Dị ứng do Bụi Mite

Nguyên nhân của dị ứng mạt bụi

Dị ứng là phản ứng của hệ thống miễn dịch đối với một chất không xác định thường không gây hại cho cơ thể của bạn. Những chất này được gọi là chất gây dị ứng. Chúng có thể bao gồm một số loại thực phẩm, phấn hoa và mạt bụi. Những người bị dị ứng với mạt bụi có phản ứng xấu với tàn dư của bọ. Những tàn tích này bao gồm những ụ phân nhỏ và xác người đang phân hủy.

Bạn có thể có một ngôi nhà tương đối sạch sẽ, nhưng không mất nhiều thời gian để tạo ra một môi trường thích hợp cho mạt bụi. Trên thực tế, phòng ngủ trung bình thường là nơi lý tưởng cho họ. Bộ đồ giường, thảm và đệm nội thất đều bẫy và giữ độ ẩm, cho phép những con bọ nhỏ bé này sinh sôi. Bạn có thể gặp phải các triệu chứng dị ứng gia tăng theo thời gian khi bạn tiếp tục hít phải các chất thải của mạt bụi.

Điều quan trọng cần lưu ý là bụi có thể gây khó chịu khi hắt hơi đối với bất kỳ ai, nhưng chỉ một số người nhất định mới có phản ứng miễn dịch thực sự tạo thành dị ứng với mạt bụi.

Các triệu chứng của dị ứng mạt bụi

Các triệu chứng dị ứng với mạt bụi có thể từ nhẹ đến nặng. Chúng có thể bao gồm những điều sau:

• chảy nước mũi hoặc ngứa mũi
• nhỏ giọt sau mũi
• ngứa da
• tắc nghẽn
• áp lực xoang (có thể gây đau mặt)
• ngứa, chảy nước mắt hoặc đỏ mắt
• cổ họng ngứa ngáy
• ho
• vùng da dưới mắt sưng, hơi xanh
• khó ngủ

Bạn có thể gặp các triệu chứng khác nếu bạn bị hen suyễn và dị ứng với mạt bụi. Các triệu chứng này có thể bao gồm:

• đau hoặc tức ngực
• khó thở
• thở khò khè, ho hoặc khó thở
• khó nói chuyện
• cơn hen suyễn nặng

Chẩn đoán dị ứng mạt bụi

Bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa dị ứng nếu thấy các triệu chứng của mình nặng hơn khi ở nhà, đặc biệt là khi dọn dẹp hoặc khi đi ngủ. Bác sĩ chuyên khoa dị ứng là người chẩn đoán và điều trị bệnh dị ứng.

Bác sĩ dị ứng của bạn sẽ sử dụng các xét nghiệm chẩn đoán để xác định xem bạn có bị dị ứng với mạt bụi hay không. Loại xét nghiệm phổ biến nhất là xét nghiệm chích da. Trong quá trình kiểm tra này, bác sĩ chuyên khoa dị ứng sẽ châm vào một vùng da của bạn một lượng nhỏ chất gây dị ứng. Sau đó, bác sĩ chuyên khoa dị ứng sẽ đợi khoảng 15 phút để xem da bạn có phản ứng tiêu cực nào không. Nếu bạn có phản ứng, bạn sẽ có thể bị nổi một vết sưng lớn xung quanh vùng da bị chích. Khu vực này cũng có thể trở nên đỏ và ngứa.

Xét nghiệm máu đôi khi được sử dụng thay cho xét nghiệm da. Lưu ý rằng xét nghiệm máu chỉ có thể sàng lọc các kháng thể, vì vậy kết quả có thể không chính xác.

Điều trị dị ứng với mạt bụi

Lựa chọn điều trị tốt nhất là hạn chế tiếp xúc với mạt bụi. Nếu điều đó không hiệu quả, có một số loại thuốc không kê đơn và thuốc kê đơn có thể giúp làm giảm các triệu chứng của dị ứng mạt bụi:

• thuốc kháng histamine, chẳng hạn như Allegra hoặc Claritin, có thể giúp giảm hắt hơi, sổ mũi và ngứa
• corticosteroid mũi, chẳng hạn như Flonase hoặc Nasonex, có thể làm giảm viêm trong khi ít tác dụng phụ hơn so với thuốc uống

• Thuốc thông mũi, chẳng hạn như Sudafed hoặc Afrin, có thể thu nhỏ các mô trong đường mũi, giúp bạn thở dễ dàng hơn

• thuốc kết hợp thuốc kháng histamine và thuốc thông mũi, chẳng hạn như Actifed hoặc Claritin-D

Các phương pháp điều trị khác có thể giúp giảm đau bao gồm:

• cromolyn natri
• liệu pháp miễn dịch, còn được gọi là chích ngừa dị ứng
• công cụ sửa đổi leukotriene như Accolate, Zyflo hoặc Singulair

Singulair tăng rủi ro các tác dụng phụ nghiêm trọng về sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như suy nghĩ và hành động tự sát. Do đó, nó chỉ nên được sử dụng khi không có sẵn các loại thuốc dị ứng phù hợp khác.

Phòng chống dị ứng do mạt bụi

Bộ đồ giường là nơi sinh sản lý tưởng của mạt bụi. Đó thường là nhiệt độ và độ ẩm hoàn hảo cho chúng, và những người cuộn tròn vào ban đêm cung cấp nguồn thức ăn không giới hạn.

May mắn thay, đó không phải là một trận chiến thua cuộc đối với những người bị dị ứng với mạt bụi. Bạn có thể thực hiện các bước sau để đảm bảo giường của mình không có mạt bụi:

• Sử dụng khăn trải giường chống chất gây dị ứng trên nệm, lò xo hộp và gối. Bìa có khóa kéo là tốt nhất. Vải dệt chặt của chúng ngăn không cho mạt bụi chui vào giường.
• Giặt tất cả bộ đồ giường bằng nước nóng ít nhất một lần một tuần. Điều này bao gồm khăn trải giường, vỏ gối, chăn và ga trải giường. Làm khô trong máy sấy nóng hoặc dưới ánh nắng tự nhiên trong những tháng mùa hè.

Có nhiều cách khác để quản lý mạt bụi. Không giống như các chất gây dị ứng bên ngoài như phấn hoa, bạn có thể kiểm soát mạt bụi bằng một số bước quan trọng:

• Sử dụng máy điều hòa không khí hoặc máy hút ẩm để giữ độ ẩm tương đối trong nhà của bạn từ 30 đến 50 phần trăm.
• Mua bộ lọc không khí dạng hạt (HEPA) hiệu quả cao.
• Chỉ mua đồ chơi nhồi bông có thể giặt được và giặt chúng thường xuyên. Cất đồ chơi nhồi bông ra khỏi giường.
• Thường xuyên lau bụi bằng khăn hoặc cây lau nhà có tẩm dầu hoặc ẩm. Điều này giúp giảm thiểu lượng bụi và ngăn không cho nó tích tụ.
• Hút bụi thường xuyên bằng máy hút bụi có bộ lọc HEPA. Một người bị dị ứng mạt bụi nặng nên nhờ người khác làm công việc này.
• Loại bỏ sự lộn xộn nơi bụi bám vào.
• Thường xuyên làm sạch rèm cửa và đồ nội thất bọc.
• Thay thảm bằng sàn gỗ, gạch lát, vải sơn hoặc sàn vinyl, nếu có thể.

Quan điểm

Nếu bạn bị dị ứng với mạt bụi, việc tiếp xúc với mạt bụi chắc chắn có thể gây khó chịu. Ngoài các phản ứng dị ứng, việc tiếp xúc thường xuyên với các chất gây dị ứng trong nhà cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh hen suyễn. Điều này đặc biệt đúng ở trẻ em.

Mặc dù dị ứng với mạt bụi cần một số công việc để kiểm soát, nhưng tin tốt là chúng có thể kiểm soát được. Làm việc với bác sĩ chuyên khoa dị ứng của bạn để xác định các phương pháp điều trị và thực hành tốt nhất để bạn có thể kiểm soát các triệu chứng của mình.