Hiểu về giảm tiểu cầu nhẹ: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Thông thường những người bị giảm tiểu cầu nhẹ không gặp bất kỳ triệu chứng nào. Khi các triệu chứng xảy ra, chúng có thể bao gồm:

• dễ bầm tím
• bầm tím quá mức
• chảy máu nướu răng
• chảy máu cam
• vết cắt chảy máu quá lâu
• phát ban tạo thành từ các đốm có kích thước nhỏ, thường có màu đỏ tím và nằm ở cẳng chân

• nặng hơn chu kỳ kinh nguyệt bình thường

• Mệt mỏi

Có nhiều nguyên nhân có thể gây giảm tiểu cầu nhẹ. Nó có thể xảy ra khi tiểu cầu bị mắc kẹt trong lá lách và không thể lưu thông bình thường. Hoặc nó có thể xảy ra khi cơ thể bạn ngừng sản xuất đủ tiểu cầu hoặc khi hệ thống miễn dịch tấn công số tiểu cầu mà cơ thể bạn tạo ra.

Giảm tiểu cầu nhẹ cũng có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc và phương pháp điều trị y tế, bao gồm thuốc kháng sinh và thuốc làm loãng máu.

Nó cũng có thể là biến chứng của một số tình trạng sức khỏe, bao gồm:

• bệnh bạch cầu, ung thư hạch và các bệnh ung thư máu khác

• viêm gan C, HIV và các bệnh nhiễm virus nghiêm trọng khác

• bệnh lupus, viêm khớp dạng thấp và các bệnh tự miễn khác

• xơ gan
• nhiễm khuẩn
• thiếu máu
• điều trị hóa trị

• uống nhiều rượu (nếu có)

• thai kỳ
• lá lách mở rộng

Xạ trị và tiếp xúc với asen và các hóa chất độc hại khác cũng có thể gây giảm tiểu cầu nhẹ.

Những người bị giảm tiểu cầu nhẹ không phải lúc nào cũng cần điều trị. Giảm tiểu cầu nhẹ đôi khi có thể tự khỏi sau vài ngày hoặc vài tuần.

Khi cần điều trị, bác sĩ có thể tập trung vào nguyên nhân hoặc tình trạng cơ bản. Ví dụ, điều trị nhiễm trùng viêm gan C, nếu đó là nguyên nhân cơ bản, có thể giúp giải quyết các biến chứng.

Nếu một loại thuốc hoặc phương pháp điều trị nào đó gây ra tình trạng giảm tiểu cầu nhẹ, bác sĩ có thể thay đổi phương pháp điều trị hoặc điều chỉnh liều lượng.

Nếu tình trạng giảm tiểu cầu nhẹ gây ra các triệu chứng, bác sĩ có thể đề xuất một kế hoạch điều trị cụ thể. Các phương pháp điều trị sẽ phụ thuộc vào loại giảm tiểu cầu mà bạn mắc phải (ví dụ: liệu đó có phải là do rối loạn miễn dịch hay nguyên nhân khác).

Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn thực hiện các bước tại nhà để giúp bảo vệ bản thân và kiểm soát tình trạng giảm tiểu cầu nhẹ. Các khuyến nghị bao gồm:

• Tránh uống rượu hoặc chỉ uống có chừng mực. Nếu bạn uống rượu, nó có thể làm chậm quá trình sản xuất tiểu cầu.
• Tránh tiếp xúc với các môn thể thao hoặc các hoạt động khác có nguy cơ chấn thương cao. Loại hoạt động này làm tăng nguy cơ chảy máu quá nhiều và nó có thể không phải là lựa chọn tốt nhất cho người bị giảm tiểu cầu nhẹ. Bác sĩ có thể giúp bạn hiểu những hoạt động nào là an toàn nhất cho bạn.
• Thực hành vệ sinh răng miệng tốt. Cải thiện sức khỏe nướu răng của bạn có thể làm giảm lượng chảy máu nướu răng.
• Thận trọng với thuốc giảm đau. Nhiều loại thuốc giảm đau không kê đơn (OTC), chẳng hạn như ibuprofen và aspirin, có thể ngăn tiểu cầu hoạt động bình thường. Hãy hỏi bác sĩ xem loại thuốc OTC nào an toàn cho bạn.

Giảm tiểu cầu được coi là nhẹ nếu một người có từ 100.000 đến 150.000 tiểu cầu trên mỗi microlit máu.

Những người bị giảm tiểu cầu nhẹ không phải lúc nào cũng có triệu chứng và không phải lúc nào cũng cần điều trị. Khi các triệu chứng xảy ra, chúng có thể bao gồm dễ bị bầm tím, chảy máu nướu, chảy máu cam, mệt mỏi và vết cắt chảy máu quá lâu.

Nhiều nguyên nhân cơ bản có thể dẫn đến giảm tiểu cầu nhẹ. Khi cần điều trị, nó thường tập trung vào nguyên nhân cơ bản. Corticosteroid có thể giúp tăng số lượng tiểu cầu trong máu và có thể được sử dụng để điều trị một số trường hợp giảm tiểu cầu (chẳng hạn như những trường hợp do rối loạn hệ thống miễn dịch).

Các bước thực hiện lối sống tại nhà, chẳng hạn như giảm tiêu thụ rượu (nếu có), cũng có thể hữu ích.