Hỏi Chuyên gia: Vật lý trị liệu Có thể Giúp Co cứng như thế nào?

Vật lý trị liệu giúp co cứng như thế nào?

Co cứng xảy ra khi các cơ co lại hoặc cứng một cách không chủ ý. Nó thường do rối loạn thần kinh gây ra và có thể ảnh hưởng đáng kể đến khả năng vận động và khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày của một người. Một nhà trị liệu vật lý sẽ phát triển một chương trình điều trị chi tiết nhằm mục đích giảm căng cơ và cải thiện sức mạnh và khả năng vận động ở các khu vực bị ảnh hưởng, để giúp người đó hoạt động độc lập nhất có thể.

Các nhà vật lý trị liệu cũng có thể sử dụng các phương pháp như nhiệt ẩm, kích thích điện, liệu pháp laser mức độ thấp và liệu pháp áp lạnh để giúp giảm đau và căng cơ. Đúc hoặc chỉnh hình cũng có thể được sử dụng để cải thiện khả năng vận động của khớp cụ thể hoặc ngăn ngừa mất cử động thêm. Các kế hoạch điều trị vật lý trị liệu được thiết kế đặc biệt cho cá nhân và mục tiêu của họ.

Vật lý trị liệu có thể thoát khỏi tình trạng co cứng?

Vật lý trị liệu có thể sẽ không thoát khỏi tình trạng co cứng, nhưng nó có thể giúp giảm bớt.

Tình trạng co cứng khó có thể giảm bớt hoàn toàn vì nó được gây ra bởi tổn thương não và tủy sống. Mục tiêu của điều trị vật lý trị liệu là giảm thiểu tình trạng co cứng càng nhiều càng tốt để ngăn ngừa co cứng khớp và giúp người bệnh sống độc lập hơn.

Một người nào đó nên bắt đầu vật lý trị liệu bao lâu sau khi gặp các triệu chứng co cứng?

Ai đó bắt đầu vật lý trị liệu cho chứng co cứng của họ càng sớm thì càng tốt.

Vật lý trị liệu thường xuyên được tiến hành tại bệnh viện ngay sau khi một người bị đột quỵ, chấn thương sọ não, tổn thương tủy sống hoặc suy giảm thần kinh khác, tất cả đều có thể dẫn đến co cứng.

Ngay sau khi một người nào đó bị liệt cứng được bác sĩ cho phép, họ có thể bắt đầu vật lý trị liệu.

Người bị liệt cứng có thể mong đợi gì từ một buổi vật lý trị liệu?

Điều này hoàn toàn phụ thuộc vào các triệu chứng và mục tiêu của người đó. Thông thường, một chuyên gia vật lý trị liệu sẽ đưa bạn thực hiện một loạt các động tác kéo căng nhằm cải thiện chiều dài cơ và khả năng vận động của khớp. Họ cũng có thể sử dụng các phương pháp để giảm căng cơ và giảm bớt cơn đau mà bạn đang gặp phải.

Hoạt động để tăng cường sức mạnh của nhóm cơ đối kháng – các cơ thực hiện chuyển động ngược lại với cơ bị co cứng – cũng có thể được sử dụng để cải thiện hơn nữa khả năng vận động và chức năng của khớp. Quan trọng nhất, chúng sẽ làm việc để cải thiện khả năng của khu vực bị ảnh hưởng để thực hiện các nhiệm vụ chức năng như đi bộ, đứng từ ngồi, rời khỏi giường và hơn thế nữa.

Vật lý trị liệu chữa liệt cứng khác với các liệu pháp vật lý trị liệu khác như thế nào?

Câu trả lời ngắn gọn là: Không phải vậy. Các nhà vật lý trị liệu sẽ khám từng người một và thiết kế một kế hoạch điều trị cụ thể cho nhu cầu của họ. Hầu hết các kế hoạch điều trị sẽ bao gồm tập thể dục được chỉ định, điều trị thực hành, giáo dục và có thể là các phương thức để giảm đau. Điều này đúng đối với những người tìm kiếm vật lý trị liệu có hoặc không có liệt cứng.

Người bị liệt cứng có cần đi khám chuyên khoa vật lý trị liệu không?

Tốt nhất, bạn nên đến gặp bác sĩ vật lý trị liệu, người có kinh nghiệm điều trị cho những bệnh nhân bị suy giảm chức năng thần kinh. Ngoài ra còn có các nhà vật lý trị liệu là các chuyên gia lâm sàng được chứng nhận về vật lý trị liệu thần kinh.

Các nhà trị liệu chuyên biệt này được đào tạo chuyên sâu về vật lý trị liệu thần kinh và đã vượt qua bài kiểm tra nghiêm ngặt do Hiệp hội Vật lý trị liệu Hoa Kỳ (APTA) quản lý. APTA có một cơ sở dữ liệu để giúp bạn tìm một chuyên gia về vật lý trị liệu thần kinh trong khu vực của bạn.

Người bị liệt cứng nên tìm kiếm phương pháp điều trị nào cùng với vật lý trị liệu?

Những người bị liệt cứng do suy giảm thần kinh thường được bác sĩ thần kinh chăm sóc trực tiếp. Bác sĩ thần kinh có thể kê đơn các loại thuốc như thuốc giãn cơ, thuốc benzodiazepine hoặc thuốc chống co giật để giảm căng cơ và co cứng.

Liệu pháp nghề nghiệp cũng có thể cần thiết nếu người đó gặp khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động hàng ngày. Các nhà trị liệu nghề nghiệp giúp mọi người lấy lại sự độc lập bằng cách cải thiện khả năng phối hợp tay và mắt, cải thiện các kỹ năng vận động tinh và giúp họ học hoặc học lại cách thực hiện các công việc hàng ngày.

Khi nào người bị co cứng nên ngừng tập vật lý trị liệu?

Một người nên ngừng thực hiện vật lý trị liệu nếu việc điều trị làm các triệu chứng của họ trở nên tồi tệ hơn hoặc gây ra cơn đau dữ dội. Khi bắt đầu vật lý trị liệu, thông thường bạn sẽ bị đau và khó chịu. Bạn không nên từ bỏ vật lý trị liệu sau một hoặc thậm chí một vài lần khám vì điều này.

Tuy nhiên, nếu bạn không tiến bộ sau một vài tuần và bạn đang bị đau tăng lên đáng kể hoặc suy giảm chức năng, hãy ngừng vật lý trị liệu và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn.

Vật lý trị liệu có thể làm cho tình trạng co cứng trở nên tồi tệ hơn không?

Nếu được thực hiện đúng cách, vật lý trị liệu sẽ không làm cho tình trạng co cứng trở nên tồi tệ hơn. Tuy nhiên, nếu điều trị quá tích cực, tình trạng co cứng có thể trở nên trầm trọng hơn.

Sự co cứng phụ thuộc vào vận tốc, có nghĩa là nó sẽ tăng lên khi chuyển động nhanh hay chậm. Nếu một người bị kéo căng hoặc di chuyển quá nhanh hoặc quá mạnh, tình trạng co cứng sẽ chỉ tăng lên. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là phải gặp bác sĩ vật lý trị liệu có kinh nghiệm điều trị bệnh nhân mắc các bệnh về thần kinh.


Tiến sĩ Gregory Minnis là một nhà vật lý trị liệu quan tâm đến liệu pháp chỉnh hình bằng tay. Kinh nghiệm làm việc của ông bao gồm vật lý trị liệu chỉnh hình, y học thể thao, phục hồi chức năng thần kinh, đánh giá và điều trị nâng cao chấn thương khi chạy, cũng như điều trị nâng cao phức hợp xương chậu, cột sống và tứ chi.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới