Thiếu hứng thú và ham muốn tình dục là những phàn nàn về tình dục phổ biến nhất mà phụ nữ gặp phải tại phòng khám của bác sĩ. Và ngay cả sau khi viên thuốc “Viagra dành cho nữ” đầu tiên bị bán ra cách đây hai năm, phụ nữ vẫn đang tìm kiếm những cách an toàn, đã được khoa học chứng minh để tăng ham muốn và khoái cảm của họ – dù là chơi một mình hay với bạn tình.
Trong khi một số người cho rằng các loại thuốc kích dục tự nhiên như sô cô la và hàu có ảnh hưởng đến nồng độ hormone giới tính và hành vi trong phòng ngủ của họ, thì không có nhiều bằng chứng chắc chắn rằng chúng làm giảm ham muốn tình dục hàng ngày của bạn. Nhưng một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng đọc sách báo gợi cảm có thể giúp ích cho mọi thứ, từ ham muốn tình dục đến sức mạnh của cực khoái.
Nghiên cứu năm 2016, được công bố trên tạp chí Liệu pháp Tình dục và Mối quan hệ, đã ghi lại hoạt động tình dục của 27 phụ nữ trong sáu tuần. Một nửa đọc sách self-help, và nửa còn lại đọc tiểu thuyết khiêu dâm. Kết quả? Cả hai nhóm đều đạt được mức tăng bằng nhau, có ý nghĩa thống kê khi nói đến:
- ham muốn tình dục
- kích thích tình dục
- bôi trơn
- sự thỏa mãn
- cực khoái
- giảm đau
- chức năng tình dục tổng thể
“Liệu pháp thư mục”, như nghiên cứu này đã gọi, chưa bao giờ nghe vui và bổ ích đến thế.
Chờ đã, chính xác thì văn học khiêu dâm là gì?
Nói chung, khiêu dâm được định nghĩa là bất kỳ loại hình nghệ thuật nào nhằm mục đích gây ra suy nghĩ hoặc kích thích tình dục. Có một chút khác biệt giữa khiêu dâm và nội dung khiêu dâm đơn giản: khiêu dâm được coi là nghệ thuật có khía cạnh tình dục, trong khi nội dung khiêu dâm được coi là từ ngữ và hình ảnh chỉ tồn tại để kích thích tình dục, không có nhiều nghệ thuật để cung cấp.
Ngày nay, thuật ngữ khiêu dâm thường được sử dụng đặc biệt để mô tả các từ viết ra khơi dậy và kích thích.
Commons các hình thức khiêu dâm
- hư cấu, từ truyện ngắn đến tiểu thuyết
- các bài tiểu luận phi hư cấu và kể lại những trải nghiệm có thật
- những cuốn tiểu thuyết lãng mạn
- người hâm mộ viễn tưởng
- nội dung web và sách điện tử
3 huyền thoại về tình dục
Có một số quan niệm sai lầm xung quanh vấn đề khiêu dâm. Một số lầm tưởng này là kết quả của các nhóm tiêu cực về tình dục nhằm mục đích xấu hổ và kiểm soát phụ nữ. Những người khác chỉ đơn giản là dựa trên khuôn mẫu và thông tin sai lệch. Hãy cùng xem xét ba yếu tố lớn nhất và phổ biến nhất.
Lầm tưởng 1: Phụ nữ thích quan hệ tình dục hơn nam giới
Có một định kiến rất lớn rằng đàn ông thích những hình ảnh trực quan về tình dục (nội dung khiêu dâm), trong khi phụ nữ thích đọc “những người xé xác” vì ham muốn tình dục yên tĩnh hơn và não bộ hơn. Hầu hết các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nam giới cũng bị kích thích bởi chữ viết như phụ nữ và phụ nữ xem nội dung khiêu dâm bằng hình ảnh nhiều hơn bạn có thể nghĩ. Và quay trở lại năm 1966, Masters và Johnson phát hiện ra rằng sinh lý chung của kích thích tình dục ở nam giới và phụ nữ là khá giống nhau.
Lầm tưởng 2: Khiêu dâm làm tổn thương các mối quan hệ
Một số nhóm muốn cảnh báo rằng tình dục khiến đối tác trốn thoát đến một thế giới tưởng tượng làm mất đi bất kỳ hy vọng nào rằng họ có thể bị kích thích bởi đối tác của họ trên chiếc giường chạy bằng máy của họ.
Nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng đọc sách khiêu dâm khiến bạn có nhiều khả năng giữa các trang tính với đối tác của mình hoặc tự sướng trong 24 giờ sau khi bạn đọc nó. Thêm vào đó, nghiên cứu đầu tiên mà chúng tôi đề cập ở trên cho thấy rằng khiêu dâm có thể làm tăng đáng kể ham muốn tình dục nói chung và niềm vui tình dục của một phụ nữ khi đọc nó.
Lầm tưởng 3: Người đọc sẽ muốn thực hiện những câu chuyện khiêu dâm xa lạ mà họ yêu thích
Những người mới làm quen với khiêu dâm có thể lo lắng rằng họ bị bật bởi BDSM được mô tả trong “Fifty Shades of Grey” hoặc bởi một mối quan hệ đồng giới khi họ chưa bao giờ cảm thấy sự hấp dẫn đồng giới. Nhưng Linda Garnets, Tiến sĩ, một nhà nghiên cứu tại Đại học California ở Los Angeles, có thể khiến mối quan tâm của bạn được nghỉ ngơi. Cô ấy nói rằng tính cách khiêu dâm của chúng ta cũng độc đáo như dấu vân tay của chúng ta, và rằng danh tính tình dục, sự hấp dẫn tình dục và tưởng tượng tình dục của chúng ta không phải tất cả đều phù hợp với nhau liền mạch (và chúng cũng có thể thay đổi theo thời gian).
Ví dụ: hoàn toàn bình thường khi được bật bởi một cảnh đồng tính ướt át ngay cả khi bạn không xác định là đồng tính nam hoặc bởi bất kỳ hình ảnh tưởng tượng nào mà bạn có thể nghĩ ra. Điều đó chắc chắn giải quyết được bí ẩn tại sao một số âm mưu khiêu dâm phổ biến nhất cuối cùng lại không được thể hiện trong cuộc sống thực – chúng chỉ đơn giản là hấp dẫn để đọc và suy nghĩ, không có gì hơn.
Tất nhiên, khiêu dâm cũng có thể cung cấp cho bạn ý tưởng về những điều thú vị, những điều mới mẻ để thử trong phòng ngủ, từ các vị trí mới cho đến nhập vai.
Bộ khởi động khiêu dâm của bạn
Nếu bạn quan tâm đến việc khám phá tình dục, việc bắt đầu có thể rất khó khăn. Theo cửa hàng người lớn Adam & Eve, thể loại lãng mạn và khiêu dâm kiếm được 1,44 tỷ đô la mỗi năm. Và có rất nhiều thứ để bạn lựa chọn.
Dưới đây là một số mẹo khi đi sâu vào:
- Tìm những gì bạn thích. Có thể khó biết điều gì khiến bạn thích thú cho đến khi bạn đọc nó. Một nơi tuyệt vời để bắt đầu là với một tuyển tập chứa nhiều phong cách viết, kịch bản và tác giả. Một cách tiếp cận khác là xem sách điện tử trên Amazon. Nhiều người trong số họ cung cấp miễn phí đỉnh cao của một vài trang.
- Hãy thử đọc bằng một tay. Không có cách nào sai để đọc khiêu dâm. Một số người thích thưởng thức nó như bất kỳ cuốn sách nào khác và sau đó nghĩ về nó sau, trong khi với bạn tình hoặc thủ dâm. Những người khác sử dụng nó trực tiếp như một công cụ trong phòng ngủ. Tìm ra những gì phù hợp với bạn.
- Hãy thử tham gia vào đối tác của bạn. Cũng giống như nội dung khiêu dâm, khiêu dâm không chỉ để chơi một mình. Bạn có thể thử đọc to cho đối tác nghe hoặc nhờ họ đọc cho bạn nghe. Hoặc bạn có thể yêu cầu đối tác của bạn đọc một câu chuyện và sau đó diễn xuất nó với bạn.
- Hãy thử tự viết một vài trang. Sex không chỉ để đọc. Hàng triệu phụ nữ và nam giới thích viết nó nhiều (hoặc hơn) họ thích đọc nó. Viết truyện cho chính mình, thử sức với truyện giả tưởng hoặc thậm chí cân nhắc việc tự xuất bản tác phẩm của mình.
Bắt đầu với thư viện khiêu dâm của bạn
Dưới đây là một số sách và trang web giúp bạn bắt đầu, từ kinh điển đến tuyển tập:
- “Cuốn sách lớn về khiêu dâm của thủ thư gợi cảm,” do Rose Caraway biên tập. Tuyển tập này có một chút rất nhiều thể loại, từ kinh dị đến lãng mạn đến khoa học viễn tưởng, tất cả đều do những giọng ca hàng đầu trong thế giới viết truyện gợi cảm.
- “Delta of Venus,” của Anaïs Nin. Tác phẩm kinh điển về khiêu dâm này có thể đã được viết cách đây nhiều thập kỷ, nhưng nó vẫn ướt át như mọi khi. Đây là một lựa chọn văn học tuyệt vời cho những người có niềm đam mê với những cảnh gợi cảm.
- “The Crossfire Series” của Sylvia Day. Loạt phim tình cảm / khiêu dâm hiện đại này theo chân một cặp đôi thông qua mối quan hệ nóng bỏng của họ, bất chấp kịch tính và những con quỷ bị chôn vùi.
- Fan hư cấu dành cho người lớn. Các trang web có rất nhiều tác phẩm viễn tưởng miễn phí của người hâm mộ dưới hàng nghìn hình thức, từ “Harry Potter” đến “Luật LA”. Có rất nhiều văn bản gốc ở đó, cộng với cơ hội để tự mình thử viết khiêu dâm.
Sau khi bắt đầu, bạn cũng có thể theo dõi sách và danh sách được tuyển chọn trên Goodreads để tìm cốt truyện mà bạn yêu thích. Đôi khi, khiêu dâm có thể trở nên phức tạp, nhưng có thể mong đợi những bước chuyển mình đến theo cách của bạn cũng là một trong những điều may mắn của nghệ thuật này.
Sarah Aswell là một nhà văn tự do sống ở Missoula, Montana, cùng chồng và hai con gái. Bài viết của cô đã xuất hiện trên các ấn phẩm bao gồm The New Yorker, McSweeney’s, National Lampoon và Reductress.
