CBD có thể mang lại lợi ích cho hệ thống miễn dịch của bạn không?

Có rất nhiều tuyên bố về sức khỏe về cannabidiol (CBD) trên mạng, nhưng không phải tất cả những lợi ích bị cáo buộc này đều hợp pháp. Nhiều người cho rằng CBD có thể có lợi cho hệ thống miễn dịch của bạn, nhưng vẫn chưa có đủ nghiên cứu để xác minh tuyên bố này.

Dưới đây là một cái nhìn sâu hơn về những gì các chuyên gia làm biết về CBD và hệ thống miễn dịch, bao gồm cả cách CBD có thể mang lại một số lợi ích cho những người mắc bệnh tự miễn dịch.

Hiểu về hệ thống endocannabinoid

Trước khi tìm hiểu tác động của CBD đối với hệ thống miễn dịch, điều quan trọng là phải hiểu cách hoạt động của hệ thống endocannabinoid (ECS). Mọi người đều có ECS, là một hệ thống tín hiệu tế bào được tìm thấy khắp cơ thể của bạn.

Trong ECS, các endocannabinoid liên kết với các thụ thể endocannabinoid, gửi tín hiệu đến các bộ phận khác nhau của cơ thể.

Endocannabinoids tương tự như phytocannabinoids (thường được gọi là cannabinoids), là những hợp chất được tìm thấy trong cần sa. CBD và tetrahydrocannabinol (THC) là những ví dụ về phytocannabinoids. Không giống như phytocannabinoids, endocannabinoids được tạo ra bởi cơ thể của bạn, bất kể bạn đã từng tiêu thụ cần sa hay chưa.

Các thụ thể nội tiết chính là:

  • Các thụ thể CB1, chủ yếu được tìm thấy trong hệ thần kinh trung ương
  • Các thụ thể CB2, chủ yếu được tìm thấy trong hệ thống thần kinh ngoại vi, đặc biệt là trong các tế bào miễn dịch của bạn

Các chuyên gia vẫn đang tìm hiểu về ECS và cách thức hoạt động của nó, nhưng nó dường như đóng một vai trò trong một số chức năng quan trọng của cơ thể, bao gồm:

  • khí sắc
  • tiêu hóa
  • suy nghĩ và trí nhớ
  • ngủ
  • sinh sản

Cách thức hoạt động của CBD

Phytocannabinoids, như CBD, cũng tương tác với ECS của bạn.

Trong khi một số phytocannabinoids liên kết với các tế bào CB1 và ​​CB2, CBD dường như không làm điều đó. Người ta cho rằng CBD hoạt động bằng cách ngăn chặn các endocannabinoids bị phân hủy để chúng có thể có tác dụng mạnh hơn đối với cơ thể. Cũng có thể CBD có thể liên kết với một thụ thể chưa được phát hiện.

CBD như một chất tăng cường miễn dịch nói chung

Một số người ca ngợi CBD như một cách tự nhiên để tăng cường hệ thống miễn dịch, đặc biệt là trong thời đại COVID-19, nhưng không có bằng chứng cho điều này.

Thông thường, hệ thống miễn dịch của một người không có bệnh lý tiềm ẩn không cần phải tăng cường. Mặc dù có những thay đổi lối sống mà bạn có thể thực hiện để tránh làm suy yếu hệ thống miễn dịch của mình – chẳng hạn như ngủ đủ giấc – nhưng bạn không thể làm gì nhiều để tăng khả năng miễn dịch trong nỗ lực tránh bị ốm.

CBD như một chất ức chế miễn dịch

CBD dường như không tăng cường hệ thống miễn dịch, nhưng nó có thể mang lại một số lợi ích cho những người mắc các bệnh tự miễn dịch. Tình trạng tự miễn dịch xảy ra khi hệ thống miễn dịch của bạn nhầm một phần của cơ thể với một mối đe dọa từ bên ngoài và tấn công nó. Điều này có thể gây viêm và các triệu chứng không mong muốn khác.

Các bệnh tự miễn thường gặp bao gồm:

  • lupus
  • viêm khớp dạng thấp
  • bệnh viêm ruột (IBD)
  • đa xơ cứng (MS)
  • Viêm tuyến giáp Hashimoto

Những người mắc bệnh tự miễn thường cần sử dụng các phương pháp điều trị bằng thuốc ức chế miễn dịch. Thuốc ức chế miễn dịch là thứ có thể làm chậm hoặc ngừng một hệ thống miễn dịch hoạt động quá mức.

Nghiên cứu từ Năm 2020Năm 2021 gợi ý rằng CBD có đặc tính ức chế miễn dịch và chống viêm. Những đặc tính này rất quan trọng đối với những người mắc bệnh tự miễn, vì viêm là một triệu chứng phổ biến của bệnh tự miễn.

Tuy nhiên, hầu hết các nghiên cứu xung quanh CBD và ức chế miễn dịch liên quan đến các nghiên cứu trên động vật và các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm. Để hiểu liệu CBD có phải là một chất ức chế miễn dịch khả thi hay không, nó cần được nghiên cứu trên người.

Tin tốt là nghiên cứu về CBD để điều trị bệnh tự miễn dịch đang được tiến hành, với nghiên cứu đầy hứa hẹn cho thấy rằng nó có thể giúp ích cho các tình trạng như viêm khớp dạng thấpđa xơ cứng.

CBD như một chất điều hòa miễn dịch

Máy điều hòa miễn dịch là thứ có thể ngăn chặn hoặc kích thích hệ thống miễn dịch.

Mặc dù có khá nhiều bằng chứng cho thấy CBD có thể có các đặc tính ức chế miễn dịch, nhưng vẫn chưa có đủ nghiên cứu để cho thấy rằng nó có thể kích thích hệ thống miễn dịch.

Một số người cho rằng CBD giúp ích cho hệ thống miễn dịch vì nó có thể cải thiện giấc ngủ và giảm tác động của căng thẳng. Giấc ngủ kém và căng thẳng thực sự có liên quan đến chức năng hệ thống miễn dịch kém hơn. Tuy nhiên, liên kết này sẽ cần được kiểm tra thêm trước khi chúng ta biết chắc chắn.

Nếu bạn bị suy giảm miễn dịch, tốt nhất bạn nên áp dụng các phương pháp điều trị dựa trên bằng chứng. Nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi thử một phương pháp điều trị hoặc bổ sung mới.

Cân nhắc an toàn

CBD được coi là an toàn cho tiêu dùng của con người. Tuy nhiên, có một số tác dụng phụ và tương tác tiềm ẩn mà bạn cần biết trước khi sử dụng CBD.

Các tác dụng phụ của CBD có thể bao gồm:

  • sự mệt mỏi
  • bệnh tiêu chảy
  • buồn nôn
  • thay đổi về trọng lượng hoặc cảm giác thèm ăn

Ngoài ra, CBD có thể tương tác với một số loại thuốc. Nếu thuốc của bạn có cảnh báo về bưởi, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ lâm sàng am hiểu về cần sa trước khi thử CBD.

Bưởi, giống như CBD, can thiệp vào CYP3A4, một loại enzym giúp cơ thể bạn xử lý một số loại thuốc, bao gồm cả thuốc ức chế miễn dịch.

Các loại thuốc thường có cảnh báo về bưởi bao gồm:

  • thuốc kháng sinh và thuốc chống vi trùng
  • thuốc chống ung thư
  • thuốc chống trầm cảm và chống lo âu

  • thuốc kháng histamine
  • thuốc chống động kinh
  • thuốc huyết áp
  • chất làm loãng máu
  • thuốc điều trị cholesterol (statin)
  • thuốc corticosteroid
  • thuốc điều trị rối loạn cương dương
  • thuốc tiêu hóa
  • thuốc nhịp tim
  • thuốc ức chế miễn dịch
  • thuốc giảm đau
  • thuốc điều trị tuyến tiền liệt

Cần phải nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng CBD để kiểm soát bất kỳ tình trạng nào, đặc biệt nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào ở trên.

Điểm mấu chốt

Có một số lợi ích sức khỏe có thể có của CBD, và nghiên cứu đầy hứa hẹn cho thấy rằng nó có thể giúp điều trị một số bệnh.

Trong khi có một số bằng chứng cho thấy CBD có thể hoạt động như một chất ức chế miễn dịch, có rất ít nghiên cứu về việc liệu nó có thể giúp kích thích hệ thống miễn dịch yếu hoặc bị tổn thương hay không.

Bất kể lý do tại sao bạn đang sử dụng CBD, điều quan trọng là phải làm như vậy có trách nhiệm. Tốt nhất bạn nên nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng CBD.


Sian Ferguson là một nhà văn và biên tập viên tự do có trụ sở tại Grahamstown, Nam Phi. Bài viết của cô bao gồm các vấn đề liên quan đến công bằng xã hội, cần sa và sức khỏe. Bạn có thể liên hệ với cô ấy trên Twitter.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới