Điều gì có thể khiến mắt bạn bị chảy nước khi bạn đang nằm?

Nước mắt của bạn giúp giữ cho bề mặt của mắt bạn ẩm và sạch các mảnh vụn có hại. Nước mắt được tạo ra bởi các tuyến lệ và chảy qua các ống dẫn ở bên trong mắt, chảy đến đường mũi của bạn.

Bất kỳ tình trạng nào làm tăng tiết nước mắt hoặc cản trở quá trình thoát nước mắt đều có thể gây tích tụ nước trong mắt của bạn. Bạn đặc biệt có thể nhận thấy mắt mình chảy nước khi nằm xuống vì trọng lực không thể dẫn nước đến ống dẫn nước mắt.

Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu một số lý do cụ thể khiến mắt bạn có thể chảy nước khi bạn nằm xuống.

Tại sao mắt tôi chảy nước khi tôi nằm vào ban đêm hoặc ban ngày?

Đó là hiện tượng điển hình khiến nước mắt tích tụ nhiều hơn trong mắt khi bạn nằm xuống thay vì ngồi hoặc đứng thẳng. Tình trạng sức khỏe gây chảy nước mắt hoặc tắc nghẽn ống dẫn nước mắt cũng có thể góp phần gây ra tình trạng chảy nước mắt nhiều.

Ảnh hưởng của trọng lực

Hệ thống thoát nước mắt của bạn có các phần chủ động và thụ động.

Khi bạn chớp mắt, các cơ của bạn sẽ tạo ra áp suất tiêu cực trong ống dẫn nước mắt. Áp lực này kéo nước mắt vào trong. Phần thụ động đến từ trọng lực, dẫn chất lỏng về phía ống dẫn của bạn.

Khi bạn nằm xuống, bạn sẽ mất phần thụ động của hệ thống thoát nước mắt vì trọng lực không còn đẩy nước mắt vào ống dẫn. Làm mất tác dụng này có thể khiến nước mắt tích tụ nhiều hơn.

Áp lực mặt

Khi bạn nằm nghiêng, mắt bạn có thể tự mở ra một chút, hoặc gối hoặc bộ đồ giường có thể đẩy mắt bạn ra. Điều này có thể làm khô mắt, khiến bạn chảy nước mắt sau đó. Di chuyển vị trí để vùng xung quanh mắt không tiếp xúc với gối có thể giúp giải quyết tình trạng chảy nước mắt.

Ngáp

Mắt bạn chảy nước khi ngáp là điều bình thường. Người ta cho rằng chảy nước mắt ít nhất một phần do các cơ xung quanh mắt co lại, gây áp lực lên tuyến lệ.

Bạn có nhiều khả năng ngáp khi cảm thấy mệt mỏi, đặc biệt là vào khoảng thời gian trước khi đi ngủ khi bạn đang nằm trên giường.

Khô mắt

Theo Viện mắt quốc giagần 16 triệu người Mỹ bị khô mắt.

Một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của bệnh khô mắt là chảy nước mắt nhiều. Chảy nước mắt nhiều có thể dễ nhận thấy nhất khi bạn đang nằm vì trọng lực không giúp cơ thể bạn loại bỏ chất lỏng thừa.

Các nguyên nhân phổ biến gây khô mắt bao gồm:

  • tiếp xúc với không khí khô hoặc gió
  • dị ứng
  • thuốc men
  • những thay đổi liên quan đến tuổi tác đối với mắt của bạn
  • đeo danh bạ
  • nhìn chằm chằm vào màn hình trong thời gian dài

Tắc nghẽn ống dẫn nước mắt

Ống dẫn nước mắt bị tắc là nguyên nhân phổ biến nhất gây chảy nước mắt dai dẳng ở trẻ em. Khi bạn bị tắc ống dẫn sữa, nước mắt không thể chảy ra khỏi mắt, vì vậy chúng sẽ tích tụ lại. Một

tắc nghẽn thường gây ra các triệu chứng ở một mắt và có thể là tắc nghẽn hoàn toàn hoặc một phần.

Nguyên nhân của một ống dẫn nước mắt bị tắc bao gồm:

  • dị tật bẩm sinh
  • những thay đổi liên quan đến tuổi tác
  • thương tích
  • nhiễm trùng
  • khối u

Viêm bờ mi, đau mắt đỏ và các bệnh nhiễm trùng khác

Nhiều loại nhiễm trùng mắt có thể gây chảy nước mắt nhiều, chẳng hạn như:

  • Viêm bờ mi. Viêm bờ mi là thuật ngữ y tế chỉ tình trạng viêm mí mắt. Nó có nhiều nguyên nhân khác nhau như nhiễm trùng, ve lông mi, thuốc và rối loạn chức năng tuyến dầu.
  • Mắt hồng. Đau mắt đỏ là một bệnh nhiễm trùng mắt đặc trưng bởi các mạch máu bị viêm làm cho mắt của bạn có màu hồng đến đỏ. Nó có thể do vi rút hoặc vi khuẩn gây ra.
  • Phong cách. Lẹo mắt là một cục đỏ và đau gần mắt do viêm tắc tuyến lệ.
  • Nhiễm trùng túi lệ. Viêm túi lệ là tình trạng nhiễm trùng túi lệ, một phần của hệ thống thoát nước mắt.

Bất kỳ tình trạng nào trong số này đều có thể gây ra các triệu chứng tồi tệ hơn khi bạn nằm, do khả năng thoát nước vào ống dẫn nước mắt kém hơn so với khi bạn đứng.

Ectropion

Ectropion là tình trạng mí mắt dưới bị sụp xuống gây chảy nước mắt nhiều. Nó có thể có nhiều nguyên nhân, bao gồm:

  • sự lão hóa
  • vết thương
  • giảm cân nhanh chóng và đáng kể

Cùng với hiện tượng chảy nước mắt quá nhiều, các triệu chứng của chứng ectropion bao gồm:

  • khô mắt
  • kích thích
  • đốt cháy
  • mắt hồng mãn tính
  • đỏ

Mắt mọi người có chảy nước khi họ nằm xuống không?

Thông thường, nước mắt tích tụ nhiều hơn khi bạn nằm xuống so với khi bạn đứng thẳng vì khi bạn nằm xuống, trọng lực không hướng chất lỏng về phía ống dẫn của bạn. Nhưng mắt của mỗi người là khác nhau, và không phải ai cũng chảy nước mắt khi họ nằm xuống.

Chảy nước mắt khi nằm có cần điều trị không?

Rách thường tự khỏi và thường không phải là dấu hiệu của tình trạng bệnh lý nghiêm trọng nếu không có các triệu chứng khác. Các dấu hiệu mà bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế bao gồm:

  • Tình trạng chảy nước mắt của bạn không được cải thiện.
  • Bạn cũng bị đau đầu.
  • Bạn bị đau quanh mũi.
  • Bạn bị bầm tím không rõ nguyên nhân quanh mắt.
  • Mắt bạn đỏ, sưng hoặc đau.
  • Bạn bị chảy máu hoặc chảy máu từ mắt.
  • Bạn đang gặp khó khăn khi nhìn hoặc thay đổi tầm nhìn của mình.

Làm thế nào để mắt bạn không bị chảy nước mắt khi bạn đang nằm

Bạn có thể giảm thiểu chảy nước mắt khi nằm bằng cách:

  • gối đầu lên gối
  • thực hiện các bước để giảm thiểu tình trạng khô mắt, chẳng hạn như nghỉ ngơi thường xuyên để nhìn vào màn hình
  • điều trị nhiễm trùng mắt càng sớm càng tốt

  • sử dụng nước mắt nhân tạo nếu bạn bị khô mắt
  • dùng thuốc chống dị ứng
  • hỏi bác sĩ xem chảy nước mắt của bạn có thể là tác dụng phụ của một trong những loại thuốc của bạn không

Lấy đi

Đôi mắt của bạn dễ bị chảy nước mắt hơn khi bạn nằm xuống vì trọng lực không thể dẫn chất lỏng đến ống dẫn nước mắt của bạn.

Chảy nước mắt có thể không phải là dấu hiệu của tình trạng bệnh lý nếu không có các triệu chứng khác.

Bạn nên liên hệ với chuyên gia chăm sóc sức khỏe nếu bạn có những thay đổi về thị lực hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng, chẳng hạn như dịch tiết ra từ mắt.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới