Đau đầu do hưng phấn: Đồng hồ báo thức đau đớn

Các triệu chứng của cơn đau đầu giảm âm là gì?

Như với tất cả các cơn đau đầu, triệu chứng chính của cơn đau đầu giảm cơn đau là cơn đau. Cơn đau này thường nhói và lan ra cả hai bên đầu. Mặc dù cơn đau có thể từ nhẹ đến nặng, nhưng nó thường đủ tồi tệ để đánh thức bạn khi bạn đang ngủ.

Những cơn đau đầu này thường xảy ra vào cùng một thời điểm trong đêm, thường là từ 1 đến 3 giờ sáng. Chúng có thể kéo dài từ 15 phút đến 4 giờ.

Khoảng một nửa số người trải qua cơn đau đầu thôi miên có chúng mỗi ngày, trong khi những người khác trải qua chúng ít nhất 10 lần một tháng.

Một số người báo cáo các triệu chứng giống như chứng đau nửa đầu khi đau đầu giảm cân, chẳng hạn như:

• buồn nôn
• nhạy cảm với ánh sáng
• nhạy cảm với âm thanh

Nguyên nhân nào gây ra cơn đau đầu giảm cân?

Các chuyên gia không chắc chắn nguyên nhân gây ra chứng đau đầu như thôi miên. Tuy nhiên, chúng dường như là một rối loạn đau đầu nguyên phát, có nghĩa là chúng không phải do một tình trạng tiềm ẩn gây ra, chẳng hạn như khối u não.

Ngoài ra, một số nhà nghiên cứu tin rằng đau đầu giảm cân có thể liên quan đến các vấn đề trong các bộ phận của não liên quan đến quản lý cơn đau, giấc ngủ chuyển động nhanh của mắt và sản xuất melatonin.

Ai bị đau đầu giảm cân?

Đau đầu do giảm trương lực có xu hướng ảnh hưởng đến những người trên 50 tuổi, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng. Tuy nhiên, thường có một khoảng thời gian dài từ khi ai đó bắt đầu bị đau đầu giảm đau đến khi họ được chẩn đoán cuối cùng. Điều này có thể giải thích tại sao những người được chẩn đoán mắc chứng đau đầu giảm âm thường lớn tuổi hơn.

Phụ nữ cũng có nguy cơ cao mắc chứng đau đầu giảm âm.

Làm thế nào để chẩn đoán chứng đau đầu do giảm trương lực?

Nếu bạn nghĩ rằng bạn đang bị đau đầu như giảm cân, hãy hẹn gặp bác sĩ. Họ sẽ bắt đầu bằng cách tập trung vào việc loại trừ các nguyên nhân có thể khác khiến bạn đau đầu, chẳng hạn như huyết áp cao.

Các điều kiện khác mà bác sĩ của bạn sẽ muốn loại trừ bao gồm:

• u não
• Cú đánh
• chảy máu trong
• sự nhiễm trùng

Đảm bảo nói với bác sĩ của bạn về bất kỳ loại thuốc mua tự do (OTC) hoặc thuốc kê đơn nào bạn dùng, đặc biệt là nitroglycerin hoặc estrogen. Cả hai điều này đều có thể gây ra các triệu chứng tương tự như chứng đau đầu.

Tùy thuộc vào các triệu chứng và tiền sử bệnh của bạn, bác sĩ có thể thực hiện bất kỳ số lượng xét nghiệm nào, chẳng hạn như:

• Xét nghiệm máu. Chúng sẽ kiểm tra các dấu hiệu nhiễm trùng, mất cân bằng điện giải, các vấn đề về đông máu hoặc lượng đường trong máu cao.
• Kiểm tra huyết áp. Điều này sẽ giúp loại trừ huyết áp cao, là nguyên nhân phổ biến gây đau đầu, đặc biệt là ở người lớn tuổi.
• Chụp CT đầu. Điều này sẽ giúp bác sĩ có cái nhìn rõ hơn về xương, mạch máu và các mô mềm trong đầu bạn.
• Đa ký về đêm. Đây là một bài kiểm tra giấc ngủ được thực hiện trong bệnh viện hoặc phòng thí nghiệm giấc ngủ. Bác sĩ sẽ sử dụng thiết bị để theo dõi kiểu thở, nồng độ oxy trong máu, chuyển động và hoạt động của não khi bạn đang ngủ.
• Kiểm tra giấc ngủ tại nhà. Đây là một bài kiểm tra giấc ngủ đơn giản hơn có thể giúp phát hiện các triệu chứng ngưng thở khi ngủ, một nguyên nhân tiềm ẩn khác gây đau đầu vào ban đêm.
• Chụp MRI não. Điều này sử dụng sóng vô tuyến và nam châm để tạo ra hình ảnh của bộ não của bạn.
• Siêu âm động mạch cảnh. Thử nghiệm này sử dụng sóng âm thanh để tạo ra hình ảnh bên trong động mạch cảnh, cung cấp máu cho mặt, cổ và não của bạn.

Làm thế nào để điều trị chứng nhức đầu

Không có phương pháp điều trị nào được thiết kế đặc biệt để điều trị chứng đau đầu do thôi miên, nhưng có một số cách bạn có thể thử để giảm đau.

Bác sĩ có thể sẽ khuyên bạn nên bắt đầu bằng cách uống một lượng caffeine trước khi đi ngủ. Mặc dù nó phản trực giác, hầu hết những người bị chứng đau đầu giảm ngủ không có vấn đề gì với giấc ngủ sau khi bổ sung caffeine. Caffeine cũng có nguy cơ tác dụng phụ thấp nhất so với các lựa chọn điều trị khác.

Để sử dụng caffeine để kiểm soát cơn đau đầu do giảm cơn đau của bạn, hãy thử một trong những cách sau trước khi đi ngủ:

• uống một tách cà phê mạnh
• uống một viên caffein

Tìm hiểu thêm về mối quan hệ giữa caffeine và chứng đau nửa đầu.

Bạn cũng có thể thử dùng thuốc trị đau nửa đầu OTC, loại thuốc này thường chứa cả thuốc giảm đau và caffeine. Tuy nhiên, dùng lâu dài có thể gây đau đầu mãn tính.

Những người khác cảm thấy nhẹ nhõm khi dùng lithium, một loại thuốc được sử dụng để điều trị rối loạn lưỡng cực và các tình trạng sức khỏe tâm thần khác. Topiramate, một loại thuốc chống co giật, cũng giúp một số người ngăn ngừa chứng đau đầu. Tuy nhiên, cả hai loại thuốc này đều có thể gây ra các tác dụng phụ khó chịu, bao gồm mệt mỏi và phản ứng chậm lại.

Các loại thuốc khác đã hiệu quả với một số người bao gồm:

• melatonin
• flunarizine
• indomethacin

Triển vọng là gì?

Đau đầu do giảm cảm rất hiếm gặp nhưng gây khó chịu vì chúng có thể khiến bạn không ngủ đủ giấc. Chúng cũng có thể khó chẩn đoán vì nhiều tình trạng gây ra các triệu chứng tương tự.

Không có phương pháp điều trị tiêu chuẩn nào cho chứng đau đầu thôi miên, nhưng tiêu thụ caffeine ngay trước khi đi ngủ dường như có tác dụng đối với một số trường hợp. Nếu tùy chọn này không hiệu quả với bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc thử một loại thuốc mới.