Điều gì sẽ xảy ra khi thay đổi phương pháp điều trị bằng Insulin

Bất kể bạn đã dùng insulin để giúp kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2 trong bao lâu, bạn có thể cần chuyển đổi phương pháp điều trị insulin hiện tại vì nhiều lý do có thể nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn, chẳng hạn như:

  • nội tiết tố
    thay đổi
  • sự lão hóa
  • thay đổi
    trong quá trình trao đổi chất của bạn
  • các
    bản chất tiến triển của bệnh tiểu đường loại 2

Dưới đây là một số mẹo để giúp bạn chuyển sang kế hoạch điều trị insulin mới.

Tìm hiểu về insulin của bạn

Điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ, nhóm chăm sóc sức khỏe và nhà giáo dục về bệnh tiểu đường được chứng nhận về insulin, chế độ thuốc và lịch trình của bạn. Cố gắng tìm hiểu mọi thứ có thể về loại insulin bạn sẽ sử dụng, bao gồm cả những đỉnh điểm có thể có và các tác dụng phụ tiềm ẩn. Bạn sẽ cảm thấy kiểm soát tốt hơn việc kiểm soát bệnh tiểu đường của mình khi bạn hiểu cách hoạt động của insulin mới và cách kết hợp nó vào lịch trình hàng ngày của bạn.

Nhiều loại insulin khác nhau có sẵn. Bác sĩ có thể kê một hoặc nhiều loại insulin để giúp kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2 của bạn:

  • Bạn dùng insulin tác dụng nhanh khi bạn sẵn sàng ăn một bữa ăn, thường là
    trong vòng 15 phút sau khi ăn, để chống lại sự gia tăng đường huyết từ
    thức ăn bạn ăn. Nếu bạn bị bệnh tiểu đường loại 2, bạn có thể dùng thuốc tác dụng nhanh
    insulin cùng với insulin tác dụng kéo dài.
  • Insulin thông thường hoặc tác dụng ngắn mất khoảng 30 phút để
    có hiệu lực, lâu hơn một chút so với insulin tác dụng nhanh. Bạn cũng lấy
    nó trước bữa ăn.
  • Insulin tác dụng trung gian bao gồm các yêu cầu về insulin của bạn cho
    khoảng một nửa ngày hoặc đêm. Mọi người thường kết hợp nó với một
    insulin tác dụng ngắn hơn.
  • Insulin trộn sẵn
    là sự kết hợp giữa insulin tác dụng nhanh và insulin tác dụng trung gian. Một số
    mọi người sử dụng loại insulin này để bao gồm cả insulin cơ bản và insulin trong bữa ăn
    các yêu cầu.

Insulin tác dụng kéo dài

Insulin tác dụng kéo dài được thiết kế để đáp ứng nhu cầu insulin của bạn trong cả ngày. Nhiều người mắc bệnh tiểu đường loại 2 có rất ít hoặc không có insulin cơ bản. Đây là một lượng nhỏ insulin ổn định mà tuyến tụy thường tiết ra cả ngày. Nếu bạn bị bệnh tiểu đường loại 2, bạn có thể cần một liều insulin tác dụng kéo dài để giúp đáp ứng nhu cầu insulin suốt cả ngày và qua đêm. Điều quan trọng cần lưu ý là nhiều người mắc bệnh tiểu đường loại 2 có thể cần phải chia nhỏ liều lượng của loại insulin này hoặc kết hợp nó với một loại insulin tác dụng ngắn để cải thiện việc kiểm soát lượng đường trong máu.

Cho dù bạn đang dùng loại insulin nào, bạn cũng nên tuân theo các khuyến nghị của bác sĩ để kiểm tra lượng đường trong máu.

Biết liều lượng của bạn

Bác sĩ và nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ muốn làm việc chặt chẽ với bạn để tìm ra kế hoạch điều trị tốt nhất cho việc kiểm soát bệnh tiểu đường của bạn. Điều này bao gồm liều lượng insulin của bạn.

Liều lượng của bạn sẽ phụ thuộc vào:

  • cân nặng
  • tuổi tác
  • trao đổi chất
    yêu cầu
  • Sức khỏe
    trạng thái
  • hiện hành
    kế hoạch điều trị

Ngay cả khi bạn đã sử dụng insulin trước đây, điều quan trọng là phải làm việc với bác sĩ của bạn ngay bây giờ để bắt đầu một loại insulin mới hoặc liều lượng mới hoặc chế độ insulin mới. Nhà giáo dục về bệnh tiểu đường được chứng nhận (CDE) hoặc bác sĩ của bạn sẽ giúp bạn điều chỉnh liều lượng dựa trên phản ứng đường huyết của bạn theo thời gian.

Theo dõi chặt chẽ và ghi lại lượng đường trong máu của bạn, để bạn có thể thảo luận với nhóm chăm sóc sức khỏe của mình và điều chỉnh liều lượng insulin khi cần thiết. Luôn thảo luận về những điều chỉnh tiềm năng trong liều lượng insulin của bạn với nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn. Thông tin bạn cung cấp cho bác sĩ rất quan trọng đối với việc chăm sóc và quản lý bệnh tiểu đường của bạn.

Nhận biết các thay đổi về triệu chứng

Bắt đầu sử dụng insulin mới ban đầu có thể gây ra các triệu chứng. Đảm bảo thảo luận với bác sĩ về bất kỳ triệu chứng bất thường nào. Hãy trung thực và chia sẻ bất kỳ triệu chứng nào trong số này hoặc bất kỳ vấn đề nào khác có thể xảy ra với insulin mới của bạn ngay khi chúng xảy ra.

Dưới đây là một số câu hỏi cần xem xét:

  • Bạn có cảm thấy lo lắng, bối rối, đổ mồ hôi hoặc yếu ớt không?
    Bạn có thể bị hạ đường huyết hoặc hạ đường huyết.
  • Bạn có cảm thấy mệt mỏi, khát nước và bạn không thể
    ngừng chạy vào phòng tắm do đi tiểu thường xuyên? Bạn có thể có một
    lượng đường trong máu cao hoặc tăng đường huyết.
  • Bạn có nhận thấy rằng lượng đường trong máu của bạn là
    dao động ngoài phạm vi trong ngày?
  • Bạn đã bắt đầu một thói quen tập thể dục mới tại
    cùng lúc bạn đã thay đổi insulin hoặc liều lượng insulin?
  • Bạn có bị căng thẳng nhiều không? Điều này có bị ảnh hưởng không
    thói quen ngủ hoặc lịch trình ăn uống của bạn?

Kiểm soát tăng cân

Đôi khi, mọi người tăng cân khi họ bắt đầu sử dụng insulin hoặc bắt đầu sử dụng liều lượng insulin mới. Lý do tăng cân là do khi bạn không dùng insulin, cơ thể bạn không sử dụng glucose hoặc đường từ thức ăn để tạo năng lượng, thay vào đó tích tụ trong máu, gây ra lượng đường trong máu cao. Bây giờ bạn đang dùng insulin, glucose sẽ đi vào tế bào của bạn như bình thường, nơi nó được sử dụng hoặc lưu trữ dưới dạng năng lượng. Trước đây bạn cũng có thể bị mất nước một chút, và bây giờ có thể đang giữ lại một số chất lỏng, điều này có thể dẫn đến tăng cân.

Làm theo những lời khuyên sau để giảm thiểu tăng cân:

  • Ăn
    các phần nhỏ hơn. Cân nhắc gặp gỡ với chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký
    (RDN), tốt nhất là một người cũng là CDE, để giúp bạn quản lý bữa ăn hiện tại của mình
    kế hoạch.

  • hoạt động thể chất nhiều hơn để đốt cháy nhiều calo hơn và giảm căng thẳng. Nhớ lại
    để kiểm tra lượng đường trong máu của bạn trước, trong và sau khi tập thể dục và thảo luận về
    kết quả với bác sĩ của bạn
  • Nói chuyện
    cho bác sĩ của bạn về việc tăng cân trước khi nó trở thành một vấn đề khó chịu. Đừng
    cố gắng tự điều chỉnh insulin hoặc thuốc của bạn vì điều này có thể có hại
    ảnh hưởng đến kế hoạch điều trị của bạn.

Kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2 của bạn có thể là công việc khó khăn, nhưng không phải là không thể và bạn không đơn độc. Dùng insulin cùng với việc thay đổi lối sống lành mạnh như ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tập thể dục và kiểm soát căng thẳng là những phần quan trọng trong kế hoạch quản lý bệnh tiểu đường của bạn. Hãy nhớ đặt câu hỏi cho nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn và trình bày bất kỳ mối quan tâm nào về thói quen insulin mới và chăm sóc bệnh tiểu đường của bạn.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới