Frostnip

Frostnip là gì?

Frostnip là giai đoạn trước khi bắt đầu cóng. Mặc dù đó là một vết thương, da vẫn mềm mại và không có tổn thương mô vĩnh viễn trừ khi nó chuyển sang tình trạng tê cóng. Frostnip, xảy ra do co mạch, có thể phát triển thành tê cóng nếu các mô bị đông cứng. Nếu tê cóng tiến triển, thiệt hại sẽ không thể đảo ngược.

Frostnip là tiền thân của tê cóng, có ba giai đoạn tiến triển khác nhau. Các giai đoạn này bao gồm:

Frostnip

Frostnip xảy ra khi mô đang nguội đi do mạch máu co lại và dẫn đến máu không đủ cung cấp cho khu vực này. Da của bạn có thể nhợt nhạt hoặc chuyển sang màu đỏ và cảm thấy cực kỳ lạnh hoặc tê.

Bề ngoài hoặc tê cóng nhẹ

Tê cóng bề ngoài (nhẹ) là khi tê cóng thực sự bắt đầu có tác dụng. Da ửng đỏ có thể trở nên nhợt nhạt hoặc trắng bệch, và một số tinh thể đá bắt đầu hình thành bên trong da. Da của bạn thực sự có thể cảm thấy ấm áp đối với bạn, đó là một dấu hiệu của tổn thương. Khi ấm lên, da của bạn có thể trông lốm đốm hoặc tím và các vết phồng rộp chứa đầy chất lỏng có thể xuất hiện trong vòng 36 giờ sau khi làm ấm da trở lại.

Tê cóng nghiêm trọng

Tình trạng tê cóng nghiêm trọng xảy ra khi tình trạng tê cóng đã vượt ra ngoài các lớp da bên ngoài và ảnh hưởng đến các mô sâu bên dưới. Bạn có thể nhận thấy hoàn toàn tê, đau hoặc khó chịu. Các cơ xung quanh có thể không hoạt động và bạn sẽ bị phồng rộp, thường chứa đầy máu, một hoặc hai ngày sau khi khởi động lại. Có thể có mô chết vĩnh viễn ở giai đoạn này, nơi các vùng bị ảnh hưởng trở nên cứng và đen.

Hình ảnh của frostnip

Các triệu chứng của tê cóng là gì?

Các triệu chứng của Frostnip nhẹ hơn nhiều so với tê cóng, nhưng có thể nhận ra chúng là điều quan trọng để bạn có thể ngăn chặn sự tiến triển của tê cóng.

Frostnip sẽ gây kích ứng da. Khu vực bị ảnh hưởng có thể bị châm chích, kim châm hoặc bỏng và có cảm giác lạnh sâu. Điều này sẽ tiến triển thành ngứa ran hoặc tê. Da có thể trở nên đỏ, trắng hoặc hơi vàng, nhưng da vẫn mềm mại và có cảm giác mềm mại.

Nhiều người mô tả cảm giác bỏng rát dữ dội khi da bắt đầu nóng lên và rã đông.

Nguyên nhân gây tê cóng?

Frostnip xảy ra khi da tiếp xúc với quá lạnh trong một thời gian dài. Cơ thể hạn chế lưu lượng máu đến các chi của bạn để bảo tồn nhiệt. Vết thương do thời tiết lạnh thường gặp nhất trên vùng da tiếp xúc. Tai, má, ngón tay, ngón chân và mũi có nhiều khả năng bị tê cóng nhất.

Bạn cũng có thể bị tê cóng nếu bạn không mặc quần áo đủ ấm, hoặc nếu quần áo của bạn không bảo vệ khỏi gió hoặc thời tiết ẩm ướt. Điều quan trọng là phải thay tất thường xuyên, vì bàn chân đổ mồ hôi hoặc “bàn chân có rãnh” có thể gây ra tình trạng đông cứng. Khi chân ướt, chúng sẽ mất nhiệt Nhanh hơn 25 lần so với khi chúng khô.

Việc tiếp xúc với lạnh trong các trường hợp khác cũng có thể gây ra tê cóng. Tiếp xúc lâu dài với thứ gì đó như túi đá hoặc các sản phẩm đông lạnh có thể khiến da bị đóng băng, đó là lý do tại sao bạn nên:

  • luôn áp dụng liệu pháp lạnh cho một khu vực không quá 15 phút
  • không bao giờ chườm đá hoặc các vật liệu đông lạnh trực tiếp lên da mà không có khăn hoặc vải giữa chúng

Frostnip được điều trị như thế nào?

Frostnip có thể được điều trị bằng cách làm da ấm dần lên. Nếu có thể, hãy tránh xa cái lạnh gây thương tích cho bạn. Di chuyển vào bên trong và mặc quần áo ấm và khô. Nếu bạn không thể làm như vậy, hãy cố gắng bảo vệ da khỏi tiếp xúc thêm cho đến khi bạn có thể, và đừng làm tan băng da nếu bạn nghi ngờ nó sẽ sớm bị đông cứng trở lại.

Bạn có thể làm ấm da bằng cách sử dụng nước ấm – nhưng không nóng – và dần dần đưa da trở lại trạng thái khỏe mạnh. Bạn không muốn đổ nước nóng hoặc không khí trực tiếp lên sương giá vì nó đang tan băng hoặc bạn có thể có nguy cơ bị bỏng. Bạn cũng không nên chườm nóng trực tiếp, chẳng hạn như một miếng đệm nóng, ngay vào vùng bị ảnh hưởng.

Nếu bạn có thể di chuyển khu vực bị ảnh hưởng, chẳng hạn như ngón tay hoặc ngón chân, bạn nên làm như vậy khi chúng ấm lại. Bạn có thể sẽ cảm thấy ngứa ran hoặc bỏng rát khi da nóng lên và bạn có thể thấy mẩn đỏ tăng lên. Điều này là bình thường.

Đối với chứng tê cóng, bạn có thể thoa gel lô hội lên vùng bị ảnh hưởng từ hai đến ba lần mỗi ngày. Điều này có thể giúp giảm viêm và khó chịu.

Bạn cũng có thể dùng thuốc không kê đơn như ibuprofen để giảm viêm và giảm đau. Aspirin có thể được ưu tiên hơn ibuprofen trong những trường hợp bị thương nặng hơn. Tuy nhiên, chỉ người lớn mới nên dùng aspirin vì nó có thể dẫn đến hội chứng Reye ở trẻ em.

Nếu mụn nước hình thành sau khi tiếp xúc với lạnh, điều này phù hợp với tê cóng. Hẹn gặp bác sĩ để được điều trị thêm. Họ có thể kê cho bạn thuốc kháng sinh để ngăn ngừa nhiễm trùng. Họ cũng có thể cung cấp phương pháp điều trị và hướng dẫn chăm sóc vết thương.

Triển vọng cho sương giá là gì?

Miễn là tê cóng được dừng lại trước khi nó tiến triển thành tê cóng, triển vọng là tuyệt vời. Nhiều người bị tê cóng thậm chí không cần gặp bác sĩ và có thể tự làm ấm lại da một cách an toàn.

Theo dõi cẩn thận sương giá. Các triệu chứng mà tê cóng có thể đã phát triển thành tê cóng bao gồm:

  • da đỏ chuyển sang trắng hơn hoặc nhợt nhạt hơn
  • mất cảm giác lạnh, hoặc thậm chí cảm thấy ấm áp ở vùng bị ảnh hưởng
  • da bắt đầu trở nên kém dẻo dai và mềm mại
  • cơn đau ngày càng tăng

Cũng như việc nhận thấy các dấu hiệu của tê cóng, điều quan trọng cần nhớ là phòng bệnh được ưu tiên hơn điều trị. Bạn có thể giúp ngăn ngừa tê cóng và tê cóng bằng một số kỹ thuật sau:

  • Luôn chọn quần áo phù hợp cho môi trường của bạn. Quần áo chống lạnh, gió và nước sẽ là lựa chọn tốt nhất của bạn. Sử dụng khăn quàng cổ, mũ và găng tay để bảo vệ các chi có thể dễ bị tê cóng.
  • Không bao giờ áp dụng liệu pháp lạnh trực tiếp lên da. Đặt một miếng vải hoặc khăn giữa túi nước đá và da của bạn, và không để chúng quá 15 phút.
  • Thay tất thường xuyên để giữ cho bàn chân của bạn khô ráo. Vớ hút ẩm có thể giúp bạn điều này.
  • Giữ đủ nước trước khi bạn đi ra ngoài trời lạnh.
  • Không uống rượu trước khi ra ngoài trời lạnh. Nó có thể khiến bạn mất nhiệt cơ thể nhanh hơn.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới