổ sung năng lượng
• bổ sung tập luyện
• chất kích thích tình dục hoặc chất bổ sung

Những loại chất bổ sung này có thể chứa các thành phần ẩn hoặc độc quyền có tác dụng điều chỉnh hormone tương tự như tác dụng của steroid đồng hóa. Chúng có thể cung cấp các chức năng bùng nổ trong thời gian ngắn nhưng cuối cùng làm giảm sản xuất testosterone tự nhiên và khiến chức năng tình dục trong thời gian dài bị suy giảm.

Bạn tình của tôi bị rối loạn cương dương. Tôi nên làm gì?

Nếu đối tác của bạn không thể đạt được hoặc duy trì sự cương cứng, điều đó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống tình dục của bạn. Nhưng điều đó không có nghĩa là không có tình dục. Thứ nhất, bạn vẫn có thể thân mật mà không cần quan hệ tình dục thâm nhập. Và ED không nhất thiết phải là một tình trạng vĩnh viễn. Có nhiều cách để điều trị nó.

Mặc dù bạn có thể cảm thấy bối rối hoặc không đủ khả năng ngay bây giờ, nhưng hãy biết rằng bạn có thể không phải là nguyên nhân khiến đối tác của bạn gặp khó khăn trong việc cương cứng. Cố gắng hỗ trợ đối tác của bạn trong khi họ giải quyết tình trạng này. Họ có thể cảm thấy xấu hổ hoặc xấu hổ, khiến việc nói về ED trở nên khó khăn.

Giao tiếp với nhau và giải quyết vấn đề với tư cách là đối tác thay vì cá nhân có thể giúp bạn tiến lên phía trước. Điều này có thể bao gồm thảo luận về cách đạt được khoái cảm mà không cần quan hệ tình dục, lắng nghe những lo lắng và cảm xúc của nhau hoặc tìm kiếm liệu pháp dành cho cặp đôi.

Ngoài ra, hãy khuyến khích đối tác của bạn xem xét các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn tiềm ẩn bằng cách đánh giá y tế tổng quát với bác sĩ chăm sóc chính của họ.

Rối loạn cương dương có thể là triệu chứng của bệnh trầm cảm, bất thường về nội tiết tố hoặc thay đổi về mặt giải phẫu ở dương vật, giống như bệnh Peyronie. Nó cũng có thể là một triệu chứng của bệnh tim mạch, bệnh tim hoặc tiểu đường.

Mặc dù điều trị bằng thuốc ED có thể giúp cải thiện đời sống tình dục của bạn, nhưng nó không giải quyết được các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

Thuốc điều trị rối loạn cương dương nào an toàn nhất?

Tất cả các loại thuốc ED đều hoạt động giống nhau bằng cách thúc đẩy lưu lượng máu đến dương vật. Chúng cũng có chung các chống chỉ định, nghĩa là không có loại thuốc nào “an toàn nhất”.

Ở hầu hết các nơi – bao gồm cả Hoa Kỳ – Viagra và các loại thuốc ED khác chỉ được bán theo toa. Để giữ an toàn nhất, hãy chắc chắn rằng thuốc của bạn được bác sĩ kê toa và theo dõi.

Bạn có thể nhận đơn thuốc bằng cách nói chuyện với bác sĩ, trực tiếp hoặc trực tuyến. Điều quan trọng là phải nói với bác sĩ về tình trạng sức khỏe hiện tại hoặc các loại thuốc bạn đang dùng vì thuốc cương cứng có thể ảnh hưởng đến huyết áp và tương tác với một số loại thuốc.