Hồi sức tim phổi (CPR)

Tầm quan trọng của CPR

Hồi sinh tim phổi (CPR) là một kỹ thuật cứu người. Nó nhằm mục đích giữ cho máu và oxy chảy qua cơ thể khi tim và nhịp thở của một người đã ngừng thở.

CPR có thể được thực hiện bởi bất kỳ người được đào tạo nào. Nó bao gồm ép ngực bên ngoài và thở cấp cứu.

CPR được thực hiện trong vòng sáu phút đầu tiên sau khi tim ngừng đập có thể giữ cho ai đó sống sót cho đến khi trợ giúp y tế đến.

Mặc dù các kỹ thuật thở cứu hộ đã được sử dụng để hồi sinh các nạn nhân chết đuối ngay từ những năm 18thứ tự Thế kỷ, phải đến năm 1960, xoa bóp tim ngoài mới được chứng minh là một kỹ thuật hồi sinh hiệu quả. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) sau đó đã phát triển một chương trình CPR chính thức.

Mặc dù không có gì thay thế cho việc đào tạo CPR chính thức do các giảng viên được chứng nhận giảng dạy, AHA gần đây đã khuyến nghị những người chưa được đào tạo CPR nên bắt đầu CPR “chỉ bằng tay”. Phương pháp này giúp loại bỏ nhịp thở cấp cứu và dễ thực hiện, được chứng minh là có thể cứu sống người bệnh và tốt hơn là đợi cho đến khi có sự trợ giúp được đào tạo.

Thực hiện CPR chỉ dùng tay

Những người không được đào tạo CPR có thể thực hiện CPR bằng tay bằng cách làm theo các bước bên dưới.

1. Khảo sát hiện trường

Đảm bảo rằng bạn có thể tiếp cận người cần giúp đỡ một cách an toàn.

2. Kiểm tra khả năng đáp ứng của người đó

Hãy lắc vai họ và hỏi lớn, “Bạn ổn chứ?” Đối với trẻ sơ sinh, hãy gõ nhẹ vào phần dưới bàn chân và kiểm tra phản ứng.

3. Nếu người đó không phản hồi, hãy tìm kiếm sự trợ giúp ngay lập tức

Gọi 911 hoặc dịch vụ khẩn cấp địa phương của bạn nếu người đó không phản hồi. Bạn cũng có thể nhờ người khác gọi. Nếu bạn ở một mình và tin rằng người đó là nạn nhân của đuối nước hoặc nếu người không có phản ứng là trẻ em từ 1 đến 8 tuổi, hãy bắt đầu hô hấp nhân tạo trước, thực hiện trong hai phút, sau đó gọi dịch vụ cấp cứu.

4. Kiểm tra tim bằng máy khử rung tim tự động bên ngoài (AED)

Nếu có sẵn AED, hãy sử dụng nó để kiểm tra nhịp tim của người đó. Máy cũng có thể hướng dẫn bạn tạo một cú sốc điện vào tim trước khi bắt đầu ép ngực.

Nếu người đó là trẻ em từ 1 đến 8 tuổi, hãy thực hiện hô hấp nhân tạo trước trong hai phút trước khi kiểm tra tim của họ bằng AED. Sử dụng miếng đệm dành cho trẻ em của thiết bị nếu chúng có sẵn.

Việc sử dụng AED ở trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi không được kết luận hoặc khuyến khích thực sự.

Nếu AED không khả dụng ngay lập tức, đừng lãng phí thời gian tìm kiếm thiết bị. Bắt đầu ép ngực ngay lập tức.

5. Xác định vị trí tay

Nếu người đó là người lớn, hãy đặt gót chân của một trong hai bàn tay của bạn vào giữa ngực của họ, giữa hai núm vú. Đặt tay còn lại của bạn lên trên cái đầu tiên. Khóa các ngón tay của bạn để chúng kéo lên và gót bàn tay của bạn vẫn ở trên ngực của chúng.

Đối với trẻ em từ 1 đến 8 tuổi, chỉ sử dụng một tay của bạn ở giữa ngực của chúng.

Đối với trẻ sơ sinh, đặt hai ngón tay vào giữa ngực, dưới đường núm vú một chút.

6. Bắt đầu nén

Để bắt đầu ép người lớn, sử dụng phần trên cơ thể của bạn để đẩy thẳng xuống ngực của họ ít nhất là 2 inch. Thực hiện những động tác này với tốc độ từ 100 đến 120 lần nén mỗi phút. Cho phép lồng ngực của họ co lại giữa các lần ép.

Đối với trẻ từ 1 đến 8 tuổi, đẩy thẳng ngực xuống khoảng 2 inch với tốc độ 100 đến 120 lần ấn mỗi phút. Cho phép lồng ngực của họ co lại giữa các lần ép.

Đối với trẻ sơ sinh, ấn thẳng xuống ngực của chúng 1 ½ inch với tốc độ 100 đến 120 lần ấn mỗi phút. Một lần nữa, hãy để lồng ngực co lại giữa các lần ép.

7. Tiếp tục nén

Lặp lại chu kỳ nén cho đến khi người đó bắt đầu thở hoặc trợ giúp y tế đến. Nếu người đó bắt đầu thở, hãy để họ nằm nghiêng một cách yên lặng cho đến khi hỗ trợ y tế tại hiện trường.

Thực hiện hồi sức miệng-miệng

Khi AHA sửa đổi hướng dẫn về CPR vào năm 2010, họ đã thông báo rằng nên thực hiện ép ngực trước khi mở đường thở của người đó. Mô hình cũ là ABC (Airway, Breathing, Compressions). Điều này đã được thay thế bằng CAB (Nén, Đường thở, Thở).

Trong vài phút đầu tiên bị ngừng tim, vẫn còn oxy trong phổi và máu của người đó. Bắt đầu ép ngực trước ở những người không phản ứng hoặc không thở bình thường có thể giúp đưa lượng oxy quan trọng này đến não và tim mà không bị chậm trễ.

Nếu bạn đã được đào tạo về hô hấp nhân tạo và gặp ai đó không phản ứng hoặc khó thở, hãy làm theo các bước để hô hấp nhân tạo chỉ dùng tay trong 30 lần ép ngực.

Sau đó, thực hiện các hành động sau:

1. Mở đường thở

Đặt lòng bàn tay của bạn lên trán của người đó và ngửa đầu ra sau. Nhẹ nhàng nâng cằm họ về phía trước bằng tay kia của bạn.

Đối với trẻ sơ sinh và trẻ em từ 1 đến 8 tuổi, chỉ cần nghiêng đầu sẽ làm mở đường thở của chúng.

2. Hít thở cứu nguy

Hơi thở cấp cứu thích hợp cho mọi người từ 1 tuổi trở lên. Khi đường thở mở, bịt chặt lỗ mũi và bịt miệng người đó bằng mặt nạ hô hấp nhân tạo để bịt kín. Đối với trẻ sơ sinh, dùng mặt nạ che cả miệng và mũi. Nếu không có mặt nạ, hãy dùng mặt nạ che miệng của người đó.

Thực hiện hai lần thở cứu, mỗi lần kéo dài khoảng 1 giây.

Theo dõi lồng ngực của họ tăng lên theo từng nhịp thở. Nếu không, hãy đặt lại vị trí của mặt nạ và thử lại.

3. Thở cấp cứu luân phiên với ép ngực

Tiếp tục thực hiện xen kẽ 30 lần nén với hai lần thở cứu hộ cho đến khi người bệnh bắt đầu thở được hoặc cho đến khi trợ giúp y tế đến.

Nếu người đó bắt đầu thở, hãy để người đó nằm nghiêng một bên yên lặng cho đến khi hỗ trợ y tế tại hiện trường.

Đào tạo CPR và AED

Nhiều tổ chức nhân đạo và phi lợi nhuận cung cấp đào tạo về CPR và AED. Hội Chữ thập đỏ Hoa Kỳ cung cấp các khóa học về hô hấp nhân tạo và các kỹ thuật CPR / AED kết hợp, cũng như AHA.

AED có thể phát hiện những bất thường trong nhịp tim của một người và nếu cần, gây sốc điện vào ngực để khôi phục nhịp tim bình thường. Điều này được gọi là khử rung tim.

Ngừng tim đột ngột thường do nhịp tim nhanh và không đều bắt đầu ở các ngăn dưới của tim, hoặc tâm thất. Đây là rung thất. AED có thể giúp khôi phục lại nhịp tim bình thường và thậm chí giúp hồi sinh một người bị tim ngừng hoạt động. Tìm hiểu thêm về cách hoạt động của tim.

Với việc đào tạo, AED rất dễ sử dụng. Khi được sử dụng đúng cách cùng với hô hấp nhân tạo, thiết bị này sẽ làm tăng đáng kể cơ hội sống sót của một người.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới