Cổ tử cung thay đổi như thế nào khi mang thai sớm?

Có hai thay đổi chính đối với cổ tử cung trong thời kỳ đầu mang thai.

Cổ tử cung là lối vào tử cung của bạn và nằm giữa âm đạo và tử cung của bạn. Cảm giác giống như một chiếc bánh rán tròn hoặc một quả bóng cao bên trong âm đạo của bạn. Theo dõi những thay đổi ở cổ tử cung có thể giúp bạn phát hiện thai sớm.

Thay đổi đầu tiên là ở vị trí cổ tử cung của bạn. Trong thời kỳ rụng trứng, cổ tử cung tăng cao hơn trong âm đạo. Nó sẽ thấp hơn trong âm đạo vào khoảng thời gian hành kinh. Nếu bạn đã thụ thai, cổ tử cung sẽ vẫn ở vị trí cao hơn.

Thay đổi đáng chú ý thứ hai là cảm giác của cổ tử cung. Nếu bạn chưa thụ thai, cổ tử cung của bạn sẽ có cảm giác săn chắc trước kỳ kinh, giống như một quả chưa chín. Nếu bạn đang mang thai, cổ tử cung của bạn sẽ cảm thấy mềm mại.

Bạn có thể kiểm tra vị trí và độ săn chắc của cổ tử cung tại nhà. Bạn có thể thực hiện bằng cách đưa ngón tay vào âm đạo để cảm nhận cổ tử cung. Ngón giữa của bạn có thể là ngón hiệu quả nhất để sử dụng vì nó dài nhất, nhưng hãy sử dụng ngón nào dễ nhất đối với bạn.

Tốt nhất bạn nên thực hiện xét nghiệm này sau khi tắm và dùng tay sạch, khô để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng.

Nếu bạn muốn sử dụng phương pháp này để phát hiện mang thai, hãy kiểm tra cổ tử cung hàng ngày trong suốt chu kỳ và ghi nhật ký để bạn có thể xác định những thay đổi bình thường của cổ tử cung và theo dõi sự khác biệt. Một số phụ nữ nắm vững nghệ thuật thực hiện bài kiểm tra này, nhưng đối với những người khác thì khó hơn.

Bạn cũng có thể xác định sự rụng trứng thông qua vị trí cổ tử cung của bạn. Trong thời kỳ rụng trứng, cổ tử cung của bạn phải mềm và ở vị trí cao.

Biết khi nào bạn rụng trứng có thể giúp bạn thụ thai. Chỉ cần nhớ rằng bạn sẽ có cơ hội thụ thai tốt nhất nếu quan hệ tình dục từ một đến hai ngày trước khi rụng trứng. Một khi bạn phát hiện những thay đổi, có thể đã quá muộn để thụ thai trong tháng đó.

Cách xác định xem cổ tử cung của bạn thấp hay cao

Giải phẫu của mỗi người phụ nữ là khác nhau, nhưng nhìn chung, bạn có thể xác định vị trí của cổ tử cung bằng cách bạn có thể đưa ngón tay vào trước khi chạm đến cổ tử cung. Làm quen với vị trí cổ tử cung của bạn nằm, và bạn sẽ dễ dàng nhận thấy những thay đổi hơn.

Nếu bạn theo dõi vị trí của cổ tử cung trong một vài chu kỳ kinh nguyệt, bạn sẽ biết được cổ tử cung nằm ở đâu khi nó ở vị trí thấp hay cao.

Những thay đổi ở cổ tử cung luôn xảy ra trong thời kỳ đầu mang thai, nhưng chúng có thể khó phát hiện đối với nhiều phụ nữ. Do đó, chúng không phải là một phương pháp đáng tin cậy để xác định xem bạn có thai hay không.

Ngoài ra, vị trí của cổ tử cung của bạn có thể khác nhau dựa trên vị trí của cơ thể bạn khi bạn đang kiểm tra cổ tử cung hoặc nếu bạn vừa mới quan hệ tình dục.

Nếu bạn có thể xác định những thay đổi nhất định, chúng có thể giúp bạn phát hiện có thai. Bạn vẫn nên xác nhận có thai bằng que thử thai sau lần trễ kinh đầu tiên.

Thông thường, dấu hiệu mang thai sớm đáng tin cậy nhất là trễ kinh và kết quả thử thai dương tính. Nếu bạn có chu kỳ không đều, việc xác định bị trễ kinh có thể khó khăn, do đó khó biết khi nào nên dùng que thử thai.

Nếu bạn sử dụng que thử thai quá sớm trong thai kỳ, bạn có thể nhận được kết quả âm tính giả. Đó là bởi vì các thử nghiệm mang thai đo hCG trong nước tiểu của bạn.

Còn được gọi là hormone thai kỳ, hCG mất vài tuần để tăng lên mức có thể được phát hiện trong các xét nghiệm mang thai tại nhà.

Các dấu hiệu mang thai sớm khác có thể bao gồm:

• buồn nôn hoặc nôn mửa
• đau ngực
• mệt mỏi
• đi tiểu thường xuyên
• táo bón
• tăng tiết dịch âm đạo
• ác cảm với một số mùi nhất định
• cảm giác thèm ăn kỳ lạ

Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể mang thai, điều quan trọng là phải thử thai để xác nhận. Có Các xét nghiệm mang thai sớm có thể được thực hiện ngay cả trước khi kỳ kinh của bạn đến, nhưng kết quả sẽ chính xác hơn nếu bạn chờ đợi lâu hơn.

Việc mang thai thường dễ dàng được phát hiện bằng cách thử thai tại nhà một tuần sau khi kỳ kinh của bạn đến hạn. Các bác sĩ có thể thử thai sớm hơn bạn có thể bằng bộ dụng cụ thử tại nhà. Tuy nhiên, điều này yêu cầu xét nghiệm máu.

Khi kết quả thử thai dương tính, bạn nên liên hệ với bác sĩ và đặt lịch hẹn khám thai đầu tiên.

Có thể kết quả xét nghiệm âm tính mà vẫn có thai. Điều này chỉ có nghĩa là hormone thai kỳ của bạn vẫn chưa tăng lên mức có thể được kiểm tra bằng xét nghiệm.

Nồng độ hormone của bạn tiếp tục tăng khi thai kỳ tiến triển, vì vậy nếu bạn có kết quả âm tính nhưng kỳ kinh vẫn chưa đến, hãy thử kiểm tra lại sau một tuần nữa.

Điều quan trọng là phải chăm sóc bản thân thật tốt nếu bạn đang mang thai hoặc nghi ngờ mình có thai. Điêu nay bao gôm:

• uống vitamin trước khi sinh
• ăn một chế độ ăn uống cân bằng
• giữ đủ nước
• nghỉ ngơi đầy đủ
• tránh rượu, thuốc lá hoặc các loại thuốc kích thích khác

Tập thể dục nhẹ nhàng như yoga khi mang thai, bơi lội hoặc đi bộ cũng có thể có lợi trong việc chuẩn bị cơ thể bạn để mang và sinh em bé.

Để biết thêm hướng dẫn và các mẹo hàng tuần để chuẩn bị cho cơ thể bạn mang thai và sinh nở, hãy đăng ký bản tin Tôi đang mong đợi của chúng tôi.