Làm thế nào để biết khi nào bạn bị khô mắt và chẩn đoán đúng cách

Có thể khó chẩn đoán khô mắt đúng cách vì đây là một trong nhiều tình trạng có thể khiến mắt bạn cảm thấy khô hoặc khó chịu. Tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ nhãn khoa hoặc chuyên viên đo thị lực có trình độ có thể giúp phân biệt chứng khô mắt với các vấn đề khác.

Hình ảnh FG Trade/Getty

Có rất nhiều thứ có thể khiến mắt bạn bị khô. Các điều kiện môi trường đơn giản có thể gây khô mắt, nhưng bạn cũng có thể mắc các bệnh làm thay đổi cách mắt bạn tạo ra hoặc sử dụng nước mắt.

Bài viết này sẽ khám phá một số nguyên nhân gây khô mắt, cũng như những điều bạn có thể muốn biết về bệnh khô mắt và cách điều trị.

Khô mắt là gì?

Khô mắt có thể phát triển vì nhiều lý do và đó là vấn đề ảnh hưởng đến hàng triệu người mỗi năm. Điều kiện thời tiết, đeo kính áp tròng, một số tình trạng y tế hoặc thay đổi cách mắt bạn tạo ra hoặc sử dụng nước mắt đều có thể dẫn đến khô mắt.

Trong nhiều trường hợp, khô mắt không phải là một tình trạng nghiêm trọng và chỉ gây khó chịu hoặc bất tiện. Tuy nhiên, trong những trường hợp nghiêm trọng, khô mắt có thể ảnh hưởng đến thị lực của bạn và gây đau dữ dội.

Có nhiều cách để kiểm soát chứng khô mắt, từ dùng thuốc không kê đơn (OTC), đến điều trị theo toa và thậm chí là phẫu thuật.

Bước đầu tiên trong việc quản lý khô mắt là tìm ra nguyên nhân và phạm vi chính xác của vấn đề.

Những xét nghiệm nào có thể giúp chẩn đoán khô mắt?

Nếu bạn đang bị khô mắt, bác sĩ nhãn khoa và nhóm chăm sóc sức khỏe sẽ muốn biết vấn đề bắt đầu từ khi nào và nguyên nhân nào có thể làm cho bệnh nặng hơn.

Hai bảng câu hỏi mà bác sĩ mắt có thể sử dụng để thu thập thông tin có thể giúp chẩn đoán bệnh khô mắt bao gồm:

  • Chỉ số bệnh bề mặt nhãn cầu (OSDI): OSDI là một cuộc khảo sát gồm 12 câu hỏi có thể nhanh chóng xác định các triệu chứng mà bạn có thể gặp phải khi mắt bị kích thích và chúng đã ảnh hưởng đến thị lực của bạn như thế nào trong tuần qua. Nó sử dụng thang điểm từ 0 đến 4, từ “không lúc nào” đến “mọi lúc”.
  • Đánh giá triệu chứng khô mắt (SANDE): CÁT rất ngắn gọn, chỉ bao gồm hai câu hỏi và sử dụng thang đo trực quan giúp xác định cả mức độ nghiêm trọng và tần suất của các triệu chứng khô mắt, từ “hiếm khi” đến “luôn luôn”.

Dưới đây là một số khác khám mắt có thể giúp cung cấp manh mối:

kiểm tra đèn khe

Thử nghiệm này sử dụng kính hiển vi và ánh sáng mỏng, sáng sẽ giúp bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe kiểm tra bề mặt của mắt bạn. Với xét nghiệm này, bác sĩ sẽ có thể biết liệu mắt bạn có tiết đủ nước mắt hay không.

bài kiểm tra của Schirmer

Đây là một xét nghiệm khác có thể giúp bác sĩ kiểm tra lượng nước mắt được sản xuất đầy đủ. Đối với thử nghiệm này, thuốc nhỏ mắt gây tê sẽ được nhỏ vào mắt bạn và một mảnh giấy nhỏ sẽ được đặt trên mép mí mắt của bạn. Bạn sẽ được yêu cầu nhắm mắt lại trong 5 phút và khi kết thúc thời gian đó, bác sĩ sẽ quan sát lượng hơi ẩm đã tích tụ trên giấy.

Thời gian chia tay đầy nước mắt

Đây kiểm tra kiểm tra xem nước mắt tự nhiên của bạn lưu lại trên bề mặt mắt của bạn trong bao lâu. Một lượng nhỏ thuốc nhuộm được nhỏ vào mắt trong quá trình kiểm tra này và bạn sẽ được yêu cầu chớp mắt để thuốc nhuộm bao phủ toàn bộ bề mặt của mắt. Sau đó, bạn sẽ được yêu cầu nhìn về phía trước mà không chớp mắt hoặc di chuyển mắt. Khoảng thời gian thuốc nhuộm bao phủ mắt sẽ cho biết mắt bạn giữ ẩm tốt như thế nào. Thuốc nhuộm tan nhanh có thể chỉ ra vấn đề về khô mắt.

Nếu các xét nghiệm này không cung cấp đủ thông tin, bác sĩ có thể cần yêu cầu xét nghiệm hoặc chụp ảnh chính xác hơn.

Những dấu hiệu và triệu chứng của khô mắt là gì?

Các triệu chứng khô mắt có thể bao gồm những thứ như:

  • đốt cháy
  • đau đớn
  • kích thích
  • đau âm ỉ
  • cảm giác có dị vật hoặc mảnh vụn trong mắt
  • tính nhạy sáng
  • mờ mắt

Những triệu chứng này có thể báo hiệu tình trạng khô mắt thoáng qua, nhưng chúng cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng kích ứng mãn tính hơn do khô mắt.

Nguyên nhân gây khô mắt?

Một số yếu tố phổ biến gây khô mắt có thể bao gồm:

  • tuổi tác
  • giới tính sinh học
  • điều kiện môi trường
  • sản xuất nước mắt không hiệu quả hoặc giảm chất lượng nước mắt mà mắt bạn đang sản xuất.

Khi khám mắt cơ bản, bác sĩ cũng sẽ xem xét tiền sử bệnh của bạn và bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng. Có một số loại thuốc và tình trạng có thể khiến mắt bạn bị khô, bao gồm:

  • bệnh Sjögren
  • bệnh lupus
  • viêm khớp dạng thấp
  • mãn kinh
  • Cú đánh
  • liệt Bell
  • Bệnh tiểu đường
  • một số loại thuốc huyết áp
  • thuốc chẹn beta
  • thuốc lợi tiểu
  • thuốc chống trầm cảm
  • thuốc chống lo âu
  • thuốc chống loạn thần
  • thuốc thông mũi
  • thuốc kháng histamin
  • một số biện pháp tránh thai

Bạn có thể bị khô mắt mà không biết?

Khô mắt là một tình trạng khó bỏ qua, nhưng bạn cũng có thể nhận thấy đau mắt hoặc thị lực thay đổi nhiều hơn là khô mắt.

Nếu bạn gặp vấn đề về thị lực hoặc cảm thấy như có vật gì đó trôi nổi trong mắt, khô mắt có thể là vấn đề thực sự.

Khám mắt thường xuyên có thể giúp bác sĩ theo dõi sức khỏe của mắt bạn và nước mắt được sản xuất và sử dụng tốt như thế nào.

Tìm bác sĩ mắt tốt nhất và bảo hiểm

Mặc dù trước tiên bạn có thể thảo luận về tình trạng khô hoặc kích ứng mắt với bác sĩ chăm sóc chính, nhưng có thể bạn sẽ được gửi đến bác sĩ nhãn khoa hoặc bác sĩ nhãn khoa để xác định nguyên nhân cơ bản của vấn đề và hướng dẫn điều trị.

Bác sĩ nhãn khoa là bác sĩ chuyên chẩn đoán và quản lý các bệnh về mắt bên trong và bên ngoài, và bác sĩ nhãn khoa thường chuyên về các thủ thuật phẫu thuật về mắt. Có một số lý do tại sao bạn có thể được gửi đến một trong những bác sĩ chuyên khoa này và bạn nên kiểm tra với chương trình bảo hiểm sức khỏe của mình về phạm vi bảo hiểm trước cuộc hẹn.

Không phải mọi chương trình bảo hiểm y tế đều bao gồm bảo hiểm cho các vấn đề về mắt. Tuy nhiên, bảo hiểm y tế đôi khi có thể được sử dụng cho các vấn đề về mắt liên quan đến các tình trạng khác, chẳng hạn như bệnh võng mạc liên quan đến bệnh tiểu đường. Các vấn đề về mắt thường được bảo hiểm theo bảo hiểm thị lực có thể bị chương trình bảo hiểm y tế từ chối. Chăm sóc thị lực thường được bảo hiểm theo một chương trình bảo hiểm thị lực riêng biệt.

Ngay cả khi có lý do y tế để gặp bác sĩ nhãn khoa hoặc một chương trình nhãn khoa chi trả cho việc chăm sóc mắt, bạn có thể muốn kiểm tra với chương trình bảo hiểm của mình về phần trách nhiệm chi phí của bạn trước cuộc hẹn. Các loại kế hoạch khác nhau và các cấp chuyên gia khác nhau có thể yêu cầu các khoản đồng thanh toán hoặc phí cao.

Làm thế nào để bạn điều trị khô mắt sau khi nó được chẩn đoán?

Cách điều trị chứng khô mắt của bạn sẽ phụ thuộc rất nhiều vào nguyên nhân gây ra vấn đề.

Khô mắt do đeo kính áp tròng, gió hoặc các yếu tố môi trường khác có thể được điều trị đơn giản bằng thuốc nhỏ bôi trơn OTC hoặc miếng gạc ấm. Các trường hợp khô nghiêm trọng hơn có thể được điều trị bằng nước mắt nhân tạo đặc biệt và các loại thuốc nhỏ hoặc thuốc mỡ bôi trơn khác. Trong một số trường hợp, phẫu thuật thậm chí có thể được yêu cầu để giúp thông ống dẫn nước mắt bị tắc hoặc sửa chữa những bất thường khác có thể gây hại cho việc sản xuất và chất lượng nước mắt.

Ngoài các phương pháp điều trị này, nhóm chăm sóc sức khỏe có thể đề xuất một số điều có thể giúp giảm khô và kích ứng mắt. Ví dụ bao gồm những thứ như:

  • sử dụng bộ lọc không khí trong nhà của bạn
  • thêm độ ẩm cho không khí của bạn
  • bảo vệ đôi mắt của bạn khỏi gió
  • tránh khói thuốc lá và các chất kích thích khác
  • cho mắt bạn nghỉ ngơi khỏi màn hình máy tính hoặc các nguồn gây mỏi mắt khác
  • cân nhắc bổ sung axit béo omega-3 vào chế độ ăn uống của bạn hoặc dùng chúng mỗi ngày dưới dạng chất bổ sung
  • thực hành vệ sinh mí mắt tốt bằng cách rửa nhẹ nhàng bằng xà phòng nhẹ và nước và rửa sạch

Có một số cách khác để điều trị chứng khô mắt mãn tính, vì vậy hãy cân nhắc tham khảo nhóm chăm sóc mắt của bạn để có thêm các lựa chọn hữu ích.

Có một số tình trạng y tế và các bệnh cụ thể về mắt có thể khiến bạn bị khô mắt, nhưng thủ phạm cũng có thể đơn giản như gió, kính áp tròng hoặc thậm chí là thuốc cảm.

Nếu bạn thường xuyên bị đau do khô mắt, ngứa mắt lặp đi lặp lại hoặc nhận thấy những thay đổi về thị lực, hãy nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc chuyên gia chăm sóc mắt để tìm ra nguyên nhân cơ bản của vấn đề và xác định cách điều trị tốt nhất.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới