Làm thế nào để biết nếu vùng âm đạo của bạn khỏe mạnh bằng cách tự kiểm tra

Tự kiểm tra âm đạo tại nhà có thể giúp bạn làm quen với cơ thể của chính mình, vì tất cả các âm đạo đều khác nhau. Nó cũng có thể giúp bạn xác định những thay đổi và bất thường.

Mặc dù rất khó để biết âm đạo của bạn có “khỏe mạnh” hay không thông qua việc tự khám tại nhà, bạn có thể theo dõi các dấu hiệu như tiết dịch bất thường, mụn cóc sinh dục hoặc vết loét.

Tuy nhiên, việc tự kiểm tra không nên thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ phụ khoa. Bác sĩ phụ khoa có thể kiểm tra cho bạn các triệu chứng của các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs) và thực hiện xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung để tầm soát ung thư cổ tử cung.

Dưới đây là các triệu chứng bạn có thể tìm ra và thảo luận với bác sĩ phụ khoa trong cuộc hẹn tiếp theo.

Âm đạo trông như thế nào

Âm đạo của mọi người trông sẽ hơi khác nhau về màu sắc, hình dạng và kích thước. Đó là lý do tại sao “khỏe mạnh” có thể hơi khác đối với mọi người. Trước khi tự kiểm tra, bạn sẽ muốn tự làm quen với giải phẫu chung.

bên trong âm đạo trông như thế nào

Labia majora (môi ngoài)

Các nếp gấp bên ngoài của âm hộ đôi khi được gọi là “môi lớn”. Chúng là những nếp gấp mô thịt lớn, nhiều thịt. Mục đích của chúng là bảo vệ và bao bọc các cơ quan sinh dục ngoài. Môi âm hộ có thể được bao phủ bởi lông mu, thường mọc ở tuổi dậy thì.

Labia minora (môi trong)

Môi nhỏ, hay môi nhỏ, được tìm thấy ngay bên trong môi âm hộ. Nó có thể có kích thước nhỏ hoặc rộng tới 2 inch. Nó thường có màu hồng do có nhiều mạch máu ở khu vực này.

Mở âm đạo

Phần mở của âm đạo nằm giữa niệu đạo và hậu môn. Đây là nơi máu thoát ra trong kỳ kinh nguyệt và là nơi em bé được sinh ra trong khi sinh. Đó cũng là nơi dương vật đi vào trong quá trình giao hợp.

Bạn có thể nhìn thấy màng trinh, một lớp màng mỏng có thể co giãn dễ dàng bao quanh lỗ âm đạo.

Âm vật

Âm vật là một phần nhô ra nhỏ, hay còn gọi là núm vú, nằm giữa môi âm hộ và phần trên của âm đạo. Nó cực kỳ nhạy cảm với sự đụng chạm và là nguồn kích thích tình dục đối với nhiều phụ nữ.

Các triệu chứng của một tình trạng y tế

Bạn sẽ muốn biết bất kỳ thay đổi nào đối với âm hộ hoặc bên trong âm đạo. Nếu bạn thấy bất cứ điều gì bạn lo lắng hoặc nhận thấy một triệu chứng mới, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ phụ khoa hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.

STDs

Một số triệu chứng phổ biến của STDs bao gồm:

  • tiết dịch bất thường, có thể có mùi nặng hoặc hôi, hoặc có màu vàng hoặc xanh
  • sưng quanh âm hộ
  • ngứa
  • mụn đỏ nhỏ
  • lở loét

Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy báo cho bác sĩ ngay lập tức.

Ngứa

Ngứa có thể là triệu chứng của bệnh tưa miệng, STD hoặc nhiễm trùng. Nó cũng có thể là do bệnh chàm hoặc một tình trạng da khác. Nếu bạn thấy mình bị ngứa, hãy đến gặp bác sĩ.

Vết loét, vết sưng hoặc đốm

Bạn có thể nhìn thấy hoặc cảm thấy vết loét, vết sưng, hoặc đốm ở trong hoặc xung quanh khu vực âm đạo. Những thứ này có thể gây đau đớn hoặc bạn có thể hoàn toàn không cảm thấy chúng. Các vết loét và cục u có thể là triệu chứng của STD.

Nguyên nhân gây ra các cục u, phát triển hoặc sưng tấy có thể do một số lý do, bao gồm các thẻ trên da, vi rút u nhú ở người (HPV) hoặc u nang. Điều quan trọng là phải báo cáo bất kỳ vết loét, vết sưng hoặc vết mới nào cho bác sĩ ngay lập tức.

Cách tự kiểm tra bên trong âm đạo

Để tự kiểm tra ở nhà, bạn có thể sử dụng các cách sau:

  • gương
  • cái gối
  • đèn pin nhỏ
  • găng tay cho bàn tay của bạn
  • sơ đồ của âm hộ

Làm theo các bước sau khi bạn đã sẵn sàng để bắt đầu tự kiểm tra:

  1. Rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước, hoặc đeo găng tay. Cởi bỏ quần áo của bạn dưới thắt lưng.
  2. Kê gối lên trước tường. Ngồi thẳng lưng vào gối và uốn cong đầu gối. Bàn chân của bạn phải ở gần mông của bạn. Mở rộng đầu gối của bạn để bắt đầu. Cố gắng giữ cho các cơ vùng chậu của bạn được thư giãn. Điều này sẽ giúp bạn luôn thoải mái.
  3. Đưa gương ra trước vùng xương chậu của bạn. Bạn có thể cần phải sử dụng đèn pin để xem rõ hơn.
  4. Nếu đây là lần đầu tiên bạn thực hiện bài kiểm tra, bạn có thể muốn tham khảo lại sơ đồ âm hộ. Bạn có thể bắt đầu xác định các khu vực khác nhau và chúng trông như thế nào khi bạn ở các vị trí khác nhau hoặc bị kích thích tình dục. Kiểm tra âm hộ xem có vết cắt nhỏ, vết loét hoặc cục u.
  5. Tiếp theo, dùng một tay nhẹ nhàng tán đều môi âm đạo, tay kia cầm đèn pin hoặc gương soi. Bạn cũng có thể nâng gương lên và chiếu ánh sáng vào gương nếu dễ nhìn hơn.
  6. Nhẹ nhàng đưa một ngón tay vào âm đạo của bạn. Bên trong có thể cảm thấy tương tự như vòm miệng của bạn. Nếu bạn cảm thấy bất kỳ vết loét hoặc mọc dọc theo thành âm đạo, hãy đi khám.
  7. Nhẹ nhàng rút ngón tay ra và quan sát dịch âm đạo của bạn. Nếu bạn nhận thấy một màu bất thường hoặc mùi hôi, hãy đến gặp bác sĩ.
  8. Tìm bất kỳ vết sưng, cục u hoặc thay đổi bất thường nào khác. Bây giờ bạn có thể khép đầu gối lại và đứng lên.

Hãy nhớ rằng, sự xuất hiện của âm hộ của bạn có thể thay đổi một chút trong suốt tháng. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào mà bạn lo lắng, hãy mang chúng đến cuộc hẹn khám phụ khoa tiếp theo của bạn.

Khi nào và tần suất thực hiện tự kiểm tra

Bạn có thể tự kiểm tra thường xuyên mỗi tháng một lần. Tuy nhiên, bạn không muốn tự kiểm tra khi đang hành kinh.

Nếu bạn muốn nhất quán, bạn có thể đặt ngày trên lịch dựa trên chu kỳ hàng tháng của mình. Ví dụ: chọn một ngày mỗi tháng vào tuần sau chu kỳ dự kiến ​​của bạn.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Theo dõi các triệu chứng sau đây. Bạn có thể nhận thấy chúng trước hoặc trong khi tự kiểm tra.

  • ngứa
  • đỏ
  • kích ứng trong và xung quanh âm đạo
  • sự chảy máu
  • tiết dịch bất thường có mùi hôi
  • tiết dịch có màu vàng, xanh lá cây hoặc nâu

Bạn sẽ muốn báo cáo những triệu chứng này cho bác sĩ. Họ có thể khám phụ khoa hoặc lấy mẫu nước tiểu hoặc máu để xác định nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn.

Lấy đi

Tự kiểm tra âm đạo là một cách thông minh để tìm hiểu cơ thể của bạn. Bạn sẽ quen thuộc hơn với âm đạo của mình trông như thế nào và có thể xác định các triệu chứng rõ ràng của một vấn đề.

Mặc dù vậy, việc tự kiểm tra sức khỏe không thể thay thế cho việc kiểm tra sức khỏe phụ khoa hàng năm. Nếu cảm thấy bất ổn, bạn có thể đến gặp bác sĩ sớm hơn hoặc thường xuyên hơn nếu cần.

Xem thêm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết mới