Dầu bạc hà có thể mang lại lợi ích cho tóc của bạn không?

Tinh dầu bạc hà là gì?

Dầu bạc hà là tinh chất của cây bạc hà được chiết xuất thành một loại dầu. Một số loại dầu bạc hà mạnh hơn những loại khác. Các loại mạnh nhất được làm bằng kỹ thuật chưng cất hiện đại và được gọi là tinh dầu.

Tinh dầu bạc hà là loại tinh dầu bạc hà phổ biến nhất hiện có để mua. Nó có thể được sử dụng cho mục đích chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp và làm sạch.

Bạc hà có chứa một hợp chất gọi là tinh dầu bạc hà. Menthol chịu trách nhiệm về nhiều lợi ích của tinh dầu bạc hà. Menthol cũng mang lại cho bạc hà vị, mùi và cảm giác mát lạnh.

Tại sao sử dụng dầu bạc hà trên tóc?

Một số người sử dụng dầu bạc hà như một phần của chế độ chăm sóc sắc đẹp và tóc của họ. Hương thơm của nó rất dễ chịu và được tìm thấy phổ biến trong dầu gội, kem dưỡng da và các sản phẩm khác.

Trong khi dầu bạc hà có thể được biết đến với một số lợi ích chăm sóc da, nó cũng tốt cho tóc và da đầu của bạn. Nó có thể giúp giảm khô, ngứa hoặc các vấn đề về da đầu khác.

Những lợi ích của tinh dầu bạc hà có thể được mô tả như:

  • kháng khuẩn
  • diệt côn trùng và thuốc trừ sâu
  • thuốc giảm đau và thuốc gây mê
  • giãn mạch (và co mạch)
  • chống viêm

Một số người đã sử dụng dầu này như một phương thuốc chữa rụng tóc. Điều này có thể là do tinh dầu bạc hà có trong tinh dầu bạc hà là một chất làm giãn mạch, và thuốc giãn mạch giúp cải thiện lưu lượng máu. Trong nhiều trường hợp (chẳng hạn như hói đầu ở phụ nữ hoặc nam giới), rụng tóc xảy ra do lưu lượng máu đến các nang tóc bị đói. Tăng cường lưu thông bằng thuốc giãn mạch như bạc hà có thể cải thiện sự phát triển của tóc và ngăn ngừa rụng tóc.

Tinh dầu bạc hà cũng mang lại mùi thơm và cảm giác ngứa ran trên da và da đầu. Bạn có thể gặt hái những lợi ích này bằng cách thêm tinh dầu vào các sản phẩm làm đẹp của mình.

Các nghiên cứu có ủng hộ việc sử dụng nó cho việc rụng tóc không?

Tinh dầu đã được sử dụng hàng ngàn năm ở một số nơi trên thế giới để thúc đẩy sự phát triển của tóc. Tuy nhiên, việc sử dụng bạc hà để phục hồi sự phát triển của tóc nói chung là gần đây. Nó không có bằng chứng truyền thống lâu đời để chứng minh, cũng như chưa được nghiên cứu sâu. Chỉ trong vài thập kỷ qua, tinh dầu bạc hà đã được phổ biến rộng rãi cho công chúng.

Điều đó nói rằng, một nghiên cứu năm 2014 gần đây trên chuột cho thấy rằng tinh dầu bạc hà có thể mang lại nhiều hứa hẹn cho sự phát triển của tóc. Các nhà nghiên cứu nhận thấy tóc mọc nhanh hơn và dày hơn, và lưu lượng máu đến các nang tóc thiếu dinh dưỡng tăng lên. Nghiên cứu mở ra một cánh cửa để khám phá những lợi ích của tinh dầu bạc hà đối với sự phát triển của tóc ở người.

Tuy nhiên, các nghiên cứu khác (một vào năm 2011 và một vào năm 2013) cho thấy tinh dầu bạc hà từ tinh dầu bạc hà thúc đẩy quá trình co mạch hơn là giãn mạch. Nhưng sự co mạch này chỉ xảy ra khi da hoặc vùng cơ nơi bôi dầu bị viêm, chẳng hạn như sau khi tập thể dục.

Cần nhiều nghiên cứu hơn để hiểu rõ hơn về tác dụng của dầu bạc hà đối với sự phát triển của tóc.

Bạn sử dụng tinh dầu bạc hà trị rụng tóc như thế nào?

Có một số cách bạn có thể sử dụng dầu bạc hà thoa lên tóc để ngăn rụng tóc.

Một là massage da đầu trực tiếp. Thêm một vài giọt dầu vào khoảng một muỗng canh dầu mát-xa da đầu yêu thích của bạn. Nếu không có dầu mát-xa da đầu, bạn có thể sử dụng dầu gia dụng đơn giản như dầu dừa, dầu jojoba hoặc dầu bơ hạt mỡ.

Xoa bóp dầu vào da đầu của bạn. Bạn có thể cảm thấy ngứa ran, cảm giác bạc hà. Giữ nguyên liệu pháp này trong vòng 15 đến 20 phút và sau đó gội đầu bằng dầu gội. Nếu cảm giác tinh dầu bạc hà quá mãnh liệt đối với bạn, hãy thêm các loại dầu khác để cân bằng tác dụng hoặc gội sạch da đầu bằng dầu gội ngay lập tức.

Bạn cũng có thể cho dầu bạc hà thẳng vào chai dầu gội và dầu xả của mình. Đảm bảo không thêm quá nhiều. Nên dùng khoảng 5 giọt mỗi ounce dầu gội hoặc dầu xả. Chỉ cần sử dụng dầu gội và dầu xả của bạn với tinh dầu bạc hà như bạn thường làm và tận hưởng những lợi ích.

Lưu ý rằng các sản phẩm có mùi bạc hà sẽ không đạt được kết quả tương tự. Những sản phẩm này có thể không chứa tinh dầu. Tinh dầu bạc hà được chưng cất để chứa hàm lượng tinh dầu bạc hà cao nhất có thể. Không có đủ tinh dầu bạc hà trong hầu hết các sản phẩm khác để có lợi ích điều trị.

Những điều bạn nên biết trước khi sử dụng

Tinh dầu bạc hà chưa pha loãng có thể gây cảm giác nóng trên da của bạn. Luôn pha loãng dầu với dầu vận chuyển để giúp bảo vệ làn da của bạn.

Tránh để tinh dầu dính vào mắt và không bao giờ dùng tinh dầu chưa pha loãng. Tránh sử dụng tinh dầu cho trẻ sơ sinh và trẻ em.

Kiểm tra nhãn của bạn khi bạn mua bất kỳ loại tinh dầu nào. Đảm bảo rằng chúng là loại có thể chấp nhận được khi tiếp xúc với da. Không sử dụng dầu khuếch tán, dầu làm ấm hoặc chiết xuất không được sản xuất để tiếp xúc với da.

Điểm mấu chốt

Tinh dầu bạc hà có thể là một phương pháp điều trị tại nhà an toàn để cải thiện sự phát triển của tóc. Cần nghiên cứu thêm về tác dụng của tinh dầu bạc hà đối với mái tóc của con người trước khi gọi nó là cách chữa rụng tóc. Tuy nhiên, bằng chứng cho đến nay vẫn đáng khích lệ.

Tinh dầu bạc hà không nên được coi là phương pháp chữa trị cho các vấn đề về rụng tóc nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như hói đầu hoặc rụng tóc. Phương pháp điều trị có thể hữu ích, nhưng không có gì đảm bảo rằng nó sẽ giải quyết tốt những vấn đề này.

Dù vậy, việc thử dùng tinh dầu bạc hà pha loãng sẽ không có hại gì. Xem liệu nó có phù hợp với bạn để cải thiện sự phát triển của tóc hay không. Ngay cả khi không, nó có thể mang lại những lợi ích khác cho tóc và da đầu của bạn.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới