Điều gì làm cho mất điện trở thành “mất điện?”
Điều gì làm cho mất điện trở thành “mất điện?”
Mất điện là một tình trạng tạm thời ảnh hưởng đến trí nhớ của bạn. Nó được đặc trưng bởi cảm giác mất thời gian.
Tình trạng mất điện xảy ra khi nồng độ cồn trong cơ thể bạn cao. Rượu làm suy giảm khả năng hình thành ký ức mới của bạn trong khi say. Nó không xóa đi những ký ức hình thành trước khi say.
Khi bạn uống nhiều rượu hơn và nồng độ cồn trong máu của bạn tăng lên, tốc độ và thời gian mất trí nhớ sẽ tăng lên. Mức độ mất trí nhớ khác nhau ở mỗi người.
Trong thời gian này, bạn có thể gặp:
- đi lại khó khăn
- khó nói chuyện
- khó đứng
- đánh giá kém
- suy giảm thị lực
Có một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến nồng độ cồn trong máu của bạn, bao gồm:
- cân nặng
- giới tính
- loại rượu uống
- rượu được uống nhanh như thế nào
Điều quan trọng cần lưu ý là không có một số lượng đồ uống nào có thể gây ra tình trạng mất điện. Tất cả phụ thuộc vào lượng rượu trong mỗi lần bạn uống và cách thức rượu ảnh hưởng đến bạn.
Nguyên nhân gây ra mất điện?
Có hai loại mất điện: một phần và hoàn toàn.
Nếu bạn bị mất điện một phần, các tín hiệu bằng lời nói hoặc hình ảnh có thể giúp bạn nhớ lại các sự kiện đã quên.
Nếu bạn bị mất điện hoàn toàn, mất trí nhớ là vĩnh viễn. Ngay cả khi có dấu hiệu, bạn cũng không nhớ được những gì đã xảy ra trong thời gian này.
Bản chất của mất điện khiến các nhà nghiên cứu khó kiểm tra mối tương quan giữa khả năng nhớ lại trí nhớ và kiểu mất điện.
Mất điện thường liên quan đến việc uống rượu. Đối với nhiều người, uống quá nhiều rượu quá nhanh hoặc lúc đói có thể gây ra tình trạng đen mặt.
Mất điện cũng có thể do:
- chứng động kinh
- ngất xỉu
- huyết áp thấp
- co giật tâm thần
- lượng đường trong máu thấp
- một số loại thuốc
- hạn chế oxy
A
Điều gì xảy ra với cơ thể trong thời gian mất điện?
Rượu làm giảm khả năng đi lại, nói, phản ứng và ghi nhớ các sự kiện của bạn. Nó cũng làm giảm sự ức chế, cản trở kiểm soát xung động và ảnh hưởng đến việc ra quyết định.
Con đường khen thưởng trong não điều chỉnh các hoạt động này. Mặc dù phần não này có thể hình thành khả năng chịu đựng lâu dài với rượu, nhưng điều này không đúng với vùng hồi hải mã.
Hồi hải mã được tìm thấy sâu trong não. Nó rất quan trọng để hình thành ký ức. Hải mã không thể dung nạp rượu lâu dài. Điều này có nghĩa là nó không thể tạo ký ức khi xảy ra mất điện.
Điều quan trọng cần nhớ là mất điện không giống như ngất đi. Một số người bất tỉnh đã ngủ thiếp đi hoặc bất tỉnh vì uống quá nhiều rượu.
Trong thời gian mất điện, người say vẫn có thể hoạt động bình thường. Chúng có vẻ rõ ràng vì hầu hết các bộ phận của não đều chịu được rượu. Họ vẫn có thể ăn, đi bộ, trò chuyện, quan hệ tình dục, lái xe và đánh nhau. Họ chỉ không thể ghi lại bất kỳ ký ức nào.
Trạng thái dường như nhận biết này có thể khiến người khác khó nhận ra một người đang trong tình trạng mất điện.
Mất điện có thể dẫn đến biến chứng không?
Uống nhiều rượu bia có thể ảnh hưởng lâu dài đến não. Những tác động này có mức độ nghiêm trọng từ “trượt” tạm thời trong trí nhớ cho đến tình trạng suy nhược vĩnh viễn. Người ta cho rằng uống rượu mãn tính có thể gây hại cho thùy trán. Đây là phần não kiểm soát chức năng nhận thức. Thùy trán cũng có vai trò trong việc hình thành và nhớ lại trí nhớ ngắn hạn và dài hạn.
Tổn thương thường xuyên ở thùy trán có thể làm giảm hành vi và tính cách của bạn, cách bạn thực hiện nhiệm vụ và cách bạn lưu giữ thông tin. Người ta cho rằng uống quá chén có thể làm suy giảm phần này của não bộ.
Uống rượu quá mức có thể ảnh hưởng đến khả năng của bạn:
- bước đi vững vàng
- đưa ra quyết định
- kiểm soát xung động.
Bạn cũng có thể gặp:
- đau đầu
- khô miệng
- buồn nôn
- bệnh tiêu chảy
Ngay cả một lần mất điện cũng có thể nguy hiểm. Theo Viện Quốc gia về Lạm dụng Rượu và Nghiện rượu, rượu làm trì hoãn các tín hiệu trong não kiểm soát phản xạ bịt miệng và các phản ứng tự chủ khác. Một người bị ngất hoặc sử dụng quá nhiều rượu có thể nôn ra trong khi ngủ do mất kiểm soát phản xạ. Điều này có thể khiến họ bị sặc và ngạt thở khi nôn mửa.
Mất điện cũng khiến bạn dễ bị thương hơn, chẳng hạn như ngã hoặc va chạm xe hơi.
Uống thuốc an thần đồng thời uống rượu có thể làm tăng khả năng bạn bị đen. Đó là bởi vì các thuốc benzodiazepine như alprazolam (Xanax) và opioid như oxycodone (OxyContin), kích hoạt chất dẫn truyền thần kinh GABA. Điều này làm cho cơ thể của bạn chậm lại và trở nên thoải mái hơn. Giống như rượu, thuốc an thần có thể làm giảm khả năng suy nghĩ và ghi nhớ của bạn.
THC, hợp chất tác động đến thần kinh được tìm thấy trong cần sa, cũng có thể làm tăng tình trạng đen mặt khi kết hợp với rượu.
Tìm hiểu thêm: Rượu và lo lắng »
Một số người có dễ bị mất điện hơn không?
Hầu hết các báo cáo cho thấy nam giới tuổi trung niên nghiện rượu có nhiều khả năng bị đen hơn. Tuy nhiên, bất kỳ ai uống một lượng lớn rượu đều có nguy cơ bị mất điện.
Thanh niên đang học đại học cũng được coi là có nguy cơ mắc bệnh. Các nhà nghiên cứu liên kết nguy cơ đó với thói quen uống nhiều rượu bia phổ biến của nhiều sinh viên đại học.
Các nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng phụ nữ có thể có nguy cơ bị mất điện nhiều hơn mặc dù họ thường uống ít rượu hơn nam giới. Điều này có thể là do sự khác biệt sinh lý ảnh hưởng đến sự phân phối và chuyển hóa rượu. Chúng bao gồm trọng lượng cơ thể, tỷ lệ phần trăm chất béo cơ thể và mức độ enzyme quan trọng.
Quan điểm
Tình trạng mất điện do rượu khác nhau ở mỗi người. Số lượng bạn uống, thời gian bạn uống và sinh lý của bạn đóng một vai trò trong việc mất điện của bạn. Những yếu tố này cũng ảnh hưởng đến thời gian mất điện kéo dài bao lâu.
Tình trạng mất điện kết thúc khi cơ thể bạn cuối cùng cũng hấp thụ được rượu và não của bạn có thể tạo lại ký ức. Giấc ngủ giúp chấm dứt tình trạng mất điện vì nghỉ ngơi giúp cơ thể có thời gian xử lý rượu.
Tuy nhiên, những người khác có thể tiêu hóa rượu trong khi vẫn tỉnh táo. Điều đó có nghĩa là mất điện có thể kéo dài vài phút đến thậm chí vài ngày. Mặc dù nhiều người hồi phục sau mất điện, nhưng một đợt có thể gây tử vong.
Cách ngăn chặn mất điện
Ngoài việc kiêng rượu, điều độ và nhịp độ rất quan trọng để ngăn ngừa hắc lào. Tránh uống rượu vô độ, được định nghĩa là uống từ năm ly trở lên trong khoảng hai giờ đối với nam, hoặc bốn ly trở lên đối với nữ.
Để ngăn chặn mất điện, bạn nên:
- Ăn một bữa ăn hoặc các món khai vị nặng trước và trong khi uống rượu.
- Uống từ từ. Nhấm nháp, thay vì nuốt ực, có thể giúp bạn theo dõi mức độ ảnh hưởng của rượu đến cơ thể của bạn.
- Cân nhắc uống một cốc nước giữa các lần uống có cồn để hạn chế lượng và tốc độ tiêu thụ rượu.
Hãy đọc tiếp: Lạm dụng rượu và nghiện rượu, sự khác biệt là gì? »
