Hướng dẫn Xử lý IBS ở Trẻ em

IBS là gì?

Hội chứng ruột kích thích (IBS) khiến các dây thần kinh trong đường tiêu hóa (GI) phản ứng quá mức. Điều này dẫn đến đau bụng hoặc khó chịu cũng như tiêu chảy hoặc táo bón thường xuyên. IBS là một nhóm các triệu chứng, không phải là bệnh.

Có dữ liệu hạn chế về chẩn đoán IBS và trẻ em, nhưng một nghiên cứu cũ hơn về trẻ em Bắc Mỹ trên Tạp chí Nhi khoa cho thấy 14% học sinh trung học và 6% học sinh trung học cơ sở mắc IBS.

Các triệu chứng của IBS ở trẻ em là gì?

Một đứa trẻ được coi là mắc IBS khi chúng có các triệu chứng ở bụng mỗi tuần một lần trong hai tháng liên quan đến việc đi tiêu. Những lần đi tiêu này thường:

  • xảy ra không thường xuyên hoặc rất thường xuyên
  • có phân lỏng hơn hoặc nhiều nước hoặc phân cứng hơn, vón cục
  • giúp cải thiện các triệu chứng IBS

Trẻ em thường ít mô tả về các triệu chứng của chúng. Bạn cũng có thể muốn tìm các dấu hiệu hoặc triệu chứng này (ngoài đau bụng) sau khi họ ăn một số loại thực phẩm hoặc đi tiêu:

  • chán ăn
  • đau lưng
  • đầy hơi
  • táo bón xen kẽ với tiêu chảy
  • chuột rút và đau giống như co thắt ở dạ dày dưới
  • cảm giác như thể họ không đi tiêu đầy đủ
  • khí ga
  • đau đầu
  • buồn nôn
  • đi ngoài chất nhầy trong phân
  • đau trực tràng

Các triệu chứng này xảy ra như thế nào có thể khác nhau.

Đôi khi các tác nhân kích thích tâm thần có thể mang lại các triệu chứng IBS. Những yếu tố kích thích tinh thần này cũng có thể xuất hiện như:

  • sự lo ngại
  • Phiền muộn
  • mệt mỏi
  • khó tập trung

Con bạn nên đi tiêu bao lâu một lần?

Trẻ nhỏ có xu hướng đi ngoài phân thường xuyên hơn người lớn. Không có con số chính xác, nhưng theo Tạp chí Y khoa Anh, một đứa trẻ 3 hoặc 4 tuổi sẽ có xu hướng đi ngoài từ 3 đến 4 lần một tuần hoặc 3 đến 4 lần mỗi ngày. Đi ngoài phân đau đớn hoặc khó khăn hai lần một tuần hoặc ít hơn được coi là táo bón. Khi còn nhỏ, chúng có khả năng đi tiêu ít nhất một lần mỗi ngày.

Nguyên nhân gây ra IBS ở trẻ em?

Nguyên nhân của IBS ở trẻ em có thể tương tự như nguyên nhân ở người lớn. Và vì IBS không phải là một bệnh đơn lẻ, nó có thể là do một số nguyên nhân.

Các nguyên nhân có thể bao gồm:

  • rối loạn chức năng giao tiếp thần kinh giữa não và ruột
  • tình trạng sức khỏe tâm thần như lo lắng
  • sự phát triển quá mức của vi khuẩn trong ruột non
  • vấn đề với nhu động GI (co cơ GI)
  • viêm dạ dày ruột do vi khuẩn

Nếu bạn có tiền sử gia đình mắc IBS, điều này cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc IBS của con bạn. Mặc dù tình trạng này ảnh hưởng đến đường tiêu hóa, nhưng nó không gây hại cho nó. Mặc dù không có cách chữa khỏi IBS, nhưng có rất nhiều phương pháp điều trị và cha mẹ chăm sóc tại nhà có thể làm để giúp con mình mắc IBS.

Đọc thêm: Nguyên nhân và rủi ro của IBS là gì? »

Bạn điều trị IBS ở trẻ em như thế nào?

Các phương pháp điều trị IBS thường phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản nếu bác sĩ của con bạn đã xác định được nguyên nhân. Dưới đây là một số khuyến nghị mà bác sĩ của họ có thể có:

Điều trị tại nhà

Chế phẩm sinh học: Nói chuyện với bác sĩ của con bạn để xác định liều lượng khuyến nghị liên quan đến men vi sinh. Probiotics là chất bổ sung chế độ ăn uống có cùng vi khuẩn sống được tìm thấy trong đường tiêu hóa. Uống men vi sinh ở dạng viên nang, bột hoặc viên nén có thể làm giảm các triệu chứng của IBS ở một số trẻ em. Bạn cũng sẽ thấy chúng thường được thêm vào thực phẩm như sữa chua.

Tinh dâu bạc ha: Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng việc uống thuốc tráng ruột tinh dâu bạc ha là một cách hiệu quả và an toàn để điều trị IBS trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, các tác dụng phụ như ợ chua là phổ biến. Một đánh giá tài liệu y tế từ năm 2005 cho thấy rằng dùng 180 đến 200 mg dầu bạc hà trong ruột là một liều lượng hiệu quả trong điều trị IBS.

Mẹo để thử

  • tăng lượng men vi sinh trong chế độ ăn uống
  • thúc đẩy nhu động ruột khỏe mạnh bằng cách uống nước và tập thể dục
  • hoạt động thể chất để giảm căng thẳng và lo âu gây ra
  • hỏi bác sĩ của bạn để thay đổi chế độ ăn uống được khuyến nghị dựa trên các triệu chứng của con bạn

Chất xơ và thay đổi chế độ ăn uống

Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi chế độ ăn uống quan trọng nào. Cơ thể của mỗi người là khác nhau và chỉ bác sĩ của họ mới có thể đưa ra khuyến nghị về việc thay đổi chế độ ăn uống dựa trên nguyên nhân gây ra IBS.

Chất xơ: Đánh giá xem con bạn có hấp thụ đủ lượng chất xơ mỗi ngày hay không. Điều này có thể giúp giảm táo bón.

Lấy tuổi của con bạn tính bằng năm và cộng thêm năm. Lượng chất xơ này sẽ tương đương với lượng chất xơ mà họ nên ăn trong một ngày. Giới thiệu các nguồn chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt, bột yến mạch và trái cây với liều lượng từ 2 đến 3g có thể hữu ích.

Bất kể chế độ ăn kiêng nào mà bác sĩ khuyến nghị, bạn nên chuyển sang các bữa ăn nhỏ hơn và thực phẩm có chứa carbohydrate từ ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả.

Tránh ăn uống

  • đồ uống có cồn
  • các sản phẩm từ sữa nếu chúng làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn
  • thức ăn như đậu và bắp cải nếu chúng khiến con bạn bị đầy hơi
  • thực phẩm có nhiều caffeine được thêm vào
  • thực phẩm giàu chất béo như thức ăn chế biến sẵn hoặc thức ăn nhanh

Thuốc men

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc tùy thuộc vào các triệu chứng chính của con bạn. Ví dụ về các loại thuốc này có thể bao gồm:

  • thuốc chống trầm cảm, vì chúng có thể làm giảm hoạt động của đường tiêu hóa ở liều lượng thấp

  • thuốc trị tiêu chảy như loperamide (Lomotil)

  • thuốc chống co thắt như hyoscine và cimetropium để giảm chuột rút
  • bổ sung chất xơ
  • chất làm mềm phân hoặc thuốc nhuận tràng (được sử dụng một cách tiết kiệm)

Hỗ trợ sức khỏe tâm thần

Cho con bạn nói chuyện với một nhà trị liệu về các triệu chứng IBS của chúng có thể giúp giảm các triệu chứng của chúng. Một nhà trị liệu có thể giải thích cách cảm xúc có thể kích hoạt các triệu chứng IBS của họ và dạy họ các kỹ năng thư giãn và quản lý để tránh gây ra các triệu chứng IBS.

Đọc thêm: Làm thế nào để hết chướng bụng IBS »

IBS được chẩn đoán như thế nào?

Để xác định phương pháp điều trị tốt nhất cho IBS của con bạn, bác sĩ sẽ cần tìm hiểu thêm về các triệu chứng của trẻ và đảm bảo rằng nó không liên quan đến một bệnh GI khác như viêm loét đại tràng hoặc bệnh Crohn.

Trong cuộc hẹn, bác sĩ sẽ hỏi họ các câu hỏi về các triệu chứng của họ để giúp phân biệt tình trạng bệnh. Chúng bao gồm các câu hỏi về điều gì làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn (hoặc khi chúng trở nên tồi tệ hơn) và điều gì làm cho chúng tốt hơn.

Để được chẩn đoán IBS, một đứa trẻ phải bị đau bụng và tiêu chảy hoặc táo bón ít nhất một lần một tuần trong hai tháng.

Các xét nghiệm để giúp chẩn đoán

Đôi khi bác sĩ có thể đề nghị xét nghiệm để loại trừ các bệnh GI. Các xét nghiệm chẩn đoán thường phụ thuộc vào những triệu chứng mà trẻ gặp phải.

Ví dụ về các thử nghiệm này bao gồm:

  • Mẫu phân để xác định xem có máu trong phân hay không (IBS không nên gây ra máu trong phân)
  • nội soi ruột kết hoặc nội soi sigmoidoscopy để xem ruột và xác định xem có bất kỳ tổn thương nào đối với niêm mạc ruột hay không (IBS không gây tổn thương ruột)
  • siêu âmđể xem ruột và xác định xem chuyển động của chúng có bất thường hay không

Những điều rút ra đối với IBS ở trẻ em

Điều quan trọng đối với các bậc cha mẹ cần nhớ rằng IBS là một tập hợp các triệu chứng và không phải là một căn bệnh sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe GI của trẻ lâu dài. Mặc dù không có cách chữa khỏi IBS, nhưng có nhiều phương pháp để giúp con bạn kiểm soát các triệu chứng và duy trì lối sống lành mạnh.

Bạn có thể cần thử một vài phương pháp điều trị khác nhau trước khi tìm ra sự kết hợp hiệu quả nhất cho con mình. Trong thời gian này, điều quan trọng là phải hỏi con bạn cảm thấy thế nào và theo dõi bất kỳ mối quan tâm nào với bác sĩ của chúng trong trường hợp họ cần điều chỉnh kế hoạch điều trị của con bạn.

Để tìm hiểu thêm về IBS, hãy truy cập trung tâm chủ đề của chúng tôi tại đây.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới