Kiểm tra đường ngẫu nhiên: Kiểm tra độ ổn định

Kiểm tra đường huyết là gì?

Xét nghiệm đường huyết là một xét nghiệm máu ngẫu nhiên để kiểm tra lượng đường (glucose). Nó thường được thực hiện bằng cách chích ngón tay để lấy một giọt máu nhỏ. Sau đó, máu này được lau trên một que thử sẽ cho kết quả đo đường huyết.

Thử nghiệm đường huyết ngẫu nhiên là một công cụ hữu hiệu cho những người mắc bệnh tiểu đường. Nó có thể giúp đánh giá mức độ bệnh đang được quản lý.

Bệnh tiểu đường là gì?

Tiểu đường là một căn bệnh ảnh hưởng đến khả năng cơ thể giải phóng insulin từ tuyến tụy của bạn khi đường được chuyển thành glucose. Insulin cho phép glucose đi vào máu và được sử dụng để tạo năng lượng. Trong bệnh tiểu đường, chức năng này không hoạt động bình thường.

Một số triệu chứng ban đầu của bệnh tiểu đường là đi tiểu nhiều và khát nước. Điều này là do lượng đường tích tụ trong máu không được hấp thụ. Nó được lọc ra qua thận với một lượng lớn, sau đó có thể dẫn đến mất nước.

Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

  • giảm cân
  • mờ mắt
  • mệt mỏi liên tục
  • ngứa ran ở tay và chân
  • vết thương chậm lành

Kiểm tra glucose ngẫu nhiên và quản lý bệnh

Ở người lớn không mắc bệnh tiểu đường, lượng đường được quản lý thông qua hoạt động của insulin bên trong của chúng ta và việc cơ thể sử dụng đường để tạo năng lượng. Nếu họ nhận được xét nghiệm glucose ngẫu nhiên trong ngày, mức glucose của họ sẽ tương đối ổn định. Điều này sẽ đúng ngay cả khi họ:

  • thay đổi chế độ ăn uống của họ
  • trải qua căng thẳng
  • ăn vào những thời điểm khác nhau trong ngày

Ở những người mắc bệnh tiểu đường và tiền tiểu đường, mức đường huyết có thể thay đổi nhiều trong ngày. Điều này đặc biệt đúng nếu bệnh không được quản lý tốt. Ở những người này, kết quả xét nghiệm ngẫu nhiên sẽ rất khác nhau. Các bài kiểm tra cũng có thể luôn cao.

Thử nghiệm ngẫu nhiên được thực hiện ngoài lịch trình thử nghiệm thông thường của bạn. Thử nghiệm ngẫu nhiên là một phần quan trọng trong quản lý bệnh tiểu đường. Nếu mức đường huyết ngẫu nhiên có thể chấp nhận được, chiến lược của bạn có thể đang hoạt động. Sự thay đổi lớn về cấp độ cho thấy bạn có thể cần phải thay đổi kế hoạch quản lý của mình.

Hãy nhớ rằng lượng đường cao là nguyên nhân gây ra các biến chứng của bệnh tiểu đường theo thời gian. Các triệu chứng của mức đường huyết cao cấp tính bao gồm:

  • cơn khát tăng dần
  • tăng đi tiểu đêm
  • chữa lành chậm
  • mờ mắt

Khi nào kiểm tra

Nếu bạn bị tiểu đường, việc chú ý đến các triệu chứng của bạn là rất quan trọng. Hãy chắc chắn kiểm tra ngay lập tức nếu bạn cảm thấy mình đang có các triệu chứng của lượng đường trong máu thấp. Các phép đo đường huyết ngẫu nhiên có thể giúp bạn xác định tình trạng tăng đường huyết và giảm nguy cơ mắc một số biến chứng mãn tính.

Kiểm tra mức đường huyết vào các thời điểm khác nhau trong ngày có thể giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường và giảm nguy cơ biến chứng tiểu đường. Cách duy nhất bạn có thể biết lượng đường trong máu của mình là kiểm tra nó một cách thường xuyên.

Các loại xét nghiệm glucose khác

Thử nghiệm glucose ngẫu nhiên không thay thế cho lịch trình kiểm tra glucose bình thường của bạn. Bạn cũng nên thực hiện các xét nghiệm và kiểm tra lúc đói sau bữa ăn, theo đề nghị của bác sĩ.

Xét nghiệm đường huyết lúc đói thường được thực hiện khi thức dậy, trước khi bạn ăn. Kiểm tra sau bữa ăn đo mức đường huyết khoảng hai giờ sau khi bắt đầu bữa ăn. Thời gian thử nghiệm khác nhau sẽ cho kết quả khác nhau. Chúng bị ảnh hưởng bởi:

  • thức ăn bạn đã ăn
  • nhấn mạnh
  • thuốc bạn đang dùng
  • bất kỳ bài tập nào bạn đã làm

Đối với một số người, việc kiểm tra hàng ngày là rất quan trọng. Điều này giúp bạn biết được việc kiểm soát lượng đường trong máu tổng thể và có thể giúp bạn đưa ra quyết định điều trị. Kiểm tra là cách tốt nhất để biết lượng đường trong máu của bạn bị ảnh hưởng như thế nào bởi lối sống, thuốc men hoặc cả hai.

Kiểm tra glucose ngẫu nhiên và tập thể dục

Tập thể dục có thể đóng một vai trò trong kết quả xét nghiệm glucose ngẫu nhiên của bạn. Nói chung, tập thể dục sẽ làm giảm mức đường huyết. Nó thậm chí có thể yêu cầu bạn điều chỉnh chế độ insulin nếu bạn đang điều trị insulin chuyên sâu.

Điều này không ngăn cản bạn tập thể dục. Tập thể dục là một trong những cách tốt nhất bạn có thể giúp kiểm soát bệnh tiểu đường. Hầu hết những người mắc bệnh tiểu đường đều có được lợi ích từ việc tập thể dục vừa phải.

Tập thể dục làm tăng khả năng sử dụng insulin của cơ thể. Nó cũng đốt cháy lượng glucose thừa trong máu của bạn. Về lâu dài, tập thể dục sẽ dẫn đến kết quả xét nghiệm glucose ngẫu nhiên ổn định hơn.

Hiểu biết về xét nghiệm glucose

Xét nghiệm glucose giúp theo dõi các triệu chứng và quản lý bệnh tiểu đường. Giá trị đường huyết ngẫu nhiên thay đổi tùy thuộc vào lần cuối cùng bạn ăn.

Nếu bạn đang kiểm tra trong vòng một đến hai giờ sau khi bắt đầu bữa ăn, Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ (ADA) khuyến nghị mức đường huyết dưới 180 mg / dL. Trước bữa ăn, mức độ có thể từ 80 đến 130 mg / dL.

Chỉ số đường huyết lúc đói dưới 100 mg / dL là bình thường. Nếu chỉ số lúc đói là từ 100 đến 125 mg / dL, có một sự thay đổi mà bạn bị rối loạn dung nạp glucose, hay còn gọi là tiền tiểu đường.

Tiền tiểu đường làm tăng khả năng mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nếu bạn có mức đường lúc đói trên 126 mg / dL, thì khả năng cao là bạn mắc bệnh tiểu đường.

Bác sĩ có thể lên lịch xét nghiệm glucose khác cho bạn nếu nó dương tính với bệnh tiểu đường. Có một số yếu tố có thể góp phần vào việc đọc không chính xác, chẳng hạn như một số loại thuốc hoặc bệnh tật.

Nếu bạn bị tiểu đường, mức đường huyết dựa trên độ tuổi, thời gian bạn mắc bệnh và xét nghiệm máu ban đầu.

ADA đề nghị theo dõi tất cả các kết quả này để ghi chép hàng ngày về lịch sử nồng độ máu. Căng thẳng, hoạt động và thức ăn có thể làm cho kết quả khác nhau. Ghi nhớ những gì bạn đang làm hoặc cảm thấy với các cấp độ cũng rất quan trọng.

Nếu kết quả đo quá cao hoặc quá thấp trong một số ngày liên tiếp, có thể đã đến lúc bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Cùng bác sĩ của bạn vượt qua mức mục tiêu và thay đổi kế hoạch có thể mang lại kết quả tốt hơn.

Quan điểm

Bệnh tiểu đường là một tình trạng nghiêm trọng. Không có cách chữa trị hiện tại cho nó, nhưng nó có thể được quản lý với sự chăm sóc thích hợp. Điều quan trọng là thay đổi hành vi lành mạnh kết hợp với theo dõi glucose tốt.

Nếu bạn nhận thấy mức đường huyết của mình không được kiểm soát, thì đã đến lúc bạn nên nói chuyện với bác sĩ. Bạn có thể cần thực hiện các thay đổi trong chương trình quản lý của mình trước khi phát sinh thêm các biến chứng.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới