Đau dạ dày kèm theo chứng đau nửa đầu: Nguyên nhân và tôi có thể làm gì?

Ngoài những cơn đau đầu dữ dội, những cơn đau nửa đầu có thể gây đau dạ dày ở một số người. Điều này có thể là do liên kết giữa não và ruột của bạn. Nhưng các nguyên nhân khác bao gồm mang thai hoặc tác dụng phụ của thuốc.

Chứng đau nửa đầu là một chứng rối loạn đau đầu phổ biến ảnh hưởng đến 12% của người. Nó gây ra các triệu chứng bao gồm đau, đổ mồ hôi và nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh. Những cơn đau đầu khó chịu này thường xảy ra ở một bên đầu của bạn.

Nhưng cơn đau nửa đầu cũng có thể gây ra tất cả các triệu chứng bất thường mà bạn có thể không nghĩ là liên quan đến đau đầu, chẳng hạn như đau dạ dày. Những triệu chứng này có thể liên quan đến mối liên hệ được đề xuất giữa não và ruột của bạn.

Trong một số trường hợp khác, bạn có thể bị đau dạ dày xuất hiện cùng với chứng đau nửa đầu nhưng có thể do tình trạng bệnh đồng thời xảy ra. Trong một số trường hợp, mối liên hệ giữa ruột và não có thể giải thích tại sao những tình trạng này thường xuyên xảy ra cùng nhau.

Cách bạn điều trị bệnh đau dạ dày bằng chứng đau nửa đầu sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản.

Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về mối liên hệ tiềm ẩn giữa đau dạ dày và chứng đau nửa đầu.

Đau dạ dày như một triệu chứng của chứng đau nửa đầu

Các nhà nghiên cứu từ học nhiều lần đã xác định được mối liên hệ chặt chẽ giữa chứng đau nửa đầu và gia tăng tỷ lệ mắc các bệnh về đường tiêu hóa (GI). Dựa theo Nghiên cứu năm 2021buồn nôn và nôn thường gặp ở những người bị chứng đau nửa đầu.

Các nhà nghiên cứu vẫn chưa biết nguyên nhân chính xác của mối liên hệ này. Nhưng dường như có một mối liên hệ chặt chẽ giữa não và ruột của bạn. Họ gọi đây là kết nối ruột-não (hoặc trục não-ruột).

Liên kết này có nghĩa là bạn có thể gặp phải các triệu chứng khó chịu và thậm chí đau dạ dày do chứng đau nửa đầu. Vài nghiên cứu cũng cho thấy rằng đau dạ dày có liên quan đến các triệu chứng đau đầu nghiêm trọng hơn.

Một số lý do có thể cho liên kết này bao gồm:

  • Các chất trung gian của hệ thống miễn dịch: Các thành phần của hệ thống miễn dịch kiểm soát chứng viêm có thể góp phần gây ra cả chứng đau nửa đầu và đau dạ dày.
  • Peptide liên quan đến gen calcitonin (CGRP): Sự giải phóng CGRP có thể gây ra cơn đau nửa đầu và ảnh hưởng đến axit trong dạ dày của bạn.
  • Chất dẫn truyền thần kinh: Vi khuẩn trong ruột của bạn có thể ảnh hưởng đến hoạt động của glutamate và serotonin, những chất đóng vai trò quan trọng trong hệ thần kinh trung ương của bạn. Cả hai đều có thể liên quan đến cơn đau nhức đầu trong chứng đau nửa đầu.
  • Hormone căng thẳng: Các hormone như cortisol có thể gây đau đầu nhưng cũng có thể làm thay đổi sự cân bằng của các vi sinh vật trong ruột của bạn.

Làm thế nào để quản lý

Nếu đau dạ dày là một triệu chứng phổ biến của các đợt đau nửa đầu, hãy cân nhắc trao đổi với bác sĩ. Họ có thể kê đơn thuốc chống nôn để giúp giảm các triệu chứng buồn nôn và nôn. Tùy chọn bao gồm:

  • metoclopramide
  • chlorpromazine
  • prochlorperazine

Dựa theo Nghiên cứu năm 2020, một số thay đổi trong chế độ ăn uống cũng có thể giúp giảm các triệu chứng về dạ dày và chứng đau nửa đầu nói chung. Các nhà nghiên cứu đề xuất:

  • ăn đủ chất xơ
  • hạn chế lượng đường của bạn
  • bổ sung vitamin D, omega-3 và men vi sinh
  • giữ nước

Đau nửa đầu ở bụng là gì?

Đau nửa đầu ở bụng là một tình trạng có thể xảy ra ở trẻ em và gây ra cơn đau dạ dày nghiêm trọng có thể kéo dài đến 3 ngày. Các triệu chứng của chứng đau nửa đầu ở bụng bao gồm buồn nôn, nôn mửa và chán ăn.

Các tác nhân gây đau nửa đầu tương tự ở người lớn có thể dẫn đến chứng đau nửa đầu ở trẻ em. Bao gồm các:

  • căng thẳng
  • tiếp xúc với ánh sáng chói
  • một số loại thực phẩm, chẳng hạn như sô cô la
  • cafein

Trẻ em bị đau nửa đầu ở bụng là nhiều khả năng để trải qua chứng đau nửa đầu khi trưởng thành. Họ cũng thường có tiền sử gia đình mắc chứng đau nửa đầu.

Tìm hiểu thêm về các triệu chứng và cách điều trị chứng đau nửa đầu ở bụng.

Thuốc trị đau nửa đầu

Những người bị chứng đau nửa đầu thường dùng thuốc không kê đơn (OTC) và thuốc kê đơn để ngăn ngừa hoặc giảm các triệu chứng đau đầu của họ. Nhưng những loại thuốc này đôi khi cũng có thể gây đau dạ dày.

Các triệu chứng GI là tác dụng phụ phổ biến nhất của thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như aspirin hoặc ibuprofen. Các triệu chứng GI có thể xảy ra bao gồm:

  • đau bụng
  • loét dạ dày
  • bệnh tiêu chảy
  • Chảy máu đường tiêu hóa (hiếm gặp)

Các phương pháp điều trị đau nửa đầu thông thường khác có thể gây ra các triệu chứng GI như buồn nôn, nôn, tiêu chảy hoặc táo bón. Chúng bao gồm:

  • ergotamines, chẳng hạn như dihydroergotamine (DHE, Migranal)
  • thuốc chẹn beta, chẳng hạn như propranolol

  • thuốc chống động kinh, chẳng hạn như topiramate (Topamax)
  • thuốc chẹn kênh canxi, chẳng hạn như verapamil
  • thuốc chống trầm cảm, chẳng hạn như amitriptyline

Triptans là một dạng điều trị chứng đau nửa đầu phổ biến. Mặc dù chúng thường không ảnh hưởng trực tiếp đến dạ dày của bạn, nhưng chúng có thể gây ra các tác dụng phụ khác dẫn đến đau bụng.

Vài nghiên cứu liên kết triptan với bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD). Tình trạng này có thể gây ra ợ chua, đầy hơi và khó chịu ở dạ dày. Nhưng cần nghiên cứu thêm để xác định nguyên nhân chính xác của liên kết.

Trong nghiên cứu trên, triptan là loại thuốc phổ biến nhất ở những người bị cả GERD và đau nửa đầu.

Làm thế nào để quản lý

Nếu thuốc trị đau nửa đầu gây đau dạ dày, bạn có thể thấy thuyên giảm khi ngừng dùng thuốc. Nhưng tốt nhất bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi ngừng thuốc. Nếu bác sĩ cho rằng thuốc gây đau dạ dày của bạn, họ có thể đề xuất một giải pháp thay thế.

Sự nhiễm trùng

Một số nghiên cứu nhỏ đã phát hiện ra 45% những người bị đau nửa đầu và đau dạ dày cũng có vi khuẩn Helicobacter pylori sự nhiễm trùng. Vi khuẩn này có thể gây loét dạ dày.

Nhưng một lần nữa, liên kết không rõ ràng. Một số nghiên cứu đã tìm thấy thông tin trái ngược nhau. Những người khác đã tìm thấy mối liên hệ giữa H. pylori và chứng đau nửa đầu chỉ với hào quang.

Ngoài ra còn có nghiên cứu hạn chế đề xuất rằng điều trị nhiễm trùng bằng kháng sinh có thể cải thiện các triệu chứng. Tuy nhiên, vẫn cần nghiên cứu thêm.

Làm thế nào để quản lý

Bác sĩ có thể xác định xem nhiễm trùng có đồng thời xảy ra với chứng đau nửa đầu của bạn hay không. Các bác sĩ thường điều trị H. pylori nhiễm trùng với ba loại thuốc: một chất ức chế bơm proton (PPI) để giảm axit trong dạ dày và hai loại thuốc kháng sinh để tiêu diệt vi khuẩn.

Các lựa chọn kháng sinh phổ biến bao gồm:

  • amoxicillin
  • clarithromycin
  • metronidazole

Một số chế phẩm sinh học và các biện pháp tự nhiên có thể tăng cường tác dụng của thuốc kháng sinh.

Tìm hiểu thêm về các biện pháp tự nhiên cho H. pylori nhiễm trùng.

COVID-19 có thể gây đau nửa đầu và đau dạ dày không?

Các biến thể Delta và Omicron của các chủng COVID-19 được biết là gây ra triệu chứng đau đầu. Một số bệnh nhân cũng báo cáo đau đầu giống như đau nửa đầu sau khi họ vượt qua các triệu chứng COVID-19 cấp tính nhất. Những cơn đau đầu này có thể gây đau một bên, kèm theo nhạy cảm với ánh sáng, tiếng ồn, xúc giác và khứu giác.

Các nhà nghiên cứu vẫn đang tìm hiểu rất nhiều về các triệu chứng sau COVID. Tại thời điểm này, không có nhiều báo cáo về chứng đau nửa đầu sau COVID xảy ra với bệnh đau dạ dày.

Hội chứng ruột kích thích (IBS)

Có thể có mối liên hệ giữa chứng đau nửa đầu và hội chứng ruột kích thích (IBS). Về 34% đến 50% những người bị IBS cũng bị đau đầu mãn tính, mặc dù không nhất thiết là chứng đau nửa đầu. Nhưng cả hai đều có chung các yếu tố nguy cơ, bao gồm việc được chỉ định là nữ khi sinh và ở độ tuổi trẻ hơn.

Tùy thuộc vào loại IBS của bạn, nó có thể dẫn đến các triệu chứng như:

  • đau bụng và chuột rút
  • đi tiêu thường xuyên hoặc không thường xuyên
  • tiêu chảy hoặc táo bón

Các nhà nghiên cứu không hoàn toàn hiểu tại sao những người bị IBS và chứng đau nửa đầu lại trải qua tỷ lệ này cao hơn so với dân số chung. Nó có thể liên quan đến serotonin, một loại hormone có vai trò trong cả hai tình trạng này.

Làm thế nào để quản lý

Cân nhắc trao đổi với bác sĩ nếu bạn có các triệu chứng của IBS kèm theo chứng đau nửa đầu. Họ có thể muốn xác định xem có điều gì khác đang gây ra IBS của bạn hay không. Trong trường hợp đó, họ có thể đề nghị một số thay đổi về chế độ ăn uống hoặc lối sống để giúp giảm các triệu chứng.

Vì không có cách chữa IBS, bác sĩ có thể đề xuất thuốc OTC hoặc thuốc kê đơn để điều trị các triệu chứng cụ thể.

Tìm hiểu về các biện pháp khắc phục tại nhà cho IBS.

Chứng dạ dày

Ho dạ dày là một tình trạng khiến thức ăn ở trong dạ dày của bạn lâu hơn bình thường. Điều này gây ra các triệu chứng khó chịu như:

  • buồn nôn
  • đầy hơi
  • giảm cân không giải thích được
  • nôn mửa

Một số nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa đau nhức đầu và tăng tỷ lệ mắc chứng liệt dạ dày trong một đợt đau nửa đầu.

Các bác sĩ không biết chính xác lý do tại sao điều này xảy ra, nhưng họ cho rằng chứng đau nửa đầu có thể kích hoạt hệ thần kinh giao cảm. Hệ thống này gây ra phản ứng “chiến đấu hoặc bỏ chạy”, hoạt động để chuyển hướng máu từ dạ dày của bạn đến các cơ quan quan trọng như não và tim. Kết quả là, quá trình tiêu hóa của bạn có thể bị chậm lại, dẫn đến đau dạ dày.

Làm thế nào để quản lý

Nếu bạn bị chứng liệt dạ dày do chứng đau nửa đầu, trước tiên bác sĩ sẽ cố gắng tìm ra phương pháp điều trị để giảm số ngày đau nửa đầu của bạn. Họ cũng có thể đề nghị hoặc kê đơn thuốc để giúp giảm các triệu chứng GI của bạn.

Nhưng các loại thuốc bạn dùng bằng đường uống có thể không hiệu quả nếu chúng di chuyển qua dạ dày quá chậm để đường ruột của bạn hấp thụ đủ nhanh. Một bác sĩ có thể giới thiệu một cách khác để sử dụng thuốc của bạn, chẳng hạn như bằng cách tiêm.

Gluten

Gluten là một loại protein có tự nhiên trong nhiều loại thực phẩm chứa ngũ cốc. Các nhà sản xuất thực phẩm thường thêm nó vào các thực phẩm khác như một chất làm đặc.

Những người bị bệnh celiac không dung nạp gluten đáng kể. Điều này có thể dẫn đến đầy hơi, khó chịu ở bụng và đau đầu gần giống với chứng đau nửa đầu.

Nhưng các nhà nghiên cứu vẫn chưa xác định được mối liên hệ giữa chế độ ăn không có gluten và việc giảm tỷ lệ đau nửa đầu ở những người không mắc bệnh celiac.

Làm thế nào để quản lý

Nếu gluten là nguồn gốc gây đau dạ dày kèm theo chứng đau nửa đầu, tốt nhất bạn nên tránh ăn gluten. Nghiên cứu từ năm 2019 cho thấy rằng chế độ ăn kiêng loại bỏ có thể có hiệu quả trong việc ngăn ngừa chứng đau nửa đầu.

Tìm hiểu thêm về thực phẩm nào chứa gluten (và thực phẩm nào không).

Thai kỳ

Có tiền sử đau nửa đầu có thể làm tăng nguy cơ buồn nôn và nôn trong thai kỳ. Nguy cơ này có thể lớn hơn do sự gia tăng các hormone estrogen và progesterone. Các yếu tố nguy cơ khác gây buồn nôn khi mang thai bao gồm tiền sử say tàu xe.

Làm thế nào để quản lý

Nếu bạn đang mang thai và cảm thấy buồn nôn đáng kể, hãy cân nhắc trao đổi với bác sĩ về các phương pháp điều trị tiềm năng. Điều quan trọng là sử dụng các loại thuốc và phương pháp tiếp cận an toàn cho cả bạn và con bạn.

Tìm hiểu thêm về cách kiểm soát chứng đau nửa đầu khi mang thai.

Chứng đau nửa đầu có thể là một tình trạng nghiêm trọng và suy nhược dẫn đến giảm chất lượng cuộc sống và bỏ lỡ ngày làm việc hoặc trường học. Mối liên hệ giữa não và ruột của bạn cũng có thể giải thích tại sao chứng đau nửa đầu có thể dẫn đến đau dạ dày và các triệu chứng GI khác.

Nếu bạn cảm thấy buồn nôn hoặc khó chịu ở bụng khác với chứng đau nửa đầu, hãy cân nhắc trao đổi với bác sĩ về các lựa chọn điều trị và các tình trạng cơ bản có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn. Tốt nhất, bạn có thể tìm một kế hoạch quản lý để giúp giảm cả những ngày đau nửa đầu và bất kỳ cơn đau dạ dày nào liên quan.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới