Dự báo mùa dịch cúm 2009: Điều gì sẽ xảy ra trong năm nay

Mỗi năm, hơn 200.000 người ở Mỹ phải nhập viện vì các biến chứng của bệnh cúm, và khoảng 36.000 người chết vì chúng. Năm nay sẽ có gì khác biệt? Dưới đây là những gì các chuyên gia sức khỏe nói và bạn có thể làm gì để bảo vệ mình.

Bác sĩ đang nói gì

Các báo cáo trước đó dự đoán một mùa cúm nghiêm trọng, nhưng các quan chức y tế hàng đầu hiện nay nói rằng những báo cáo này có thể bị thổi phồng quá mức. Tiến sĩ Keiji Fukuda, người đứng đầu Chương trình Cúm Toàn cầu tại Chương trình Cúm Trụ sở Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trong một cuộc họp báo vào đầu tháng Mười. Tiến sĩ Fukuda cho biết những dự đoán thảm khốc có thể xuất phát từ tin tức về vắc-xin cúm năm nay, chứa ba chủng vi-rút cúm khác nhau từ năm ngoái. Tuy nhiên, đó không phải là điều bất thường, vì mỗi năm các chuyên gia y tế xác định các chủng mới nhất và cập nhật vắc-xin cúm để chống lại chúng. Và có một tin tốt lành về nguồn cung cấp vắc-xin: trong khi trong một số năm vắc-xin cúm đã cạn kiệt, nguồn cung năm nay có vẻ tốt.

Năm nay khác như thế nào

Điều làm cho mùa cúm năm nay trở nên phức tạp hơn là sự bùng phát của bệnh cúm lợn, hay vi rút H1N1. Thuốc chủng ngừa cúm theo mùa không bảo vệ chống lại vi-rút H1N1. Vắc xin H1N1 riêng biệt đã được phát triển và thử nghiệm đầy đủ, và hiện đang được chuyển đến các trung tâm phân phối trên toàn quốc. Hỏi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về cách chủng ngừa vi-rút H1N1.

Ai gặp rủi ro

Bất cứ ai cũng có thể bị cúm theo mùa, nhưng một số người dễ bị hơn những người khác. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) xác định những nhóm này có nguy cơ cao bị các biến chứng nghiêm trọng:

  • Trẻ em từ sáu tháng tuổi trở lên
  • Phụ nữ mang thai
  • Nam và nữ từ 50 tuổi trở lên
  • Những người có tình trạng sức khỏe mãn tính
  • Cư dân viện dưỡng lão
  • Nhân viên y tế và người chăm sóc trẻ em quá nhỏ chưa được tiêm chủng

Bạn nên làm gì

1. Tiêm phòng

Đó là hình thức phòng ngừa tốt nhất. Thuốc chủng ngừa có hai dạng — một mũi tiêm phòng cúm (tiêm vào cánh tay của bạn) và một dạng xịt mũi. Thuốc tiêm này chứa vi-rút cúm đã chết và được khuyến cáo cho những người từ sáu tháng tuổi trở lên, bất kể tình trạng y tế. Thuốc xịt mũi, có chứa vi rút cúm còn sống, được phê duyệt cho những người khỏe mạnh từ 2 đến 49 tuổi, ngoại trừ phụ nữ mang thai. Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn không chắc mình nên có biểu mẫu nào. Cho dù bạn dùng dạng nào, hãy cố gắng chủng ngừa sớm vào mùa cúm, càng sớm càng tốt.

2. Tránh tiếp xúc gần với những người bị bệnh

Các chuyên gia vẫn đang tranh luận về việc đeo khẩu trang có thực sự hữu ích hay không, nhưng hãy cẩn thận với những đám đông — đặc biệt nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh cao. Nếu có thể, bạn có thể cân nhắc lại kế hoạch du lịch vào khoảng tháng 1, khi mùa cúm thường lên đến đỉnh điểm.

3. Thực hành tốt vệ sinh sức khỏe

Thường xuyên rửa tay, dùng khăn giấy che miệng và mũi khi bạn hắt hơi, và không để tay lên mặt. Và đừng cố gắng trở thành anh hùng — nếu bạn bị ốm, hãy ở nhà. Bạn có thể truyền bệnh cúm cho người khác đến một tuần sau khi bạn bắt đầu cảm thấy các triệu chứng lần đầu tiên, vì vậy hãy nằm trên giường và nghỉ ngơi. Sau khi hết sốt trong 24 giờ, bạn thường có thể quay lại làm việc.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới