Nhiều phương pháp ngừa thai bằng nội tiết tố có nguy cơ đột quỵ tăng nhẹ. Nguy cơ bị đột quỵ của bạn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau và có những bước bạn có thể thực hiện để giảm thiểu rủi ro.
Nguy cơ đột quỵ tổng thể liên quan đến việc sử dụng biện pháp tránh thai – cụ thể là thuốc tránh thai – là tương đối thấp.
Thuốc tránh thai là loại
Theo Đại học Tim mạch Hoa Kỳ, nguy cơ đột quỵ liên quan đến thuốc tránh thai kết hợp thấp hơn nguy cơ đột quỵ liên quan đến mang thai.
Rủi ro
Nó có phụ thuộc vào loại biện pháp tránh thai nội tiết tố không?
Yen cho biết: “Các biện pháp tránh thai có chứa estrogen làm tăng nguy cơ đột quỵ hơn so với các lựa chọn ngừa thai chỉ chứa progestin”.
Ba loại biện pháp tránh thai nội tiết tố có chứa estrogen:
- viên thuốc kết hợp
- miếng dán da
- vòng âm đạo
Thời gian bạn sử dụng phương pháp này cũng có thể đóng một vai trò nào đó.
Các nhà nghiên cứu ở một
Điều đó nói lên rằng, “Phần lớn nghiên cứu về chủ đề này không xem xét đến liều thấp hơn của thuốc chứa estrogen thường được kê đơn ngày nay,” Lindsay Sarrel, một y tá tại Bệnh viện Tim mạch Manhattan ở New York, cho biết.
Cần nhiều nghiên cứu hơn để hiểu rõ hơn về mối quan hệ tiềm tàng giữa các công thức ngày nay và nguy cơ đột quỵ.
Điều gì khác có thể gây ra hoặc làm tăng nguy cơ đột quỵ?
có một
Một số nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn, như:
- tuổi
- tình dục
- di truyền học
- tiền sử gia đình bị đột quỵ
- gần ô nhiễm không khí
Các tình trạng sức khoẻ khác có thể làm tăng nguy cơ của bạn, bao gồm:
- sự lo lắng
- xơ vữa động mạch
- rung tâm nhĩ
- trầm cảm
- bệnh tiểu đường
- bệnh tim
- bệnh van tim
- huyết áp cao
- cholesterol cao
- bệnh thận
- bệnh lupus
- chứng đau nửa đầu
- béo phì
- viêm khớp dạng thấp
- chứng ngưng thở lúc ngủ
Bạn có thể thay đổi hoặc cải thiện một số yếu tố rủi ro, chẳng hạn như:
- dinh dưỡng kém
- không hoạt động thể chất
- sử dụng thuốc lá
Bạn có thể làm gì để giảm nguy cơ đột quỵ khi sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố?
Nếu bạn hiện đang sử dụng biện pháp tránh thai có chứa estrogen, bạn có thể cân nhắc chuyển sang một phương pháp có liều lượng estrogen thấp hơn, Yen gợi ý.
Cô ấy nói rằng có thể nên tránh những viên thuốc có hơn 35 microgam estrogen.
Yen cho biết thêm, bạn cũng có thể tránh miếng dán tránh thai, loại miếng dán này đã được chứng minh là làm tăng nồng độ estrogen trong máu so với các lựa chọn khác.
Ngoài phương pháp ngừa thai, bạn cũng có thể giảm nguy cơ đột quỵ bằng cách tập thể dục thường xuyên, ăn chế độ ăn ít đường và chất béo bão hòa, đồng thời uống đủ nước, Sarrel nói.
Lựa chọn của bạn cho các phương pháp ngừa thai có nguy cơ thấp hơn là gì?
Các phương pháp ngừa thai chỉ chứa progestin không liên quan đến việc tăng nguy cơ đột quỵ. Điêu nay bao gôm:
- vòng tránh thai nội tiết tố
- cấy ghép
- viên thuốc nhỏ
- bắn
Tùy thuộc vào nhu cầu cá nhân của bạn, bạn có thể chọn từ bỏ hoàn toàn hormone. Sarrel cho biết có một số biện pháp tránh thai không chứa nội tiết tố, bao gồm:
- mũ cổ tử cung
- bao cao su
- vòng tránh thai bằng đồng
- cơ hoành
- chất diệt tinh trùng
- bọt biển
- phim âm đạo
- gel âm đạo
Điểm mấu chốt
Sarrel cho biết: “Kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố, đặc biệt là thuốc có chứa estrogen, có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Vì vậy, nếu bạn có các yếu tố nguy cơ khác dẫn đến đột quỵ, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ lâm sàng để xác định lựa chọn ngừa thai tốt nhất cho bạn.
Gabrielle Kassel (cô ấy) là một nhà giáo dục giới tính đồng tính và nhà báo về sức khỏe, người cam kết giúp mọi người cảm thấy cơ thể mình ở trạng thái tốt nhất có thể. Ngoài Healthline, tác phẩm của cô còn xuất hiện trên các ấn phẩm như Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist, v.v. Trong thời gian rảnh rỗi, có thể tìm thấy Gabrielle huấn luyện CrossFit, xem xét các sản phẩm thú vị, đi bộ đường dài với chú chó collie biên giới của cô ấy hoặc ghi lại các tập podcast mà cô ấy đồng tổ chức có tên Bad In Bed. Theo dõi cô ấy trên Instagram @Gabriellekassel.
