Kết quả quét mật độ xương giải thích sức mạnh của xương và đánh giá nguy cơ gãy xương. Điểm Z được sử dụng làm thước đo cho người lớn dưới 50 tuổi và trẻ em.
Quét mật độ xương có thể cung cấp cho bạn thông tin về sức khỏe và sức mạnh của xương. Đó là một cách không xâm lấn để kiểm tra lượng canxi và các khoáng chất quan trọng khác.
Quét mật độ xương phổ biến nhất là phép đo hấp thụ tia X năng lượng kép (DEXA). Thử nghiệm này chỉ mất khoảng 5 phút, nhưng có thể mất vài ngày để bác sĩ X quang giải thích kết quả và báo cáo lại cho bạn.
Nếu bạn đang ở độ tuổi tiền mãn kinh hoặc dưới 50 tuổi, bạn sẽ không cần đo mật độ xương. Nhưng nếu bạn có, điểm có ý nghĩa nhất sẽ là điểm Z.
Đọc tiếp để hiểu quét mật độ xương là gì và điểm Z có nghĩa là gì.
Kết quả quét mật độ xương của bạn có ý nghĩa gì?
Quét mật độ xương có thể cung cấp cho chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn thông tin có giá trị về thành phần xương của bạn, chẳng hạn như lượng canxi và các khoáng chất khác có trong xương của bạn.
Thông tin này giúp họ biết sức mạnh xương của bạn, cho thấy các dấu hiệu sớm của bệnh loãng xương và được sử dụng cùng với các công cụ khác như điểm FRAX của bạn để giúp xây dựng kế hoạch điều trị.
Quét DEXA là gì?
Quét mật độ khoáng xương là tên gọi khác của quét DEXA hoặc DXA. Nó kiểm tra lượng khoáng chất trong xương của bạn, đặc biệt là canxi. Kết quả quét DEXA được báo cáo bằng điểm T và điểm Z.
Nếu bạn đang ở độ tuổi tiền mãn kinh hoặc trẻ hơn, điểm Z đáng tin cậy hơn đối với bạn sẽ là điểm Z.
Các phép đo được sử dụng để chỉ định cho bạn điểm Z khi quét DEXA thường được lấy từ các lần quét cột sống thắt lưng hoặc cột sống dưới và cổ xương đùi (khu vực ngay dưới khớp hông của bạn). Đây được coi là những khu vực dễ bị tổn thương và có nhiều khả năng cho biết liệu bạn có đang bị mất mật độ xương hay không.
Ở trẻ em, quét DEXA hầu như sẽ luôn được thực hiện trên cột sống. Tuy nhiên, quét DEXA có thể không đáng tin cậy ở trẻ nhỏ và có thể đánh giá thấp mật độ khối xương của chúng. Ngoài ra, để chính xác hơn, điểm Z cần phải tính đến những đứa trẻ khác có độ trưởng thành về xương cũng như độ tuổi, giới tính và kích thước tương tự.
Điểm Z là gì?
Điểm Z là một thuật ngữ toán học biểu thị mức độ đo mật độ xương của bạn so với con ngườicùng độ tuổi, giới tính và kích thước cơ thể của bạn. Điểm Z dao động từ +2 đến -2, trong đó 0 là điểm trung bình đối với những người ở độ tuổi, giới tính và kích thước cơ thể của bạn.
Nếu điểm Z của bạn thấp (dưới -2,0), điều đó có thể có nghĩa là bạn có mật độ xương thấp hơn những người khác ở cùng độ tuổi, giới tính và kích thước cơ thể. Nó cũng có thể có nghĩa là bạn đang mất mật độ xương. Chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn có thể yêu cầu các xét nghiệm bổ sung và bạn có thể được giới thiệu đến một chuyên gia chỉnh hình.
Đối với những người đã mãn kinh hoặc trên 50 tuổi, kết quả sẽ được báo cáo bằng điểm T.
Việc giải thích tầm quan trọng của điểm Z quét DEXA ở trẻ em có thể khó khăn.
Hiểu điểm Z của bạn
Bảng này cho thấy ý nghĩa của các điểm Z khác nhau:
| điểm Z | Điểm của bạn có ý nghĩa gì |
|---|---|
| +1–2 | Mật độ xương của bạn cao hơn những người khác ở độ tuổi, giới tính và kích thước cơ thể. |
| 0 | Mật độ xương trung bình theo độ tuổi, giới tính và kích thước cơ thể của bạn. |
| -1 | Mật độ xương của bạn thấp hơn so với những người khác ở độ tuổi, giới tính và kích thước cơ thể. |
| -2 | Điểm này là ranh giới giữa mật độ xương thấp có thể có và phạm vi mật độ xương điển hình. |
| -2,5 | Nếu điểm của bạn bằng hoặc thấp hơn thì |
Điểm Z quét xương DEXA được sử dụng như thế nào?
Bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ sử dụng điểm Z của bạn – cùng với các dữ liệu khác – để chẩn đoán và lập kế hoạch điều trị cho bạn.
Nếu điểm Z của bạn nằm trong phạm vi cho thấy bạn có nguy cơ gãy xương cao hơn, kế hoạch điều trị của bạn có thể bao gồm các khuyến nghị để bảo vệ hoặc cải thiện sức khỏe xương của bạn.
Dưới đây là thông tin thêm về điều trị loãng xương.
Nếu nghi ngờ hoặc chẩn đoán loãng xương thứ phát, bạn có thể cần quét DEXA bổ sung để theo dõi mật độ xương và giúp theo dõi hiệu quả của kế hoạch điều trị.
Những hướng dẫn sau đây có thể giúp bạn quản lý và tăng cường mật độ xương:
- thực hiện các bài tập giảm cân
- làm bài tập thăng bằng
- tăng cường cơ bắp
-
bỏ hút thuốc, nếu bạn hút thuốc
- tránh uống rượu
- ngăn ngừa té ngã
- nhận đủ canxi và vitamin D trong chế độ ăn uống của bạn hoặc thông qua các chất bổ sung
- tránh các hóa chất hoặc thuốc có thể làm giảm mật độ xương, như prednisone
FRAX là gì?
Công cụ đánh giá rủi ro gãy xương (FRAX) là một bảng câu hỏi ngắn gọn tính toán nguy cơ gãy xương của cá nhân bạn theo tỷ lệ phần trăm.
Các câu hỏi bao gồm:
- tuổi
- ngày sinh
- giới tính (được chỉ định khi sinh)
- cân nặng
- chiều cao
- tiền sử gãy xương trước đó
- nếu cha hoặc mẹ bị gãy xương hông
- nếu bạn hiện đang hút thuốc
- sử dụng glucocorticoid
- nếu bạn bị viêm khớp dạng thấp
- nếu bạn bị loãng xương thứ phát
- nếu bạn tiêu thụ ba đơn vị rượu trở lên mỗi ngày
- kết quả đo của quét DEXA cho BMD cổ xương đùi của bạn (g/cm2), nếu bạn đã có một cái
Tại sao bạn cần đo mật độ xương?
Quét mật độ xương có thể cung cấp cho bạn thông tin có giá trị về chất lượng và sức mạnh của xương. Nó có thể đo các khoáng chất góp phần vào sức khỏe xương của bạn và giúp bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác hướng dẫn bạn về những thay đổi lối sống hoặc phương pháp điều trị có thể có ích.
Bác sĩ có thể khuyên bạn nên đo mật độ xương nếu họ nghi ngờ bạn bị loãng xương thứ phát hoặc nếu bạn có một trong những yếu tố nguy cơ sau đây dẫn đến bệnh này:
- dùng thuốc, bao gồm:
- thuốc điều trị động kinh
- corticosteroid
- hóa trị
- mắc các bệnh về đường tiêu hóa (GI), chẳng hạn như:
- hội chứng ruột kích thích (IBS)
- bệnh lupus
- bệnh celiac
- viêm khớp dạng thấp
- có tình trạng trao đổi chất, như:
- bệnh tiểu đường
- suy tuyến thượng thận
- bệnh xơ nang
- có một tình trạng sức khỏe khác, chẳng hạn như:
- HIV hoặc AIDS
- chán ăn
- một tình trạng sức khỏe làm hạn chế khả năng di chuyển của bạn
Các câu hỏi thường gặp
Đo mật độ xương có đau không?
Quét mật độ xương sẽ không gây đau đớn. Đây là một xét nghiệm không xâm lấn sử dụng máy quét như tia X để thực hiện các phép đo giúp bác sĩ đánh giá sức khỏe tổng thể của xương.
Mất bao lâu để có kết quả đo mật độ xương?
Mặc dù bài kiểm tra chỉ mất khoảng 5 phút để hoàn thành nhưng việc diễn giải kết quả bài kiểm tra cần được đào tạo chuyên môn. Một bác sĩ X quang có kỹ năng đọc bản quét DEXA sẽ giải thích kết quả của bạn và sẽ trình báo cáo cho bác sĩ của bạn.
Có phải ai cũng cần kiểm tra mật độ xương?
Thông thường, tất cả phụ nữ từ 65 tuổi trở lên nên kiểm tra mật độ xương, nhưng nó có thể được khuyến nghị ở độ tuổi trẻ hơn nếu bạn được chỉ định là nam khi sinh hoặc nếu bạn được chỉ định là nữ và có các yếu tố nguy cơ nhất định.
Bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn cũng có thể yêu cầu quét xương ngay cả khi bạn không có yếu tố nguy cơ nào được biết đến nhưng có các triệu chứng liên quan đến mất xương, chẳng hạn như gãy xương hoặc gãy xương thường xuyên.
Quét DEXA và quét mật độ xương có khác nhau không?
Quét DEXA là tên của xét nghiệm được sử dụng để thực hiện quét mật độ khoáng xương của bạn. Những tên này có thể được sử dụng thay thế cho nhau.
Quét mật độ xương, còn được gọi là quét DEXA, là một xét nghiệm có thể giúp bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn phát hiện tình trạng mất xương trước khi bạn có các triệu chứng nghiêm trọng như gãy xương thường xuyên hoặc gãy xương.
Những thay đổi về lối sống và thuốc men có thể được đề xuất cho bạn dựa trên kết quả quét xương của bạn. Nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe nếu bạn nghĩ rằng bạn hoặc con bạn có thể cần quét mật độ xương.
