Làm việc với một chuyên gia về lạc nội mạc tử cung – hoặc một nhóm các chuyên gia chăm sóc sức khỏe có chủ ý – có thể giúp bạn nhận được sự chăm sóc cần thiết để quản lý hiệu quả các triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống tổng thể của bạn.
Lạc nội mạc tử cung là một tình trạng đau mãn tính ảnh hưởng đến
Mặc dù tình trạng này xảy ra thường xuyên nhưng nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể cần chuẩn bị nhiều hơn để chẩn đoán hoặc điều trị tình trạng này. Họ có thể cần thêm kinh phí cho nghiên cứu liên quan đến lạc nội mạc tử cung để hiểu được nó.
Điều đó nói lên rằng, đối với bệnh lạc nội mạc tử cung, việc giám sát lâm sàng thường tốt hơn là không có.
Laura Purdy, MD, OB-GYN, giám đốc y tế tại Wisp, một nền tảng y tế từ xa tập trung vào sức khỏe sinh sản và tình dục, cho biết: “Lạc nội mạc tử cung là một căn bệnh tiến triển, có nghĩa là nó có thể trở nên trầm trọng hơn theo thời gian nếu không được điều trị.
Cô nói: “Vì vậy, mặc dù tốt nhất là nên có một nhóm hỗ trợ lạc nội mạc tử cung tận tâm, nhưng việc không có một nhóm sẽ không ngăn cản bạn tìm cách điều trị”.
Ví dụ: bác sĩ chăm sóc chính hoặc bác sĩ phụ khoa có thể đưa ra hướng dẫn, kê đơn phương pháp điều trị và giới thiệu bạn đến các bác sĩ chuyên khoa nếu cần thiết.
Sử dụng các nguồn lực khu vực và quốc gia để nghiên cứu
Một cuộc hẹn gặp trực tiếp với chuyên gia chăm sóc sức khỏe có hiểu biết có thể cho phép bạn đặt câu hỏi về bản thân, cơ thể và bệnh lạc nội mạc tử cung ảnh hưởng đến cơ thể bạn như thế nào.
Nhưng cuộc hẹn với bác sĩ không phải là thời gian và địa điểm duy nhất bạn có thể tìm hiểu thêm về căn bệnh này.
Có nhiều cửa hàng kỹ thuật số khác nhau, nơi bạn có thể tìm hiểu thông tin dựa trên nghiên cứu về bệnh lạc nội mạc tử cung từ các chuyên gia.
Bao gồm các:
- Hiệp hội lạc nội mạc tử cung
- Trung tâm nghiên cứu lạc nội mạc tử cung
- Womenshealth.gov
- Tổ chức lạc nội mạc tử cung của Mỹ
- endQueer
- Endo đen
Các diễn đàn và nhóm hỗ trợ trực tuyến cũng có sẵn, nơi những người bị lạc nội mạc tử cung và người thân của họ chia sẻ thông tin về căn bệnh này, các phương pháp điều trị hữu ích, v.v.
Bao gồm các:
- Nhóm Facebook Nook của Nancy
- Chiến binh Endo
- Công ty Endo
- Đội lạc nội mạc tử cung của tôi
- Lạc nội mạc tử cung Triệu Tiếng Nói
Đánh giá đội ngũ chăm sóc hiện tại của bạn
Bạn có thể thấy hữu ích khi liệt kê các bác sĩ lâm sàng mà bạn làm việc cùng và cảm giác của bạn khi làm việc với họ.
Nhà trị liệu sàn chậu Heather Jeffcoat, DPT, chủ sở hữu Fusion Wellness & Physical Therapy ở Los Angeles cho biết, điều quan trọng nhất khi bạn bị lạc nội mạc tử cung là phải có bác sĩ lâm sàng xem xét tình trạng và cơn đau của bạn một cách nghiêm túc.
Cô nói: “Khi các nhà cung cấp dịch vụ không tin rằng nỗi đau của bạn là có thật, thật khó để tin rằng bạn sẽ bắt đầu khỏi bệnh. Các bác sĩ lâm sàng không được hỗ trợ cũng có thể ít đề xuất hoặc kê đơn các lựa chọn điều trị có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn.
Nếu bạn có các triệu chứng chưa được giải quyết, hãy cân nhắc làm việc với chuyên gia trong lĩnh vực cụ thể đó để khắc phục sự cố.
Jeffcoat giải thích: Điều trị lạc nội mạc tử cung thường đòi hỏi một cách tiếp cận đa ngành. Đó là bởi vì tình trạng này có thể gây ra nhiều tình trạng sức khỏe thể chất và tinh thần khác.
Những người bị lạc nội mạc tử cung thường được chăm sóc từ một số sự kết hợp sau:
- bác sĩ tiết niệu
- nhà trị liệu sàn chậu
- chuyên gia quản lý cơn đau
- nhà châm cứu
- nhân viên mát xa
- nhà trị liệu tâm lý
- chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng
- nhà trị liệu cơ thể
- huấn luyện viên hoặc nhà trị liệu tình dục
Jeffcoat cho biết: “Nếu một bệnh nhân lạc nội mạc tử cung cũng gặp vấn đề về sức khỏe đường ruột và được chẩn đoán mắc IBS, họ có thể sử dụng ứng dụng Nerva. “Trong khi đó, nếu ai đó không thể tiếp cận được nhà trị liệu để giải quyết các vấn đề sức khỏe tâm thần về mặt địa lý hoặc tài chính, họ có thể xem xét liệu pháp chăm sóc sức khỏe từ xa.”
Nếu bạn có bảo hiểm, hãy xem lại phạm vi bảo hiểm hiện tại của bạn
Purdy cho biết: “Bảo hiểm lạc nội mạc tử cung có thể phức tạp, khác nhau giữa các công ty bảo hiểm cũng như các chương trình khác nhau do cùng một công ty cung cấp”. Vì vậy, nếu bạn chưa làm vậy, hãy dành chút thời gian để xem lại trang web của công ty bảo hiểm.
Cô nói: “Nếu bạn không thể tìm hiểu xem liệu bảo hiểm của mình có chi trả cho các phương pháp điều trị lạc nội mạc tử cung hay không, bạn luôn có thể liên hệ với bộ phận dịch vụ khách hàng của công ty bảo hiểm của mình”. “Từ đó, bạn có thể đặt những câu hỏi cụ thể về phạm vi bảo hiểm của mình và dịch vụ chăm sóc chuyên khoa tiềm năng.”
Purdy cho biết thêm, nếu bạn muốn làm việc với một chuyên gia về lạc nội mạc tử cung cụ thể hoặc một chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác, bạn cũng có thể gọi đến văn phòng của họ và hỏi.
Bạn có thể nói:
- “Văn phòng của bạn có chấp nhận bảo hiểm cho các lần thăm khám và điều trị không?”
- “Bạn có sẵn bất kỳ chương trình hoặc nguồn hỗ trợ tài chính nào để giúp trang trải chi phí chăm sóc sức khỏe không?”
Purdy cũng khuyến nghị nên liên hệ với các tổ chức như Hiệp hội Lạc nội mạc tử cung hoặc Tổ chức Lạc nội mạc tử cung Hoa Kỳ, những tổ chức cung cấp nguồn lực và hướng dẫn cách giải quyết vấn đề bảo hiểm.
Chuẩn bị cho buổi tư vấn ban đầu
Làm việc với một bác sĩ lâm sàng có chuyên môn chuyên môn là điều tuyệt vời, nhưng không phải lúc nào cũng có thể thực hiện được.
Bạn có thể thấy rằng một bác sĩ chăm sóc chính hoặc bác sĩ phụ khoa cập nhật các hướng dẫn nghiên cứu và điều trị hiện tại – nói cách khác, thông thạo lý thuyết – là một sự thay thế đáng giá.
Trong cả hai trường hợp, Purdy khuyên bạn nên hỏi họ hiểu về căn bệnh này bằng cách hỏi một số hoặc tất cả các câu hỏi sau:
- “Kinh nghiệm của bạn trong việc điều trị những người bị lạc nội mạc tử cung là gì?”
- “Bạn đã được đào tạo hoặc chứng nhận chuyên môn nào về chăm sóc lạc nội mạc tử cung chưa?”
- “Bạn có thể giải thích những phát triển mới nhất hoặc các phương pháp điều trị mới nổi trong chăm sóc lạc nội mạc tử cung không?”
- “Khi nào bạn nên đề nghị điều trị lạc nội mạc tử cung và bạn sẽ thực hiện những loại thủ thuật nào?”
- “Bạn có thể giới thiệu các nhóm hỗ trợ, tài nguyên giáo dục hoặc tổ chức vận động chính sách cho những người bị lạc nội mạc tử cung không?”
- “Bạn có thể phác thảo cho tôi một kế hoạch điều trị được cá nhân hóa, bao gồm các mục tiêu ngắn hạn và dài hạn không?”
Bác sĩ lâm sàng phù hợp với bạn không chỉ am hiểu về tình trạng bệnh – họ còn cần làm cho bạn cảm thấy thoải mái, được nhìn và được nghe, Purdy nói. Cô nói: “Bạn nên cảm thấy được lắng nghe về mức độ ảnh hưởng của bệnh lạc nội mạc tử cung đến cá nhân bạn.
Các câu hỏi sau đây có thể giúp bạn hiểu được chúng liên quan như thế nào đến bạn và trường hợp cụ thể của bạn:
- “Bạn đề nghị những xét nghiệm hoặc thủ tục chẩn đoán nào để xác nhận hoặc đánh giá mức độ lạc nội mạc tử cung của tôi?”
- “Làm cách nào để tôi có thể kiểm soát tốt nhất cơn đau và sự khó chịu do lạc nội mạc tử cung hàng ngày?”
- “Lạc nội mạc tử cung có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của tôi như thế nào và tôi có những lựa chọn nào để bảo tồn khả năng sinh sản nếu muốn?”
- “Tôi nên đặt lịch hẹn khám theo dõi thường xuyên như thế nào để theo dõi tình trạng và tiến độ điều trị của mình?”
- “Những dấu hiệu hoặc triệu chứng nào khiến tôi cần được chăm sóc y tế ngay lập tức giữa các cuộc hẹn?”
Suy nghĩ về cuộc hẹn của bạn và đưa ra quyết định
Purdy gợi ý sau cuộc hẹn đầu tiên, hãy suy nghĩ về kế hoạch điều trị được đề xuất, phong cách giao tiếp tổng thể và cách thức bên giường bệnh của họ.
Jeffcoat cho biết thêm, nếu có thể, hãy dành một giây để suy ngẫm về trực giác của bạn. Cô nói: “Bệnh nhân có xu hướng có trực giác tốt. Họ có thể không phù hợp lắm nếu bạn cảm thấy vội vàng hoặc họ đang nói chuyện với bạn.
Trong khi đó, nếu bạn cảm thấy tin tưởng vào chuyên môn của họ, thoải mái thảo luận cởi mở về tình trạng của mình và được hỗ trợ trong hành trình điều trị lạc nội mạc tử cung, họ có thể là chuyên gia chăm sóc sức khỏe phù hợp cho bạn, Purdy nói.
Điểm mấu chốt
Hiện tại không có cách chữa trị lạc nội mạc tử cung, nhưng bạn có thể kiểm soát các triệu chứng của nó thông qua các phương pháp điều trị lâm sàng và liệu pháp toàn diện khác nhau.
Làm việc với một chuyên gia về lạc nội mạc tử cung hoặc một nhóm chuyên gia chăm sóc sức khỏe tổng quát có chủ ý thường là một cách tuyệt vời để phát triển một kế hoạch điều trị phù hợp với các triệu chứng cụ thể của bạn.
Các nhóm hỗ trợ trực tuyến và các nguồn kỹ thuật số khác có thể giúp thu hẹp khoảng cách trong chăm sóc trực tiếp.
Gabrielle Kassel (cô ấy) là một nhà giáo dục giới tính đồng tính và nhà báo về sức khỏe, người cam kết giúp mọi người cảm thấy cơ thể mình ở trạng thái tốt nhất có thể. Ngoài Healthline, tác phẩm của cô còn xuất hiện trên các ấn phẩm như Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist, v.v. Trong thời gian rảnh rỗi, có thể tìm thấy Gabrielle huấn luyện CrossFit, xem xét các sản phẩm thú vị, đi bộ đường dài với chú chó collie biên giới của cô ấy hoặc ghi lại các tập podcast mà cô ấy đồng tổ chức có tên Bad In Bed. Theo dõi cô ấy trên Instagram @Gabriellekassel.
