Thông tin nhanh
Trong khoảng:
Liệu pháp ánh sáng có thể nhìn thấy được sử dụng để điều trị các đợt bùng phát mụn trứng cá từ nhẹ đến trung bình. Liệu pháp ánh sáng xanh và liệu pháp ánh sáng đỏ đều là hai loại liệu pháp quang trị liệu.
Sự an toàn:
Liệu pháp quang trị liệu an toàn cho hầu hết mọi người và các tác dụng phụ nhẹ.
Tiện:
Loại liệu pháp này khá dễ tiếp cận và có thể được thực hiện tại văn phòng bác sĩ da liễu. Ngoài ra còn có các sản phẩm có sẵn để thực hiện điều trị này tại nhà.
Giá cả:
Tùy thuộc vào chi phí sinh hoạt trong khu vực của bạn, đèn chiếu thường có giá từ $ 40 đến $ 60 mỗi buổi. Thông thường, bạn sẽ cần vài phiên để xem kết quả.
Hiệu quả:
Quang trị liệu có hiệu quả rõ rệt để điều trị các tổn thương do mụn trứng cá, đặc biệt là mụn trứng cá do viêm hoặc vi khuẩn gây ra. Mặc dù không có cách chữa trị mụn trứng cá, nhưng liệu pháp quang trị liệu được hỗ trợ bởi các nghiên cứu quan trọng như một công cụ quản lý mụn trứng cá.
Liệu pháp ánh sáng có giúp trị mụn không?
Ngay cả với các phương pháp điều trị bằng thuốc uống và thuốc bôi có sẵn cho các triệu chứng mụn trứng cá, nhiều người trong số 50 triệu người bị mụn trứng cá không hài lòng với kết quả của họ hoặc tác dụng phụ của các phương pháp điều trị đó.
Các thiết bị ánh sáng có thể nhìn thấy giúp tiêu diệt vi khuẩn trên da đã được các bác sĩ da liễu sử dụng như một phương pháp điều trị mụn thay thế trong 20 năm qua. Liệu pháp ánh sáng – còn được gọi là ánh sáng xanh, ánh sáng đỏ hoặc đèn chiếu – là một
Lợi ích của liệu pháp ánh sáng
Có hai loại liệu pháp ánh sáng khả kiến chính được sử dụng trong các cơ sở y tế: ánh sáng xanh và ánh sáng đỏ. Mỗi loại có một công dụng cụ thể, và mặc dù cả hai đều giúp trị mụn nhưng mỗi loại lại có những lợi ích khác nhau.
Liệu pháp ánh sáng xanh
Liệu pháp ánh sáng xanh là loại liệu pháp ánh sáng được sử dụng phổ biến nhất để giải quyết mụn trứng cá.
Bước sóng của ánh sáng xanh có tác dụng kháng khuẩn, giúp tiêu diệt một số loại vi khuẩn có thể tích tụ trong lỗ chân lông và tuyến dầu của bạn và gây ra mụn.
Trong một nghiên cứu, những người bị mụn trứng cá được điều trị trong 5 tuần bằng liệu pháp ánh sáng xanh đã thấy cải thiện
Liệu pháp ánh sáng xanh cũng giúp dưỡng da, loại bỏ các gốc tự do gây oxy hóa và lão hóa da mặt. Phương pháp điều trị cũng có lợi ích chống viêm, làm giảm các triệu chứng khác của mụn trứng cá, chẳng hạn như mẩn đỏ.
Liệu pháp ánh sáng đỏ
Liệu pháp ánh sáng đỏ không có tác dụng kháng khuẩn giống như liệu pháp ánh sáng xanh, nhưng nó vẫn có thể hiệu quả.
Liệu pháp ánh sáng đỏ giúp thúc đẩy quá trình chữa lành và có thể làm giảm khả năng hiển thị của sẹo mụn. Nó cũng có khả năng chống viêm.
Liệu pháp ánh sáng đỏ hoạt động sâu bên dưới bề mặt da của bạn để giúp làm dịu và phục hồi mô. Nếu mụn trứng cá của bạn là do tình trạng da mãn tính, liệu pháp ánh sáng đỏ có thể là sự lựa chọn dành cho bạn.
Điều gì sẽ xảy ra khi điều trị bằng ánh sáng
Trước khi thực hiện một buổi trị liệu bằng đèn chiếu, bạn sẽ gặp bác sĩ da liễu. Họ sẽ có thể cho bạn biết liệu bạn có phải là ứng cử viên tốt cho phương pháp điều trị này hay không, loại ánh sáng họ sẽ sử dụng, điều gì sẽ xảy ra và bạn có thể cần bao nhiêu phương pháp điều trị.
Trong hai tuần trước khi thực hiện liệu pháp ánh sáng, bạn có thể cần tránh dùng retinols và các sản phẩm chăm sóc da khác làm mỏng da của bạn.
Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc chống viêm nào, hãy hỏi bác sĩ da liễu xem bạn có nên ngừng sử dụng chúng hay không. Tránh tắm nắng trên giường và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời kéo dài, không được bảo vệ trong những ngày ngay trước cuộc hẹn điều trị của bạn.
Các buổi trị liệu bằng ánh sáng xanh và đỏ kéo dài từ 15 đến 30 phút mỗi buổi. Trong suốt phiên làm việc, bạn sẽ nằm hoặc đặt đầu vào một thiết bị đặc biệt để giữ cho khuôn mặt của bạn nằm yên.
Một chuyên gia trị liệu bằng ánh sáng được đào tạo – thường là y tá hoặc bác sĩ da liễu – sẽ áp dụng các xung từ thiết bị trị liệu bằng ánh sáng lên các bộ phận khác nhau trên khuôn mặt của bạn, hoạt động theo hình vòng tròn. Sau nhiều lần lặp lại quá trình này, quá trình điều trị đã hoàn tất.
Sau khi quang trị liệu, vùng da được điều trị của bạn có thể có màu hồng hoặc đỏ. Vùng điều trị có thể bị bong tróc da nhẹ.
Da của bạn có thể nhạy cảm hơn và bạn có thể cần phải bỏ qua chế độ chăm sóc da thông thường trong vài ngày sau đó, đặc biệt là tẩy tế bào chết, chất tẩy tế bào chết và vitamin A tại chỗ.
Mặc dù các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên thoa kem chống nắng mỗi ngày, nhưng bạn cần đặc biệt cảnh giác với kem chống nắng trong khi da phục hồi.
Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, liệu pháp ánh sáng có thể nhìn thấy không hiệu quả đối với mụn đầu trắng, mụn đầu đen hoặc mụn dạng nốt. Nó hoạt động tốt nhất cho những người bị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình.
Quang trị liệu hiếm khi liên quan đến một phương pháp điều trị duy nhất. Một vài đợt điều trị bằng đèn chiếu, thường là hai đến ba lần điều trị mỗi tuần, trong thời gian từ bốn đến sáu tuần, thường được khuyến khích bắt đầu.
Sau đó, hiệu quả của việc điều trị có thể cần được duy trì bằng các đợt điều trị theo dõi không thường xuyên sau mỗi ba tháng hoặc lâu hơn. Các phương pháp điều trị này có xu hướng chạy trung bình 50 đô la một buổi và thường không được hầu hết các bảo hiểm chi trả.
Tác dụng phụ của liệu pháp ánh sáng
Liệu pháp ánh sáng xanh và liệu pháp ánh sáng đỏ thường được coi là an toàn, nhưng có một số tác dụng phụ.
tác dụng phụ thường gặp của liệu pháp ánh sáng
- đỏ
- bầm tím
- lột da
- đau nhẹ hoặc kích ứng
Ít thường xuyên hơn, các tác dụng phụ khác phát triển do kết quả của điều trị này. Các tác dụng phụ hiếm gặp bao gồm:
- mủ khô hoặc phồng rộp tại vị trí điều trị
- bỏng
- hắc sắc tố do tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời sau khi điều trị
- đau dữ dội tại nơi điều trị
Rủi ro của liệu pháp ánh sáng
Ánh sáng được sử dụng trong phương pháp quang trị liệu không phải là tia cực tím, vì vậy nó không có nguy cơ gây tổn thương da và bức xạ. Nhưng điều đó không có nghĩa là không có rủi ro đối với phương pháp điều trị này.
Nếu vùng điều trị không được chăm sóc đúng cách, sẽ có cơ hội bị nhiễm trùng. Nếu bạn nhận thấy có mủ, phồng rộp hoặc phát sốt sau khi điều trị bằng ánh sáng, hãy gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn ngay lập tức.
Cũng có những người nên tránh liệu pháp ánh sáng. Nếu bạn hiện đang dùng thuốc kháng sinh, hoặc nếu bạn cực kỳ nhạy cảm với ánh sáng mặt trời hoặc dễ bị cháy nắng, bạn có thể không phải là ứng cử viên tốt nhất cho liệu pháp ánh sáng cho mụn trứng cá.
Bạn cũng nên tránh loại điều trị này nếu bạn đang mang thai hoặc tin rằng bạn có thể mang thai.
Liệu pháp ánh sáng tại nhà
Có một số sản phẩm trên thị trường để điều trị liệu pháp ánh sáng tại nhà. Trong vài năm gần đây, mặt nạ điều trị ánh sáng và thiết bị ánh sáng thực hiện liệu pháp ánh sáng xanh đã trở nên phổ biến.
Nghiên cứu cho thấy rằng những phương pháp điều trị này có thể hiệu quả – một nghiên cứu nhỏ cho thấy sử dụng liệu pháp ánh sáng xanh tự áp dụng trong 28 ngày
Các thiết bị trị liệu bằng ánh sáng để sử dụng tại nhà có vẻ hơi đắt (một thiết bị điều trị phổ biến là $ 30 cho 28 ngày điều trị), nhưng so với giá của các đợt điều trị mụn tại phòng khám bác sĩ da liễu thì đó là một khoản tiết kiệm chi phí.
Mặt khác, mặc dù liệu pháp ánh sáng được thực hiện tại nhà có thể hiệu quả, nhưng không có bằng chứng nào cho thấy nó hoạt động hiệu quả như điều trị chuyên nghiệp.
Điểm mấu chốt
Đối với nhiều người, liệu pháp ánh sáng khả kiến có hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá.
Điều quan trọng là phải có những kỳ vọng thực tế về mức độ hiệu quả của liệu pháp ánh sáng đối với bạn. Mặc dù nó có thể cải thiện các triệu chứng của bạn, nhưng nó có thể sẽ không giúp bạn loại bỏ các vết thâm và mụn vô thời hạn.
Bạn cũng thường nên thử các phương pháp trị mụn tại chỗ và uống khác, ít tốn kém hơn trước khi thử liệu pháp ánh sáng. Nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn để xem liệu bạn có phải là ứng cử viên sáng giá cho loại điều trị mụn trứng cá này hay không.
